【抽獎贈書活動】《#人生路引》x2本
最近我讀到一本很棒的「書中之書」,作者揉合了自己的閱讀和人生經驗,分享那些書擴展了他的視野,增加了他的能力,讓他知道如何更有餘裕地去面對,那個無法倒退、也無法快轉的「人生時鐘」。
圖文好讀版 https://readingoutpost.com/life-guide/
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【這本書在說什麼?】
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《人生路引》這本書的作者是擁有「閱讀引路人」美名的楊斯棓醫師(棓,音讀「棒」),他累積至今已經為100本以上的書籍寫過推薦序,他為了鼓勵公民思辨「核電是否為台灣必要選項?」於一年半內自費環球演講222場。他曾任職全職講師,卻因父親身體微恙,臨危受命,接下診所,淡出教學舞台。
讓我印象深刻的是他對「寫推薦序」的看法,他說道:「推薦序必須引領讀者認識這本書,讓讀者知道這本書究竟解決了什麼問題,能拓展那些知識邊界,或者是什麼背景的朋友特別需要此書。」一個好的推薦序讓人擁有對整本書全貌,更厲害的能加深你閱讀時對書籍的理解。
在這本書裡,他精選28本經典好書,拆解書中核心精神,搭配自己豐富的人生閱歷,揉合出28篇讓我拍案叫絕的「路引」。內容涵蓋了個人成長、商業洞察、投資理財、家人相處、醫療照護、社會奉獻……等,每個人一生都會遇到的重大課題。這是一本每個愛書人都不容錯過的「書中之書」。
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1.讓我心有所感的思維
作者在書中提到自己「孝而不順」,他常常因為自己心中有更遠大的志向而忤逆父母的心意,但這完全不影響他的孝心跟孝行。他不順從父母幫他規劃好的「標準醫師路線」,而是投身更大的社會議題和引領社會運動。他在介紹李惠貞《成為自由人》這本書的時候問了讀者一個問題:
|你的人生要走父母「好意」安排好的路線,還是自己涉險前往未知的天邊?
他接著問:「假如人生的終點有一袋寶物,只要順著父母給你的藏寶圖路線走,一定能拿到,你要不要走這條路上沒有猛獸的安全路線?又或者,你願不願意忍受一開始刺耳的質疑聲,自己得費勁找出屬於你的藏寶圖,然後踏上那條險阻重重的征途?」
作者認為:「不要對上一代好心交給你的藏寶圖懷抱太大希望,也不要把自以為的藏寶圖交給下一代,通常我們照上一代的藏寶圖按圖索驥時,藏寶圖已經發霉了不說,找到寶物時,恐怕寶藏也生鏽了。我們應該盡早培養自己繪製藏寶圖的能力,然後一生都在尋寶的征途上,昂首前行。」
這跟我的想法不謀而合,也因為作者的用字遣詞實在太精準,所以我決定原封不動把這幾段文字保留下來。我自己生於公務員家庭,被灌輸的教育是在公家機關或大公司裡穩定、保守、平靜地生活。我知道自己能選擇的1000種保守人生裡面,每一種都可以活得很安穩,但是那個第1001種未知的路線,才是讓我為之嚮往的。與其選擇「確定」的人生,我更樂於探索「不確定」的人生。
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2.令我難忘的讀後經驗
就在讀完這本書的隔天,我的生活中發生了一件令我難忘的事,我猶豫了很久,最後還是決定把這件事寫下來。我在回想和反省這件事的過程中找到了力量,相信也可以帶給你一些想法。事情發生在上個週末傍晚,我從公司下班之後,讀到了我爸傳來的一段LINE訊息,他寫說:
「記得你剛進XXX的時候,我有說過想要買XXX的股票,你呢就跟我說不要買,時至今日XXX飆漲看了很傷心,失去了賺錢的機會。而你呢,說你是理財專家看來不太靈光了吧,我這次參加我們的大學同學會,有同學呢就說他有買XXX的股票一百多張,光是本月XX號XXX股票上漲 ,一天他可以賺進200萬,好羨慕喔!」
看到這段話的時候,我心底燃起一把火,怎麼還拿我九年前剛進公司說的話來酸,這些年來一直叫你買股票不買,只懂把錢丟在定存,擺明是來討戰。我當下腦中冒出一堆話想要直接回他,後來覺得可能會太傷人,所以我自以為冷靜地,在LINE上面回了他這段話:
「你這時候發這種訊息,是想要得到什麼?我可以選擇直接跟你說道理,但是會傷透你的心。所以我選擇不想回答。」
回訊之後,我自以為克制住了情緒,還表現出了高度。在抒發完了這段話後,我靜下心來,腦中浮現了楊斯棓醫師書中談到他自己「孝而不順」的段落,突然之間我似乎明白了些什麼,我對自己說:「你或許可以不順,但你不能不孝。」
我打開手機,看著自己回覆的那段文字,竟然充滿了傲慢、不耐、不諒解、不願意傾聽。我反問自己:「所以呢,你回覆這種訊息,是想要得到什麼?」接著,滿滿的羞愧感湧上我的心頭,我到底在做什麼?
