今天是秋分(Mabon)。太陽在凌晨3:21進入天秤座,進入平衡與和諧的剎那。黑夜與白晝等長、陽性與陰性力量平衡。在秋分之後,我們進入黑夜逐漸增長,白晝越來越短的時節。
在一年的八個重要節氣之中,秋分是最重要的收穫季。我們盤點今年初種下的種子,並收割今年的成果。這是歡慶收成的時刻,更是感謝的時刻。
❥感謝什麼?
感謝在今年之中你所有的獲得、所有努力的成果。感謝神、環境、家人、朋友所帶給你的各種協助。
當我們帶著愛與感恩去盤點成果時,你會發現,沒有任何事情的發生是理所當然,你的一切都擁有來自世界的支持。
我們擁有好多人的努力,所以有端上餐桌的食物。我們擁有好多人的付出,所以疫情之中仍可收取包裹、交通依然運作。
我們擁有太陽的溫暖、微風的吹拂、鳥兒的歌唱,不斷提醒著我們,今天又是全新的一天。
生命中有好多好多可感謝的事物。
❥"感恩"是豐盛的鑰匙
這些感恩與愛就像把鑰匙,使我們連結內在的豐盛。在感恩之中,我們看見那些已經擁有的,將匱乏的恐懼轉變成為豐盛。
秋分是個美麗且強大的能量門戶,連結神聖陰性力量,帶進巨大的轉變力量。
昨晚的秋分線上豐盛冥想中,我們帶領學員一起製作個人的豐盛籃,將這股神聖能量定錨於家裡。如果你沒來的及參加昨晚的活動,下面有些你可用來慶祝秋分的建議。
❥慶祝秋分,你可以這樣做~
#感恩清單
寫一張清單,列出你今年在生活中所得到的祝福。包含最基本的,對神與大自然的感謝;也包含具體的,來自家人、朋友的協助。同時別忘了寫下感謝自己的面向。
在過程中,別去想著你缺乏的事物,而是帶著純淨的意圖,聚焦於感謝。要記得,意圖創造你的實相。把憂慮、焦慮、恐懼都丟在旁邊,就是聚焦在感恩與愛。
#感恩小卡
與親友分享你的感謝。寫張小卡片或傳訊息,傳遞你的感謝與愛。讓愛與豐盛的振動頻率進入你的家庭、社群之中。
「分享」是好重要的轉變力量,讓豐盛之流得以轉動。我們永遠只能分享自己身上所擁有的,所以當你分享時,也是在向宇宙宣告你的富饒。
#大自然中的曼陀羅
與家人朋友一起到大自然中走走。在這重要的節氣與大地母親連結,並獻上你的愛。你可以撿拾美麗的葉子、石頭或果實,在大樹下依你的直覺排出美麗的曼陀羅。
當你擺放每個物件時,都說出你對大地母親的感謝。把這美麗的曼陀羅獻給大地母親。
生命是如此的美麗,願你我都順行在這豐盛之流中。
Munay
By Erica
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歌唱果實 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的精選貼文
開學後,媽媽們突然開始回購兒童綜合維他命了‼️
#買2瓶送一隻企鵝‼️
孩子開學後~每天上課+補習,回家總是累的心情很差,客人給孩子補充兒童綜合維他命後~情緒穩定多了,連孩子自己都覺得吃了精神好多了!!!
The Good Vitamin Co.兒童多種維生素咀嚼軟糖160粒(2023/06)
(兒童綜合維他命)
紐西蘭本島珍貴的蜜雀苔絲(Tess),喜歡在林間不分晝夜地歌唱,歌聲最嘹亮。苔絲以本地植物的花蜜和果實為食,這些食物讓她始終保持健康狀態。為了儲存能量及保護好自己的羽毛,她相信我們的多種維生素軟糖給孩子們帶來的力量,恢復體力,幫助神經系統的健康運轉,有效抗疲勞,舒緩壓力。如果您想孩子獲得健康和持久的能量,我們的兒童多種維生素軟糖是你的第一選擇。
➡️全面平衡兒童的營養
➡️幫助孩子提高免疫功能。
➡️補充由於挑食而引起的營養缺口。
➡️有助於保持健康的牙齒和牙齦的生長。
➡️支持骨骼健康發展。
➡️幫助營養吸收消化。
口味:野生覆盆子味
主要成分:每粒含:
維生素A 350mcg
維生素C 15mg
維生素D 6mcg
維生素E 5mg
維生素B2 10mcg
維生素B3 6mg
維生素B6 1.1mg
葉酸 75mcg
維生素B12 1.25mcg
生物素 2.5mcg
維生素B5 3mg
鈣 500mcg
磷 3mg
鋅 500mcg
鎂 250mcg
銅 5mcg
硒 10mcg
鉀 1mg
食用方式:2-3歲每日1粒,4歲以上每日2粒
品牌介紹:
The Good Vitamin Co.紐西蘭本土優質品牌
紐西蘭國土擁有95%的綠化覆蓋率,其純淨的自然環境和極少的工業污染造就了高質量的產品。
不含動物明膠
產品以 #植物果膠為基底,相比動物明膠更健康,果蔬的膳食纖維幫助消化和吸收,#素食主義者也能放心享用。
天然成分配方
追求純天然的原料是品牌一貫的宗旨,這樣才能保證產品安全值得信賴。
無糖衣包裹
盡可能在保持良好口感的基礎上,減少糖分的含量。
不含雞蛋、堅果、乳製品等成分
避免有些孩子對於雞蛋、堅果、乳製品會有過敏或者不耐受症狀。
不含人工調味劑和人工色素
用天然的果汁調節口味和天然β胡蘿蔔素等進行著色,才能保證軟糖有自然的水果芳香和口味。
符合清真食品標準
