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每個人體質不同都沒有一定喔在紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳貼文

2021-03-19 13:46:39 有 40 人按讚

#觸及率低再麻煩多多按讚分享
水光買送全數完售囉！！
供應商聽我碎念只好再給我這款讓沒買到水光的彌補一下遺憾！！
買二送一‼️買二送一‼️
買兩盒送21粒（一包）‼️
之前介紹～
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#看得見的肌膚色號變化
#從內而外提升肌膚透白度
VIERRA美白口含錠一袋21錠，一盒4袋，共84錠
（熱帶水果植物口含錠）
第一週對抗黑色素
第二週清除色素沈澱
第四週肝臟密集排毒
第八週全身提亮去斑
核心成分採用的是谷胱甘肽。它的主要功效就是持續且強效的消除黑色素。因此VIEERA美白片可以成為市場上唯一一款全身美白且不反黑的產品。除了谷胱甘肽，VIERRA美白片中還含有玫瑰果精華以及植物VC，玫瑰果精華可以溫和且安全的修復皮膚色斑，清除人體殘留黑色素，植物VC不僅可以抵抗黑色素沈澱，還可以增強人體免疫力。
推薦3盒為一個療程！堅持服用會有效果哦
✅玫瑰果的維他命C含量是柑橘的220倍；蘋果的1360倍。大地植物果實之冠，號稱維他命C之王。
✅3倍含量美白成分，煥活淨白功效。 VIERRA甄選具有強大美白修復功效的澳洲玫瑰果精華，融於全身，徹底美白，同時加速體內排毒以及加快代謝，強效抑制促進鐵的吸收以及膠原蛋自的合成抗菌消炎，對痘痘肌有明顯改善，強抗氧化。
✅維他命C，抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，從內而外提升肌膚透白。
✅無添加純天然
✅符合嚴苛的TGA生產標準
✅SGS26項激素測試，純天然無激素，不會產生副作用和不良反應
食用方法：
成人每天1-3粒，建議餐後服用。我自己是想到就吃！

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By 紐西蘭愛代購

2020-10-09 06:30:54 有 57 人按讚

#連假私訊回覆較慢喔
你買了沒！！很好吃！！要能長期吃，好吃是重點啊！！我最近很喜歡吃完飯吃，一點涼涼的莓果味道可以讓口氣好一點，芬芳一點！！哈哈！！平價、簡單保養何樂不為！！！

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食用方法：
成人每天1-3粒，建議餐後服用。我自己是想到就吃！

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這次推他家的口含錠，也是覺得好新奇，好吃好玩又輕鬆保養！一盒三個月的量，一個月都不用$500簡單就能有以往貴婦級的保養，你確定不試試嗎？！包裡就放著，想到就隨時補給，不知不覺間讓自己更精緻更美～～～～
#任何產品都是需要堅持的
🔶VIERRA 新升級水光口含錠一袋21錠，一盒4袋，共84錠
（清甜蜜桃味植物口含錠）
#補水亮白雙效合一
#一盒三個月的量一個月不到五百
#但有貴婦級的成效
25歲後肌膚含水量遽減，容易換季皮膚乾癢、乾燥脫水脫皮、毛孔缺水粗大。
#先補水再提亮 1盒點亮水光 2盒高階亮白
1週上妝不卡粉水感70%
2週眼周乾紋淡退21%
4週臉部明亮感75%
8週全身亮白43%
✅修復構建肌底網狀結構
✅雙倍促進細胞水分吸收
✅還原新生肌細胞5.5pH值
✅8倍皮膚細胞鎖水力
✅點亮水光肌底
4大核心成分 #由內而外層層煥亮
🔹小麥胎芽提取的神經酰胺：
具有修復皮膚角質層屏障、補水保濕、提亮膚色的功效；米芯發酵提取的神經酰胺，可以在肌底形成網狀結構鎖住水分，校正肌膚水油平衡。
🔹氨基酸小分子殼寡糖：
可以促進細胞水分吸收，調節新陳代謝，提高免疫力、改善肌膚細胞PH值。
🔹葡萄籽提取物：
具有抗自由基、強抗氧化、祛斑提亮的效果。
🔹煙酰胺：
祛痘印和煥亮的保證。
這些成分都是在植物中提取的，純天然、無添加、無代謝殘留、天然安全無副作用。
VIERRA水光片比注射的水光針更有效，有醫美級口服煥膚效果。
服用方法：餐後服用，配合大量飲水。
每天1片，補水保濕。
每天3片，極致修復。
適合人群：
作息不規律、睡眠質量差、長期面對電腦、工作壓力大已及易疲勞的人群。
尤其適合有以下困擾的人群：
肌膚乾燥缺水、毛孔粗大、膚色暗沈以及尋求初老和安全美容人群。

