#閱讀筆記
#生存的十二條法則
爲什麼龍蝦的腦神經系統和你的成功或失敗有關?
為什麼你不夠愛自己的原因在舊約的《創世紀》裡有跡可尋?
為什麼杜斯妥也夫斯基的《地下室手記》早已告訴你交朋友的道理?
為什麼批評世界之前要先整理好自己的房間?
為什麼孩子玩滑板時不要干擾他們?
爲什麼在街上看到貓不妨去摸一摸?
以及,又為什麼以上種種竟然與人類的生存息息相關?
這本《生存的十二條法則》,是加拿大多倫多大學心理學教授喬登彼得森(Jordan B.Peterson)的暢銷鉅作,綜合了哲學、文學、神學、心理學、人類學、歷史、生物演化…….等各領域的知識,並以作者的人生故事導入,從各方面來論述關於「如何在脆弱、悲傷和惡意面前好好地活著」這件事,知性感性兼具之外亦十分實用,也難怪會在全球大賣三百萬冊了。
本書具有的企圖心,在於全面涵概人類當今的困境,並給予解決的處方,以12篇文章來述說12條生存守則,每篇可以各自獨立,也可以相互串連支援,並直指同一個核心:人生而受苦,且終將一死,因此困頓與焦慮無可避免,所以我們必須擁有某種可以對抗苦難的護身符,那就是生命的意義。而這12條生存法則,也就是12種關於人生的意義。喬登彼得森曾在某次訪談中如此解釋:「生命,或說存在,可以簡單歸納成『秩序』和『混亂』,或『已知』和『未知』交互作用的結果。人總是在尋找其中的平衡點,而這條線由意義來決定。」
作者同時也強調,除非看到自己正在進步,否則我們不會快樂,人類的價值也只有在進步中才能得到,因為「快樂總是出現在上坡路段,而不是在下一個山頂上等著你的短暫滿足中」。除了個人的進步之外,我們對這個世界也是有責任的,藉著自我的提升和發展,每個人都必須扛起存有的重擔,否則生命只是一場徒然的浪費。若能在某些秩序下過著適當合宜的生活,並且確定自己的存在能讓外在的環境更好,我們或許就能禁得起自身的脆弱和有限,也就能避開那些通往地獄的道路。
這是一本立論嚴肅但讀來趣味橫生的書,一開頭的第一條生存法則「站直,抬頭挺胸」就從生物演化的角度來告訴你,為什麼龍蝦生態和人類社會在本質上是一樣的,因此一個垂頭喪氣的人就像被鬥敗的龍蝦一樣,在群體中不會有前途;換句話說,一個人除非先做到抬頭挺胸,否則做任何事都不會成功。類似的珠璣和知識在本書中俯拾即是,讀來既有趣又深刻,掩卷之後還不禁要頻頻深思。
喬登彼得森被譽為西方最具有影響力的公共知識份子果然並非浪得虛名,本書在在表現了他旁徵博引的敘事功力,以及創造話題的能力;閱讀如此聰明、博學又睿智的心靈所寫的書,有如被貫注了充盈飽滿的能量,令人聖靈充滿,心悅誠服,並且深深同意作者所言:生命偉大而崇高,我們有能力支撐自己走過最悲慘的情境,與其追求快樂,不如追求意義,如此才能在混亂失序的世界裡生存下去。
意義不只是意義,更是必須被實踐的生存法則。至於是哪12條生存法則,就等待每一位讀者打開本書來找尋。
.
.
標題:人生實踐之道─生存的十二條法則
作者:彭樹君
.
刊登於聯合副刊周末書房 2019/09/21
.
出處:https://reurl.cc/310qzM
.
大家出版 Common Master Press
#彭樹君
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅StockFeel 股感知識庫,也在其Youtube影片中提到,身為美國第一保健食品龍頭的GNC健安喜不敵疫情攻擊聲請破產?!😳對,你沒看錯!美國GNC健安喜已經向法院聲請破產保護,並計畫出售公司、關閉所有門市,疫情成為壓垮駱駝的最後一根稻草格外諷刺,一代保健食品大王的結局讓人不勝唏噓,讓我們帶著尊敬的心,一起回顧GNC健安喜的興衰,學習它的歷史教訓吧💪! ...
