#生活永不氣餒😉 #東奧後繼續加油🎉
每屆奧運會,愛玩小生👦🏻都不是著迷的Super Fan,但隨著今屆全港熱烈觀看奧運,加上港隊🇭🇰有很多驕人成績🏆,也不禁投入看賽事呀!
東京奧運撞正COVID-19 ,推遲一年進行,又有人社會聲音要求取消,在這不確定的情況下,運動員繼續堅持刻苦訓練,時刻以最佳狀態準備可能會取消的奧運;在比賽場上,有落敗的、有得獎牌的、也有因為感染COVID-19而被迫退賽的,無論是什麼情況,運動員也出盡全力,再接再厲!
愛玩小生從他們學到,遇上什麼困難、不確定性,也要時刻做好準備,把握機會,不氣餒,最終的成就不是最重要,有好好的盡力而為,已是對自己最好的交代和回報!
運動員能做到,相信大家也做得到!大家為自己生活加油拼搏去🙌🏻吧!
#運動員加油 #大家加油
#StrongerTogether
#讓生活多一點歡樂
#正向心靈健康
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歡樂正向 在 香功堂主 Facebook 的最佳貼文
「每當我對事局倍感憂心時,就會想到希斯洛機場的入境大廳,世人認為世界充滿仇恨與貪婪,但我卻不苟同,在我看來,愛似乎無所不在,通常並不特別高貴,不值得一提,但是愛永遠存在,父母、母女、夫妻、男朋友、女朋友、老朋友...當飛機撞上世貿大樓時,據我所知,乘客所打出去的電話,都不是仇恨和報復,而是愛的訊息,如果你仔細找找,你會發現愛,其實無處不在。」
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Richard Curtis 導演的《愛是您愛是我》很芭樂、很煽情、很浮誇,但這部片就是好看,不管什麼時候點開看,都會笑得捧腹,都會覺得內心某一塊被療癒了。很多人以為這種大堆頭的商業片好拍,反正只要把各種劇情公式套入就好,事實上,要能夠把每條故事線都分配得妥當,熱鬧卻不紊亂,真的不容易。
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喜歡《愛是您愛是我》對愛的各種呈現,有些驚天動地,有些平淡美好:喜歡繼父對兒子的支持,幫忙兒子追愛,不留遺憾、喜歡一名男子暗戀好友的妻子,然而愛情無法強求,只要對方能夠幸福快樂,也就心滿意足、喜歡姊姊對患有精神疾病的弟弟的付出,不得不犧牲愛情的可能性、喜歡首相與女職員的暗戀故事,人們都笑小職員是胖妞(大家的標準也太嚴苛了吧,女職員已經瘦成這樣!),但在首相眼裡,她的一切都很完美、喜歡中年夫妻面臨婚姻危機,誘惑可以摧毀一個家庭,但寬恕卻可能拯救一個家庭、喜歡行事大膽的過氣歌手,靠一首芭樂聖誕歌鹹魚翻身,他在攀上事業巔峰時,更懂得珍惜陪著他走過低潮期的經紀人。
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「我每天最喜歡的時光,就是載妳回家。」
「我每天最難過的時光,就是跟你分離。」
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喔,我還喜歡英國男子與葡萄牙女管家的愛情故事,彼此語言不通,心靈卻是相通,他們各自說著自己的語言,渾然不知對方的心情跟自己非常相近。電影尾聲,英國男子為了追愛,學了葡萄牙語,而葡萄牙女子,為了可能再次的相遇,也花時間學了英文。愛情就是如此,如果只有一方付出,天秤很容易傾斜,如果雙方都願意為一段關係努力,愛情就可能開花結果啊!
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疫情嚴重,末日感強烈,心情憂鬱低落?不妨重溫《愛是您愛是我》,歡樂正向的情節,可以稍稍拉抬低落的心情,讓自己多了點繼續面對明天的勇氣!
