今年中秋節我收到最~~~可愛的禮盒就是這盒樂淇蘋果!
好漂亮、好精緻、好像小玩偶喔,它吃起來比一般蘋果脆一點、甜一點,香氣跟大蘋果有些不同,滿特別的。樂淇蘋果沒上蠟所以不用削皮,這一點超讚,其實蘋果皮的營養價值比果肉還高,直接吃最健康。咬開來之後發現,它的籽好小,而且果肉不太會泛黃耶,好神奇。
咪哈多嘿一口氣都吃了兩顆,還一直吵要吃第三顆。多嘿不知為何興奮到邊吃邊跳,咪哈則是相當安靜地啃到一點果肉都不剩,只剩小籽。他們倆其實平時並不特別愛吃蘋果,沒想到今天這麼捧場,可能是覺得這麼小顆很可愛很新奇吧,讓我見識到什麼叫以貌取「食」哈哈哈。希望他們不吃的食物都出可愛版,這樣一來媽媽多省心。
樂淇蘋果是紐西蘭的陽光果園付出 20 年心血所培育出來的結晶,英文名Rockit Apple。雖然尺寸很迷你,但營養價值完全不輸大顆唷,它富含纖維、多種維他命、多種抗氧化成分、天然果糖與蔗糖,能輕易被身體轉化為能量。聯合國歐洲經濟委員會(UNECE)特地為了它新增「迷你蘋果」的類別。
媽媽我覺得這個禮盒一百分,新鮮、漂亮又健康,小孩可以放心吃,我也不用算熱量(中秋節很危險你懂的)……大禮盒含六管樂淇蘋果,小禮盒含三管,管狀包裝好攜帶,果皮無上蠟,蘋果入管前進行過特殊清洗處理,不用再次清洗也可直接享用,非常方便。
今年中秋節,大推樂淇蘋果禮盒!
樂淇將於10月5日(二)送出二十份樂淇開學好禮:十份「小淇士書包」(爆可愛)、十支「小淇士雨傘」
這兩樣禮物不是我在說,實在太可愛了~是媽媽也會愛的那種可愛!(你懂我在說什麼)
只要在10月4日前追蹤 Rockit Apple Taiwan 樂淇蘋果
樂淇蘋果,並在此篇貼文底下留言你最想與孩子達到的一個日常小目標,就能參加抽獎喔!
樂淇蘋果雖然個子很小,卻足夠讓你帶著去任何冒險,營養也足夠為你的每分每秒加油,樂淇蘋果樂於陪伴你達成屬於自己的每個小目標, Fuel your daily goal!
哪裡買?
大潤發、頂好、家樂福、全聯、JASONS Market等各大超市及地區水果行。
樂淇蘋果官網:
https://www.rockitapple.com/tw/
樂淇蘋果粉絲專頁:https://m.facebook.com/rockitappletaiwan/
#rockitapple #樂淇蘋果 #Rockiteveryday #中秋禮盒
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果糖與蔗糖 在 新聞挖挖哇粉絲團 Facebook 的精選貼文
脂肪肝是典型的「病從口入」的疾病,
且目前尚無有效的藥物。要預防肝脂肪生成,
最佳方式就是改變飲食、生活習慣,
除了少油,一定要記得戒掉含糖飲料,少吃果糖與蔗糖。
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果糖與蔗糖 在 命運好好玩粉絲團 Facebook 的最佳貼文
脂肪肝是典型的「病從口入」的疾病,
且目前尚無有效的藥物。要預防肝脂肪生成,
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#糖蔥 #古早味糖果 #Sugar Onion
果糖與蔗糖 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的精選貼文
台灣的手搖茶飲堪稱世界一絕!
但好像一杯珍珠奶茶高糖量都會讓人發胖!
究竟有沒有方法可以讓偶爾想喝的妳
輕鬆點手搖飲又不用擔心變胖的風險呢?
#穎養師 教你手搖杯飲品喝不胖真好
喝完還能水噹噹❤️
快來看看唷!🤗❤️
「鮮奶茶」營養師竟不喝!她曝「2成分太肥」...3週胖3公斤 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/12204...
炎炎夏日,吃飽飯後來杯手搖飲,輕涼解渴,頓時覺得暑氣全消!人人都知道想要減肥,手搖飲選擇「無糖」最保險,但有一名26歲女性因上班心情煩躁,因此照三餐飯後都要來杯700c.c.的「鮮奶茶」,3週就胖3公斤。晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎指出,鮮奶茶相較於奶茶看似健康,但其中卻暗藏「2種肥胖成份」,她直言,鮮奶茶是她絕對不會選擇的飲品!
趙函穎營養師近日在Youtube頻道《瘦身穎食》與網友們分享「戒不掉手搖茶嗎?營養師分享三秘訣讓你喝不胖真好」,教你聰明喝手搖飲也喝不胖!她說,市售手搖飲含糖量驚人,全糖相當於20顆方糖,等於100公克的精緻糖,無論標榜蔗糖、果糖甚至看似養生的黑糖,都是精緻糖,每天一杯容易引發肥胖。
趙函穎分享門診中曾有一名26歲的女學員,因上班煩躁,早中晚飯後都要來杯700c.c.鮮奶茶消除心中煩悶,沒想到過了3週開始出現腸胃不適、容易脹氣,甚至還因此胖了3公斤。趙函穎說,早餐來杯鮮奶茶無所謂,但在吃飽喝足後再喝「牛奶類」容易形成堆積,再加上市售鮮奶茶大多倒入全脂牛奶,不僅含有乳脂肪,還有精緻乳糖,默默的讓你變胖。
在影片中,趙函穎也分享喝手搖飲的3大秘訣:
1.能選無糖最好:趙函穎說,喝不胖的秘訣,在於以「減少精緻糖的負擔」為第一優先,無論是無糖綠、無糖紅或是無糖普洱都是不錯選擇。
2.手搖飲最大陷阱-「鮮奶茶」:趙函穎說,大家都覺得「鮮奶茶」喝起來不甜,看似能兼顧營養又能補鈣,但卻不知道裡頭有8成的精緻糖分,主要成分為乳糖及乳脂肪。在飯後飽足的情況下來上一杯,容易使精緻糖轉換為脂肪堆積體內,還得運動30分鐘以上才能消耗,因此她提醒,「不要以為它喝起來感覺沒有糖、不甜,其實裡面都是精緻的碳水化合物,真的要注意」。
3.不要喝冰的:趙函穎說,天氣熱喝太多冰的,有些女生容易出現月經不條的問題。門診中曾遇過愛喝冰飲的女生,「月經變季經」,整個夏天都不來!愛喝冰飲導致循環代謝變差,肚子常常不舒服,也容易水腫,因此建議可選擇去冰或是先放置室溫退冰。
上班族一到下午就開始腦力耗損、容易煩躁就想揪團訂手搖飲該怎麼選?趙函穎說,不如將珍奶、鮮奶茶,改成微甜(最好是無糖)的綠茶或是水果綠茶。相較之下能夠減少糖量的攝取,且水果中還含有鳳梨酵素、槲皮素等等,綠茶也含有抗氧化的兒茶素,這些植化素有助提振精神,又能幫助消化中午的食物,養顏美容,相較於奶茶、鮮奶茶,是個較好的選擇。
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