@樊登读书官方号 如何和人类沟通
书名:非暴力沟通
作者:马歇尔·卢森堡
1)痛苦来自内心需求没有被满足
2)学习感激:对方做了什么?我们那些需求已被满足?我们心情怎样?
3)讲述事实,心里感受,讲述需求,请求帮助
4)例:老公每天晚上12点回家后才回家
老婆:你每天晚上12点以后才回家,我心里觉得很孤独,我希望你每星期最少3天能在8点回家吃饭和陪孩子玩,这样我们的关系会更好,我也有时间做我自己的事,你觉得怎么样?
5)我觉得人嘛好好说话 好好吃饭 正面思考 传播正能量
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,睡眠心理測驗The Power of When揭露4種動物睡眠型態 ; 認識晝夜節律 ; Shawn Stevenson - The Model Health Show Podcast ; 樊登读书 app 中閱讀「睡眠革命」 ; 同場加映 - 33: 最重要但被忽略的釋放壓力心法- 睡覺修復...
樊登读书 在 Ling 凌醬 Facebook 的精選貼文
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樊登读书 在 李民傑(奸的好人) Facebook 的最佳解答
荀子说过一句话:
善诗者不多言;
善易者不卜;
善礼者不相!
简单来说,你读诗经,如果每一段都看诠释,你虽然知道他的意思,但是少了由心里面的感叹和赞美:「简简单单一句话,人心与欲望讲透了!」
如你看《红楼梦》的白话版,跟直接读原文,白话文你是明白了故事,但会少了由心发出来的感叹和赞美。
如我读康有为的中庸,他开始说他是在槟城完成这部中庸注的,你看,一直接写就失去了赞叹康有为的精简文字。
再说,你明白了礼的终极目的是要让仪式化深深烙印你脑海,以备影响你的然后言行,你哪会想成为执行仪式的人……
这是一种感性的述说文。
这个世界有不少的「好人」和热心肠的朋友。
不过,我的立场很简单,我、我哥哥及侄儿都有一个习惯,看烧脑连续剧,我们不先看任何摘要或者网络上的三分钟教你看完整部电影等等的YouTube介绍的,我是想自己成为观众,然后看看自己由心发出来的感叹。
不过我是「不抗拒」看完之后再看这些介绍的。
然后,我说的不明白,急著找答案,猜答案,这过程我是享受的,我不是要看这种三分钟的懒人包去明白剧情。
再说,我看的某些书是很专门的,需要互相对照的,我也不是很想要那些什么樊登帮你解读一本书的,我是不需要的,但是我不是抗拒的。
所以,我是知道这个市场是存在什么樊登读书,什么三分钟看完电影的懒人包,我是知道有这些快食面的资讯的。
但是我不热衷也不急著去看这些。
记得,我不是抗拒,也没有说过他们解答的好不好对不对,但是回到源头,我是很体悟荀子说的那段话:
善诗者不多言;
善易者不卜;
善礼者不相!
樊登读书 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的精選貼文
睡眠心理測驗The Power of When揭露4種動物睡眠型態 ; 認識晝夜節律 ; Shawn Stevenson - The Model Health Show Podcast ;
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 37
September 9, 2019
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