產後一個多月,每天睡前我都會跟先生擊掌:「恭喜我們又好好活過一天了」
先不說Maya算不算是一個好帶的寶寶,記得剛從月中回家,我們的確渡過水深火熱的一週。
那時她還在適應家裡環境,我們也陸續微調家裡動線,再加上3-4小時要餵奶一次。
情況好的話(我)一天可以斷斷續續睡上5、6小時,但即便有睡覺,女鵝一個風吹草動都讓還不適應的我們有如驚弓之鳥,緊繃到外太空。
那時因為睡眠不足每天嚴重偏頭痛的我,奶量瞬間掉一半,你們也知道媽媽看到自己寶貝沒吃飽心裡會有多心疼。
再加上親餵、瓶餵、拍嗝、換尿布、洗屁股、哄睡、洗奶瓶、洗衣服.....一天六次的無限循環,
(還沒算上她心情不美麗從上一餐哭到下一餐要哄),
這才驚覺回家後自己都沒有照顧好自己,每每飢腸轆轆要用餐時,寶寶餓先餵奶,餐點就順理成章被先生搶先(吃掉)了🤷🏻♀️
這樣不對吧!!月芽養生月子餐.精緻創意料理 設計的菜單,這些湯水水,最重要的就是幫媽媽和寶貝補充營養~�
後來我都很準時在餐點送來時立刻開吃(女鵝暫時丟給先生)
肚子不餓,料理美味,奶水自然就回來🎉
(一定要先告訴你們,我在月子中心的營養師也私心跟我說月子餐品牌呢,她最推#月芽 哦!食材好,營養設計完善又低卡
回家連吃了20天,無敵大愛的就是他們雞湯魚湯各種藥膳湯品,沒有一天不是湯好喝,肉軟嫩。
第二名頒給他們的海鮮,(每日新鮮現捕漁獲)
夠鮮才敢清淡調味,蛋白質豐富熱量低。
其他菜色口味好實在是不用多說,連我先生這個不嗜甜食的人,每天都問我今日甜點在哪? (到底是誰餵奶😛
一日三送的月芽,只要每餐吃完後放回家門口,就會即時收走,再即時送上熱騰騰的下一餐
像是開禮物每天驚喜三次,只要你吃飽,不用你洗碗。
沒什麼好總結的,先生昨天問我說,照顧寶寶好累好餓,你去問問我們可以繼續訂#月芽 嗎?
這樣你們瞭解了吧(笑
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歷經了39週又四天
終於平安順利卸下了二寶👶
第一胎時月子做得好
四肢冰冷的虛寒體質改善非常多
因此讓我深深相信做月子的重要性💪🏼💪🏼💪🏼
第二胎便幾乎比照第一胎辦理
而這次因為疫情、預算加上大寶等種種考量
第二胎在產後護理之家只做了二十天
傳統其實建議月子要做七到八週
子宮也大約會在第七週時回到懷孕前的大小
從月中返家的前幾天Line了養月專員
做好後續幾週開餐的安排
一回到家順利做月子不間斷
#想想辛苦懷胎四十週的過程
#坐月子休養七到八週真是一點都不為過
/
月子餐我一樣選擇了 #月芽精緻養生餐
第一胎的時候逛婦幼展有吃過其他家
對其他家月子餐的印象都是沒味道
不然就是菜單重複率太高
光想每天都吃一樣真的太膩太可怕了😱
所以最後我還是選擇了讓我放心的月芽
老樣子熱騰騰的一天三送
#頂級21件組 養生月子餐
熟悉的陶瓷碗、保溫罐、保溫袋
本人比較不喜塑膠碗包裝
擔心塑化劑又污染大自然
這是選擇他們的重點考量之一
保溫罐一如既往保溫效果太好
喝湯前真的要十分小心
菜色四週循環一次不會膩
茶飲、蔬菜、米飯都可以加量
小家庭基本上加量的話
真的是一人訂餐兩人溫飽
茶飲的部分已換成貼心的真空包裝
週一到週日一共七種養生茶
正常是兩包我有要求加量每餐喝三包
湯湯水水喝好喝滿
產後調理建議還是用溫補的方式
#本人是位愛喝養生茶的媽媽
#可惜甜湯不能加量
#每天都跟大寶比賽搶喝甜湯
/
月芽的餐點營養價值都算好了
對於產後的營養調理絕對很夠!
不得不說他們的菜色真的很多變化也很好吃
飲食因個人口味不同
還是建議選擇前要試吃試用
只要媽媽手冊滿28週
就可以去粉絲專頁或致電跟養月專員申請7件組月子餐試吃
以上不專業心得記錄
希望能幫助到也準備當媽媽的你
官網: https://www.yue-ya.tw/notice.html \u2028
粉絲專頁月芽養生月子餐.精緻創意料理
專線:0800-356-555 / 02-2603-9898 \u2028LINE:@nqq1084c \u2028
#月子餐推薦 #首選月芽 #娜媽日記 #媽咪日常
月芽月子餐菜單 在 維琪的幸福叮嚀 Facebook 的最佳解答
第一胎早早地把月子餐訂好之後就完全放心去準備其他用品,生產當天醫院詢問我們是否要代訂月子餐才想到我們完全忘記準備住院三天的月子餐來調養,醫院代訂的月子餐價格無法比較,也不能先大約了解月子餐菜單,那時候待在醫院的三天,每天吃飯時間都好煎熬。
果然就是越生越有經驗,這次把月子中心找好之後就是趕緊找醫院外送月子餐,就是一個要讓我這位產婦能坐月子做好做滿的節奏,月芽精緻養生月子餐完全符合我心目中的標準,待產住院享受頂級月子餐推薦
全文傳送門:https://classycg.com/月芽養生月子餐推薦產後在醫院頂級月子餐/
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