杜聰明死因 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的精選貼文
今天10:00-10:50
俐岑營養師會在飛碟電台與大家空中相會唷
也會有直播 來不及線上聽的朋友還可以回顧
若現場有時間的話 聽說也會開放call in
想多了解糖尿病如何控制的朋友
不妨可以聽聽看唷😊
🔔周一看直播補元氣!
http://ufopartylife.piee.pw/ufo0415
蕭彤雯 生活同樂會🎡
節目預告/04月15日 星期一
🎈#辦公室同樂會
主題:「從杜拜出發的飛行日記」
現場來賓:Bonnie邦妮 邦妮寫日記
她是全球最大航空公司的美女空服員,Bonnie。
從每趟幾百個人來去的航班裡,
看遍人生百態。
她說,
空服員是既浪漫又寂寞的工作。
邦妮用既真摯且幽默的文字,
揭開全球最大航空公司的空服員機上、機下的日常。
用一篇篇動人故事,
帶著你一起暫時離開地球表面,
重新認識世界。
🎈#元氣同樂會
主題:「聰明吃醣,吃出美味與健康!」
來賓:糖尿病衛教師 林俐岑營養師的小天地
根據衛福部國民健康署的統計,
台灣目前糖尿病患已突破200萬名,
且常年名列國人十大死因,
而糖尿病是一種慢性病,
沒有立即的危機,
常讓人掉以輕心,
殊不知糖尿病是萬病之首。
💯精彩內容,早上9點-11點
飛碟聯播網 準時上線!
👉快按讚 飛碟聯播網_生活同樂會
👉設定搶先看,豐富資訊不漏接
👉訂閱 #飛碟youtube頻道,精華片段隨你聽
👉播放清單網址 http://t.cn/EGRS8ND
♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫
‼️大臺北地區:FM92.1
‼️竹苗、花東地區:FM91.3
‼️中彰投、宜蘭地區:FM89.9
‼️雲嘉地區:FM90.5
‼️高屏地區:FM103.9
‼️澎湖地區:FM89.7
▶網路線上收聽
http://cast.uforadio.com.tw:8000/ufo
▶飛碟聯播網APP
http://www.uforadio.com.tw/app/
▶飛碟聯播網官方IG「ufo_network」
杜聰明死因 在 高允漢 Facebook 的精選貼文
❤️ ❤️ ❤️
大家如果重新投胎,你們想在哪樣的家庭中長大呢?
(我10號遇到丁姐一定要強"抱"她)
【我們你們的孩子很有可能成為你意外的受害者】――給反同的父母的一篇文
我想我相當有資格寫這樣的議題。
我有兩個孩子,我年紀47,不老也不年輕,人生的歷練算可以,我沒有特別的宗教信仰,但我喜歡看佛書、身心靈成長書籍,運動,自己也教授瑜珈,有時轉到Good TV聽到有意思的佈道也會停下來看,我喜歡接觸一切可以讓生命更自在,更啟發我的人事物。
當然除了上述條件,我每年都會上身心靈療癒課程,之前也接受過心理諮商療癒我與父母的關係,所以我相當清楚父母是如何無意識的傷害孩子,我曾是受害者,也知道與父母關係的修復與緊密是如何支持孩子在生命的道路上走的安全安穩心中有愛。
我也知道大家沒時間或不想聽我廢話,但是你們可以抱著”我看你要說出個什麼屁來”的態度來姑且一看,反正你們也沒損失。
我支持同志團體、婚姻平權,與學校教育「兩性平等教育法」、「多元性別意識形態」有三大原因:
1. 為了我的同志朋友們的權利。
我身邊一直有同志朋友,他們實在太有趣聰明,對生命態度也有獨特的見解,我也從他們身上得到很多愛與對愛的學習,在沒看到反同人士的反對時,同志的存在對我說來很自然,幾個人裡沒有同志我反而覺得奇怪與無趣。
2.我哪知道我孩子長大後是不是同志?
