#防疫新生活
#彈性上班第二天 #停課第二天
因為昨天梨待在阿公阿嬤家過太爽都在看電視🧐因此昨天就交待她一些任務,包括自行閱讀一本書、算10題數學,背昨天練習顏色英文單字給阿公阿嬤聽,我還準備超多剪紙圖案著色圖給他們帶去。
#為了就是怕阿公阿嬤太累忍不住開電視給他們
今天晚上時間,嚕米帶他們運動💪
#switch是好物justdance很好玩
我則帶著他們使用綠豆做勞作,印了有線條的團案,練習小肌肉放綠豆在線條上。#綠豆被我放過期剛好拿了利用 #安安算做的不錯 #梨梨做得更好
還印了點線圖案給梨,還蠻殺時間的,因為要很認真觀察線條在那個位子。
而今天宣布全台停課,應該殺個不少家長措手不及....
#全台阿公阿嬤應該接到電話了
分享我蒐集的網路資源,讓大家在家打發小孩,比較適合幼兒園、低年級年紀的小孩。#不過很多都需要印表機列印喔
♦️網路資源如下♦️
⭐️剪紙圖案 https://flowery.tw/cutting-printables/
⭐️圓圓貼 http://clipart-library.com/do-a-dot-art-coloring-pages.html
https://easypeasylearners.com/category/freebies/
⭐️英文學習單 https://www.kindergartenworksheets.net/
⭐️國語生字簿 https://eword.ntpc.edu.tw/
⭐️日本數學加減法練習題 https://print-kids.net/print/sansuu/sakuranbo-keisan/
⭐️著色圖 http://kids-nurie.com/
⭐️繪本花園 (網頁就可以看繪本、還有小遊戲) https://children.moc.gov.tw/animate_list?type=1
♦️平板APP♦️
若家有平板也不排斥給小孩平板,推薦「khan academy kids」不僅免費,且很多簡單英文小遊戲,可以邊玩遊戲邊學英文。
♦️Podcast♦️
目前聽過「媽爹講故事」、「強哥講故事」以及「我家的睡前故事」、「聽故事學英文」,最近梨的新歡是「我家的睡前故事」,我自己也很喜歡唸故事的小妹媽媽,因為她本身是配音員,聲音很好聽。
若有新的花招與看到的資訊再分享給大家☺️
#防疫也要照顧好牙齒
寶可齡沖牙機優惠中:PORClean抗菌沖牙機組合(含濾芯伴侶組)+贈舒舒修護噴護 一組1880元! 也很適合送給長輩當禮物喔~
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完整開箱文 ➡️ https://reurl.cc/DvWK5O
同時也有780部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Coco講,也在其Youtube影片中提到,超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏仁奶 1/3 cup ▪雞胸肉 400g 〰調味 ▪鹽 適量 ▪黑胡椒 適量 〰步驟 ▪酪梨、...
梨梨做得更好 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋
〰食材
▪酪梨1顆
▪杏仁奶 1/3 cup
▪雞胸肉 400g
〰調味
▪鹽 適量
▪黑胡椒 適量
〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻,做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面,讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後,加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米,均勻拌炒
▪加入酪梨奶油醬均勻拌炒
▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後,就可以裝盤起鍋了!
