Search
#創業文
老實說，最近比較少發文，因為每天5點起床，準時到熊貓基地報到，每天都在想怎麼優化體驗、招募人才、擴大影響力...晚上還要照顧九九，人真的必較累一點。
疫情對旅遊和相關的產業打擊不用說，小弟又是專門做外國人入境中國的，業務可以說是突然消失，但我一直覺得好的體驗是有價值的，人是社交性的動物，好的服務或產品永遠是稀缺的，不會沒有市場。
打造線上體驗可以說是另一個創業項目，辛苦是一定會的...每天去熊貓基地偶爾還會碰到同一個計程車司機，可能也是越做越好，小弟的線上體驗最近被一些大公司採購像是LinkedIn、Instagram、Twiteer、LexisNexis...，在疫情前沒有機會接觸到的高科技公司，反而透過網路和疫情居家隔離的關係，接到他們的訂單，也是意料之外。
未來疫情可能會好轉，也可能繼續在全球肆虐，但人的娛樂體驗和社交都已經網路化了…這條路應該是走對的，我們也是慢慢摸到新的市場和方向，也想要勉勵那些受疫情影響的朋友們，不要氣餒、不要放棄、努力適應新的環境，堅持做有價值的事情，可以撐過去的。
#線上旅遊 #創業 #大熊貓 #紐西蘭小客人體驗雲看熊貓
【你怎麼沒愛上你自己】
原本以為是本給青少年看的書，沒想到，大人看了也是滿滿的收穫與感動。
這幾年，很常到青少年的場所演講，而且，我兒子也正處於國二的階段。發現到，青春期的孩子，是處於一個對自我很迷惘的狀態。
對未來的不知所措、同儕之間的定位、不明白為何而學習的困惑，以及與爸媽家人的相處互動。這一切都讓他感到徬徨，甚至會開始不喜歡自己。
--
在低年級之前，兒童處於一個叫做『自我膨大期』，基本上是認為自己最棒、很厲害，就像是老師問：「誰跑得最快？」可能班上有一半以上都舉手了。
慢慢地，從中年級開始，到青少年時期更是蓬勃，轉往『自我認同期』的發展。察覺他人的優點，更會放大自己的缺點，因為，他正在探索自己到底是誰？是個怎麼樣的一個人？與他人相較的突出之處在哪？
這個時期的孩子，認為別人的某些特點超讚、好優秀，自己怎麼這麼遜、都不如人。如果此時，周遭的家人、老師或同學，對他滿是指責、批評、否定等言語，更可能產生「自我價值感」低落的現象。
而正在探索自己，或是自我價值低落的孩子，為了避免讓內心受到傷害，會產生很多的反抗行為，像是爸媽一指責，就情緒很大、每一句都可以回嘴頂嘴。
也因為找不到真正的自己，就很容易用外顯行為來武裝自己，證明自己是個有價值的人。像是：高度追求物質(手機用哪一台？零用錢有多少？)、強迫自己迎合同儕(社群、話題、偶像)、不喜歡當群體中不一樣的人、過度看重成績與排名。
其實，他們會這樣，都是希望別人可以喜歡他，藉此來證明自己是值得被喜歡的。
--
一個正在迷惘中的人，很難靠自身的力量來導往正軌。
看似什麼都無所謂的、情緒極度容易起伏的孩子，其實內心是非常的不安。此時的他，是很需要 #爸媽 (第一優先)與 #重要他人 (老師、教練、長輩)的協助。
陳志恆諮商心理師 的最新著作«你怎麼沒愛上你自己»，就是成為一個重要他人的角色，或者是，讓爸媽知道可以如何引導孩子，漸漸地欣賞到自己的特點。
書中有四大章節，
一、接納不夠完美的自己；
二、面對不被看好的人生；
三、調校起伏不定的情緒；
四、追求人生幸福的法則；
志恆諮商心理師，依過往擔任輔導多年的經驗，以一個充滿溫度的旁人角度，從孩子的各種外顯行為，逐步地引領看到自己的內在(每篇都有很詳細與實在的步驟跟建議喔!)。引導他們看見自己的光亮、發掘自己的美好、找到自身的優點。
書中有好多的佳句，像是『如果總是仰賴外在肯定，才能感受到快樂，那麼，我最後只會在人際關係中，疲於奔命，不小心就成為一個處處討好人的小丑。』
『失敗時，你得同時面對他人眼光與自我否定，要能扛得住這些壓力，需要很強大的內在力量。只要願意從失敗中去學習，離下一次的成功，就不遠了。』
『你可以選擇是否要改變這樣的自己，如果可以改變，就找方法去調整；如果暫時難以撼動，我們就接納自己，與這樣的自己共處。』
連大人讀了，都會感到安定與溫暖。
--
我兒子也趁著讀書累的空檔，自己翻了幾個篇章來讀。
我先問他:「對你們而言，是好閱讀的嗎?」
兒子:「可以啊，裡面正是很多同學都會發生的狀況。」
我再問:「你讀了，感想是什麼?」
兒子:「如果每個人的身旁，都有一個這麼懂孩子的大人就好了。」
有的時候，青少年要的不是教導者，而是一個傾聽者與接納者。
讓一個正處於自我迷惘的孩子，透過包容與接納，漸漸地，能夠懂得欣賞自己。因為，欣賞了自己，才會認同自己，更會愛上自己。
=====
這本好書在誠品、金石堂、博客來是找不到的。
請透過作者推薦專屬連結訂購：shorturl.at/aopzW
【年幼受助決心幫助他人 8 年照顧 9 位寄養童】
22 歲開始當助養人，33 歲成為寄養家庭，8 年帶過 9 個孩子的她，感受到環境對一個人的重要性。
她看到孩子從什麼都不會，到能獨立生活；也看見以前照顧的受虐兒從一昧地承受暴力，到敢於向社工反應。會想成為寄養媽媽，和她過去的成長背景息息相關⋯⋯
👀獲取Surfshark VPN: https://surfshark.deals/SuperY
👍輸入折扣碼SuperY 可獲得83％的折扣和3個月的免費試用期！
-
牛津通識書籍優惠購：https://activity.sanmin.com.tw/promotions/oxford/0626/index
📣留言加分享本影片貼文 https://www.facebook.com/Mr.SuperY/posts/1995254147294910 就有機會抽《牛津通識：蘇格拉底》一本。
🎉參加抽獎活動時間為期一週：2021.6.26 - 2021.7.3
👍感謝 香港牛津大學出版 提供5本贈書
-
►本集語錄：
「離別的時候到了。我們各走各的路─我去死，你們去活。哪一條路更好，只有老天知道。」-《辯護篇》