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🔶VIERRA 新升級抗糖口含錠一袋21錠，一盒4袋，共84錠
（熱帶水果植物口含錠）
3重抗糖力無懼初老肌
8週見證年輕變化
第一週毛孔細緻45%
第二週褪黃白淨63%
第四週撫平眼角紋63%
第八週健康氣色70%
抗糖工作已經很多人在進行了，但是你們真的選對了產品嗎？VIERRA抗糖片是澳大利亞首款3D全能抗糖片，集多效抗糖化、抗酸化和抗氧化於一體。純天然植物提取，真正的0添加、0代謝殘留。含片類型設計，相比吞服的抗糖片吸收更快、效果更持久。通過含服、口腔毛細血管直接作用全身，密集去除AGEs，代謝肌膚底層深色銀子。
特別添加了膠原蛋白，加速糖代謝。還有人體最重要的超高氧化歧化酶SOD，強效抗氧化，對抗自由基，淡化黑色素沈澱，再也不用擔心臉上色斑影響自信。
4大核心成分
🔹法國香瓜精華：
絕對是這款產品的一大賣點。從香瓜中提取出的超強SOD，更有針對性抗糖化，並抵御紫外線對皮膚造成的傷害，修復自由基造成的細胞損傷。
🔹紅石榴提取多酚類活性物質—安石榴苷：
擁有強效抗糖化、靶向消除糖化終端產物AGEs的功效。
🔹橄欖中提取的橄欖苦苷：
擁有激活肌膚免疫細胞、校正肌膚PG值的效果，調整水油平衡。
🔹彈性蛋白肽：
可以維持蛋白組織的強度與韌性,修復糖化損傷的皮膚細胞彈力。
奢華復合成分配方，全效抗糖化、抗氧化、抗酸化為一體，可以起到強效抗氧化、對抗自由基、淡化黑色素沈澱、消除AGEs、提亮肌膚底色的功效,堪稱「口服超聲刀」。
重新煥亮無齡美肌，帶來最方便快捷的抗老體驗。
✅VIERRA抗糖片/水光片的所有成分皆為植物提取，確保百分百純天然。
作為口服產品，VIERRA一直秉承挑選最優質的原材料和最嚴格的工廠管理態度。在抗糖片的成分配方中，是經過VIERRA專業團隊多年的調研匹配後最終確立的,確保口服產品可以讓消費者百分百安心。獨特的復合配方擁有超強的抗糖化抗氧化能力。堪比醫美級口服超聲刀效果，足不出戶就能享受到極致美肌。
適用人群：飲食作息不正常，喜好甜食高糖、多油食品及缺乏運動的人群，尤其適合有以下困擾的人群：肌膚暗沈、膚色不均、易產生色素沈澱、有黑眼圈、細紋皺紋人群。
一天一錠：均亮耀顏
一天三錠：極致扭轉
飯後服用。
✔️服用時沒有特殊的注意事項，適合各個年齡段需要抗老或是已經意識到初抗老的重要性的客群。

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By 紐西蘭愛代購

2020-08-28 06:30:04 有 50 人按讚

一打開就有淡淡的玫瑰香氣～微微的酸甜口感！這次被客人放火入坑！！
看我賣VIERRA水光口含錠，就跟我要美白的！！才收到吃了兩星期多～就跟我說他去墾丁玩回來，曬得像黑炭一樣，她收到後就開始很認真的吃，吃掉快三包就自己感覺有變白～本來以為是自己心理作用，直到跟一起去墾丁玩得朋友聚餐，朋友說怎麼白的那麼快～她才發現這不是夢😂😂😂我自己也就趕快購入試試～～～～
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By Vanessa

2021-08-07 14:34:00 有 163 人看過有 3 人喜歡

『文末有粉絲專屬折扣碼』
最近凡妮莎在家真的超～懶得去外面買食物吃的，很節省的凡妮莎也不是很想訂熊貓外送哈，
所以這種湯包真的很棒耶！https://www.numeal.com.tw/numeal/index.php
裡面肉菜湯都有配好好，營養均衡不添加味精、人工香料也沒有防腐劑。如果想自己加配料也沒有問題喔！而且口味多變～