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#愛是您愛是我的演員陣容強大
#光看明星魅力就飽了
#可貴的是這些大明星們很賣力演出感情戲一點都不隨便
歡樂正向 在 Facebook 的最佳解答
「建立良好親子關係從自我療癒開始」學習心得筆記
一開始老師就問了一個一針見血的問題:「你們有發現現在有許多孩子有注意力不足的問題嗎?」
「注意力不集中的孩子,焦慮的媽媽,有關係嗎?」
這一句就打中到我了,小捲是個類亞斯童,將極度專注與注意力不足融為一體
媽媽我是個有點控管的媽媽,對於飲食、消毒與3C接觸,控管算嚴格
我承認,對於孩子的狀況,我常感到焦慮
老師說:「沒有好孩子與不好的孩子,每個孩子特質不同,不要過早為孩子貼標籤」
「看孩子之前,先看看自己。當媽媽情緒越穩,孩子情緒越穩,注意力也就改善了」
老師接著帶入下個議題,我還在沉思著這個警醒
這邊,我非常認同老師說,當媽媽情緒越穩孩子情緒也越穩
我以我真實的例子,來應證
我記得我剛接觸正向教養時,非常的受挫,我覺得那教養方式我做不到
當時小組發表感想時,我還因挫折感而落淚
那陣子,我放棄正向教養,轉去嘗試別的教養方式
後來,幼兒園園長請我帶孩子去評估,診斷結果小捲有類亞斯狀況
雖然我一直學習、一直觀察,本來就覺得孩子好像有可能是
但真的認定下來,心裡還是衝擊的
因為這樣,我緩了下來,我重新的思考與調整
就像老師說的,看看自己,也看看孩子
看見自己的不足,努力進步,成長能減抵焦慮
看看孩子,接受他的全部,我們努力幫助他
當我穩定一點了,我發現我的耐性、對應與思考也穩了許多
(這裡不是跟別人比較,而是自己成長自己了解,我們跟孩子一樣,每個人都不同)
穩定了的我,再來重新拾回正向教養的方式,我發現可行了!
對於小捲,我沒為他貼標籤,我能看見他的獨特、看見他的亮點
但我也會為他的狀況做深入了解
每一次早療的過程、與老師的討論,我都認真的做紀錄
我能明白孩子的狀況與可以調整的地方
也學習許多方法來帶領他,期望他更能融入群體
孩子腦的發展與可塑性真的很強,我能看見他不斷的進步
連老師幼兒園的老師都能明顯感受到他的進步與我分享
每個進步我看在眼裡都感覺非常窩心
是不是應證了老師所說的,媽媽越穩定,孩子也相對越穩定❤️
也想與大家分享一個想法
當孩子與其他孩子不同時,帶去評估、帶去早療並不是為孩子貼標籤
孩子有「黃金治療期」,六歲前是非常重要的治療期
孩子可以在這段時間有非常大的進步,狀況好的孩子能成為一般孩子,也可能更好!
橘希除了不斷進修教養知識、兒童發展與創意課程
小捲的早療課程也多方面,心理、職能、物理、語言都有排課
會接觸到許多父母,
發現到,許多父母是不願意接受孩子有自閉特質的
看了許多現場、與治療師的文章分享,很多父母都認為有認定、要早療是為孩子貼標籤
有的不願接受、有的急於拿掉標籤
這樣容易錯過孩子的黃金治療期,這樣是非常可惜的
我不能多說什麼,但我自己的做法是,我會先全部的接受、全部的一起做調整
孩子正在一個腦急速發展的時期,所有發展都在快速成長
積極的幫助他,我可能在前期很辛苦,但孩子進步能達最大化
(我們辛苦,孩子其實不辛苦,早療就像在玩遊戲很歡樂)
正向來想,他有一天可能真的不再需要了,他可以自己處理所有狀況了
而他若再評估成為正常,這些認定與資格,不會一直跟著他,他是可以不帶紀錄的
真的該好好把握這段時間!
