#樊登講書
聽了一本「幸福的婚姻 」📖
重點筆記📒
受益良多，跟朋友們分享😊
🌟🌟🌟以下十點
1️⃣完善愛情地圖（溝通，了解對方在做什麼）
2️⃣培養相互喜愛和讚美（配偶互相讚美是一個特別棒的）
3️⃣肢體互相接觸靠近（在家可以一塊做一些事情，instead of 你去做這個 我去做那個）
4️⃣減壓談話（今天在家還好嗎？ 小孩乖嗎？今天工作還好嗎？聆聽不批評20分鐘）
5️⃣讓配偶來影響你的決定
（這事我得回去問我老婆/老公）
6️⃣吵架以溫和開場，以妥協收場（不是一開場就指責&埋怨）到最後要學會讓步
🟡我今天想跟你討論一下，關於孩子教育的問題
🟢建立情感修復的默契，另一方接受情感修復
🔵容忍對方的缺點，最有效的
7️⃣創建共同的意義
例：把你的夢想講出來給我聽聽（當對方講論他/她的夢想，不要嘲笑，學會安靜的聆聽）
Ex:會孝順（讓媽媽開心才是會孝順，而不是你在媽媽面前維護自己）
8️⃣男人多做家務活，女人會更加開心，男人多鍛鍊身體💪👍
（因為男人做家務實在做得太少了）
9️⃣孩子出生後，妻子天然的會去照顧小孩，冷落先生。學會轉換概念，兩人世界轉為一家概念）
🔟第三者不是導致婚姻破裂的原因，第三者是婚姻破裂產生的結果（婚姻謠言欲墜，才會出現小三/小王，如果跟配偶把愛建立起來❤️，就不擔心第三者）
樊登講得超棒的，讓我茅塞頓開😁
只花了38mins👂完一本書📖 超有效率👍
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#溝通技巧
#家和萬事興
#歡迎轉發分享出去❤️
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