清真食品有著比一般產品更為嚴格的要求,本著追求更高更好的標準,只為讓孩子和家長更加放心。
無麩質官方認證
麩質也是一大過敏原,經過Coeliac的官方認證機構根據產品測試報告,授予品牌相關證書。
GMP規格生產
符合紐西蘭享譽世界、引以為傲的Good Manufacturing Practices良好生產規範要求。
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這個髮色,這個配色,這個組合
是巧合嗎?我不這麼認為
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好啦認真科普一下,這完全不是巧合
《#我們的重製人生》在當時推出的時候,官方找來了伊東雜音(涼宮春日插畫)、渡邊明夫(灰色的果實插畫)、丸戶史明(不起眼作者)、三上延(古書堂事件手帖作者)、溝口 ケージ(櫻花莊的寵物女孩插畫)、MIN-NARAKEN(鬼畜王蘭斯插畫)等人來寫推薦言
第5話出現的〈God knows…〉算是角川左手出右手進產物吧,2006年也是該作最鼎盛的動畫播出時期,配合本作年代簡直合拍。
而當年丸戶在戲畫的作品「Fossette」的FD遊戲時木緒なち有參與,他本人對丸戶絕對是熟到不能再熟,尤其在致敬這塊爐火純青,根據我資深白學家,我非常有信心奈奈子包括這段台上唱歌,唱歌完被藍毛虐的世界名畫,絕對有參考我們雪菜www
p.s. 動畫這邊冬馬髮色因為月光關係也偏藍,動畫真的是致敬的太經典
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歌唱果實 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的最讚貼文
你在房間裡唱歌、彈吉他、放音樂、拍片、直播會被鄰居抗議嗎?今天Orange老師將會告訴你如何成為"安靜"的好鄰居,在這集的影片中Orange老師會實際安裝吸音板並且測試,吸音板是不是真的對於減小音量有很大的幫助?如果你現在也正在找適合你的吸音板,或是你也常常因為練歌、音樂太大聲、唱歌太大聲被鄰居抗議的話,一定要看完今天的影片!
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關於 簡單歌唱 Singple. #142:
0:25 在開頭時Orange老師提到,因為搬到新環境,就被鄰居抗議聲音太大聲吵到人家,於是今天就決定要來裝大家都推薦的"吸音板",同時也會實際測試在裝吸音板之前以及裝上吸音板之後的音場差異。
1:22 我們實際測試的方式就是利用一台音響以及一台分貝儀來進行測試,而測試的音樂選定我們的開頭曲,環境選在了房間內、隔壁間、樓下間等空間
1:52 現在我們測試分貝的地方是房間內接下來在 2:12 測試的地方是隔壁間的廁所 以及2:45 進行樓下房間的測試。
4:32 Orange老師在這邊做簡單的介紹,相較於傳統的吸音板,我們這次選擇的90s吸音板有更美觀的外表,同時也可以幫助房間提升美觀效果,那這次選擇的90s總共有4種顏色,而今天老師選擇的是大理石白。另外這個吸音板也是非常方便拆裝,我們在後面會介紹如果正確的安裝吸音板同時不傷牆面。
5:59 而這個吸音板主要的功能就是降低雜音量,我們在房間常會因為空曠而迴音很重,但是我們不希望環境雜音被錄進Mic裡面,所以消除環境音是非常重要的一件事。我們這次選擇的90s吸音板也做到了消除環境音這點,而他的吸音效果在1000-2000HZ是效果最佳的範圍。
7:37 另外的好處就是,這個吸音板還有冬暖夏涼的室內溫度調節效果,當我們夏天在房間時會可以感覺房間是涼的,冬天會可以感覺房間是暖的。
8:50 上公所準備的材料有:美工刀、尺、美文膠帶、吸音板專用膠帶,黏吸音板的順序是:1.先再黏美文膠帶在牆上 2.將轉用膠上在美文膠帶上 3.將吸音板放上專用膠上 4.完成
11:00 裝完吸音板後,Orange老師實際測試在裝上吸音板之後,是不是真的對於環境音消除有差?而實際測得的音量跟裝上吸音板之前相比,真的差了10~15分貝。 11:22 我們在隔壁間測試,測得結果與裝上吸音板之前確實相差不少。在樓下間測試時更為驚人,分貝音居然偵測不到音樂的聲音,可見這次吸音板的效果真的高於預期!
13:43 總結:在音量的部分,吸音板確實降低了不少音量,無論房間內或是房間外,實際上都有減少至少10-15分貝,而聽覺上的感覺會跟先前相比較低沉,第二點就是環境音,迴音的感覺已經完全被吸音板吸收了,如果我們平常有錄音的習慣,我們可以將周圍都裝上吸音板,加強吸音效果。
14:58 關於溫度這方面,確實跟施工前的冷度差很多,整體室溫有完全的下降,是非常不錯的!
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