你們給小孩的早餐跟點心 都吃些什麼?我先從實招來~開啟當二寶媽的生活模式 真的是有點手忙腳亂啊😅
大寶會從床上跳起來大喊:吃早餐囉!二寶會直接大哭著討奶⋯(不知道像到誰 兩隻都是吃貨🥸這時候一定要先快狠準的解決一隻!
身為營養師媽媽 在吃方面還是有要求的一定要有蛋白質幫助長好肌肉、有鈣質讓骨骼發育🦴、有維生素礦物質鞏固健康💪🏻
千萬不能因為忙碌有了藉口,若常給小孩吃不健康的零食、加工品⚠️容易養成不健康的挑嘴寶寶⋯😰
重點是~給孩子吃的要營養更要美味呀!😉
忙碌營養師媽咪的秘密法寶㊙️
裝一碗家樂氏格格脆雪球、倒一杯鮮奶~🥛
讓大寶開始享用她的最愛🥣尤其小蜜瓜很喜歡倒來倒去⋯(家有小孩的一定懂把家樂氏倒到牛奶裡、再把牛奶倒回碗裡🤷🏻♀️
這樣正合我意😏兩個食物都很營養 混搭更好吃~常常連下午點心時間 大女兒都自己拿著格格脆雪球要開來吃呢!
「家樂氏」不用我多說都知道~是傳承百年的穀物早餐專家👩🏻⚕️❤️堅持嚴選優質穀物+世界領先技術專注研發營養美味的穀物早餐🥣
而#家樂氏格格脆雪球
是很特別的格子狀穀物加上脆脆的雪球粒!
好吃之外 營養層面是我更在意的:
✔️非油炸、簡單烘焙無複雜加工 更保留穀物營養
✔️用天然穀物玉米、小麥、燕麥、大麥、米製成
✔️含鐵、含鈣、含多種維生素A、B1、B2、C、E等營養
✔️不添加人工色素
這些對小朋友都很重要~
最重要的是 真的真的很可口又涮嘴!
常聽到女兒邊吃邊發出喀喀聲😆
特別添加的 #雪球 真的很脆!泡牛奶也不會太快軟爛🥛
雪球外層是巧克力、內陷是餅乾,豐富的雙重口感層次~
現在小孩都那麼享受就是了🥰
喜歡軟口感的人 不妨泡鮮奶泡久一點👏🏻
格格脆會直接把鮮奶變成巧克力牛奶哦~
偷偷說~女兒因為這樣 喝了好多牛奶😉
一樣食物,原味格格脆、還有棉花糖、雪球口味,三種口味多變化👍🏻
不單單只是好吃 還有豐富的營養層面💯
就是要營養美味都兼顧,營養師媽媽才會推薦呀❤️
在家防疫,可以線上購買🛒->
https://bit.ly/3w0GAhI
#家樂氏格格脆雪球 #家樂氏 #格格脆雪球
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我們在家防疫已經差不多一個月~每天最讓我煩惱的就是三餐~~
到底要吃什麼~🤷🏻♀️
宅在家,媽媽們不要太苦惱,放過自己~孩子愛吃什麼就吃什麼~我們只要幫孩子兼顧營養就100分了!!! 😆
阿木我覺得最簡單的早餐就是~~
家樂氏格格脆~~我們從小就有買家樂氏玉米片給她們吃~她們喜歡家樂氏玉米片,常常一口接一口吃~脆脆的很好吃!!加在牛奶裡也很好吃。除了玉米片,家樂氏也有超經典的巧克力口味格格脆、以及格格脆棉花糖~~
格格脆是家樂氏獨家技術的格子狀穀物,由玉米、小麥、燕麥、大麥、米, 5種穀物製成的~採用簡單烘焙,保留穀物營養~沒有添加人工色素哦!!吃起來口感脆脆的,會讓人一口接一口~
當早餐跟下午茶,還能補充了孩子所需的營養~~因為家樂氏格格脆含有小朋友所需的鐵、鈣、多種維生素A、B1、B2、C、E今年剛好推出新口味~
就是添加了「雪球」在裡面~~~好可愛的小雪球是「雪球巧克力餅乾」,口感入口即化~
小雪球外層是薄薄的巧克力,入口之後巧克力就融化了~裡面是脆脆的餅乾,餅乾綿密又脆,真的好吃~
直接吃就很好吃了,也可以加在牛奶裡面哦!!孩子會一口接著一口,簡單的早餐就完成了!家樂氏格格脆雪球新口味現在在全聯/家樂福/大潤發/愛買等各大賣場都買得到~~
不過疫情期間我們還是少出門~
線上也可以訂購哦: https://bit.ly/2SYhu5b
家樂氏 Kellogg's
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#家樂氏魔法巧克力早餐穀片 #Chocosmagic
好可愛啊!
星星、月亮、太陽形狀的早餐穀片!
雖然口味跟其他家樂氏的巧克力穀片一樣,但看到那麼有趣的造型,總覺得會更好吃!一天的開始看到滿碗的⭐️🌙☀️真的心情很好,灌滿正能量開始新的一天!
#早餐應該慢慢享受
吃過之後,又發覺原來因為形狀不同,厚薄不同,口感是有差異的喲!像 #格格脆雪球 跟 #魔法巧克力,誰也替代不了誰,都帶回家就不用煩惱。
週末不外出,給大家多一個 #親子活動 的idea!
杯子蛋糕在全聯、便利店都買到。
這影片花了很多心思在"魔法"上,自己很喜歡呢!