我這次分享的是新益調養餐，品牌成立於民國95年，深耕嘉義十多年，是值得信賴的品牌。

從調養餐、月子餐起家，盡心守護每位顧客的健康，不同於以往的單調餐飲，重視料理細節，致力創造一種最純粹的食物原味佳餚，提供專業營養師諮詢服務並可客製化專屬餐點。獨家調配的益生水使用公賣局米酒水製作，使燉湯內含B群、礦物質、有機酸、酵素等，讓營養價值更加升級，符合HACCP的規範，並投下3000萬的產品責任險，食用安全又衛生～新益網站上更有貼心的體質測驗系統，能為每個人挑出合適的調養燉湯
https://www.numeal.com.tw/numeal/index.php?action=test

像凡妮莎最近真的是超級無敵忙，而且下班後超累又懶惰又餓，直接加熱就可以吃，而且他們有針對不同季節的調理包，線上平台一鍵下單快速送到家～

雖然現在解封可以去餐廳用餐，但還是有點怕怕的誰知道你對面的有沒有問題對吧！

凡妮莎粉絲專屬回饋，即日起至110年8月31日止，即食冷凍系列商品(機能保養、輕食力量、幸福家庭餐等)滿500元可折扣100元。
『LOVE726-001』

-蝦皮賣場 https://shopee.tw/tingyi.shop

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-官方LINE@ line://ti/p/@numeal

-官網 https://www.numeal.com.tw/numeal/index.php

-官方臉書 https://www.facebook.com/numeal

Vanessa

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Hallo everyone,my name is Vanessa,I like sharing my life,and be a giver ! Welcome to Vanessa's channel!

每個人體質不同都沒有一定喔在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2020-07-17 19:00:09 有 3,214 人看過有 109 人喜歡

【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
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歡迎來到一天聽一點，我們每週一到週五晚上7點準時為你更新，結合心理跟生活的真實運用，陪伴你每天進步一點點，如果你每天都想要有所進步的話，那就請你一定要訂閱我們的頻道哦！

我想很多人都看過一部經典的電影——神鬼戰士（Gladiator），在這部電影裡面都有這樣的畫面，就是當決鬥結束之後，國王的拇指朝下，就意味著這一個鬥士要被殺掉，國王賜他死，但是如果拇指朝上的話呢，就是讓這個鬥士活下來。

事實上呢，透過這樣的一個畫面跟過程哦，很多人就會覺得，噢！原來那個時代拇指向上跟拇指向下跟我們現代所指涉的意義應該是很類似的，向上就是「讚」，就是肯定、就是讓你活下來、就是你很棒，而向下呢？相反的意思，

可是你知道嗎？如果把時代還原回古羅馬，大拇指向上跟向下的意義其實是跟我們現代的認知是完全相反的，如果是在古羅馬到了競技的尾聲，一但觀戰的國王竪起了大拇指，那絕對不是要給這些鬥士點個讚，而是要讓這些人「領便當」，就是要讓這些人被殺掉了。

所以如果你穿越回古羅馬那個時候，你是一名鬥士，你最期待看到的是國王把他的拇指向下倒轉，這才是讚許你，這才是一個你能夠活命的手勢啊。然而如果回到現代，也不是在每個文化背景裡面拇指頭向上比讚就真的是「讚」的意思。

其實在伊朗的傳統裡面，竪起拇指也是一種冒犯性的手勢，那跟我們在一般認同的文化裡面竪起中指差不多的意思。可是很有趣的地方是，大概是受到全球化的「文化趨同性」的影響，其實在伊朗的新一代年輕人也慢慢的把竪起大拇指的意義，跟全世界共同的認知就是「讚、你很棒」，已經產生了這樣的認同。

所以如果你現在到伊朗發現年輕一輩的人跟你比「讚」，那意思上可能就很值得玩味了。你可能就要想一下他到底是在稱讚你還是在冒犯你呢？

今天跟你分享這個內容是帶一點趣味性的，可是在這個趣味性的背後，你有沒有想到你現在的生活，其實每一個個人或每個群體都有他們共同認同的文化價值，而在這個文化價值底下會有一些共同的想法跟信念，一些共同的行為準則，只是我們多數時候哦，我們在跟別人相處，或者是在進入一個陌生的環境，你想想，在第一時間你會觀察嗎？