我看著訊息只發出去十分鐘,還顯示「未讀」的狀態。在一陣慶幸與羞愧交雜的心情之下,我果斷把這則訊息「回收」了。我沉默了好一會兒,心想,難道就這樣了嗎?
楊斯棓醫師在書中提到多次他選擇自己的人生路線,而不是父母幫他安排好的。他選擇不聽從父母的指導棋,但他的孝行和孝心卻絲毫沒有減少過。我重新思考了我爸的那段話:「所以他發這個訊息想得到什麼?」我成年後總是在外地工作,每年只回家三、四次,他或許只是想引起我的注意、聽聽我的聲音?
接著,我拿起手機,撥了通電話給我爸。電話通了,我用開玩笑的口氣說:「爸,你幹嘛啦,忘了買股票喔?」
他帶著點傻笑的語氣說:「沒有啦,就看同學那樣賺很多錢,很羨慕啊。」
「你也可以買啊,要不要我回去再教你?」
「沒關係啦,我就跟你說說而已,人老了對這種東西就很不懂,之後再說吧。」
「好吧。那你現在在幹嘛?」
「我一個人在家,你媽和你妹都有自己的事情跑出去了,他們喔……」
然後我們就一直閒聊了好長一段時間,最後免不了一段老爸的日常關心,道別之後彼此掛上電話。我的嘴角揚起了,覺得這老人家真是可愛,總是喜歡調侃和挖苦我。接著,視線開始有點模糊,無論家人說出來的話是什麼,心底都是為了彼此好的。兩個不完美的靈魂,本來就沒有必要互相傷害。
我很慶幸及時回想起昨天剛讀完的這本書,在「路引」的引導之下,我選擇了另一種軌跡。我想藉由這個故事說的是:「書籍本身雖然是冰冷的,但它總會在你最意想不到時候,喚醒你心中的溫暖。」
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【3.這本書帶給我的其他啟發】
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閱讀可以讓人少走很多冤枉路,也可以用最便宜的方式,獲取別人寶貴的人生經驗。讀這本書的時候,有兩個部分拓展了我的知識邊界。雖然我現在還沒直接面對這些問題,但是人生的路上總是會遇到的:
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子女的教養問題
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關於到底要不要從小的時候,就要讓孩子接觸雙語,總是父母間熱議的問題之一。《父母的語言》這本書的作者蘇斯金指出,以前的傳統觀念是「雙語會對智力發展及智商帶來負面影響」,但較新的研究結果是:「會說第二種語言的孩子,擁有較佳的自我調整與執行功能」。
值得一提的是,這本書的中文副標題、同時也是英文原書名:「三千萬字,給孩子更優質的學習型大腦。」科學家曾經費時三年、研究各社經階層共42個家庭,來自專業人士的家庭的孩子在三歲結束之前,累積聽到的字數有4500萬字;而來自社會福利家庭的孩子,累計1300萬字,相差了3200萬字。
讓小孩早期接觸語言刺激非常重要,孩子會懂得快、懂得多,正向循環讓潛力可以被開發。對出生後到三歲的孩子提供語言刺激的角色,無關乎社經地位,任何一個家庭成員都做得到。所以,對孩子的陪伴和床邊故事,是學齡前非常重要的一環,任何父母都不該輕視這件事情。