這點很重要!台灣的同志比例,經過調查,100個孩子裡有4.5個孩子會是同志,這比例很高,我不希望等我老了我孩子跟我說他是同志時我才來為他拼命,我怕晚了。
如果我孩子是同志而他知道他的父母曾經在他這麼小時就先為他努力,無論我們多早離開他們(畢竟我們也有年紀才生的),他一輩子都會記得我們有多愛他。
如果他不是同志,當他知道他的父母為了別人的權利奮戰,他會很驕傲,也許會承接我們的精神繼續幫助別人,不過這是他的事了。
3.反校園霸凌。
這點更重要!!!我必須要提一個令父母傷痛萬分的例子,「玫瑰少年葉永誌事件」。
2000年4月就讀屏東高樹國中的葉同學被發現倒在學校廁所,送醫不治,校方沒有報案,逕自將廁所的血跡清洗破壞現場,自今死因仍是謎。
他氣質特殊,多次被同學圍住要他脫下褲子驗明正身(我相信很多男同志都經歷過這段的不堪),他在學校不敢上廁所,母親多次跟學校反應後,學校不是對霸凌他的同學加強輔導,而是訂定一個他上廁所的選項:1.下課前提前上。2.找要好的男同學陪(不過我不相信有男同學敢陪他,應該也會被連累。)3.上課後去女廁上廁所(真的是太污辱人了!)4.上教職員廁所。
學校的對策竟然是如此!
說真的如果是你的小孩遇到這樣的待遇我不知道愛他的你們會如何,這是一個很糟糕的姑息施暴者的舉動,一般學校都採取這樣的方式來面對學生的不一樣,甚至有些反同的老師將自己的好惡用言語或教材變相引導孩子們"可以"歧視性向不同的孩子,可以壓迫霸凌他們,誰叫你要跟別人不一樣!
我們一直說每個孩子都是獨特的,但我們很多學校的教育卻在壓迫這些獨特,強迫他們要長的一樣易於管理。
無論你孩子是不是不一樣,身為家長的你願意學校如此看待你的孩子嗎?壓成一樣的罐頭嗎?
如果同志在學校能被"授權"欺負,每個不同都有可能遭受如此對待,原住民、新住民、比較高比較矮、比較聰明比較笨、比較美的比較不美的………學校反而成為教孩子拳頭比大小的地方,就更別提教育了。
「兩性平等教育法」、「多元性別意識形態」,一來是要教育小孩人人平等,消彌歧視,杜絕霸凌,讓孩子學會同理心與正義感,並且接受自己獨特的一面。二來是要規範學校”必需”尊重與保護不同性向的孩子,讓他們安全的在學校學習,讓學校能真正發揮教育的功能。
接下來你一定要問有關性教育的問題!是的,這是我的另一個”大重點”。
性教育。
我們學校的性教育真是糟透了,我想父母大多也不知該如何教,總是逃避的多,但我們都曾經是那個青少年過,我們都非常知道如何找到管道去滿足我們對性的好奇與探索,雖然大部分都是很不恰當的”教材”,但是我們也沒其他方式,因為家庭與學校都不跟我們討論,我們只好胡搞瞎搞搞得自己對性觀念一團糟。
因為東方人總是很難面對性的問題,所以我們的性生活不良位居世界前幾名,如果父母都沒有真正了解性對我們的重要與影響,如何跟孩子們說。
當你一直說怕性解放,有壓抑才需要要解放,請問,我們為何要壓抑?我們還不夠壓抑嗎?台灣乳癌的比例是世界第一,對女性而言所有壓抑下來的情緒都會成為負面能量累積在她的性器官裡,子宮與乳房,累積到一個臨界點就會轉成病症,我沒亂說,可以上網搜查資訊。
為什麼不選擇教育孩子了解性!?
