關於 機靈姐 家 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。

不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。

剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝

我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。

這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。

在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣

接著才是重頭戲冷光美白。
因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
嘴巴必須用闊嘴器撐開。

但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩

然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻

醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。

終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎

附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
立悅美學牙醫診所
https://www.joyesthetic.com.tw
新北市新店區北新路1段191號
陳珮儀 醫師
02-8665-8466

最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆

歡迎留言分享你的看牙經驗，並 ＠一位想美白牙齒的朋友

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今天臉書歷史動態帶我回到與小虎最後一次見面的照片，想念的心油然生起。我其實是個非常害怕狗，不喜歡狗，經常被狗追，也曾經有過每天被狗吵的不得安寧，對狗真的是敬而遠之的人。雖然這麼說，但，我還是有喜歡的狗，而且，我家也曾經養過狗。因此，初次見到親切有禮的小虎（這好像在形容一個人的初次印象喔），牠的一舉一動好像再跟我說：「歡迎妳來我家玩」，小虎也讓我想到我家也曾經養過狗。

曾經我同學在公園裡撿到了一隻狗，她把狗帶到學校跟我說：「我媽應該不允許我養狗」，於是，我就和她一起騎車走省道回我家，一路上狗狗坐在籃子裡，很乖也很聽話。我同學用台語蓮霧的音給牠一個新名字叫做藍普，是一隻受過訓練的狗，絕不會在家裡大小便，會跟人握手，很機靈卻不亂叫，而且真的會抓老鼠，是一隻非常乖非常有教養的狗。我真的不知道為什麼他的主人會拋棄或者是牠自己走失了，剛好被我同學撿到。我把藍普帶回家交給姐姐，請她幫忙照顧。後來，有一陣子姐姐離家去了澳洲。負責照顧牠的人就是我爸的女人，她似乎不喜歡藍普。後來，藍普出門回家的時間越拉越長，最後就真的再也沒有回來了。我永遠都不會知道藍普當時發生了什麼事，就像同學撿到牠的時候是一樣的，我很難過我沒有辦法照顧藍普，這真的是一個遺憾，畢竟是我把藍普帶回我家的，想起那天牠坐在機車籃子裡吹風看著我似乎很開心即將有個家。。。

後來，我爸養了一隻道道地地的土狗，一隻黑色的母狗。從牠是小小狗一路到牠也生了許多小小狗。牠叫雪子，也是一隻機靈的狗，曾經還幫我們巷子抓過一次小偷，後來爸爸跟他的女人住在山上，就把雪子帶到山上去，聽說有一次牠跟一隻狗在交配的時，有人硬是把牠們扯開，雪子因此生病，沒多久就走了。

在經過漫長歲月，2019年10月，我在美國駐村期間意外地與一隻流浪貓短暫相遇並飼養。我喚牠叫Salt，在偌大校園裡會有一隻感覺有受過極度傷害的波斯貓，就像藍普的身世是一樣的，我永遠都不會知道Salt之前的生活與遭遇，我只知道我慢慢與牠親近，漸漸我們有了很棒的關係，牠自由來去，想來就來，想走就走，偶爾我呼喚牠，牠會從草叢裡跳出來，朝我的方向走來。完全是我最喜歡的人際交往模式，沒想到，居然是在一隻貓身上體會到了。不知道牠現在怎麼樣，是否在經過6號房時，會停下腳步想到我呢？！

回國後，也隨著小虎漸漸邁老，看著小虎也得使用輔助工具行走，我非常能夠理解這樣的感受，等到最後一次看到小虎的時候，牠也已經瘦到不能走路全身不由自主的抽搐發抖，靜靜躺著默默面對死亡的到來。我還依稀可以感受當時我把牠抱在懷裡的溫度，能夠認識小虎親近小虎，讓我除了想念過去與藍普、雪子和Salt的日子以外，也同時關照自己有一天也會面臨老與死。

牠們讓我看到的情感是直接的真摯的，毫不隱藏與保留的。

＃謝謝您們與我相遇 ＃先養狗，然後⋯養了貓。＃這本書我看了兩次，也是今年愛書之一 #謝謝小毛

【只靠關係人脈上位的職場，會是你喜歡的世界嗎？】

執行工作，最討厭的是什麼？有人靠「潛規則」繞道，直接給你超前，你問他怎麼不按規則辦事？他反問你：「去排銀行排隊領錢，按照號碼來你是第五十號，A靠關係直接超前了，B靠人脈也把自己拉前了。此時倘若你有關係、有人脈，你會選擇用還是不用？」