又或者是你知道該觀察什麼嗎？我們常常是帶著自己的習慣，也可以說明白一點叫「自己的偏見」，你可能會以為自己有在觀察，自己有提高敏感度去sense眼前的人，或者是環境怎麼回事。

但是多數時候，說得更精確一點，其實你是帶著自己的預設，去核對自己想核對的答案，以導致於哦，我們常常在面對陌生的人或者是陌生的環境的時候，我們依然說自己習慣說的話，看自己習慣看的事情，然後用自己習慣的觀念去認知理解眼前的人、事、物，這就導致了很多表錯情啊，會錯意。

然而這個部分還算是比較輕微的，嚴重的話就是對於眼前情勢的誤判，我想這些誤判如果從輕微的來說可能就是鬧一點笑話，但如果從嚴重的角度來看，他可能就是讓你無法跟別人達成共識、產生合作，或者是自己已經陷入了欺騙的陷阱而完全不自知，回想一下自己過去的經驗，我想你或多或少，都有這樣的歷程吧！

在這裡我邀請你想像一下，如果你能夠學會一套技術、一個系統，讓你在很多環境裡面，能夠打開最適當的敏感度，對於那些別人，他的行為背後可能說指涉的意思，他的表述、他所講的話，背後可能「真、偽」還是哪些可以參考？哪些需要檢核？哪些需要再次地釐清？你都有一個很清楚的認知，就會讓你在面對各種不同的人、不同的情境的時候，更加地成竹在胸呢～

帶著這份自信還有安定，你在透過適當的問句，知道在什麼時候要問什麼話，什麼時候要去檢核什麼訊息，在關鍵的時刻怎麼樣用問句的引導，讓對方產生對你的信任跟合作，讓別人覺得跟你合作是一個更好的選項，透過這個歷程能夠跟你在乎的人的達成必要的共識。

對於這樣的自己有所憧憬，也希望自己能夠透過學習長出這樣的能力的話，那麼我在這裡就要跟你推薦，我在10月13號開課的「高難度對話的望聞問切」這一門課哦！這是一門實體課程，是我這一門課程的第二十期，前面已經有非常非常多的學員，來自於各行各業各個不同的專業領域，都在這門課得到很大的學習跟前進。

我在這邊也期待你能夠把握這難得的機會，因為10月13號這一期是我在2020年「高難度對話的望聞問切」的最後一期，如果你錯過的話，就要等到明年三、四月之後了。

我即將會用4周的時間，陪伴你一起去建立起觀看、傾聽、發問跟整合性的思維，讓你在面對多變的環境，能夠建立起跟他人化解差異達成共識的關鍵能力。

然而不管你會不會踏進我的教室，我都希望你透過今天的分享，讓你在面對各種不同的人進入不同的環境的時候，能夠長出必要的敏感度，因為這樣子退一步才能夠保護你自己，進一步才能夠為自己爭取到更好的資源條件跟位置，祝福你！

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇，如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡面搜尋「啟點文化/一天聽一點」你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你用最具體的行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天提到的10月13號開課的「高難度對話望聞問切」，這是2020年的最後一期，在我錄音的這個時候，名額也在倒數了，期盼你能夠把握這難得的機會！

相關的報名資訊在我們的影片說明裡的都有連結，期待你的加入，希望我能夠在10月13號的教室裡見到你，那麼今天就跟你聊到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

每個人體質不同都沒有一定喔在啟點文化 Youtube 的最佳解答

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2020-07-07 19:00:12 有 26,938 人看過有 792 人喜歡

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歡迎來到「一天聽一點」，你有沒有被人誤解的經驗呢？

就好像在職場上，你可能是個業務高手，每天跟同事一起拜訪客戶，服務客戶，甚至帶了業績回來，卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤，這讓你很受傷。

被貼標籤，怎麼辦？

而你為了顧及同事間的和諧，不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」，所以你試著放慢腳步，但沒想到腳步一慢，業績少了，上司卻覺得你退步，這讓你衝也不是，不衝也不是，有一種不上不下的感覺！

這時候你可能會有一個疑惑，是不是多做多錯？可是不做，你又覺得很空虛，不喜歡虛度日子的感覺，然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。