「未經檢視的人生不值得活。」-《辯護篇》
-
►本集關鍵字：智者派 | 相對主義 | 懷疑主義 | Protagoras | Gorgias | 蘇格拉底式對話 | 精神助產術 | 知識即德性 | John Mill | 雅典民主 | Asclepius | 黑格爾 | 齊克果 | 尼采
-
►本集推薦書目：
C. C. W. Taylor《【牛津通識】蘇格拉底》
Aviezer Tucker《如果你遇見我的朋友蘇格拉底》
Karl Jaspers《四大聖哲》
Christopher Phillips《蘇格拉底咖啡館》
影音/曾正奇 諮商心理師
當你在看待孩子，或是評價自己時，是採取了什麼樣的標準？
你會以孩子能夠做到什麼，或是自己能夠達到何標準，才是有價值的人？
這則短片透過與兒子的互動，跟你談談關於「所為」(doing)和「存在」(being)的觀點。
我是曾正奇，這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞，歡迎您來這裡交流！為保護個人隱私，有關案例分享，皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。
**************************************
我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：
曾正奇賦能心理諮詢網 http://www.doctseng.com
欣語人文空間 https://www.heartrich2017.com
FB粉專：曾正奇博士 - 親子關係/心理健康/自我探索/心理諮詢/諮商輔導
LINE官方帳號：@doctseng
MAIL：haoyuchat@gmail.com
紅藥丸覺醒的旅程是走一輩子的，你永遠邁向更好的自己，持續探索自己的冒險旅程，以及專注自己身上以及有價值的人事物上面。
然而當你遭遇到歸零等級般的分手感情失利時，這一切都會離你非常遙遠。
本次的直播我就要和書店老闆聊聊該如何從這樣的人生谷底中，重新拿回擁有選擇權的生活型態，以及說說這覺醒旅程中將會見到的風景。
--
「紅藥丸覺醒紀元 - 當代男人兩性動態生存法則」加入請點以下連結
https://abovelight.com/red-pill-era/
加入「選擇你的現實2.0 - 將你的熱情與技能打造成線上事業」請點此
https://abovelight.com/choose-your-reality/
加入「夢想生活全世界都是你的社交圈」
https://abovelight.com/dream-life-social-world/
加入AB的異想世界黃金訂閱
https://abovelight.com/members-home/
「Game出你的社交圈」電子書免費下載
https://abovelight.com/join-ab-community/
AB一對一線上諮詢服務
https://abovelight.com/consult-ab/
Facebook: https://www.facebook.com/AbovelightLife/
Instagram: https://www.instagram.com/abovelightlife/
Telegram: https://t.me/abovelightlife
Soundcloud: https://soundcloud.com/shang-rung
iTunes podcast: https://itunes.apple.com/us/podcast/id1207576640
官方部落格網站: https://www.abovelight.com/
- 配備使用
SONY a6400
SONY 3.5-5.6/18-135
Sigma 16mm 1:1.4 DC DN
Rode VideoMic Pro+
Shure sm7b
focusrite 2i2
Cloud Microphones Cloudlifter CL-1 Mic Activator
GorillaPod 3K PRO
Rollo Tomassi - The Rational Male
https://amzn.to/3wBAjcA
【如何成為 有價值的人 ？】 過去的我以為一個人的價值來自「擁有多少能力」，所以我學了很多知識、技能，努力讓自己成為一個 有價值的人 大概是 ... ... <看更多>
... 人。 大概是今年初，我才意識到其實每個人本來就 有價值 ，一個人的 價值 並非你學了什麼才 有價值 ，而是你願意給出什麼。 價值 這兩個簡單來說就是「付出 ... ... <看更多>
有價值的人 在 [創作] 一個有價值的人- 看板poem - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
有一個人等待
遇上的所有紅燈
他做垃圾分類
他讓出座位
他每次受傷
都學會一種不讓別人受傷的辦法
他在晴天帶傘
下雨時為人撐開
他談了一場戀愛
他又談了一場
他寫細碎的日子
想對方想自己如何想對方
這樣活得很田糸
但聽起來很好
有一個好好的人
只想好好過完這輩子
不要有來生
--
Love is something one does not have to someone who does not want it.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.120.29
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/poem/M.1420475696.A.688.html
... <看更多>