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營養品團倒數兩天囉!!!!錯過就沒啦! #公司貨現貨不用等現買現出貨
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還有施打疫苗建議的營養品喔!你看看我有沒有真心愛大家!
💪倍多喜在第二批打疫苗時賣面上賣到缺貨真的是今天才有貨~~🤜🤛

從阿母開始打疫苗前就有很多打過疫苗的朋友跟我說~打疫苗前要吃維他命b、c 然後狂喝水(施打前施打後)
去藥局 藥師建議維他命b跟c必備!然後請增加魚油還有運動飲料跟水! 當人體瀑布就對了!

果然目前我這邊一大堆實驗組!都是這樣瘋狂補充瘋狂當人體瀑布!雖然施打疫苗的副作用都有~但都是沒有那麼難以忍受!
所以如果你還在排隊打疫苗或者是你正準備打!都趕快跟團! 聽我們的實戰心得沒有錯啦!
但小孩沒得打當然繼續提升自我防護力!

綠芙兒童魚油不用我說了!看蔡雙寶從小吃到大這麼聰明伶俐+活潑好元氣
這是所有阿姨姐姐都掛保證的....
綠芙兒童營養品有魚油/藻油/葉黃素/益生菌/蜂膠/蜂蜜通通都一次補好!
給小朋友最棒的防禦!最棒的暑假與防疫禮物!綠芙兒童營養品開團真的不要錯過啦!
獨家公司團!絕對是你外面找不到的價格!請家長放心!
一起培養體質，對抗隱憂；成長就一次，當然要給家人最好的!
畢竟我家用的吃的都是我自己全面把關的產品!自己都用!不會亂找產品推薦給大家的~
趁著暑假趕快培養孩子的健康體魄!迎接未來能夠開學的好日子到來!
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#綠芙魚油
QQ小魚軟膠囊設計可愛好吃🐡
無腥味!柳橙口味小孩特別愛🍊
🤱 #1歲以上可吃
成分為秘魯海域鯷魚與沙丁魚
(特別為兒童挑選小型魚類，屬食物鏈底端，重金屬和環境汙染物相對於大型魚類都來的少)
❇️藻油DHA滴劑跟魚油有什麼不同?當然小老師要來介紹一下啦!
🐠魚油：
內含EPA與DHA，但因為EPA有抗凝血的作用
所以比較不建議嬰幼兒及孕期32週以上的孕婦食用。擁有豐富DHA90毫克和EPA135毫克，
這對於體力智力活力這三力都很重要，是發育期非常棒的營養補充方式喔～
💧藻油DHA：
本來以為是針對素食者使用!結果是適合各族群食用，每個人都可以吃~
做成滴劑可以給嬰幼兒食用!補給營養!因市面上的藻油DHA大部分是軟膠囊，
需要透過母體、乳汁再間接供給胎兒或嬰幼兒。
綠芙特級的藻油DHA是獨家的滴液型態，故可直接滴於母乳、配方奶中給嬰幼兒直接吸收啦!
也可以滴在寶寶的口中和副食品當中。
‼️0-2歲是嬰兒生長發育主要時間，需要補充足量DHA，提升貝萊動作發展指數。
綠芙特級藻油DHA滴劑，0.5毫升(約4滴)即含有200mgDHA，適合全年齡層使用，是一款安全又優質的藻油。
這次兒童營養品團還有以下的優良營養品喔!
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🐻小熊造型+獨特口感；小朋友接受度大!不會排斥補充營養品
#綠芙艾司亮晶晶葉黃素✨✨
每2顆相當於20根新鮮胡蘿蔔喔!🥕🥕🥕
超低糖，比市售可嚼式營養品減糖90% !!幾乎“零”負擔
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每2顆就含有20億CFU活菌，一天人體所需的量完全滿足~
連續食用8周可以調整體質，增加孩子的立體防護，協同抗戰!!
另外還有大家想念很久的麥盧卡蜂蜜與蜂膠滴劑!
一起幫孩子加強對外的防護力!提升對內的保護力!🐝🐝🐝
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真的是千辛萬苦調到貨的!畢竟現在疫情所有東西都是等等等、排排排、
終於把這些貨給逼出來了!之後能不能開不確認!但衛生棉畢竟是日常用品女生一定會用到!
很多愛用者說用了都無法再用其他牌!請我一定要開!不然存貨不夠了!
而且這些說存貨不夠的都是一箱一箱訂購
或是辦公室姐姐妹妹一起!這個價格相信你去各賣場也看不到啦!!
當然日本大王elis衛生棉本來就非常知名了!
所有開團產品請都以開團表單內的現有產品為主喔!
我能做的就是幫大家死命去談優惠方案、談公司貨大品牌! 這樣才有保障!
讓你們網路購物買到安全與服務!
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❤日本大王衛生棉文章: https://joytwins.com/eliscg/
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#兩團因為配送倉庫不同必須分別下單喔!
===團購注意事項===
★每日都會對帳，確認收到匯款即安排出貨，宅配約5~6個工作天(不含例假日)可到貨。
★物流公司假日及夜間無配送，請留平日白天可收貨地址。
★客服諮詢專線：02-82538768 / 0905-635-037
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商品一經拆封整筆訂單即無法退換貨，請確認有需要商品再購買

