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【54歲張玉嬿挑戰重訓、丟下自我框架：我喜歡跟自己相處】
「台灣媳婦」#張玉嬿，模樣白皙而柔弱，宛如主演過的《紅樓夢》林黛玉。從電視劇到舞台劇，邁入大人年紀的張玉嬿，仍維持纖細秀麗的身材，不同的是：她悄悄鍛鍊自己的肌肉。她向來「能躺就不坐，能坐就不站」，中年後驚覺身材走樣。她實踐生活3大心法，透過重訓、自我節制、#放下自我框架。「我也喜歡跟自己相處，這是非常愉快的事情。」
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問中學生最近愛聽啥歌，有人推薦我這首。
當下驚了一下，不是因為雷鬼動爛大街，而是推薦我這爛大街雷鬼動的，是一位文靜纖雅的女孩兒阿～
女孩自中國領養來，西班牙爹娘千嬌百寵的捧在手心長大，不知她來自中國南方何處，長相屬柔美的江南美女款，嬌小纖細的身材，都國一了還只有九歲大兒身高，但是人家是站在腦袋上的巨人，科科成績，除了體育，皆屬滿分也。
總之，女孩雖長於西班牙，但總帶著點中國古典仕女感的嬌怯，我花了一年的時間才讓羞怯慣的她願意跟我說超過三個字的句子，很難想像，這種孩子如何在如狼似虎的西國校園環境生存，更別提喜歡雷鬼動了。
說寶釵喜歡雷鬼動我可能還勉強接受，但是林黛玉喜歡雷鬼動，這太跳tone惹，不過看看自己長著張胖圓大嬸臉，結果喜歡的音樂都是
Marilyn Manson
Kamelot
Arch Enemy
Kazaky
嘖嘖，我道歉，感覺我也沒資格講林黛玉小妹阿🤣🤣
中學生流行樂採樣調查：
英文歌，女孩多喜歡Ed Sheeran
西文歌，眾多雷鬼動大軍，如Ozuna，Bad bunny， Becky G等人依舊是大宗
#感謝上帝我學生裡沒有小賈斯汀迷妹
#學生問我喜歡啥我都不敢說真相
#大兒也不知道老媽真正的愛好
#話說這首歌沒我想的腥羶耶
#比起慢慢來口味淡多了
本篇接續上篇，《紅樓夢》第36回。
上次賈寶玉一時有所感悟，發表了他對生死的看法，由於只是隨口說說，隔天起床，也就把這件事給忘記了。
有一天，寶玉突然想讀《牡丹亭》，可是自己看了兩遍，還是不得盡興，因此突然想起梨香院中，有個叫做「齡官」的小旦唱戲是最好的，所以就想去請她唱幾句《牡丹亭》給他聽。
（齡官，是賈家買來的十二個唱戲的女孩之一，戲活極好，長相、氣質很像林黛玉。）
當寶玉來到梨香院時，每一個女孩都笑嘻嘻地迎上前來招呼他，寶玉問：「齡官在哪裡？」眾女子都告訴他：「齡官在她自己的房間裡呢。」
寶玉忙至齡官的房裡，只見齡官獨自倒在枕上，見他進來，文風不動。（跟其他女子一見到寶玉就殷勤招呼的樣態不同。）寶玉素習與別的女孩子玩慣了的，只當齡官也同別人一樣，所以就跑到她身旁坐下，笑著求她起來唱「裊晴絲」一套。
沒想到，齡官見寶玉坐下，忙抬身起來躲避，正色說道：「嗓子啞了。前兒娘娘傳進我們去，我還沒有唱呢。」
寶玉看她突然坐得遠遠的，突然認出，原來齡官就是那一天在薔薇花下寫著「薔」字的女孩。
寶玉這輩子從來沒有被女孩子這樣嫌棄過，心中突然一陣羞愧，只好紅著臉走了出來。其他女子看到寶玉氣餒的樣子，便說：「你再等一下，賈薔少爺就回來了。齡官是最喜歡賈薔少爺的，只要他叫她唱，她一定會唱。」