我今年上了一個女性性能量的課程,自以為對性有某些程度了解了的我,上完課才發現我對性一無所知。
班上有一位女孩年近30依然是處女,她分享因為父母對性總是抱著不說不談不潔的態度,她交往的男性只要想親近她她就會嚇到僵掉無法接受,因為她被教育成性是不好的,所以她也整個人很僵硬,很容易緊張,當然也沒什麼女性特質。
性平衡的人能很有自信的展現他自己,性也影響你的創造力與活力、個人魅力,也攸關你是否能接受自己的缺點與黑暗面,是否能勇敢地說出NO!來保護自己。
性沒有錯,錯的是你如何對待它。
性就像食物,壓抑性就像減肥,長期減肥的人就知道,如果只靠不吃或吃很少來減肥,最後只會有兩種可能:1.當意志力薄弱時,就狂吃,然後變得更胖,然後此生再也不減肥了。2.變厭食症,對食物毫無興趣。
為何不去教育我們的孩子認識各種食物,什麼樣的食物適合什麼時期的你?你可以是肉食者,要吃素也沒人反對,去學會選擇食物帶給你身體與生命的不一樣,去賦予食物本身最高的意義,不是只有餵飽你,而是讓你活得更好。
最後囉嗦,「多元性別意識形態」教育是要教育孩子平等與尊重,而不是靠近同志就會變成同志,如果是我應該現在不會嫁個男人並且有兩個小屁孩。
當然無論你做任何選擇都希望你是清楚的知道你所選擇的原因是為了什麼,而不是因為被恐嚇了而做出傷害了別人的舉動,別忘了,每一個同志都是異性戀生下來活生生的生命,當然我們你們的孩子也很有可能成為你意外的受害者。
對我而言,身為父母最高的價值不是要孩子照我們的意識而活,而是接受、支持孩子們的不同,並且在裏頭學習成為更高規格的父母。
謝謝你的耐心。
杜聰明死因 在 StockFeel 股感知識庫 Youtube 的精選貼文
身為美國第一保健食品龍頭的GNC健安喜不敵疫情攻擊聲請破產?!😳對,你沒看錯!美國GNC健安喜已經向法院聲請破產保護,並計畫出售公司、關閉所有門市,疫情成為壓垮駱駝的最後一根稻草格外諷刺,一代保健食品大王的結局讓人不勝唏噓,讓我們帶著尊敬的心,一起回顧GNC健安喜的興衰,學習它的歷史教訓吧💪!
#GNC #健安喜 #破產 #商業模式 #保健食品
這一期介紹了美國企業的企業故事,關於GNC健安喜,我們熟知的有他的醫療保健食品,比如葉黃素、葉酸、維他命、GNC魚油等產品。從早期郵購起家,逐漸成為保健食品產業的大企業,但是隨著網購的競爭,和疫情的影響,美國GNC近期倒下,宣布破產。
延伸閱讀:
《聰明的健康消費者如何杜絕保健食品詐欺事件?》https://www.stockfeel.com.tw/?p=14962
《企業是如何失敗的?公司的三大死因》https://www.stockfeel.com.tw/?p=77926
《引以為戒 從Valeant製藥公司身上學到的教訓》https://www.stockfeel.com.tw/?p=28525
股感:https://www.stockfeel.com.tw/
股感Facebook:https://www.facebook.com/StockFeel.page/?fref=ts
股感IG:https://www.instagram.com/stockfeel/
股感Line:http://line.me/ti/p/@mup7228j
杜聰明死因 在 杜聰明死因- 讀書心得分享網站 的推薦與評價
標籤: 杜聰明死因. 出版年份2012 ... 《杜聰明醫學博士與女兒之信箋》好看嗎?本站為大家整理《杜聰明醫學博士與女兒之信箋》書評/ 心得,作者為杜淑純[…] {...}. ... <看更多>