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🔥運動要進步，就必須去挑戰自我，這概念，很像重訓的「漸進式超負荷」原則。
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最近潛水風氣很夯，我周遭也有不少朋友，把拿到潛水證照，當作人生的一項挑戰。
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不久前，我跟著一群愛好運動的朋友，跑去墾丁體驗潛水，感覺很不錯，在這邊分享給大家💪
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#不知道有沒有人也有在玩潛水❓
#歡迎留言跟我分享你的潛水經驗喔❗️
https://chunting.me/padi-open-water-course-in-kenting/
很多朋友問我可不可以拍一支關於潛越的影片，因為威毅我不是衝浪教練，也沒有受過正式的衝浪教學，我只能憑我的自身經驗跟大家分享，如果你正在嘗試玩短板，或是還不明白潛越的使用，可以看看，但我講的很籠統，如果大家還有什麼疑問，歡迎留言告訴我，我再製作一支影片來回答^^
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#衝浪基本技巧
#潛越
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