關於 梁子 寧 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《Dear My Friend,》Cover Music Video - Conil & Jason & Rebel Rabbit out now~🖤

YT🔍: 歡樂馬介休 睇片

@mirror.weare @keung_show @ahfa0908
@bacalhau.ent @conil_conew
@decade_macau @rebelrabbit17 @mr_felixcheang @denniswan12 @dash.lap @eugenelei @michael_szeto1

Credit:
曲：林奕匡
原詞：林若寧
原編：Y.Siu@emp
原監：Edward Chan
原唱：姜濤
Vocal Recording & Mixing : 梁子龍
編曲：Rebel Rabbit
翻唱：Felix@Rebel Rabbit、Jason、Conil
改編詞：Amber Ng
拍攝：製作人彬仔、胡老師
剪接：細波
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#mirror #姜濤 #keungto #dearmyfriend
#Covermusic #musicvideos #翻唱 #翻唱cover
#JasonLoi #TTK #打咩Jason
#歡樂馬介休 #十年娛樂製作

#玉山冰雪淇緣

以前覺得山上很寧靜
每次上山心就很舒服平靜

但後來發現其實不是山上寧靜
高山其實有很多聲音，有風聲、蟲鳴、萬物之靈
會覺得舒服
是因為在山上的時候「心」寧靜了

跟隊友一起攀爬可以很熱鬧好玩
但偶爾抓個半個小時、一個小時，享受自己一個人，學習跟孤獨共處

這樣無論在片場拍片還是在工作職場
心都不會受到周遭波動而隨之起舞

感謝這次上山，山神又給了我更多體悟
讓我經歷嚴寒又看見大景🌞

❄全東北亞&全台海拔最高的雪景️ ❄
玉山主峰⛰️海拔3952公尺
溫度零下7度，體感-17度🥶

感謝小賴 山、水與浪人超專業嚮導
背包狂人 MadBackpacks
#台灣 #南投 #山行 #登山 #台灣旅行 #無痕山林 #玉山 #玉山主峰 #台灣第一高峰 #outdoors #taiwanmountain #snow #elsa #snowhike #moutains #mothernature #nature_seekers #taiwan #子淇的健康生活 #梁子淇 #登山女子 #rapilock #子淇登百岳 #山水與浪人

接種就有放寬？

全文：https://www.post852.com/?p=321153

政府訂購的新型冠狀病毒肺炎疫苗將陸續到港，負責統籌接種安排的公務員事務局長聶德權在接受無綫電視節目《清心直說》訪問時表示，會研究已接種人士能否縮減入境的檢疫期，以及修改他們進出指定埸所的社交距離措施。呼吸系統專科醫生梁子超批評做法沒科學根據，亦有欠公平。

聶德權受訪時，多次強調疫苗接種是在市民自願和知情的情況下進行，專家會研究是否放寬已接種人士的防疫措施，例如他們進出香港時病毒檢測呈陰性，是否仍要像現時般接受21天檢疫，或是回復以往的14天檢疫；以及日常生活進出指定場所的社交距離會否有變。他認為這可幫助市民恢復正常生活，政府會做這方面的研究。主持人褚簡寧直指，雖然政府不會強制市民接種，但屆時已接種和沒有接種人士將會受到不同待遇。

被問到香港會否與其他國家討論建立某種旅遊氣泡，客許雙方已接種居民來往兩地時豁免檢疫，聶德權稱修改檢疫措施需基於科學，所以一定要視乎疫苗的臨床數據，觀察疫苗的功效。

聶德權稱，希望可以在農曆新年左右開始接種計劃。至於接種率達到多少，香港才做到群體免疫，他指有聽過七成的說法，但強調這是複雜的議題，應由專家回答。目前沒有接種目標，首要會保證疫苗供應。

據《蘋果日報》報道，梁子超指市民接種後仍有機會受感染，甚至有傳播風險，要在社區有群組免疫力，或所有人都接種後，才能在有科學數據支持的情況下放寬防疫措施。他質疑容許已接種人士進入某些處所沒有科學理據，亦不公平，強調「社區設施係大家有權用」。