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沒有統計，但印象中，香港厲害的業餘跑手不少都來自醫護界。最近讀了早前出版的跑者訪談錄《我跑故我在》，卻發現台灣的跑圈風景大異其趣，書中好幾位跑者都來自飲食行業。

台灣的吃，對我來說即使稱不上魂牽夢縈，也肯定是印象深刻。撇除大眾最愛的名店及小食，台灣茹素風氣之盛叫我和蝦嫂非常欣賞，素食餐廳總有一間在附近。例如每次到台北，我們都喜歡到信義區一家叫「果然匯」的素食自助餐店。通常香港的素食自助餐只能小規模經營，但這店卻比香港正常酒店自助餐的規模有過之而無不及！

就算說到跑步，台灣的食店也不是與之關係全無。其中最著名的當然是「森林跑站」，不少香港跑友來到台北也會特意去朝聖，甚或到旁邊的大安森林公園跑它一跑。至於我在幾年前曾在參加台北馬拉松之前光顧一間叫「Rest & Run」的店，當時它號稱是全台第一家跑步主題餐廳。記得當年我們還餐廳經理聊得頗為愉快，還獲贈據聞有助提升表現的梅子飯糰。結果我吃了，還真是跑了個PB回來。

及至看紀錄片，說的是兩年前的《透視內幕：突破全馬》，當中也有一位好手就是一家老字號冰淇淋店的傳人。及至剛看到《我跑故我在》，看到好幾位主角的正職是廚師、烘焙師，才知道台灣跑步界與飲食業實在水乳交融得異常精彩。

汪曾祺說：「四方食事，不過一碗人間烟火。」飲食看似平凡，但因為人每天都需面對，其實當中也隱含不少人世道理。就像「最速廚師」陳維慶（全馬紀錄2:33:41），就從飯店主廚的工作領悟到「自知之明是跑者和廚師同樣具備的條件」——跑者要清楚自己的配速實力，正如廚師夠經驗也不用每次試味。

也像烘焙師邱弘裕，店中出品堅持選用品質好的食材，只因他相信烘焙就像跑步一樣，要質量並重才有進步。又有廚師因為業餘愛跑，有意無意就將跑者的需要融入了出品之中。如經營咖喱餐廳的沈嘉茜，店中出品不用馬鈴薯或太白粉，醬汁反而變得鮮美而不稠膩，更是奉行低醣飲食跑者的福音。

《我跑故我在》的副題是「16位職人跑者的馬場人生」，裡面當然不乏香港跑者也有聽聞的高手如吳文騫、謝千鶴、曹純玉等。不過老實說，也許高手的故事總不時聽聞，反而一些沒那麼知名的跑者故事每每更加特別而動人。上面所說的飲食業中人固然是例子，《我跑故我在》另外來自五湖四海的職人跑者故事同樣令我頗有印象，例如主持廟宇的「臺灣超馬三太子」胡樹名，因緣際會開展超馬之路的故事就令人一讀難忘。

也許因為我也寫過若干跑者專訪，故對此事之難不無體驗——寫一篇半篇跑者故事若然不難，寫同一作者寫十篇八篇，卻要篇篇各自精彩有變化就非常不容易。長跑說穿了大家的心態、訓練法未必有很大分別，作者寫不同的跑者只能探究他們各自的背景，察看他們細微而獨有的性格。猶幸身為運動媒體網站「動一動」總編的鄭匡寓，今次頗為成功的寫出了十幾位跑者的十幾個不同面貌。

在本書的推薦序中，徐國峰教練認為運動文化能夠普及發展，有三項工作很重要：辦比賽、辦教育、寫故事。對此，我相當認同，尤其是「寫故事」。這點並不起眼，但想來不少人起跑，又或是咬緊牙關沒有放棄，往往就是心中某個故事片段甚至某句格言。因此，我認為各位不妨一讀《我跑故我在》，十六個故事，總有一兩個會說到你的心坎裡。

原刊於2020年10月號《Sportsoho運動版圖》雜誌
蝦叔專欄「巴克利一頁」