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《蘿潔塔的心情分享》不要再活在別人的期望裡。要勇敢握住自己的夢。
一到過年壓力就來，除了要擺好一桌完美的年菜，也要把家裡整理的像樣，好讓別人稱讚自己是個出的了廳堂、入得了廚房，外加上的了床？（有這句話嗎？再三確認）
以前小時候很愛過年的感覺漸漸淡了，隨著年齡的增長，肩上扛的責任就越重，包括輿論壓力讓很多人不想回家過年。怕親朋好友問：工作如何？現在年薪多少？什麼時候要結婚？什麼時候要生小孩？小孩功課好不好？小孩考上哪一所學校？
塔塔我婚結了、也生了一男一女，算是對祖先有交代了，接著就是逼孩子順著父母期望，進北ㄧ女、台大、出國深造。所以世界就是這樣運轉的？
難道我們人的一生，只要活在別人期望的世界裡，就能夠滿足的進棺材，沒有遺憾了？
活了這一把年紀，到底為了什麼而活？
前幾年有人對我說：都當媽了，還穿的跟少女一樣，好有勇氣啊！
（所以當媽應該要穿什麼？端莊典雅、遵從三從四德？）
結婚後我變得很自卑。產後憂鬱又讓我陷入人生低潮。
新婚那年決定跟著持家男一起留學，所以很努力的把英文學好，並且也申請入學考試。
當時我存款不多，但我深信，只要拿到入學許可，一定可以借到錢，順利拿到學歷，也可以把我求學的黑暗史洗白。但是，現實總是殘酷的，不管我再努力，老天就是不給我機會。我的父母反對我出國，不願意資助我，因為女人就是應該結婚後趕快生小孩，完成人生的使命，而不是出國唸書。因為學費不夠，最後只能選擇讀完語言學校，陪持家男讀完碩士。
那時持家男安慰我說：沒關係，你不需要學歷，你有我就夠了，我會照顧你一輩子。（翻白眼）
事隔這麼多年，只要提到這件事，我一定掉眼淚，因為我沒有錢，所以我沒有辦法入學，拿到碩士學歷，這種無法彌補的遺憾，是你永遠不會懂的。
但持家男永遠那句老話：你不需要學歷，你有我就夠了。
每回我聽到他說這句話，我都覺得格外的刺耳。你從小唸名校，你也拿到英國MBA碩士，這種安慰的話，從你口中說出來，更顯諷刺。
今年我已經四十有幾。幾年前因為牙齒蛀牙，做根管治療後，好幾個醫生都建議我乾脆拔掉那顆歪掉的牙齒，裝矯正器，好讓牙齒排列整齊，不容易蛀牙。不然就是裝假牙，才不會讓牙齒裂掉。我心想，一顆歪掉的牙還要花錢裝假牙，而且做完還是歪的，有什麼意義？
拔掉爛牙，裝矯正器，好讓整排的牙齒不要東倒西歪，並且解決上排牙齒暴牙的問題，應該比較理想。
但是持家男聽到矯正器的價錢後，很善良的對我說：你已經有我了，我沒有嫌棄你暴牙，這樣就好啦～
我接納了持家男的意見，我已經有愛我的老公了，我既不裝矯正器也不裝假牙。我消極的想，如果有一天不幸牙齒裂了，就通通拔掉。大不了我就跟老太婆一樣 整付假牙拿下來洗，多方便。
這顆牙幫我撐了很多年，今年它終於撐不住裂掉，非拔不可。
沒想到我一直逃避的問題，幾年後，上天還是把這難題丟回來給我，告訴我，這個問題不能再成為迴圈，到底要裝假牙還是矯正器？還是置之不理？還是直接正顎手術？一次解決咬合的問題跟骨爆性暴牙？咬合的問題讓我很多字的沒辦法說的清楚，不是我說話很假，而是我話要說的清楚很不容易。暴牙的問題也讓我害怕拍照，害怕旁邊有人，讓我感到自卑。我總不能一輩子都戴口罩吧？有誰喜歡一輩子都戴口罩出門？
年輕的時候放棄了夢想， 現在四十好幾，還是要為輿論的壓力放棄愛自己機會？
難道女人的一生就是為了結婚、生子、取悅別人而存在嗎？
有了愛我的老公，孩子，人生就圓滿了？
今年我要告訴自己，不要再活在別人的期望裡。要勇敢握住自己的夢。
