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安安老師跨界台式舞蹈有氧上線了👨🏻🦳👨🏻🦳👨🏻🦳
（銀髮族）
喬山Johnson @mirror
記得
鎖定安安老師上課的時間
一起來到魔鏡上有氧舞蹈課程^
派對有氧、野性有氧、拉丁舞、跨界台式有氧課程
安安通通包辦
喜歡跳舞的朋友訓練心肺的同學一起來喔～
#魔鏡 #安安老師 #有氧老師 #心肺課程
#喬山新概念居家健身
#喬山魔鏡
現在美國疫情趨緩，紐約也將在7月1日全面開放每個星期在中央公園的有氧舞蹈課程，成為後疫情時期愛好者的寄託（SC編）
🎯我們有國際新聞社團囉👉https://goo.gl/MBPMMm
今天一次錄完八首有氧歌曲🙌🏻
未來白菜有氧舞蹈課程
會在線上運動平台 ！
Uniigym 互動體感健身和大家見面唷！
也很謝謝鏡新聞的採訪💕
#鏡新聞 #uniigym #線上運動
上週沒有小故事可以聽 因為在練舞哈哈哈
這次非常榮幸可以跟有氧舞蹈老師莫芳一起跳
她本人非常可愛唷 有興趣可以關注她IG @mf7153
另外非常感謝Xfitness老師Danny提供的場地!
也可以關注Xfitness頻道 未來我有可能會出現在那裏 (可能)
@艾克斯xfitness有氧生活
我本人也有有氧舞蹈課程每周二晚上八點半
在捷運南京復興站有興趣的小夥伴可以私訊我IG
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大家好~我是莎莉^^
我非常喜歡跳舞 希望你們能夠喜歡我的影片
Hello, I'm Sally,from Taiwan.
I love dancing very much.
Wish u can feel happy from my video.Thank u!! :)
【Sally's Dance Cover】
①[ CHUNG HA청하 ] PLAY
https://youtu.be/sWCH0EiGEps
②[ TWICE트와이스 ] MORE & MORE
https://youtu.be/IRE7WSLlH2o
③[ MAMAMOO마마무 ] HIP
https://youtu.be/qnUfnTzUah4
④[ HYUNA현아 ] Flower Shower
https://youtu.be/0jNR5FDhNr0
⑤[ TWICE트와이스 ] Feel Special
https://youtu.be/FfVjRDMpAk4
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#BTS #dynamite #dancecover
課程名稱：KimiBarre® Move/多關節功能性美型有氧舞
課程內容：
"30mins美型運動+30min高間歇有氧舞蹈課程。
流行音樂搭配特殊動作編排設計，每期八堂課教授一支完整舞碼，能有效幫助學員突破運動停滯期，大量燃燒脂肪，藉由美型棒定位身體，學會舞蹈正確發力方式，避開錯誤施力所帶來的腫脹疼痛感，讓全身肉肉歸位！"
課程簡介：
30分鐘美型雕塑＋30分鐘有氧舞蹈的特別訓練課程，肌肉經由五大基本動作鍛練，從表層肌肉逐漸運動到深層肌肉,讓身型能產生細緻的變化。並同步解決一般有氧運動常見之膝蓋扭轉困擾，是調整身形,自然散發美感的最佳選擇!也是目前亞洲唯一將舞蹈基本技巧趣味化之有氧運動系統。
開設三種不同風格60分鐘課程。提供學習者更多元的選擇！
• KimiBarre Pop 流行
• KimiBarre Afro 非洲
• KimiBarre Latino 拉丁
官網課程連結：https://kimiko.com.tw/kimiko-studio/
✰ 一起美型運動
IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
FB ⌤https://bit.ly/3gBS5YC
官網 ⌤ https://bit.ly/34E1pUO
✰ 來找我玩
IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
Podcast OK便利店⌤https://linktr.ee/DanceKIMIKO
🗒 KimiBarre® Move POP Class
⏰Every Monday 18:45~19:45
📍TRUE YOGA•FITNESS 內湖館
#KIMIKO #KIMIKOstudio #KimiBarre美型運動＃KimiBarre美型棒 ＃美型運動 ＃美型棒
課程名稱：KimiBarre® Move/多關節功能性美型有氧舞
課程內容：
"30mins美型運動+30min高間歇有氧舞蹈課程。
流行音樂搭配特殊動作編排設計，每期八堂課教授一支完整舞碼，能有效幫助學員突破運動停滯期，大量燃燒脂肪，藉由美型棒定位身體，學會舞蹈正確發力方式，避開錯誤施力所帶來的腫脹疼痛感，讓全身肉肉歸位！"
課程簡介：
30分鐘美型雕塑＋30分鐘有氧舞蹈的特別訓練課程，肌肉經由五大基本動作鍛練，從表層肌肉逐漸運動到深層肌肉,讓身型能產生細緻的變化。並同步解決一般有氧運動常見之膝蓋扭轉困擾，是調整身形,自然散發美感的最佳選擇!也是目前亞洲唯一將舞蹈基本技巧趣味化之有氧運動系統。
開設三種不同風格60分鐘課程。提供學習者更多元的選擇！
• KimiBarre Pop 流行
• KimiBarre Afro 非洲
• KimiBarre Latino 拉丁
官網課程連結：https://kimiko.com.tw/kimiko-studio/
✰ 一起美型運動
IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
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官網 ⌤ https://bit.ly/34E1pUO
✰ 來找我玩
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微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
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🗒 KimiBarre® Move POP Class
⏰Every Monday 18:45~19:45
📍TRUE YOGA•FITNESS 內湖館
#KIMIKO #KIMIKOstudio #KimiBarre美型運動＃KimiBarre美型棒 ＃美型運動 ＃美型棒
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