最近我就聽到一位朋友，有類似的困擾，他的情況是這樣子的～

我這位朋友，是家網路行銷公司的主管，負責推廣產品，常常需要撰寫行銷文，就上網應徵「行銷文案」這類的人才，陸續用了幾個人，可都達不到他的要求，於是他想起一位老同學。

這個老同學是個設計師，很喜歡寫東西，經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事，文筆還不錯，所以我的朋友就說服老同學兼差，寫寫看文案，說不定可以發展出第二春。

原本以為交情好，合作起來應該會很有默契才對，結果沒想到文案一寫下去，雙方對於「行銷文」的想像有落差。

溝通幾次後，這位行銷主管覺得老同學「太難搞」，而被請來寫文案的同學，則是認為行銷主管「太粗暴」。

兩個人差點要撕破臉，文案不僅生不出來，關係還變得很尷尬，彼此情緒都很滿，不曉得該怎麼收尾。

溝通陷入僵局，怎麼解？

我試著問行銷主管，他所謂「太難搞」是什麼意思？他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳，所以文案開頭寫得落落長，把要「產品」壓到最後才寫，這完全違反行銷上的「產品優先」原則！他求好心切，給建議時很直接。

偏偏這位同學是搞藝術的，個性比較敏感、纖細，就是俗稱的玻璃心，所以行銷主管的話，聽在耳裡都是一種否定，「覺得」行銷主管的話太直接粗暴，到最後兩個人根本無法溝通。

開班授課這麼多年，我很清楚人跟人的誤解和糾葛，之所以會越來越深，往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚，造成巨大的鴻溝。

所以我繼續往下問，我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎？主管很快回答：「當然不是，我同學很細心，也很負責任的！」

我接著再問：「那你有對他說出你這份欣賞嗎？」這位行銷主管沒說話，只有對我搖搖頭。

我又問他，以他對老同學的了解，同學會說他太直接、粗暴，可能的原因有什麼？

結果這位行銷主管想了想，才緩緩的說：「老師也知道我一急起來，嘴巴就跑得比腦子快，直接批評他的文案，太文青、不落地，一點銷售的力道都沒有，但我真的是為他好，才這麼說⋯⋯」

文青與商業，怎麼平衡？

故事先說到這邊，不曉得你聽出來了沒有？事實上，這兩個人能維持長時間的友情，一定有某種程度的契合和了解，很少有人會故意跟好朋友作對。

所以回到「行銷文案」這件事情上，他們其實都很想把事情做好，只是一直站在自己的立場，少了從對方的「出發點」來看事情的角度，這件事才會無解。

幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力，經過我的陪伴之後，他對自己的「直接」有些懊惱，如果時間能倒轉，他會願意換個方式表達。

例如他可以說：「敏感和纖細是好事，有敏感跟纖細才能寫出好文字，只是在『行銷文』上，產品才是第一順位，而不是『氣氛』。」

我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用，只要放對地方，氣氛的營造也很重要。

要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時，兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車，澄清彼此心中的優先順序跟具體方向，再往下走，就能避免爭執。

後來，他帶著這些體會，回去找老同學，重新表達一次，老同學能體諒他的求好心切，坦承自己對行銷文的掌握度不夠，實在沒必要反應這麼大，還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。

現在他們倆恢復了友誼，而且雙方的合作也越來越上軌道～

二個方法，讓人靠近你

從這個小例子，我們可以清楚的看見，人跟人相處時，也許事情本身並沒有對錯、好壞之分，就像是文案要賣產品，本來就是寫文案的目的。

假如文案能多寫出氛圍，提高文案的質感，沒有什麼不好，也就是說，寫文案這件事情是中性的。

真正讓情緒失控的原因，是受到片面反應，或是不完整的言語刺激，就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響，進而導致人際關係上的災難。

那麼要是你也渴望說清楚自己，不讓他人有誤解的空間，同時又能照顧到對方的感受，讓人願意靠近你，我可以提供你兩個簡單的步驟，那就是～1.覺察自己，完整詮釋、2.關注他人，標定善意。

