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🥚母乳蒸蛋
-
聽說雞蛋是比較高敏的食物，
特別是有些寶寶吃了蛋白後，
常會有紅疹或嘔吐等過敏現象，
所以一般會建議晚一點給寶寶吃蛋。
可可六個多月就嚐試過蛋黃，
吃了幾次沒有出現過敏現象，
昨天正好冰箱有母奶和雞蛋，
想說來試試看做母奶蒸蛋。
《母奶蒸蛋做法》
1.準備蛋一顆和母奶(約60ml)
2.將蛋打入母奶中拌勻用濾網過篩幾次
3.碗用盤子蓋上，放進電鍋加熱即可。
昨天出門前將媽媽的午餐、
可可的副食品和母乳蒸蛋，
全部一起放在電鍋加熱，
回家後馬上就能開動了。
蒸蛋雖然有少許氣泡，
但不影響口感和味道。
本來想說第一次給可可吃全蛋，
讓他吃一半，剩下的媽媽自己吃。
結果可可才吃了第一口，
小嘴巴就張開開停不下來，
只要一停止餵食就哇哇抗議，
最後媽媽只分到一小口蒸蛋。
蒸蛋的口感很適合寶寶，作法也很簡單，
即使沒有母乳，用等比例的水也能製作。
因為媽媽實在很愛吃蛋，
如果寶寶對蛋沒有過敏的話，
未來就有更多蛋料理可以嘗試了🍳。
#7M13D
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#優格
🥞優格版可麗餅：https://goo.gl/HYPnWM
#燕麥
🍪燕麥餅乾：https://goo.gl/TYho3w
#大蒜
🍗黑蒜頭雞湯：https://goo.gl/txR9W8
#貝類
🐚松子青醬蛤蠣燉飯：https://goo.gl/Yyg8tQ
#雞湯
🍄蓮子百菇雞湯：https://goo.gl/p3huKe
🦐海鮮雞湯麵：https://goo.gl/hwnvjd
🥔馬鈴薯燉雞湯：https://goo.gl/RHXgB3
🥣甘蔗雞湯：https://goo.gl/dSVAKw
🥘香菇雞湯：https://goo.gl/bQJE51
#茶
🍵寶寶不適合喝茶啦！只能喝麥茶或國寶茶這些無咖啡因的茶喔！
#番薯 #地瓜
🍠山藥地瓜粥：https://goo.gl/8wF5MR
#甜椒
🍕自製披薩：https://goo.gl/GFYwJG
#蛋
🍲親子丼：https://goo.gl/5KNqGm
💮蕾絲蛋捲：https://goo.gl/9r442R
🍚芽菜滑蛋粥：https://goo.gl/TtwN6R
🍳雞肉蕈菇蔬菜蛋捲：https://goo.gl/9DTm5V
🍼母奶蒸蛋：https://goo.gl/VCiKAg
🥚蛋黃泥：https://goo.gl/9Div7T
#菇類
🥣蘑菇馬鈴薯濃湯：https://goo.gl/5jmbzv
⭐️鮮菇星星義大利麵：https://goo.gl/Qb92JV
🥠寶寶大阪燒：https://goo.gl/DPvKpw
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今天媽媽挑戰第一次下廚
也跟大家分享自己一路走來母乳哺育的心酸血淚
有在餵母奶的的媽媽一定都知道
平常最擔心也最困擾的就是身體有狀況
害怕傳染給小朋友
但是飲用鷄精就可以維護全家人的健康品質和提升免疫力
而且餵奶是非常消耗體力跟精力的
可以一次餵兩個
我覺得或許跟我第二胎懷孕開始有喝鷄精也有點關係
兩兄弟喝起來供需蠻平衡的
#白蘭氏 #鷄精 #下廚 #炊飯 #蒸蛋 #提升免疫力 #國家級雙認證 #增強體力 #供需平衡 #母乳哺育 #餵母奶 #二寶媽 #孕哺神隊友白蘭氏鷄精、#母乳升質健康加值
*孕哺神隊友白蘭氏鷄精研究顯示可使母乳質量提升，雙認證可增加全家體力免疫力
加上爸爸神隊友的協助，讓媽咪輕鬆哺餵兩寶
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