不要再跟我說：有持家男就夠了。那絕對不是我的夢。如果是夢，也是惡夢。
持家男就像是「鬼滅之刃」的魘夢，對我施了血鬼術，欺騙自己活在幸福生活裡，在他夢中慢慢的死去，忘記自己到底要什麼。
不管我人生要什麼，絕對不是要 「出的了廳堂、入得了廚房，外加上的了床」。
那是持家男的夢。
千萬不要私訊問我矯正牙齒的意見，自己的夢要自己追！
自從20歲之後，因為怕被拍醜，就很少拍照，連當年在英國留學都沒替自己留下什麼照片做紀念，找來找去，只有一堆風景照。現在想起來，感覺好像自己並不存在這世界上。
正顎手術，聽起來好苦、好可怕🙈
#舌頭會因為口腔而改變它的大小
這實在太神奇惹~😳
香蕉 王俊傑 的分享太精彩，一定要看啊
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嗨大家好👋🏻
今天的影片是分享我開始佩戴隱適美後六個月的牙套日記!!!
除了分享從諮詢到開始配戴隱適美的過程之外
也有回答一些關於隱適美常見的疑問
希望對有在考慮戴牙套、或是戴隱形牙套的人有幫助！
如果對我或是影片內容有什麼問題
都歡迎在底下留言✨
Thanks for watching!
我的矯正診所👉🏻http://www.teethdr.com.tw/eforms.php?lang=tw&tb=1
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=53127
#牙套日記 #隱適美 #Invisalign
—————————————
🥚關於吃東西：我在影片中有提到某些牙套頭幾天會特別有感
（尤其開始拉橡皮筋後）
讓牙齒晃動的感覺會更強烈
那幾天吃比較硬、脆的食物會覺得牙齒有點不舒服
但我幾乎很少遇到這種狀況！
00:00 *･゜ﾟ*:｡..｡:*･牙仙子飛過'･*:｡. .｡:*゜ﾟ･*
00:38 Before/After六個月成果
01:30 我為什麼要戴牙套？
04:28 牙套種類？
04:51 傳統牙套vs隱形牙套？
05:20 為什麼選擇戴隱適美？
06:06 什麼人適合戴隱適美？
06:50 診所、醫生、價錢？
07:25 治療時間線
08:08 隱適美諮詢及治療流程
09:00 我希望在戴隱適美之前知道的...
09:51 回診頻率？
09:54 預估治療時間
10:09 戴隱適美會不會影響生活？
12:16 吃東西會不會有影響？
12:23 臉型有沒有變化？牙套臉？
13:32 戴牙套可以減肥嗎？
14:09 戴牙套講話會不會不清楚？
14:52 戴牙套會痛嗎？
18:22 隱適美會不會磨嘴？
19:11 戴多久開始感受到變化？
20:38 學生、上班族沒時間刷牙怎麼辦？
21:01 戴牙套有年齡限制嗎？
21:09 我會去做正顎手術嗎？
21:44 戴牙套牙齒會變黃嗎？
23:42 戴牙套VLOG
On Me:
(*代表有點久以前)
背心、項鍊: oiiv*
唇彩: 被3CE Blur Water Tint #Casual Affair染唇一波後
再擦花知曉小天使唇釉 #W01
眼影: KIRSH Dear My Eyes Log #01
腮紅: KIRSH My Cheek Log #03
MAIL / [email protected]
• Skin Type: 乾肌 Dry Skin
• Bilibili頻道: https://space.bilibili.com/483137782
FTC: Not Sponsored.