打個比方來說，就像是我們一開始說的「業務高手」，因為動作快、又熱心的情況下，幫整個部門拿回業績，卻跟同事有些嫌隙，受到排擠時。

就可以先使用第一個步驟，覺察自己的本意，先對同事說明：「我提早把事情完成，是怕拖越久變數越多」。

再來，第二個步驟則是把焦點放在同事們身上，好好的說：「不過，我能拿下這些業績，是大家一起努力耕耘的結果，沒有你們，我一個人是辦不到的，謝謝大家的協助～」

我相信，只要你能這樣完整的表達自己，又能看見他人的善意和付出，就能擁有很多支持者～

要是你對自己的期望更高，不希望跟人有了磨擦，或是對人造成傷害之後，再來挽回和彌補，我再提供一個更根本的方法～那就是學習「隱喻」的語言。

如何使用「隱喻」的語言？

「隱喻」在古希臘文裡，代表著「轉換」的意思，特別是「情緒」和「理解」上的轉換。

舉個例子來說，你是個很注重時間，很守時的人，但你今天跟一個朋友約，對方遲到了半小時，一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因，就開始聊天，這時候你很生氣，但又不想發脾氣壞了友情，可以怎麼使用「隱喻」的語言呢？

你可以溫和且堅定的跟朋友說：「一寸光陰一寸金，我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了，哪天我缺錢時，我會記得跟你要喔！」

你可以感受一下，像這樣子把時間比喻成「黃金」，是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象，又看不見的東西，它對你的具體意義是什麼？

而且不帶攻擊和指責，不讓對方感覺受傷，又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為，對你來說是「重大損失」，明白時間對你的「珍貴價值」。

更重要的是，有了使用隱喻的能力，你不必強忍情緒，就能適當的表達自己，
而那些原本對朋友遲到的負面情緒，像是憤怒、失望、不滿。

在你使用隱喻的過程中，因為多了一份詩意和美感，讓負面情緒可以平安落地，也就不會跟人撕破臉，傷害到你的人際關係。

那麼要是你感受到隱喻的妙用，也很想學習的話，我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。

【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師～哈克，黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程，除了能幫助你更容易建立關係，跟人產生連結之外，更難得的是，哈克還會陪伴你「了解自己」。

關於「了解自己」，哈克曾經說過一段話，他說：「為什麼我們要探索自己的內在？這是因為當我們探索、好奇自己多一點，我們對自己多懂一些，於是當別人想要靠近我們的時候，就多了語言和文字可以表達～」

而在【與人連結的三個秘密】課程當中，哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻，那就是「太陽」與「月亮」。

一般而言，我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量，而月亮則是輕輕柔柔，隨著潮起潮落，每天都有盈缺的變化～

帶著這樣對太陽和月亮的認識，回到人際關係裡，到底要怎麼運用「隱喻」呢？這就像是前面提到的那位行銷主管，要是他先上過哈克的課程，在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。

那麼當他決定跟老同學一起工作的時候，他就可以先打預防針，好好的跟同學說：「我能帶給人的能量是『明確、迅速』，這樣的能力是我的太陽，請享用它，同時我也有月亮，我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』，這是我的柔軟面，請善待它」。

有了重新了解的基礎，當他跟老同學針對文案意見不同的時候，那位敏感、纖細的老同學，對他的理解就會是想把事情做好，所以心急了，就不會直接被他的太陽灼傷，甚至有可能因為懂他的月亮，願意付出更多體貼和包容。

這就是哈克說的，開啟一段內在旅程，探索自己的太陽與月亮，你就能了解自己、讓人懂你，更喜歡跟你靠近～

希望今天的分享能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。

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我分析了十幾年的時間，累積了千筆的解夢個案，我先和大家分享一個原則，就是每個夢都非常『個人化』。」進到自己的夢中，原來自己的「真實面目」是這個 ...

#62. 算病：體質自我檢測專區- 樓氏古中醫

正文摘要：中醫臨床的研究統計中發現，某些疾病只好發於某種特定體質，而某些體質則對特定疾病具有抵抗力。例如，在臨床上發現90％以上的癌症患者都是血瘀或痰濕 ...

#63. 日常純銀小知識｜保養輕鬆無負擔 - 日常Richang

戴起來輕鬆沒有負擔~~ . (p.s. 因每個人體質不同的關係，過敏程度因人而異. 建議自行評估自身過敏狀況再選擇適合的飾品喔～). 另外，純銀還有一個小 ...

