因為工作需要,於是我也來打疫苗了。
打完繼續教學工作跟自主練習,剛剛也打開筆電來完成我的寫稿工作,真是充實的一天。
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#寫手日常 #微斜槓 #不惑大叔
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過155的網紅腦妹CiaoChel,也在其Youtube影片中提到,感謝 Barney's Talk讓我有機會去每次路過都會盯著10秒以上的健身房 Dynasty Taipei 一日體驗❤️ 一連上了三堂課,防身術、Jazz Funk Dancing、多功能交叉訓練(HIIT高強度間歇性運動) 想玩到值回票價,體力可也要夠呢!🤣 / 原本以為防身術這種課應該會有很多...
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武術防身訓練 在 腦妹CiaoChel Youtube 的最佳貼文
感謝 Barney's Talk讓我有機會去每次路過都會盯著10秒以上的健身房 Dynasty Taipei 一日體驗❤️
一連上了三堂課,防身術、Jazz Funk Dancing、多功能交叉訓練(HIIT高強度間歇性運動)
想玩到值回票價,體力可也要夠呢!🤣
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原本以為防身術這種課應該會有很多女生
結果全都是男的,然後都很壯
心中馬上有兩個OS
第一:你們還需要防身嗎?
第二:A-w-k-w-a-r-d-!...同組隊員是自己在IG上追的健身網帥a.k.a.小彭于晏 泰雅Tayal
即使partner很帥,身為在場唯一女性又只有153cm又沒練過任何武術or拳擊的我感到極度不安
所幸老師有get到,有照顧到每個學員,我也真的有成功把180的“小彭”過肩摔倒地上!有點微微的成就感
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第二堂課就是Jazz Funk
教室寬敞又明亮,窗戶大開、非常通風
老師的體態精實、肌肉線條很美,每個動作都捏得剛剛好
好難形容喔!就是你看個5秒就覺得他是底子很厚的那種
和剛剛那位老師一樣,他會照顧每位學生
雖然我愛跳舞也算還可以的程度,但記舞步我真的不行(所以現在都跳即興LOL like:Blues Dancing)
原本抱著“恩,應該會跟不上”的心態
最後居然有記住!😭因為老師在過程中會不斷Recap,讓人好有安全感
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最後就是那個HIIT高強度間歇性運動,我覺得根本是H-E-L-L😩
搞不清楚狀況就報名的我,看完示範影片後超想逃跑
就像雲霄飛車在上坡時的心情,想逃卻逃不了,最終還是只能面對
OK,還給我來兩次
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然後我終於開箱 #MyProtein #奶茶乳清 了!
武術防身訓練 在 人中沛沛 Youtube 的最讚貼文
有沒有一種可能是 劉伯村就是想要整我?!
有事沒事要去什麼拳擊訓練,
說什麼女子防身術,我真的不相信!
但是,但是,
既來之則安之~
嗯哼~我的心理素質就是如此一般的良好~
來吧~來看看在暗巷遇到歹徒要怎麼辦!
話說館長小孟,人很好~
要提供10張體驗卷,讓大家來被摔摔看(誤)
讓大家來紓壓一下!!!!!
畢竟說真的,生活中鳥事實在太多。
拳擊真的很舒壓!
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指導教官--- 郭淮紳、李冠諭
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