打骨釘會痛嗎？矯正骨釘：戴牙套終結嘴凸的最大功臣｜林榆芩
骨釘是牙齒矯正中，
最有革命性貢獻的裝置之一。
骨釘Temporary Anchorage Device (TADs) or mini-screw, mini-implant
在亞洲很多上、下雙顎前凸（Bimaxillary protrusion）的輪廓中，它提供了拔小臼齒治療計畫中，達到最大量前牙後退時所需的最大錨定Maximum anchorage，是終結嘴凸輪廓的最大功臣。
它的發明亦減少矯正治療計畫中，拔牙及使用頭帽的機率；
在輕微笑齦，或是開咬的狀況下，
它甚至可以減少需要正顎手術的機會。
當它施力的時候可以讓牙齒，完全朝同一個方向做移動，
即使不拔牙的狀況，也讓牙齒往後，
輪廓外觀改善幅度更大。
至於打骨釘會不會痛？
一起來看影片怎麼說吧！
💡影片重點
0:22 骨釘介紹
0:49 作用機制
1:50 拔牙（第一小臼齒）矯正
2:30 骨釘拉前牙，最大錨定（Maximum anchorage）
2:55 拔第一、二小臼齒差別
3:55 不拔牙治療
4:25 頭帽headgear
6:59 笑齦
8:05 骨釘價格
9:55 會痛嗎
影片Source來源：
TAD insertion surgery
https://m.youtube.com/watch?v=Rgp96bgNJbA
TAD incisor retraction
https://m.youtube.com/watch?v=yFf-39SGMJw
Orthodontic treatment for excessive lip support
https://m.youtube.com/watch?v=icT40hXrINY
Anchorage classifications
https://www.smileworksliverpool.co.uk/blog/anchorage-significance-orthodontics/
Maxillary molar distalization with miniscrews之論文連結
https://pdfs.semanticscholar.org/185d/be97aa2450ac1931dc327f64a6de570e4d3e.pdf
Upper first premolar extraction
https://m.youtube.com/watch?v=UQkA6GTiZac
Upper second premolar extraction
Atypical extraction pattern 拔右上第一小臼齒和左上第二小臼齒
https://www.ajodo.org/article/S0889-5406%2811%2900573-7/pdf
Malocclusions different types. Excessive overjet
https://m.youtube.com/watch?v=JFw3ImEYa2g
TAD distalization
https://m.youtube.com/watch?v=ANYwLtSKptA
Traditional headgear
https://m.youtube.com/watch?v=JFw3ImEYa2g
Is mandibular molar distalization feasible
https://www.jdao-journal.org/articles/odfen/pdf/2015/01/odfen2015181p104.pdf
https://pocketdentistry.com/class-iii-malocclusion-treated-with-distalization-of-the-mandibular-dentition-with-miniscrew-anchorage-a-2-year-follow-up/
Class III malocclusion treated with distalization of the mandibular dentition with miniscrew anchorage: A 2-year follow-up
