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天啊！上週好忙 回過神來 竟然已經
ㄧ個禮拜沒有發文😂
今天是4月的最後一場直播
每次直播完就是一個累🥱
5/7號 會有第一次的精品播
大家想在社團、IG、粉專、哪裡看👀
#還是一樣要在蝦皮看
#大家想要9點開播還是8點
然後我的新YT上片了
https://youtu.be/ReqKi1XYPXo
#自不量力挑戰啦啦隊
#歡迎訂閱按讚分享
#開啟小鈴鐺笑一下
明天開始要瘋狂刷版
把ㄧ周的量補回來🤣
#大家晚安😴😴💤
◀︎◀︎◀︎逃逸究竟是天堂還是地獄►►►
張姮燕教授 vs 陳允萍創辦人
將擦出什麼樣的火花❓
每週五直播不夠看❓
您不能錯過的犀利訪談😉
3月24日週三晚間9：00
火辣上場........
#YouTube頻道 ：https://bit.ly/3guUyCc
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#雇主協會直播 #外勞雇主 #逃逸外勞
【你年後減重ing嗎⋯⋯】
228連假要展開囉，來玩個 #心理測驗，看你減重成功的機率高不高!?
你喜歡養什麼寵物呢？
是小貓、小狗、養鳥，還是養魚呢？
心理師從你喜歡的寵物，來預測你的甩肉成功率
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#你覺得準不準？
#跟著凱云學密技 #鄭凱云
這道菜是我三月份到花蓮打工換宿的時候
民宿管家教我做的料理
據說是原住民上山打獵時很常做的一道菜
做法也相當簡單，畢竟在山裡也做不了太複雜
就是大量的蔬菜和雞肉組合而成
蔬菜燉煮後產生的甜味，搭配厚實多汁的去骨雞腿排
下山後，管家在食譜步驟的部份做了些微調整
從原先的單純燉煮，多了一個再進烤箱收汁的動作
讓整道菜的風味更上一層樓
除了下飯還是下飯，用麵包沾著吃也很棒
不管大人小孩都一定會很喜歡
家裡來客人的時候，準備這一道也超有面子的喔~
趕快學起來吧！
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️
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