劇中蘇筱說：「所以人人都用了潛規則？那規則給誰用？」但的確現實就是充滿了各種不公平，尤其應對到職場，更是血淋淋活生生的地獄。

《理想之城》看的就是職場中最活生生血淋淋的現實，每個人都期待有主角光環，升職就像坐電梯般直上青天，成為人中之龍，龍中之鳳，但大半的人往往最後都下了地獄。

劇中有一個角色叫紅玫，是主角蘇筱的學姐。大學建築系畢業之後不想往工地跑，所以選擇去建築業擔任人力資源，頂頭上司就是一個標準的必取。你可以把她想成「穿著Prada的惡魔」裡的女主管，開口閉口參著幾句英文，很了解如何討好上位的人心，但卻對下屬極度的嚴苛跟賞罰分明，對她來說「有利用價值的才是好關係，下屬沒有利用價值，丟棄也沒關係。」

她在公司，整天恪盡職守完成主管交辦，因不會討好上司所以被討厭，甚至被同事排擠，還被對桌的人跟主管打小報告，但為了房租，又離不了職！離了職就怕連生活都有問題。

紅玫跟男友租屋在上海老舊社區，幾年工資月月往家裡送，遠地的母親說：「那是幫你存著！」她一直想等結婚後拿錢去買房，沒想到母親卻拿去給還在念書的弟弟買房，連一個房間都不給她。她想要回錢，母親卻一句話：「我養育你這麼多年，你給的錢拿去幫家裡買房有什麼錯？你就該找個能幫你買房的男人，不是讓妳也出錢一起奮鬥。你看隔壁家的丫頭，她嫁的人就替她買房買車。」

身心俱疲回到家，看到男友下班就窩在電腦前跟人連線對打，說了錢被挪用後沒有得到安慰，反而被男友怒罵。這樣的男人沒有太好的收入，平日省東省西就，就連出去大餐都要用各種活動券湊成折價才敢吃，或許這就是貧窮帶來的生活疲憊。

心想：「或許這才是大部分人貧窮感的來源，做的不喜歡的工作，處著不喜歡的環境，過的不喜歡的生活，就連家人、男友都無法支持你。最可笑的是總有人拿你跟誰比較，要你學著她，要你機靈點，要你長腦子。」

職場為什麼總讓人疲憊？大概就是太多潛規則存在。

夏明說：「制定規則就是讓人去遵守、去執行，但有人就會有私心，有私心就有潛規則。」
蘇筱回：「一旦所有人不相信規則，只相信潛規則。遇到困難首先想到的就是如何運用人脈、如何找關係，那這還是我們喜歡的世界嗎？」

你是否也問過自己，如果連我們都生活在一個連自己都不喜歡的世界裡，那短暫快樂是不是也是欺騙呢？

前天粉絲問我一個問題：「職場上遇到自私的人該如何應對？」我想「規則」以待。規則是死的，人是活的，但人必須遵守規則，才會感到舒心。

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今天要來看無人機真實拍到的恐怖詭異影片！
沒想到無人機在樹林意外拍到白衣女鬼
還拍到真實的SCP096出現..？！

部分影片原連結:https://www.youtube.com/watch?v=Jnei1md-Ia0&t=644s

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上一部影片:
當場被鬼附身！四個碟仙挑戰出意外的靈異影片
https://youtu.be/8rZfQZ6GC5s

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結束了三天的Ugly Beauty，演唱會不知怎麼粉絲比藝人還忙的感覺，每天都不知道自己在忙什麼，有時候還忙到直接不吃飯，每次看完演唱會也都超累！
-Day 1-
驚險刺激的第一天，因為是友人的票券，加上票券有些trouble，所以開演前幾個小時，就在服務台處理票的問題，完全就是耐心等候呀～我心裡有多忐忑不安呢～但還是只能等待，只能說還好友人夠機靈！也還好姐有晚幾十分開唱，才能順利的在開場前，進到現場，坐到自己的位置上，真的是很驚險的一天，但也是一個經驗！只能說真的還好友人夠機靈！
這天是高雄場的第一天，所以非常期待高雄場會有什麼變化，開場影片一出來，嗯...沒變！姐一出場的大皇冠！氣勢完全不同，第一天最想吐槽的應該是「大藝術家」的蒼蠅裝吧！傻眼，其他有改的造型，可能是因為腦海會自動和台北場比較，所以難免覺得哪裡怪怪的，不過也是越看越美，除了蒼蠅裝，這天也完全是回憶之旅，慢慢喚起Ugly Beauty
-Day 2-
第二天因為剛好遇到哥哥訂婚，偏偏娶了個台北新娘，所以起了一個大早！一早搭高鐵上台北參加婚禮，吃完喜酒，又立馬殺回高雄，也在開演的前半小時順利達陣！親戚跟我哥他們都以為我只看兩場，但是他們的表情已經非常驚訝覺得傻眼！我沒說的是我後面還有四場😅😅😅
我知道我說了會被殺！
這天姐唱了「刻在我心底的名字」怎麼可以好聽到這麼讓人想哭😭
這天也是第一次跑去等姐下班，一到現場，嚇死！超多人！大家已卡位卡滿，姐一出來，嬌小的我什麼都沒看到，然後車子就默默開走了，我一整個還在恍神發生什麼事！
-Day 3-
這天終於可以不用趕來趕去，慌亂的進場，所以一切都按照自己的步調，慢慢來，今天的嘉賓是「頑童」，全場整個嗨炸，是因為有嘉賓所以嗨炸，還是嘉賓是「頑童」所以嗨炸？這天阿聯酋航空的座艙長回來了，好美～～～但是青峰實在影響我太深！那個面膜怎麼都沒有敷好啦！第一次看UB「玫瑰少年」，看到快哭為什麼不是重要的人在我身邊，而由於前一天等下班什麼東西都沒看到，這天友人約要不要去等，就再一次去等待姐下班，還好這次有看到姐 ，雖然一到現場也是滿滿的人了！
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#蔡依林 #UglyBeauty #演唱會 #高雄

