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【情緒教養】楊俐容：孩子的情緒感受 沒有對錯
每個人都有『父母』、『成人』、『兒童』三大分身，三者愈均衡，與幸福的距離愈近。在情緒這個領域，要學習的不只是孩子，父母本身如何調整角色也是極大的課題。
培養孩子的高EQ，父母一定要體認「情緒感受沒有對錯」，不同的孩子對不同的事情感受是不一樣的，千萬別把每個孩子套上同一個模子的情緒樣貌，並把重點放在「引導孩子情緒反應的恰當性」，尊重孩子感受上的差異。 >>http://goo.gl/QiF0mh
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今天早上翻開報紙，看到一則新聞，3個孩子疑似對生活失望而相約結束生命。米小編身為一個母親，看到類似新聞，總是感到非常難過。不知道這些孩子遭受了什麼樣的挫折，度不過如何低落的心情。米小編想起了早上才送去學校上學的兒子，今天接他回家時一定要緊緊抱住他，告訴他，無論遭遇什麼，一定要好好對待自己，要對未來永遠懷抱希望！
米小編跟大家分享資深的親職教育專家楊俐容老師在《30招，教出高EQ小孩》裡的一段話，希望透過EQ教育，幫助每個孩子都能好好照顧自己的心情，正向面對每個高低起伏的未來。
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鼓勵孩子對未來永遠懷抱希望。
孩子摔跤的時候，讓孩子知道只是這一次沒做到，把失敗經驗限制在這件事情上。
例如，孩子數學沒考好，不要跟他說「你就是笨！」這麼做是擴大失敗。再來，把挫敗感停留的時間限制在一段期間。「你這陣子狀況比較不好，沒有心情讀書，但是我知道你一定會撐過去，過了這一段時間你還是辦得到的。」
把失敗和厄運限制在有限的時間和空間裡，不要讓它無限擴大，孩子就能對未來懷抱希望。
另外，有時候孩子對沒把握的事情不願嘗試，是由於過去得到太多的讚美。越在意要得到讚美，就越不願意做可能無法成功的事情，因為他無法忍受沒有掌聲的情境。對於這樣的孩子，父母應該協助孩子將焦點從外在的讚美轉移到內在的肯定。當孩子為了一百分、第一名而得意洋洋時，不要說「哇，你考一百分好厲害」來強化他的驕傲，那下次他沒有考一百分怎麼辦？你可以回應孩子「你前面花這麼多心力準備，現在這些題目你都會，有沒有很開心？」
一旦孩子開始看重自己的努力，對於結果的焦慮會相對降低，面對挑戰的意願也就會逐漸提升了。
影音分享：
楊俐容：教出好情緒，父母必修四堂課
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【情緒教育】楊俐容：該不該跟孩子討價還價？
記得有一位媽媽，為了牙齒健康之故，平常管制兒子吃糖甚嚴。
孩子生日當天收到一大盒糖果的禮物，媽媽知道必得放寬規定，於是找來兒子商量一天吃幾顆糖果比較恰當。
五歲多的小男孩想了想，開口說：「我一天吃三顆就好了」，媽媽馬上回應：「那你一天吃兩顆好了。」
兒子沒再說什麼就接受了媽媽的規定，因此媽媽覺得這是一次圓滿的互動。
事實上，孩子提出一天吃三顆已經自律甚嚴，但即使孩子的要求合理，
許多父母仍然習慣和孩子討價還價，最終雖然順了父母的意，
卻讓孩子產生「自己做的決定永遠不夠好」的自我概念，無法增長孩子的信心。
我當下問這位媽媽：「如果兒子說一天兩顆就好，你會不會說一天吃一顆好了；
如果孩子說只要一顆就好，你要不要考慮乾脆叫他不要吃好了？」
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