隨著年紀增長,
不管是體內還是外在或多或少都開始會有初老現象,
每個人都會老,
我們能做的就是透過提早保養。
除了重視自己的身體健康之外,
以及還有外在的保養,
我們的頭髮頭皮也是身體的一部份,
當然也要跟著一起保養囉!
尤其是像我固定大約每半年就受不了布丁頭想染髮的人來說,
對於頭皮頭髮的傷害可是相當多,
長久下來頭髮確時也會脆弱許多,
就算始用再好的染髮劑,
畢竟它還是染膏,對頭皮、身體總是不太好,
也很難保證它對人體完全無影響,
所以既然已改變不了這個例行半年就染一次頭髮的習慣,
那就只能在頭髮保養品、洗髮精上來好好做保養。
最近就發現ㄧ款來自專門製作頭髮類的大廠牌,
也是眾所皆知的—
美吾髮
BlackVerse賦活喚黑柔順建髮洗髮精 來自美國專利喚黑胜肽 GREYVERSETM
https://xjay058.pixnet.net/blog/post/47874630-%7B%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%BE%8E%E5%A6%9D%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E5%B0%8F%E7%89%A9%7Dblackverse%E8%B3%A6%E6%B4%BB%E5%96%9A%E9%BB%91%23%E6%9F%94%E9%A0%86%E5%81%A5
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅The News Lens 關鍵評論網,也在其Youtube影片中提到,我們帶領各位讀者一起了解從居住到醫療等方面,我們的政府從中央、民意機關到地方第一線執行單位,社福機構以及即將上任的內閣閣員,對於相關的老人福利政策,從過往到現在有哪些措施是可行的,以及在即將到來的超高齡社會,又有怎樣的因應之道,讓我們的獨老者能老有所終,有所依? ► 我們以5個案例來點出目前的問題...
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每個人都會老 在 寶瓶文化 Facebook 的精選貼文
【#編輯OOXX】
大家有過這樣的經驗嗎?當走過公園時,看到有些外籍看護推著坐在輪椅上的長輩出來曬曬太陽,長輩低著頭,有時有著淺淺的笑容。
但有幾次,我看到輪椅上的長輩是掛著鼻胃管,那時,我通常會將臉緩緩別過去,我實在不忍看。
/
記得之前讀過一些報導,北歐的長輩在離世前,普遍臥床數周,但在台灣,雖然平均壽命愈來愈高,有些長輩卻是坐輪椅或臥床度日,且這樣的生活方式可能好幾年。當然這些長者可能有不得不的健康困境,但試想,無論是坐輪椅或臥床,那都是非常煎熬、折磨人,且可能生活品質是低的、尊嚴是無法顧上的,照護者也是非常疲累的。
雖然我們在各種相關配套等制度上,確實遠遠不及北歐,但有沒有什麼方法或態度,是可以讓長輩在晚年時,盡量避免坐輪椅或臥床?高雄長庚神經內科系主治醫師陳乃菁提出所有台灣的中年子女都該學習的一門課程,就是「無論父母年紀多年長,在生活上,都應該盡可能讓他們自己來。」
例如,在生活上,或許煮飯、晾衣、購物、搭公車等,都讓父母自己來,雖然他們的腳步會緩一些、動作無法太快、記性不若以往,常常漏東漏西、做的也不夠周全或完美,但我們可以包容,又或也可以跟他們說:「沒關係,你慢慢來。」
甚至若父母不適、住院時,乃菁醫師不忘提醒中年子女,「住院時,當父母能坐,就要讓他坐,無論是坐在床上或椅子上,都好。當父母能站,就要三不五時讓父母站一下。如果擔心父母跌倒,那麼讓父母站在床邊都好。當父母能走,就要讓父母走。在病房裡走一走,在護理站早上繞一圈,下午繞一圈,慢慢繞三圈都好。這樣回家後,我們才能相信父母可以自己坐、自己站、自己走。」
這是一個有點顛覆過往台灣子女對於年長父母要孝順的觀念,但真正的孝順並不是每一件事都幫父母做、事事代勞,反而是盡量讓父母自己來、讓父母自己動手做。因為在身體上,讓父母維持著肌力;而在精神或靈魂上,讓他們維持對生活、對生命的碰觸與熱度,這不也才是無論一個人活到幾歲都該有的生活樣貌嗎?
我知曉這一點都不容易,但這卻是一個可以讓大家慢慢擁有的觀念與態度,因為每個人都會老,而我們之中的任何一個人,我相信都希望老後生活是有尊嚴且品質的,讓我們一起往這份目標邁進啊。
(Muse Chang)
每個人都會老 在 The News Lens 關鍵評論網 Youtube 的最佳貼文
我們帶領各位讀者一起了解從居住到醫療等方面,我們的政府從中央、民意機關到地方第一線執行單位,社福機構以及即將上任的內閣閣員,對於相關的老人福利政策,從過往到現在有哪些措施是可行的,以及在即將到來的超高齡社會,又有怎樣的因應之道,讓我們的獨老者能老有所終,有所依?
► 我們以5個案例來點出目前的問題
租屋困境
醫療之路難如上青天
居服時數不足僅能提供基本服務
身分認定僵化導致資源無法投入
獨居的心理疏離是社會問題
► 從第一線的工作觀察,在逼近高齡化社會之際,台灣的老人與長照政策該何去何從,可能的解決方法是什麼?
► 社區支持將是未來的可能解方
如何讓未來的想法與現行的政策落實,不再有照顧上的缺憾與遺憾,距離2025年的超高齡社會,我們只有不到十年。每個人都會老,而獨老者是否越來越多,甚至成為「下流老人」,這是你我都需要關注,甚至將會面對的處境。
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每個人都會老 在 心靈語坊 Youtube 的最佳貼文
【你留意過你的父母嗎? 看完我哭了】
http://pics.ee/v-555084
http://youtu.be/AF0LDyDgZQo
(歌曲欣賞 : 母淚滴滴愛/方瑞娥)
每個人都會老,父母比我們先老,
我們要用角色互換的心情去照料他,
才會有耐心、才不會有怨言,
為人子女者要切記,看父母就是看自己的未來,
孝順要及時。樹欲靜而風不止、子欲養而親不在
你留意過自己的父母嗎?
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每個人都會老 在 蘇郁姍 Youtube 的最讚貼文
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每個人都會老,但我們可以老得慢一點.
我們的皮膚需要保持乾淨,盡量避免遭受陽光、不當飲食、不良作息和環境污染的侵害,同時也需要進行適度的保養以延緩皮膚老化。
和其他部位相比,臉部皮膚是我們最重要的門面,那需要更多的關注。不論男女都需要有一套肌膚保養方案,如果您無法在忙碌的生活中抽出時間尋找專業美容來保養您的肌膚,那麼還是可以選擇一些簡單的方案在晨間或睡前進行簡短的臉部養護動作讓肌膚細胞有機會放鬆活化,讓臉部展露亮麗光采.
現代女性化妝出門的比例比過去都還要更高,喜歡素顏出門的女性其實也不少,特別是那些相夫教子的居家婦女,不過不論是想化出好妝或只是想清純見人,也得要有良好的肌膚條件.臉部皮膚就像是一面牆,牆面越平整,表面越光滑,就越能表現出完美度,牆面越淡色上色彩後的顯色度也會越高.除非您不在意容顏老化,也不在意他人眼光,否則,您可以不上妝,但不能不保養.
現在就讓專業時尚化妝師 Sophia老師(@makeuphairstyle.com)以使用者的經驗與專業化妝師的判斷來和大家分享臉部基本保養流程.
- 髮妝網 makeuphairstyle.com
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