Class III malocclusion corrected by miniscrews to Class I
https://www.ajodo.org/article/S0889-5406(15)01169-5/pdf
Surgical Orthodontic Treatment for Underbite or Crossbite - BSSO Mandibular Setback
https://m.youtube.com/watch?v=Wp5DIZa7N9c
Upper intrusion for gummy smile correction
https://www.slideshare.net/mobile/dr-aboualnaser-mohamad-orthodontist/125-miniimplantminiscrews-in-orthodonticscase-reportoussama-sandidmohamad-aboualnaserawatef-shaarorthodontistorthodontiste-95426884
上顎前牙骨釘intrusion
https://m.youtube.com/watch?v=D8es-TBaNlg
Correcting gummy smile
https://m.youtube.com/watch?v=I8Gb58IFzgY
音樂: Sunny
音樂家: Ilya Truhanov
網址: https://icons8.com/music/
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正顎手術價錢 在 [心得] 正顎問答（消腫飲食保險價格照護） - 看板teeth_salon 的推薦與評價
很多豬頭照的網誌版
怕嚇到大家就沒有附了
所以想看有多腫多像豬就去網誌看看吧
希望我的文字可以帶給即將要正顎的你們無限的勇氣
https://ca840906.pixnet.net/blog/post/267441476
統整一些大家常問的正顎相關問題
1.正顎以及矯正醫師的選擇
關於諮詢我當初先去看了很有名的全方位，曾明貴醫師，他先幫我照了全口以及側臉X光
，請我直接拿X光到長庚醫院找他的好拍檔陳昱瑞醫師
但因為曾明貴醫師開價矯正17萬不包含其餘器材支出，所以我最後沒有選擇，不過我覺得
曾明貴醫師的案例都矯正的很美喔
我一樣也有在我們自己的醫院諮詢，得到的價位是上顎下顎各15萬，矯正一樣15萬，通通
八折後跟長庚價格差不多，那我就覺得我還不如去長庚技術比較好
最後我去了長庚諮詢了陳昱瑞醫師後，他就直接將我轉去黃炯興醫師的門診，當時詢問矯
正費用是10萬，我立刻就決定了在長庚開刀
其實在這中間我也有想過要去找凡登的陳瑞峰醫師，因為身為醫護人我知道在醫院手術通
常都不會是主治醫師幫你主刀，因為住院醫師們也會需要完善的實作才有辦法成為一位優
秀的主治醫師，這是每位醫師的必經之路，我也有問醫師最後幫我開刀的人會是誰，他也
很誠實的告訴了我是他的總醫師，（我看總醫師很帥就很腦波弱的決定了），但在關鍵時
刻陳昱瑞醫師還是會進去手術房指導共同完成手術，不過基於傳統觀念會認為這種要開8
小時以上又要全麻插管的大刀最好是在大醫院開比較安全，所以我放棄了去凡登諮詢，不
然我看了好多凡登陳瑞峰醫師的案例我都覺得他們的下巴好美，而且我也有同業朋友去凡
登開刀，也是很成功的喔
我覺得去大醫院的缺點要等，每次看診都要付掛號費會比較貴，有時候你早上10點就到了
，但可能會12點過後才換到你，但一樣在醫院工作所以我能理解醫師護理師都很忙碌，所
以拜託拜託到醫院看醫生請遵從醫護人員的順續並遵守看診規定，不論是門診急診都應讓
危急或者有需要的病人優先診療(在這偷偷替醫護人員宣導可以嗎XD)，除了須等待，我覺
得在醫院手術會讓你感覺很安心，因為有去過長庚開刀房的朋友告訴我說他們一次開刀就
是一個team，這也在我術後有一次回診因為陳昱瑞醫師出國，所以我到張呈欣醫師的門診
返診時證實了，當時張醫師一看到我就說，喔我記得你，當時你手術的時候我也有進去喔
，如果我沒記錯的話張醫師是說因為手術時有將上顎推出會使鼻翼變寬，所以張醫師說我
