「請問,活在當下的意義是什麼?為什麼要活在當下?」
新泰國中生命教育講座的最後,一個學生舉直手,這麼問著。
我試著用了很多的詞彙去思考關於自己對於「活在當下」的解釋。
但好像都沒有任何一個詞彙能夠完全的表達我所想表達的意思。
我想起在我還小的時候,我聽著台上分享的講師說著:「你們要珍惜生命、你們要活在當下!」
而當時在台下的我,完全無法理解什麼才叫活在當下、又或是為什麼需要活在當下?
結果後來的我,生了這場永遠不會痊癒的病——被賦予某種不得已的使命,真實的用生命去學習「為什麼要活在當下」
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我記得講座的最後,我試著用了最簡單的一句話回應了這個好龐大的問題。
「因為我們都不確定,我們說著『明天』——但我們是不是還有明天?」
你可能正擔心著明天、後天、大後天可能會發生的事,因此整天都沒辦法感到快樂,甚至此時此刻即使發生著很多開心的、有趣的事,你卻無法感受到「當下」。
或是你也可能在生活裡因為害怕被否定、害怕失敗,所以放棄嘗試很多你可能原先喜歡的事情。對於未來、對於做決定、對於肯定的朝著心之所向走,都有著很多焦慮、很多害怕,裹足不前。
但事實上,我們都不知道的是——自己還有沒有明天。
如果沒有明天的話,你會鼓起勇氣做那些你想做但不敢嘗試的事嗎?如果沒有明天的話,你會更在乎此時此刻自己的所有感受嗎?
在我發病前的日子裡,我沒有想過會有那麼一天,連要挺起胸抬起頭,告訴自己明天就在那裡,有這麼困難。
於是我能做的就只剩下,在此時此刻,好好的做我所想做的、主動去抱抱我想抱的、給自己一點勇氣去說我想說的、以不傷害他人為前提,把這個當下的自己過好,不留遺憾。
無論怎麼說——這個答案依舊是個很抽象的事物,無法言語,只能感受。
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在講座結束的最後,因為時間不夠,QA結束之後就用「謝謝」與他們道別了。
但突然有幾個孩子離開了之後,又匆匆跑回來講台前——
「老師⋯⋯請問可以跟妳擁抱嗎?我不知道下次還有沒有機會抱到妳⋯⋯」
我抱住他們的時候,眼光是泛著淚的。
每一個相遇都是這個世界上彌足珍貴的事,而每一個擁抱都有可能是我們之間的最後一次。謝謝主動迎上前來擁抱的你們。
「親愛的你們,我用千言萬語好像都無法解釋活在當下是什麼,但此時此刻你們已經正實踐著『活在當下』了。」
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這張照片是我近期我覺得很「活在當下」的一個狀態,我把所有的煩惱都先從腦海中趕走,好好在當下感受此時此刻就我身旁的事物。
照片裡,我在路邊玩地板上「大葉桃花心木」的種子,玩得不亦樂乎😆 (大概玩了20分鐘😂)
你們知道把大葉桃花心木的種子,拋在空中會發生什麼事嗎?
Photo by 我在旅行 I Am Traveling 創辦人
#火車大富翁 #捍衛青春期的自由
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明明覺得連假才過完沒多久,怎麼週末又到了...又要想帶孩子去哪放電了.....
最近呢剛好是 #大葉桃花心木 的翅果種子落下的季節哦!它會旋轉飛下很可愛哦~~
#霧峰省議會 有一大片的大葉桃花心木。
上週末連假最後一天就帶他們一起去撿。
但要在落葉中找到翅果種子真的是超級考驗眼力的!
但不得不說,孩子們眼睛就是閃亮亮啊。找的都比我的老眼快。
剛好有去省議會走走的朋友可以留意一下帶孩子一起撿哦 🍃
你們找的到我圖片裡的大葉桃花心木的種子嗎~~答案在留言處哦~
去年還是前年還跟哥哥一起撿拍了這個小短片呢
可以看看 #大葉桃花心木飛吧
影片: https://youtu.be/yk26G6ZFL3M
#一起來玩吧
桃花心木的種子 在 馬克手札 Facebook 的最佳貼文
「火花種子與導師」
上週日在台東慢食節
看著一名男孩正撿著地上的小葉片
幫他尋找的同時,詢問為何要撿這葉片
於是他微笑的示範將一片葉片拋向天空
而葉片在空中自旋落下的畫面
覺得好美、覺得大自然好神奇
花藝師聖華同學告訴我
那是桃花心木的種子
在3、4月會爆開落下
更神奇的是當晚回到家看MOD
選了新上映的靈魂急轉彎
片中也有桃花心木種子自旋落下的片段
而且是燃起厭世22號的火花重要關鍵
同一天在現實生活與電影情節
都發生了一樣的畫面與感動
真的讓我有點起雞皮疙瘩!
#臺東慢食節 #靈魂急轉彎
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