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先說明一下，這篇不算是試駕心得，因為本來也不會有這篇文章出現的，只是我在整理上個月的旅遊照片時，突然發現了這張Luxgen U6 Turbo Eco Hyper的車屁股照，想想...跟大家提一下那幾天納智捷陪伴我美好行程的經驗吧。而這張屁股照，純粹是我開去電影院的地下停車場，怕忘記車牌號碼以致於無法繳停車費時，所事先拍下的記憶照；沒想到現在變成這趟旅程中，唯一的一張車照啦。

先前去大陸旅遊時，大致上我老婆的哥哥都會借車給我自駕，那部車之前我也分享過了，就是VW Lavida，在大陸叫「大眾朗行」。
https://youtu.be/6RIIgImD20c

不過今年回去，老婆跟堂弟借了輛不一樣卻又十分熟悉的車子來自駕，就是台灣的自主品牌－納智捷U6。

說起U6，真的，我不用再介紹，大家都已經太熟悉了，所以這裡就來說說大陸車主的使用心得吧～（對，就是我老婆的堂弟）

其實我老婆的家族裡，納智捷的車主就有三位，算是車主密度蠻高的家族。包括這部U6，她堂姐們的家裡還有兩部大七（對啦，就是U7）。

前兩年陪老婆回老家前，我就曉得她們家裡有人買了納智捷，記得當初她堂姐買U7大概花了約25萬人民幣，說真的並不便宜。但，他們當時的想法就是－「台灣的品牌應該沒問題，而且這麼大台扮相很好，開出去體面。」所以就買了～結果後來就是因為妥善率不佳的問題，讓他們相當苦惱。於是在我陪老婆到堂姐家串門子之前，就事先叮嚀她：「誒，等下拜託別提車子的事情，有問題找車廠，別牽拖到我身上喔～」

可惜天不從人願，一進堂姐家、她自己就問我說：
「這車怎麼常常要跑修理廠？」
「好吃油啊。」
「平時都不大敢開了...」
我只有尷尬地笑笑混過去。

好啦，我們先跳過堂姐這關，畢竟前兩年我沒打算跟她們聊車子的事，她們也不太清楚我是做哪行的，所以她們也只是抱著「台灣車有問題，問問台灣人他可能比較知道」的想法來問我罷了。

不過，今年堂弟這關我就過不了了～

堂弟借車給我們還親自「送車上門」，真的好熱情，弄得我怪不好意思的。然後，他跟我介紹了一下車況，表示「車子上路難免碰一下、擦一下什麼的，外殼碰凹了一點，這些都沒關係，叫我開車不要有壓力，別介意，不是什麼貴重的車子...」

接著我們就上車，然後重頭戲就來了。他說：「我有看你的視頻耶～」......

我心頭一驚，這次應該混不過去了，果然，他下一句話就是跟車子的小毛病有關：「我這車的後視鏡等下你開的時候，要麻煩你自己調一下角度。」原來他車子的電動後視鏡開關已經壞了，按下去是沒反應的～然後，他就開始告訴我對這部車的想法。

他說，其實大陸很多人都對「合資車」（就類似我們這邊除了納智捷以外的那些國產車）比較有好感，就算是跟一輛「價格比較便宜、配備比較豐富、甚至性能還好一點大陸自有品牌」相較，他們還是有很多人願意花多一點錢來買合資車，因為感覺比較體面、比較洋氣。