#852郵報 #聶德權 #疫苗 #檢疫 #武漢肺炎 #防疫措施 #旅遊氣泡 #疫苗接種

??
#毒檸聖誕 第二PLUG
送俾真係準備毒檸聖誕嘅閣下：

《尋日我先收到一千隻杯》- 支力樂團

原曲：All i want for Christmas is you
編曲：梁子@支力樂團
填詞：阿檸@支力樂團
嗚謝樂器提供： Tom Lee Music 通利琴行

《All i want for xmas is 嘟》

唔係有女點樣出去
唔係有仔點Happy
人地有女今晚有局
朋友都有仔溝晒
我今夜得我一個
點解冇一個喉我
除埋晒衫褲
All i want for xmas is ‘dooooo’

唔係要食啲乜好嘢
唔係要買乜手袋
唔係要收乜乸禮物
唔要聽報佳音嘢
唔係要大班friend出去
唔係要訴乜心聲
全部嘢有乜鬼意義
如冇一個人呵我

我今夜得我一個
點解冇一個喉我
除埋晒衫褲
All i want for xmas is ‘dooooo’

唔係要勁清啲補假
唔係要避乜OT
唔係要儲啲錢扎袋
唔要乜嘢雙補水
唔係要喺ig呃讚
唔係要裝好孤單
唔係要唱lonely christmas
唔係要玩嗰味嘢

我今夜得我一個
點解冇一個喉我
除埋晒衫褲
All i want for xmas is ‘dooooo’

吖一班Mk仔佢地全部有女嘅
附近班女今晚即將嗌Oh yeah
而我只單身一個
在控制飛機升降
打咗幾多天 幾多篇孤單詩篇
係咪寫夠就有人要先

我今夜得我一個
心仔都經已好凍
除埋晒衫褲
All i want for xmas is ‘dooooo’x4

??
#毒檸聖誕 送俾大家嘅第一首攰音
Share and tag that pk！交換禮物吖㗎～
然後背咗佢，12月30《Happy this year》可以一齊唱。

《尋日我先收到一千隻杯》
主唱：Sophy 王嘉儀
原曲：Have Yourself a Merry Little Christmas
編曲：梁子@支力樂團
填詞：阿檸@支力樂團

尋日我先收到一千隻杯
前日仲攞命
然後我攞咗返公司交個換

然後我抽返三幾打髮夾
同大捆膠紙
誰人送出的 送佢地聞毒氣

M巾袋 竹炭木筷子
美白牙肉貼 hand cream
百潔布 蕉盒 罐頭刀
無牌爛耳機 鞋墊

明日我將抽番一千隻杯
連廿個杯墊
明明送走啦 哎吔我又中番

USB 高檔白信紙
過夜長護墊 菊花
背痛貼 衣架 拆信刀
名牌白咖啡 甜醋

其實我一生都不需要杯
其實唔會留
誰人送立即dump它進垃圾桶
等一年又過先將佢地全部
送

(一) 孕婦缺鐵的症狀是甚麼?
孕婦缺鐵會導致面色蒼白﹑全身疲倦﹑食慾減退﹑頭暈。

(二) 如孕婦缺鐵, 可吃甚麼來有效攝取鐵質?
紅肉﹑菠菜﹑黑豆﹑紅豆等含鐵質食物, 亦可以選擇含鐵的多元營養補充品。不同種類的補充品, 所含的鐵質成分、類別也不同。選擇腸道較易吸收的鐵質, 能大大減低孕婦胃部不適及便秘的機會。

(三) 在懷孕期間, 有甚麼補鐵的注意事項?
單寧酸﹑鈣會妨礙鐵的吸收, 應分開食用含鈣和鐵的補充劑。

懷孕營養 - 鐵質 專題 — 梁子昂 婦產科專科醫生@FindDoc.com

(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)

資料來源：https://www.FindDoc.com

查詢醫生資訊：
https://www.finddoc.com/

FindDoc Facebook : https://www.facebook.com/FindDoc
FIndDoc Google+ : https://plus.google.com/1028213642109...
FindDoc WeChat : 快徳健康香港 FindDoc