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預立醫療決定/醫囑
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由於作者本身是醫師的緣故,這本書裡面處處充滿了醫療領域的視角,這是理工科出身的我較少接觸到的範圍。例如作者藉由朱為民《人生的最後期末考》這本書解說「預立醫療決定」的重要性,他說:「邁向死亡,並不一定是悲劇,而是人生交響曲既定的終章。已意識不清,又確定即將邁向死亡,靠著現代醫療儀器跟技術,與死神進行勢均力敵的日夜拔河,這,才是悲劇。」
如果你提早為自己和家人預立醫療決定,選擇哪一些情況下,不接受維持生命的治療。有些生命維持的治療會讓病人很沒尊嚴,例如對沒有行動人力的病人做人工營養和流體餵養。提早決定,也可以避免家人在事發時的爭論,也避免浪費不必要的醫療成本。
作者說:「心跳停止前的醫療相關決定,假使是我們自己老早就做好的,最後那一刻,意義遠不只是斷氣而以,而是與世間相辭。」在世時的決定,可以讓走之前的自己心安,離世時的靈魂平靜。
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【後記:透過閱讀指引人生】
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在拜讀《人生路引》之前,我經常在搜尋新書的過程中,探訪作者部落格「 楊斯棓醫師的咀嚼肌 」的文章(也有FB粉專),從那時候我就很受到鼓舞,被他投身於推廣閱讀的心意感動。在讀完這本書之後,讓我感到無比的滿足,另外也讓我多了一份謙遜,見識到原來這就是「閱讀引路人」的高度和智慧。
送給你這本書中我最喜歡的一段話:「很多人不知道,廣讀之後我們腦中才能累積足以迸發新想法的燃料,才有機會善用別人的智慧,提升工作效率,甚至轉換跑道。其他事情的排序若堆疊在看書之前,我們只會複製昨日的工序,日復一日,益加無滋無味。」
如果你最近正苦無好書可讀,這本書中之書是你的最佳選擇。如果你還沒開始培養閱讀習慣,這本書可以讓你一次習得多本好書的精華,讓你瞭解掌握閱讀習慣之後的好處,或多或少可以提升你的動力。對我而言,閱讀會讓我們少一些困惑、多一些堅定,讓我們透過閱讀,指引自己的人生方向。
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【抽獎辦法】感謝 先覺出版 - 思潮的最前線,知識的最先覺
1、抽出「2本」《人生路引》送給閱讀前哨站的粉絲們!有興趣的朋友請在底下「按讚留言」,「公開分享」本則動態參加抽獎。
2、留言請寫下:你為什麼想讀這本書?例如:「我想認識更多的好書」
3、活動時間:即日起至2021/1/27(三)晚上十點截止,隔天在留言中公布名單,隨機抽出2名正取,2名備取。
4、請正取得獎者於2020/1/28(四)晚上十點前,私訊回覆寄件姓名、地址、電話,超過期限未認領由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
楊斯棓出生 在 逆齡抗癌汪郁榮醫師 Facebook 的最讚貼文
2020年即將進入尾聲,大家是否準備好迎接2021年了呢?