他當時買這部U6的時候，全部辦到好接近17萬人民幣；而就我觀察，他當初應該買的是入門版，因為車上什麼Think+系統都沒有，而他也表示當初就是衝著台灣品牌應該比較高端大氣上檔次而來的，所以就入手了。

不過，他說開了差不多三年，雖然有些小毛病，但他覺得這些都還不算是什麼問題，比較讓他頭大的地方，就是「油耗很差」！他說：「這車真的很吃油！」

我老婆很直接，聽到這裡，就直接告訴他堂弟：
「趕快把車賣一賣啦！」
「現在還沒辦法賣。賣不了幾個錢，換不了車。」
「以後賣、錢更少！」
「那也沒辦法，現在就是得用車的時候。」

嗯，好吧，這個心態很實際，買到不滿意的車卻不換，當然就是錢不夠的問題啦；換成我也不例外。

因為我還要靠他的車子旅遊，所以接下來也陪著他罵了幾句、讓他心情好過些，不過這裡我就不原音重現了。等他開到捷運站、跟我換手之後（他自己坐車回家），我才又發現，原來駕駛座電動窗也是故障的，有時降下不去、有時又升不太上來。

後來這部車我開了好幾天，它除了上面說的那兩個故障點外，其實還真的沒什麼毛病，好幾年的車，底盤大概還有７成以上的紮實度，這在大陸來說，我覺得很不錯了～因為我老婆娘家這邊（武漢），有很多地方的道路狀況都很糟，對懸吊系統來說是傷害很大的。

至於油耗的部分，沒錯，1.8T的引擎跟1.6 NA的朗行比起來，真的太耗油了！而就算不跟1.6 NA引擎來比，這具1.8T引擎，每公升大概也只能跑個10公里多而已；其中我很多時候還都是高速公路～就我自己的體感來說，這部車跟我以前1994年的福特天王星（2.0 NA）差不多，不算省油～

最後，經過這次開U6在大陸長途旅遊之後，我總結了納智捷在大陸越賣越差的最大的原因，應該是這具引擎根本不適合在「大陸」行駛。

在台灣的駕駛朋友們，如果沒有在大陸開過車，很可能無法體會我所說的原因，為什麼不適合在大陸行駛？因為大陸的街道上，「舉發違規的監控攝影機實在太多了」！

在台灣，我們馬路上抓違規的照相機真的不算多，而且，很多時候違規照相機只能針對某一種違規狀況才能觸發拍照。但大陸不同！他們的是攝影機、照相機都有，而針對各種違規狀況，它們的系統幾乎都有辦法舉發；然後，這種相機在市區內大概一、兩百公尺一支。所以你如果去大陸自駕時，在市區道路上你就會發現：

【為什麼大家都開那麼慢？為什麼台灣人去大陸開車都顯得特別機靈？】

其實真的不是他們比較不會開車，而是我們沒搞清楚當地的交通特性。例如去年我開車自駕，在武漢短短一週內就吃上了兩張罰單，總共被扣6點～（12點吊銷駕照）

實線變換車道➡︎因為要閃路邊冒出來的三輪車，所以壓了實線被舉發。
超速➡︎限速30公里的路橋上，開40公里就被超速舉發了（其實我還覺得我已經開很慢了）。
而拍我的都不是照相機，而是攝影機截圖舉證！

所以後來一個多星期，我都開得非常慢，其實就是完全依照速限，而且不存僥倖心理，然後才不再吃罰單。今年我也比照辦理，所以市區裡慢慢開、慢慢開之下（市區限速大部分都在50公里而已，而很多陸橋的限速都是30公里。），我發現U6根本就是長時間處於「2、3檔」之間的變換，這樣能省油嗎？

以U6的引擎系統來說，省油本來就不是它的強項了，再加上長時間在市區中低速行駛......這樣子的行車模式，納智捷的車子一定非常不討喜。然而，大陸的油價並沒有比台灣便宜，相對地，他們的所得收入目前還比台灣低一些，所以這個油耗表現，一定會讓車主很感冒的。再加上一些電系小問題三不五時蹦出來煩人，幾年下來，真的會把口碑給玩完的。

話說如此，其實這次旅遊一路上如果沒有U6相伴，我還真的挺麻煩的（因為沒租到車），而油耗的部分也沒干擾到我的心情，反正旅遊就是帶足盤纏去花的嘛，哪在乎這點油耗～

跟之前的VW Lavida相比，U6空間寬敞、座椅舒適，尤其加速感飽滿，這些都是大大的優點；但小舅子的Lavida一樣開了差不多三年，至少裡面什麼東西都沒壞，這就是兩者差別的地方了。

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主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
註：不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人～

#Luxgen_U6 #VW_Lavida #大陸自駕旅遊