⭐️🌙☀️
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https://smartrabbit.pixnet.net/blog/post/37942655 (圖文網誌版)
呼,狡兔又參與BloggerAds的體驗活動嚕!
這次的產品是由咱們非常熟悉的大廠牌──家樂氏所提供,
廠商出手十分闊綽,一次就寄來兩盒正品耶~~
其中一盒是最近已在廣告中曝光的Special K香脆麥米片,
至於另外一盒是隨機出貨,真令人期待開箱的那一刻!
BloggerAds確實是一個很棒的平台,有吃又有拿,
一路走來,狡兔也從中賺到一筆零用錢了!
那麼,先來看看Special K香脆麥米片吧!
乾淨舒爽的外包裝設計,大大的紅K尤其明顯。
如圖,外盒上方印有十分清晰的賞味期限(一年)。
一份45公克,僅有165卡路里,並含有女性所需的營養素,
例如:鐵、葉酸、蛋白質、維生素C、維生素B群等,以及膳食纖維。
一盒Special K淨重370公克,每100公克的脂肪含量低於2%,
不僅能帶來飽足感,而且它營養味美,是享受輕食的聰明選擇!
這是奶素產品喔!成份眾多,以麥類為主。
換句話說,若從中取用100公克的熱量則是366大卡。
哇,盒子側邊還貼心附上窈窕食譜呢!
除了流質飲品之外,Special K也能和沙拉做料理搭配~~
當然,幫甜品加分也OK!水果和優格都是好夥伴!
開盒後,裡面有一大袋密封著的香脆麥米片,
在外盒的保護之下,麥米片的完整度頗高。
很顯然的,Special K是健康取向的產品!
以往吃到的玉米片總是裹上數量不少的細質砂糖,
好吃歸好吃,難免會擔心自己是否因此攝取過多熱量......
如今,對體重斤斤計較的女性朋友們有口福囉!
這款香脆麥米片的鮮脆度不打折,而糖份是點到即止的微甜!
一般玉米片都是鮮明的黃色,而麥米片的色澤較暗些,
看起來就是結合了眾多養份的天然穀物製品!
麥香味撲鼻,使得狡兔突然間飢腸轆轆了起來!
size有大也有小,呈現不規則的粗糙狀......
也因為它非光滑的平面,加入任何飲品當中時,
與液體的接觸面較少,所以不會很快就整片沉下去變軟;
乾溼共存的同時,也成功締造出突兀卻有趣的多層次口感!
香脆麥米片遇上香濃豆漿,是石破天驚的醇厚鮮香~~
哈,我把香脆麥米片和蕃茄汁送作堆了......
濃稠微酸的蕃茄汁跟走輕甜路線的麥米片也很搭!
前陣子試吃的康天養生黑糖飲還有剩,也一起來湊熱鬧......
隨即發現,麥米片似乎比較適合加入帶點稠度的飲品中。
關於另一樣隨機出貨的產品,狡兔再次心想事成,
拿到COCO巧克力系列當中的"格格脆",實在是太幸運了!
(這系列共有三種造型:可可球、可可力和格格脆)
家樂氏的產品選擇多樣化,輕鬆滿足全家人不同的需求~~
一盒330公克,製造日期和有效日期同樣標示得相當清楚(期限是一年)。
家樂氏玉米片&COCO系列皆真正玉米粒壓製烘焙而成,
真材實料,飽含天然穀物精華!
熱量較低,一份30公克僅約119大卡,是傳統飯糰的二分之一,
含糖量則是蘋果的三分之一,整個好健康!
有些孩童早餐只喝乳製品,建議媽咪們不妨替寶貝加個料!
經研究後證實,常吃穀物脆片的小孩BMI體脂率,
比吃其他類早餐(如三明治、麵包等)的小孩少15%,過重比例也低70%!
低脂且含鈣,有助於孩童骨骼和牙齒的發育,
還能迅速補充他們成長所需的維生素B及C。
食用方式非常的簡便省時!先倒出適量的格格脆,
之後視個人喜好加入牛奶、豆漿或優酪乳等飲品,
冰的香脆、熱的香濃,再搭配些許水果會更豐盛喔!
一份30公克的玉米脆片+牛奶+香蕉只要25元,
較外食早餐平均花費40~60元更加經濟實惠!
開封後,為求保鮮最好將脆片置入密封罐中或用密封夾給夾住!
好吃又好玩!包裝盒背面是幫孩子們精心設計的小遊戲!
不僅增加早餐時刻的樂趣,也藉此拉近親子之間的距離。
噗,把脆片當棋子?這點超有梗的啦~~
COCO系列的玉米脆片,紙盒內也有周全的密封包裝。
開封那瞬間,爆衝的可可香味好迷人啊!
狡兔直接抓來吃,深深覺得超酥脆的格格脆也能當作休閒零嘴!
小巧可愛的格格脆,就像是一個格子圖樣的咖啡色枕頭,
裡頭是中空,看似脆弱,但我倒出來的都沒什麼破損!
主體顏色很巧克力,表層還抹上些微可可醬,那味道濃進我的心坎裡~~
如果搭配熱牛奶,將會粒粒融出一杯香醇溫暖的熱可可呢!
超級美味!奶茶跟巧克力脆片無疑是天作之合!
格格脆浸泡在飲品裡一段時間,它也不會四分五裂!
被濡濕滲透後的口感反而是Q滑的,仍保有嚼感。
嘻,雖然明知酪梨汁的熱量不低,還是忍不住加進去......
相信我!狡兔這個童心未泯的大朋友都喜歡吃了,
小朋友一定也會愛上家樂氏玉米脆片的天殺好滋味!
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