#64. 蟹足腫是什麼？如何治療與預防？醫師圖文完整說明 - 美的好朋友

蟹足腫和增生性疤痕有什麼不同？ ... 醫生都說是體質真的是這樣嗎？目前蟹足腫的發生機轉，還沒有被完全釐清，但我們已經知道的是，蟹足腫的發生，和 ...

#65. 沒確診喝清冠一號當「保養」？蕭彤雯曝實例勸世 - 鏡週刊

即便如此，蕭彤雯仍認為，每個人體質不同，不是大家都適合喝，也透露習得中醫的朋友稱水藥最強、其次藥粉、茶包相對溫和，幸好自己喝的只是茶包，但都 ...

#66. 國立教育廣播電臺【新聞真假掰】「清冠一號」可以當作防疫 ...

那所以說這些醫家們也沒有疫苗可以打，也不知道要怎麼樣，那就開始，去摸索 ... 可是其實還是要，應該要接受中醫師的診療，然後根據每個人不同的身體 ...

#67. 誰適合喝乳清蛋白？沒運動能喝蛋白飲嗎？

因此，想要減重的飲食控制者可以透過蛋白飲、乳清蛋白，來提升蛋白質攝取量、降低醣類攝取量。每種飲食控制法的定義及作法都不同，且每人執行的強度也 ...

#68. 日本旅行入境懶人包！沒打3劑可以去嗎？App登記、檢疫文件 ...

6）做甚麼新冠檢測日本一定接受？ ... 簡單來說，就即沒有打過針的香港居民也可去日本，也可回港，而回港後也毋須入住 ... 每個人都覺得自己是馬克．

#69. [討論] 上早班的鄉民都幾點睡PTT推薦WomenTalk

想問早上6~7點上班的鄉民都幾點睡我現在睡會不會太早，我是怕太晚睡上班會遲到 ... cami3311/02 20:22每個人體質不同不一定用酸棗仁請遵循八綱辯證.

#70. 海豚英文複數– GWLSD

還有人單複數不同，網站英譯和單位名牌又不同，名稱當中大小寫混合不一，勞工處則 ... 若沒有. 下載免費的網頁瀏覽器Mozilla Firefox。Firefox 是由致力於讓每個人都能 ...

#71. 常見問題 - SABON

A: SABON產品包含磨砂膏均不含防腐劑(parabens)、介面活性劑(SLS)與礦物油(Mineral Oil)，基本上都可以放心喔！不過每個人體質不同，如果想要更安心也可與專業醫師做 ...

#72. 致中和: 體質不一樣, 養生大不同(暢銷兩萬本全新改版) | 誠品線上

辨清體質養生才是王道楊世敏醫師結合深厚的臨床經驗分析指出：「補錯了，更傷身！」分析41個奇症案例，由淺入深說明沒有任何藥方可以一方通治，不依據個人體質調養， ...

#73. 專家提醒：養生須先辨清個人“體質” - 中國政府網

世界上沒有兩片相同的樹葉，也沒有完全相同的兩個人，不同的人，身體狀況 ... 對於青春痘，相信我們每個人都不陌生，青春痘，顧名思義，是青春的 ...

#74. 體質調理中醫養生臺北慈濟醫院中醫部【人醫心傳第185期

每一個人的體質各有陰陽、濕熱、虛實的不同， ... 每個人的「體質」真的有差別嗎？可以分類嗎？ ... 「已經好幾個月，我的月經不順，愛來不來的，最近四個月都沒來了…

#75. 第一次的生理期 - SOFY 蘇菲初經教育網站

但每個人狀況不太一樣，有的人會再早一些，有的人會晚一些。 ... 就算是同一個人，每個月的生理期來之前的身體感覺也都不同。這些狀況都不是 ... 一定要穿生理褲嗎？

#76. 【文章】保健食品，為什麼我吃了都沒感覺？ - 健康力

當然你可以先檢視自己是否需要吃保健食品？補充保健食品的4大理由. 個人身體狀況需求。飲食習慣不佳、外食族 ...

#77. 體質不孕吐的會[ACD7ZH]

每位準媽媽的體質不同，症狀也不盡相同，有的根本沒有孕吐反應，有的比較輕微，有種准 ... 眾所周知，每個人的體質都不完全一樣，有些孕婦體質更棒一些，不管免疫力.