#減重#瘦身#減肥#健康#健康餐#低醣飲食#低醣##低碳低碳食譜#低卡#懶人減肥#健康飲食#飲食控制#食譜#健康食譜#便當#健康便當#weightloss#loseweight#lowcarbdiet #lowcarbrecipes
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✔DIY健康手作影片:
微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐!低碳高蛋白又吃得飽
https://youtu.be/K6yGWbWZBq4
自己做低碳高蛋白吐司! 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
✔更多影片:
減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
https://youtu.be/qPSBHqRWxA4
不挨餓照樣瘦20公斤!減肥八大重點 & 懶人飲食控制法!|Coco講
https://youtu.be/9V3A_ZS23yg
抱石室內攀岩初體驗Vlog!適合初學者、交通方便
https://youtu.be/ru88dhcANuk
痘痘肌怎麼救?養成好膚質的10個習慣,第10個你一定要知道!|Coco講
https://youtu.be/IwzXQaIdy_c
[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
https://youtu.be/fDSFoJLiATM
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📷 使用相機 / Canon M50
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
⚠ DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
這不是合作影片
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梨梨做得更好 在 張語噥 Youtube 的最佳貼文
🎧 數位平台 ➡️ https://www.soundscape.net/a/19397
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鼓鼓 IG ➡️ https://instagram.com/gboyswag_official
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#張語噥 #鼓鼓 #下單我的愛
在夏天的尾巴,抓住最後一點夏季的感覺
鳳梨冰茶,夏日的酸甜愛戀。
Sammy 張語噥 X 鼓鼓 呂思緯首度合作,一起挑戰融合 Jazz 與歌舞劇元素的復古 R&B 曲風,把等待的無奈和期待感用輕鬆的方式詮釋。
「下單 我的愛」結合疫情期間開啓的 #WFH #stayhome 模式
即便疫情減緩後許多人還是習慣了在家防疫
外送文化更是持續不減
運用這樣的文化,有趣的形容等候戀情那種滋味,像極了在等外送員送上美食的我們。
不知道大家在家有沒有遇見令人心花怒放的外送員
還是有什麼令人哭笑不得的經驗呢
如果愛情也能下單一件確認那該有多好呢
下單 我的愛
詞Lyricists:張語噥 Sammy Chang/呂思緯 Agoo Lu
曲 Composer:劉偉德 Victor Lau/呂思緯 Agoo Lu
製作人 Producer:劉偉德 Victor Lau
編曲人 Arranger :劉偉德 Victor Lau
配唱製作人 Vocal Producer:劉偉德 Victor Lau
錄音/混音 Engineer/Mixer : 劉偉德 Victor Lau @ Downtown Music
心跳漸漸加快 望著那片窗外
屏住呼吸 偷偷掩飾我的期待
被動的我無奈 在等著你送過來
Baby you take my breath away
設下訊號定位
不錯過每一個機會
珍惜這份曖昧
一張一張 定單沈醉
捨得為你花費
訊息不敢收回
有一天終究會
閃電勾動地火瞬間
交會的雙眼
一樣的感覺再複習一遍
眼角甜蜜弧線
心跳漸漸加快 望著那片窗外
屏住呼吸 偷偷掩飾我的期待
被動的我無奈 在等著你送過來
Baby you take my breath away
現在就下單我的愛 別再傻傻發著呆
一直在這裡等待
現在就下單我的愛 別再傻傻發著呆
一直在這裡等待
嗨,我們是不是在哪見過
這麼優秀的開場,知道對你不管用
但找些話題可以讓你放鬆
出糗的事我來做,逗你開心
再變個魔術吸引你的注意
這杯鳳梨冰茶是你的愛
也代表我會守護著你
一輩子不分開
【工作人員名單 Staff Lists】
導演 蘇聖@我的檔期
製片 莎賓涂
製片助理 吳閃閃
製片助理 蕭海勤
攝影 體育老師@我的檔期
大助 林川哲
二助 劉得生 吳丞傑
燈光 楊景浩
燈光助理 藍功民 連翊翔 宋志威
美術 惡代老師
美術助理 弘輝
攝影器材 旋轉牧馬
燈光器材 貞寶企業
語噥經紀公司 Sammy‘s Management Company|上城娛樂股份有限公司