鼻子內也有縫幾針，不過我還是覺得鼻子變大了，這就是正顎很大的後遺症之一吧！
2.正顎手術費用總共多少呢?
我的正顎手術費約275000，矯正費用100000，術前術後以及結束矯正時各做一次電腦斷層
5000*3
基本開銷275000+100000+15000就要準備40萬了
因為我是在長庚看診，每次看診都會收取掛號費330元
加上一些正顎會使用到的冰敷袋、沖牙機、等等的雜支，我覺得最保險的初估金額約45萬
3.正顎手術有需要準備什麼東西嗎？（正顎手術術前＆正顎手術術後）
錢、信用卡、勇氣、照顧者
哈哈好啦認真來說術前會先上矯正器，所以我有準備了沖牙機，兒童牙刷很多隻，因為帶
矯正器後牙刷特別容易刷爆，我是買下圖屈臣氏這隻，而且他常常會送3000點，我都一次
買個五隻左右哈哈哈，術後的話因為醫院會附20cc空針配上我們打靜脈注射留置針的止血
帶教你沖牙，因為沖牙機的力道術後的你絕對無法承受，但是止血帶是好東西，我等口內
手術線頭脫落後（約10-14天吧我有點忘了，但我記得我線頭很早就掉光了）把止血帶套
在沖牙機上，整個沖牙過程順利了很多啊，因為你拿20cc針筒沖牙真的會沖到你想死，直
接拿沖牙機沖你也會很想死，但是不沖乾淨會減緩傷口的速度，口內又特別容易滋生細菌
，所以所以沖牙真的非常重要喔
沖牙機我是用這台panasonic的充電可攜帶型，我覺得他電量滿持久的，不僅正顎的朋友
，在齒顎矯正的朋友也都推薦使用哦！我當初買的時候有做活動好像是1280 元，唯一的
缺點就是沖力太強了啊
這隻是我說的兒童牙刷，很便宜很好用，也是不論在正顎或者齒顎矯正的朋友都很推薦！
一隻55一次買10隻都不心疼
然後因為腫脹不適，加上你會不敢碰你腫得像豬頭的臉，你會洗頭洗臉洗的非常痛苦，所
以我是都準備無菌紗布擦臉，因為無菌紗布不會重複使用，一次性比較不會長痘痘又方便
，你絕對無法像平常一樣在那邊左邊畫圈圈右邊畫圈圈，所以我覺得你可以準備紗布或者
比較柔軟的洗臉巾溫柔的對待你正顎術後的臉，之後就沒有特別準備什麼囉
但我覺得最需要的還是你正顎手術術前面對手術風險、正顎手術術後遺症、正顎術後慢長
的恢復期以及被大家輿論的勇氣，在這方面我相信大家都下了不少功夫，但我一定要告訴
你們，
-術前一定要挑選你信任的醫院以及醫師，因為你等於是把你下半輩子的顏面都交給了他
，醫病之間的信任真的很重要！
-術後的後遺症一定會有下巴週圍神經麻跟術後無法達到你預期內的效果的問題，醫師不
是神，不可能避開你每一條神經，在這之前你必須理解人體是很奧秘的，你身上分佈著數
不清的大小神經，通常術後些微的神經麻不至於會影響到你的生活，我也是跟那麻痺感共
處了一年，我也會很害怕擔心會不會一輩子都這樣了，這時候你需要適當補充Ｂ群，Ｂ12
的適應症就是神經炎，然後相信自己會好起來，是我是在約一年後完全恢復正常，全臉已
經沒有任何麻痺以及反應遲緩或者僵硬感
-而這世上雙臉對稱的人也不多，你不是要當明星，請不要在意那些微的不對稱，沒有人
的臉是完全上下左右對稱的這很重要
-而我相信做出要做正顎手術這個決定的你的都是下了很大的勇氣才會去做，做完是不是
都放下了心中的一塊石頭，不用再日日夜夜的goole正顎手術了呢，也不會在想著正顎手
術而覆夜難眠，術後人家輿論你又怎樣，只要你心中覺得踏實，保持著完成人生其中一項
夢想的心情去面對這一切，你會用你從正顎手術後獲得的自信打敗這些莫名的輿論的，臉
是你的，人生也是你的，不要去在意太多他人的閒言閒語
希望要手術的大家都可以被鼓勵到喔！
4.正顎手術可以申請保險理賠嗎?
當時我的私人保險（國泰），我是保實支實付的全真安心什麼住院手術那一個套餐的保單
，但當時我沒有理賠到任何一元，因為我是五年前在我們醫院就診過才購買保險的，所以
他認為這是先天疾病且在購買保險前就有的疾病（第三級咬合不正，咀嚼困難），所以不
予理賠，但我記得保單內會提到說，『美容、整形手術不給付，但若為重建其基本功能的
必要整形不在此限』，所以我覺得大家都可以去申請看看！而且我覺得跟你的保險專員的
積極程度以及審核人員都有差別，診斷書一張才幾百塊，不要放棄任何一個可以申請保險
理賠的機會，不無小補，畢竟正顎真的是一筆大金額
不過我公司的團體保險（新光），當時有理賠15000元，我也沒看細項就是了，所以正顎