醫生有說,像是亞斯伯格的症狀,沒做早期療育,到國小後才發現才要調整
相對的已定型許多,自我意識也高很多,是較難調整的
以上,有點苦口婆心,且可能沒這麼中聽
但我真的是以愛為出發點
希望每個孩子都能發光,也是我們父母最期待的
題外話:
每個孩子都不同,能適應的教養方式也不同,取最適合自己孩子的方式
也取適合父母你們舒服的方式。
這是我自己的想法,分享給妳們
女孩,育兒、婚姻的路上不簡單,我們一起加油、前進
夥伴們,我很珍惜也很喜歡這路上有妳們❤️
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*以上是心得分享,主題筆記整理會放在社團裡
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歡樂正向 在 HANS陳思翰 Youtube 的最佳解答
“SO BAD AT BEING ALONE” by Hans Chen, now available everywhere: https://www.soundscape.net/a/18382
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那,彷彿來自平行世界的另一個理性思緒...
#從不落單卻總是孤單
文明社會隨處可見的現象之一,生活生存以為找尋生命的真諦,才發現,在歡樂過後清晰的;在悲傷底下赤裸的,說不上來,是離群索居或朝歌暮宴都可能感受到的,孤獨感。
「致那個感性孤獨的你,其實,理性正向的我一直都在」
#SoBadAtBeingAlone 歌曲原創概念在描述現代文明社會的後遺症,現代人忙著製造別人眼皮底下的自己,卻忽略了自我心靈的真正需要,歌詞利用第三人與第一人視角交替闡述一個人糾結的不同面向,MV則運用了平行時空的概念呼應著那理性與感性的思緒,抽象的畫面美學也帶點真實,最終,理性拉了感性一把,搭配曲末宛如末日救贖般戲劇化的聲樂與合音,吶喊告誡著強壯自己的心,然後迎接...
#Hans陳思翰 不僅全才唱作2020全新 Electropop 單曲 So Bad At Being Alone,拍攝Music Video更一展視覺長才,與新銳影像團隊合作,共同擔綱導演也親自執機攝影,將歌曲的創作理念延伸更完美的視覺呈現。
So Bad At Being Alone
曲 / 詞 / 編:Hans陳思翰
I wish there was a way to love this world like I used to
If I could see what’s coming I would’ve warned you but I guess not
It’s easy to fall in love cuz we just need somebody
什麼時候開始發現世界
沒有想像中的那種歡樂
也沒有那麼悲傷
罵的 大笑的 唉的
時間像沒營養的垃圾
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
症狀都大同小異
也沒看誰拿藥醫
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
忙著裝忙到處去
從不落單卻孤單了
I’m so bad at being alone
呃..
還是不停附和 那些我根本不喜歡的
(I wish there was a way to love this world like... )
也一直再冷落著 那些真正在乎我的人
(I wish there was a way to love this world like... )
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
症狀都大同小異
也沒看誰拿藥醫
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
忙著裝忙到處去
從不落單卻孤單了
(I’m so bad at being alone)
不要一個人孤單到天亮
日復一日徹夜狂歡
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got a new life
I’m so bad at being alone
You probably think I’ve got new love
現代人的文明病
忙著裝忙到處去
從不落單卻孤單了
(Somebody save me from dark)
(So sick of being alone)
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COMPOSER: HANS CHEN
LYRICST: HANS CHEN
ARRANGEMENT BY: HANS CHEN
PRODUCER: HANS CHEN
RECORDED BY: HANS CHEN
MIXED BY: HANS CHEN
OP: io MUSIC LLC
SP: WARNER CHAPPELL MUSIC
ARTIST MANAGER: ELLeN HSIEH
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DIRECTOR: HANS CHEN / BAI DUN
DIRECTOR OF PHOTOGRAPHY: BAI DUN / HANS CHEN
CAST: ELICA / XIAOBAO / HANS CHEN
EDITOR: BAI DUN
COLORIST: BAI DUN
SOUND DESIGN: HANS CHEN
TALENT MAKEUP ARTIST: A-JU
TALENT HAIRSTYLIST: SPLENDY LIAO (ZOOM HAIRSTYLING)
SPECIAL THANKS: ROY / BRENDON / AND EVERYONE THAT ASSISTED
PROJECT SUPERVISOR: ELLeN HSIEH
©2020 io MUSIC LLC
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MORE HANS陳思翰
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