語噥團隊統籌 Sammy’s Team Supervisor |劉偉德 Victor Lau
語噥經紀人 & 宣傳統籌&行政統籌 Sammy’s Artist Manager & Publicity Planning & Administrative Support |柯斈霖 Mollie Ke
語噥宣傳執行 Sammy’s Publicity Execution |陳心瑀 Arielle Chen
語噥化妝師 Sammy’s Make Up |Sophia
語噥化妝助理 Sammy’s Makeup Assistant |豆豆
語噥髮型師 Sammy’s Hairstylist | Jolly
語噥造型師 Sammy’s Stylist |羊
語噥造型助理 Stylist Assistant|Ian Wang
鼓鼓經紀公司 GBOYSWAG‘s Management Company|用心音樂國際有限公司、相信音樂國際股份有限公司
鼓鼓化妝師 GBOYSWAG‘s Make Up| Amber Yen
鼓鼓髮型師 GBOYSWAG‘s Hairstylist|Lesley Wu @ ZOOM Hairstyling
小樂吳思賢經紀公司 Ben‘s Management Company| Between Us
小樂吳思賢化妝師 Ben‘s Make Up|Aga Chen(BACKSTAGE STUDIO)
小樂吳思賢髮型師Ben‘s Hairstylist| Pauline(FLUX)
立東經紀人 Leo‘s Artist Manager|邱意淳
立東化妝師 & 髮型師 Leo‘s Make Up & Hairstylist |楚宜
佑庭經紀人 Yoshi’s Artist Manager|Hanber
佑庭化妝師 Yoshi’s Make Up |Cyan
佑庭髮型師 Yoshi’s Hairstylist| Allan
小吳經紀公司 Beauty Wu’s Management Company|小吳娛樂有限公司
平面攝影師 Photographer:羅祺翔 Lography Tony
特別感謝 Special thanks :Coffee Tea Or
梨梨做得更好 在 Agnes Wu Youtube 的精選貼文
更多特色介紹💡影片中的衣服依序為:
1.芥末黃澎澎長洋裝(XXS-Amber)
https://slooks.top/59cQ/64
👉剛剛看這件洋裝在折扣!六一折耶!大家GOGO😂
這件夏天穿真的超幸福!!!
折扣的價格整個CP值爆表啊啊啊😍
2. 100%蠶絲亨利領小背心(XXS-Black)
https://slooks.top/59cT/64
👉這件是100%蠶絲材質,可丟洗衣機超好照顧!
蠶絲具良好的吸水能力與排濕能力,能使肌膚保持乾爽舒適
爆汗人真的很需要買這件!!
3. 法式慵懶超薄素T(XXS-Clay)
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4. 奶茶色柔軟棉質素T(XS-Heathered Oat)
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類似款圓領:
https://slooks.top/59dx/64
5. 短板機能型白色素T(XS-White)
https://slooks.top/59cE/64
6. 率性合身丹寧外套(XS-Washed Midnight)
https://slooks.top/59cN/64
7. 莫蘭迪綠休閒短洋裝(XS-Artichoke)
https://slooks.top/59cO/64
8. 氣質羅紋五分袖上衣(XS-Heather Grey)
https://slooks.top/59cM/64
9. 100%喀什米爾杏白高領長袖羊毛上衣(XS-Bone)
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👉100%環保喀什米爾羊毛製作而成的超舒服毛衣!
穿上去質感真的爆表!!!淺淺奶茶色和高領設計~
非常推薦先買起來為冬天做準備😍超喜歡這件!!!
10. 純白柔軟大學T(XS-White)
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11. 高腰收腹貼身丹寧長褲(23-Vintage Blue)
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👉我現在的身材~應該買24或25的哈哈哈哈哈哈
23真的太緊了😂但不得不再次誇讚這件的收腹效果!!
真的有厲害!喜歡短一點的話,可以選擇腳踝長度的
【我的身高體重】 158cm, 47kg
但每個人的體型不太一樣,建議網購前都要先好好了解自己的身型,
例如是梨型還是蘋果型、扁身還是圓身等等,
這樣才會更容易買到自己適合的衣服唷!
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非經正式書面授權同意,不得將全部或部份內容,以任何形式變更、轉載、再製、散佈、出版、展示或傳播,違者將採檢舉等法律途徑;影片內容皆為我個人的想法,僅供大家參考:)
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