手術還是可以申請理賠的！！！
希望有幫助到對於要做正顎手術但不知道保險有沒有理賠或者保險到底可不可以申請理賠
的朋友喔！
5.正顎幾天後可以恢復正常生活去工作或者上課呢
我個人認為還是得看年紀，因為年輕人代謝比較快，體力真的恢復得比較快，我記得剛開
完的第一天下午我就很快的的可以下床散步了，而且從恢復室回到病房還可以自己挪床娜
的很輕鬆，開完刀我也一點都不痛，覺得拔智齒還比較痛，而且術後的腫脹不適感、呼吸
很困難的感覺、上下顎的麻痺感，我也是在第7天才突然一個一個啵啵啵的通暢的，而且
可能麻醉藥物代謝速率沒那麼快，我在家一直昏昏沈沈到第七天才踏出門，可是出門一下
就累了，所以我覺得最快7回去上班，但保險一點14天體力會比較恢復到正常值。
6.正顎術後到底有多腫，有沒有消腫秘訣
正顎手術術後就是要多腫有多腫，會腫到你的極限，真的是腫得像豬頭，你的臉會看起來
像90.100公斤的胖子，身材還是45公斤的妹子，看起來比例超不協調，這都很正常，術後
一週你就是要瘋狂的冰敷，醒著就冰，然後天天泡澡可以加速代謝，一周後就是熱敷熱敷
再熱敷，正顎術後一週我簡直看見了彩虹，因為我是2月手術，冰敷實在是給它有點痛苦
阿，而糗我也不喜歡那種感覺，所以開始溫熱敷後我天天不斷的溫熱敷，這時你已經快要
解脫了，然後我沒有買那些消腫中藥來喝喔，大概一個月的時候就消的差不多七成了，但
就幾乎停滯下來了，在這裡要告訴大家完全消腫真的需要耐心等待約1年喔，到現在我都
還會懷念我術後半年連澎澎的樣子，因為我是凹臉人啊
消腫沒有秘訣，就是按照恢復程度配合冰熱敷!
網誌很多豬頭照片，歡迎前去觀賞哦
https://ca840906.pixnet.net/blog/post/267441476
7.正顎術後飲食
正顎術後前幾天在醫院絕對是流質飲食別妄想美食了哈哈，所以我正顎前一天跑去三井吃
了大餐，其實剛開始一週應該算是清流質飲食，連果汁都要用無菌紗布過濾除渣喔!(又是
無菌紗布，是不是很實用，我覺得需要準備一下的)，因為術後一周最怕的就是傷口感染
，癒合不良，所以如果自我照顧不佳，沖牙沒把果渣或食物殘渣沖乾淨，感染的風險絕對
會增加
一周回診時，黃醫師就告訴可以開始吃軟質飲食了，要盡快咬東西才可以，所以術後一周
我推薦的飲食有1.煮爛的辛拉麵記得用食物剪剪短 2.煮爛的韓國起司泡麵記得用食物剪
剪短 3.布丁 4.起司蛋糕 5.地瓜泥 6.馬鈴薯泥 7.山藥泥 8.蒸蛋 9.麻辣燙煮爛的老油
條 10.煮爛的花椰菜，這些是我愛吃的，當然，你愛吃的東西如果煮爛也很好吃，那你也
可以試試XDDD，或者像香菇，魚肉，我都剪成超級小塊直接用吞的，因為真的太嘴饞了啊
!!!
大概術後一個月我就去吃牛排了....所以正顎術前醫生怕術後會因為飲食不便體重減輕叫
我增胖到48公斤後，我一直到上個月才恢復到我正常體重喔，正顎後的飲食我好像沒什麼
太大的障礙，我還是吃得很好很健康很均衡的哈哈，因為黃醫師會希望病人早點開始咬，
所以我很快就恢復了正常飲食，只是食物剪真的很重要，我當時買了兩支，一隻是在麗嬰
房買的，一隻是下圖這支，麗嬰房那隻可以壓泥我覺得非常方便，然後記得第一週清流直
飲食，之後食物能煮多爛剪多小塊就多爛多小，飲食一定還是要均衡，體力傷口才會好得
快喔，如果你也恢復的跟我一樣好，術後一個月就去吃牛排慶祝吧XDDD
這是在麗嬰房買的食物剪，但現在好像沒有賣了，我剛剛是Goole「壓泥食物剪」找到的
哦！
然後這是我不知道在哪裡買的食物剪，這隻我也很愛因為它可以拆洗，而且剪刀超利超好
剪
簡單問答就到這裡，如果你們對正顎有問題也歡迎在下方留言，希望這篇文章會對即將要
正顎的你們有幫助，也可以給你們去手術的勇氣喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.103.100
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1544496127.A.509.html
※ 編輯: ca840906 (49.159.103.100), 12/11/2018 10:47:18
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