寶玉等了一會兒，果然看到賈薔從外頭走回來了，手裡又提了一個籠子，裡面搭著一個小戲台，還有一隻小金絲雀。寶玉問他：「這是多少錢買的？」賈薔說：「一兩八錢銀子。」
賈薔叫寶玉先在旁邊坐一下，他要拿金絲雀進去給齡官看。寶玉這個時候已經沒有心思聽戲曲了，只想看看賈薔與齡官互動的情況如何。
只見賈薔進去笑道：「妳起來，瞧這個玩意兒。」齡官起身問：「是什麼﹖」賈薔道：「買了個雀兒給妳玩，省得妳天天悶悶的沒個開心。我先玩給妳看。」
說著，賈薔便拿些穀子，哄得那個雀兒在戲台上亂竄。眾女孩子都笑道：「有趣！」只有齡官冷笑了兩聲，依然耍脾氣，跑回房間睡覺去了。
賈薔不知道為何齡官不高興，還進去陪笑，問她好不好。沒想到齡官說：「你們家把好好的人弄了來，關在這個牢籠裡，學這些有的沒有的玩意兒，難道還不夠？你現在又跑去弄個金絲雀來，又叫牠做同樣的事情。你分明是弄了牠來打趣形容我們，還問我好不好？」
我們這些戲子，也許只被你們當成籠中的金絲雀，拿來逗著玩開心而已。
我們是死是活，你們有人會在意嗎？
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《紅樓夢》原文：
一日，寶玉因各處遊得煩膩，便想起《牡丹亭》曲來，自己看了兩遍，猶不愜懷，因聞得梨香院的十二個女孩子中有小旦齡官最是唱得好，因著意出角門來找時，只見寶官、玉官都在院內，見寶玉來了，都笑嘻嘻的讓坐。寶玉因問「齡官在那裏﹖」眾人都告訴他說：「在她房裏呢。」
寶玉忙至她房內，只見齡官獨自倒在枕上，見他進來，文風不動。寶玉素習與別的女孩子玩慣了的，只當齡官也同別人一樣，因進前來身旁坐下，又陪笑央她起來唱「裊晴絲」一套。不想齡官見他坐下，忙抬身起來躲避，正色說道：「嗓子啞了。前兒娘娘傳進我們去，我還沒有唱呢。」
寶玉見她坐正了，再一細看，原來就是那日薔薇花下划「薔」字那一個。又見如此景況，從來未經過這番被人棄厭，自己便訕訕的紅了臉，只得出來了。寶官等不解何故，因問其所以。寶玉便說了出來。寶官便說道：「只略等一等，薔二爺來了叫她唱，是必唱的。」寶玉聽了，心下納悶，因問：「薔哥兒哪去了﹖」寶官道：「才出去了，一定還是齡官要什麼，他去變弄去了。」
寶玉聽了以為奇特。少站片時，果見賈薔從外頭來了，手裏又提著個雀兒籠子，上面扎著個小戲台，並一個雀兒，興興頭頭往裏走著找齡官。見了寶玉，只得站住。寶玉問他：「是個什麼雀兒﹖會銜旗串戲台﹖」賈薔笑道：「是個玉頂金豆。」寶玉道：「多少錢買的﹖」賈薔道：「一兩八錢銀子。」一面說，一面讓寶玉坐，自己往齡官房裏來。寶玉此刻把聽曲子的心都沒了，且要看他和齡官是怎樣。
只見賈薔進去笑道：「你起來，瞧這個玩意兒。」齡官起身問：「是什麼﹖」，賈薔道：「買了個雀兒你玩，省得天天悶悶的沒個開心。我先玩個你看。」說著，便拿些穀子哄得那個雀兒在戲台上亂串，銜鬼臉旗幟。眾女孩子都笑道「有趣！」，獨齡官冷笑了兩聲，賭氣仍睡去了。賈薔還只管陪笑，問她好不好。齡官道：「你們家把好好的人弄了來，關在這牢坑裏學這個勞什子還不算，你這會子又弄個雀兒來，也偏生幹這個。你分明是弄了它來打趣形容我們，還問我好不好。」