在這邊汪醫想和大家分享今年我所讀或是重複閱讀的書裡面,
特別推薦的10本好書。這些書並非都是今年出版,有的甚至已出版多年也廣為人知。
一本書以現代人的教育/娛樂消費來說真的一點也不貴,因此閱讀真的是CP值極高的教育與休閒活動。
一本書並不需要從頭到尾都符合你的期待才叫好書,
有時候只要其中的一個句子深深地打中並讓你獲得心靈上的啟發或救贖,
這本書就值得了。
以下分享,順序僅為隨機。
1. 歲月靜好(作者:蔣勳)
非常適合在2020這樣充滿憂懼、不安的一年裡讓人重新靜心去感知四季遞嬗之美,藉由文字感受人與自然節氣的連結,並從中獲得平安喜樂之感。由於疫情尚未結束,我很推薦這本可以做為新年禮物,尤其是給喜愛閱讀的長輩的禮物。
2. 一個投機者的告白(作者:安德烈.科斯托蘭尼André Kostolany)
作者是知名的投資大師,比起坊間許多較為艱澀的理財書,本書更為口語、彷彿作者在與你幽默詼諧地分享他一生的投資逸事與智慧機趣,非常適合投資初學者。在金融市場驚滔駭浪的這一年,若精讀此書並從中內化心法,必定很有斬獲。2021年也將是金融市場十分活潑與充滿變化的一年,而金融市場的心法與數年為一輪的波浪總是十分的雷同,因此十分推薦給大家。
3. 有錢人與你的差距,不只是錢(作者:拉斐爾.巴齊亞Rafael Badziag)
許多人總是怨嘆自己為何出身並非富貴,這本書打破你對於有錢人的認知,讓你明白真正造成人的貧富差距,有時還真與出身毫無關聯!真正的超級有錢人都是認真積極而具有強大心智的人,因此別再怨嘆自己的出身囉!在台灣出生的這一輩人們,有九成以上都比書中提到的好幾位富豪要來的幸運呢!是否富足有極大關乎於心,推薦此書並非鼓勵大家去追求成為超級有錢人,而是當你稍微理解超級富豪是如何思考並生活的,除了能減少怨天尤人外,必定也能提升你的思維價值。
4. 簡樸的哲學(作者:埃默里斯.韋斯科特Emrys Westacott)
若能讀透內化此書,無論財富如何,都將能擁有自在自適的生活。
5. 心流:高手都在研究的最優體驗心理學 (作者:米哈里.契克森米哈伊 Mihaly Csikszentmihalyi)
心流的概念與執行並不如表象這兩字來的那麼容易,因此強烈建議人們應盡早塑造自己的心流,為人父母更應協助孩子創造自身的優質心流體驗。若能掌握並擁有心流,即使是疫情隔離期間也將能自在無束(還真切合時節!)
6. 如何養出一個成年人:別因為愛與恐懼,落入過度教養的陷阱,讓孩子一直活在延長的青春期(作者: 茱莉.李斯寇特-漢姆斯 Julie Lythcott-Haims)
這本書十分適合苦於教育軍備競賽以及為孩子的一切過度憂懼而操煩過度的父母們。
7. 刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法( 作者:安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾 Anders Ericsson, Robert Pool)
有效率的正確練習,是你在某個領域成為專家的重點!這本書讓你知道即使你本來以為自己不具天賦,也不必放棄成為專家。同樣推薦給父母們。
8. 人生路引(作者:楊斯棓)
閱讀此書等同閱讀了28本好書,十分精簡扼要地提供給普羅大眾最常遇到的28個核心價值、人生遲早需面對的議題指引。
9. 唐鳳:我所看待的自由與未來(作者: 丘美珍, 鄭仲嵐/原文作者: アイリス・チュウ, 鄭仲嵐)
多認識天才、你離天才就更靠近了一些。人工智慧的時代,無人能置身於數位之外,而數位競爭力的落差,也將擴大未來教育的分歧。關於科技對未來的影響與教育上的反思,本書提供站在最前線的視野。
10. 苦雨之地(作者:吳明益)
最後總該來推薦一本小說,吳明益老師的作品總是意境悠遠,這本2019年出版的小說亦如是。2020年降下在台灣這塊土地上的苦雨,相信總是能在適當的時機催化出味道層次豐富的果實。
以上,希望有機會大家也能遇見這幾本書的美好,。健康與心靈、財富彼此互有極大關連,
如果你也是愛讀書的人,可以在留言和大家分享你推薦的好書,或者是讓我知道你是否也看過並喜歡我推薦的這十本書唷(握手)~
希望大家在2021都能擁有更多心靈的揮灑、財富的提升、歲月靜好而身心富足。