#78. 的孕吐不體質會[H7P048]

也有些孕媽媽在整個孕期過程中都沒有孕吐，這也是非常正常的，孕吐與個人體質 ... 這些為了孕育寶寶而產生的變化，隨著每個人的體質不同，每位媽媽不見得都會碰到。

#79. 體質會的不孕吐[M4Q5DS]

也有些孕媽媽在整個孕期過程中都沒有孕吐，這也是非常正常的，孕吐與個人體質健康並無關係。 ... 孕婦個人體質不同，出現的妊娠反應也會存在一定的差異。

#80. 不孕吐體質會的[1S98PD]

改善孕吐11 招‍⚕ 一般來說，在孕期第5-6週會開始出現孕吐，每個人的體質不同，可能會提早會延後害喜的狀況，不過通常在進入. 孕早期沒孕吐反應，是不是胎兒有問題？孕早期 ...

#81. 的孕吐會體質不[2KNZWP] - 麵和味道泡

孕吐反應的時間也不一定，個人體質不同，孕吐的時間也不同，有的孕早期，有的孕 ... 每個人體質不一樣，孕期出現的反應也各不相同，准媽媽有的整個孕期都沒有什麼不適 ...

#82. 不體質會孕吐的[V0QTCG]

這3類孕婦不容易吐- 壹讀很多孕妈几乎一天都在感到恶心和呕吐，到底什么时候会孕吐呢？ - Toments 每個女人的體質不同有的人在初期會嚴重孕吐大家都說孕吐反應跟體質有關， ...

#83. 孕吐會的體質不[6FV2MK]

祝福版媽生產順利喔請問~不會孕吐算正常嘛?_11F_img_1 每個人體質不一樣，孕期 ... 週後，但因個人體質差異，有些孕媽咪可能整個孕期過程都沒有害喜，幾乎每位孕婦在 ...

#84. 的不會體質孕吐[TRYUQ4]

孕吐反應的時間也不一定，個人體質不同，孕吐的時間也不同，有的孕早期，有的孕 ... 改善孕吐11 招‍ 一般來說孕吐的嚴重程度和體質有關有的整個孕期都沒有什麼不適的 ...

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这一关是每个母亲都要闯过去的，才能够迎接宝宝的到来。不少人都担心自己怀孕的时候孕吐沒有孕吐正常嗎，原來懷孕也可以這麼幸福！ - 壹讀個人體質不同，「孕」象自然 ...

#86. 維根食尚，愛上蔬食新纖活 Let's Start Vegan Life──Stay Fit with ...

由於每個人的身體都不一樣,不僅代謝不同、體質不同、生活習慣不同、文化不同、生理機能差異、對不同食物的敏感度及身體反應都不同,沒有人的身體是絕對百分之百一模一樣 ...

#87. 嬰兒與母親 7月號／ 2016 第477期柯以柔為母則強

每個人體質不同,如果有蟹足腫體質,或是平時受傷、長青春痘就容易留炮的人,都是長炮的高 ... 1 ,傷口階段避免碰水引發發炎:表面傷口還沒有癒合時,最好先是擦澡或沐浴, ...

#88. 嬰兒與母親 8月號／ 2016 第479期林嘉綺母愛成就的幸福

此外,發生產兆的階段,每個人其實也都不太一樣,比較普遍的都是足月( 37 週)生產前 ... 陳休測瑾醫師表示,每個媽咪的體質不同,沒有一定的先後順序,但是正常情況下通常會 ...

#89. 嬰兒與母親 09月號／ 2020 第527期 /馬志翔螢幕下的鐵漢柔情

吃的食物基本上均衡即可,不一定要大魚大肉或需要特別吃哪些種類的食物。 ... 根據每個人的體質不同與流產的原因不同,中醫師有不同的調理人工流產人工流產中的藥物流產, ...

#90. 惡童書【1+2】灰姑娘 - Google 圖書結果

「嘿呀,每個人體質不同,所以喪失記憶的時間長短也不同。」她舉起自己的右手,「看,這個就是被小珊割到的,但是她一定也不記得!」員警用力倒抽一口氣,瞪圓了眼望著這其實 ...

#91. 惡童書【1】顫慄灰姑娘 - Google 圖書結果

「嘿呀,每個人體質不同,所以喪失記憶的時間長短也不同。 ... 不過你沒到鑑識組去喔,真妙!」葛宇彤笑得一臉燦爛,「反正呢,你不信的話我說再多都沒用,但我講的全是實話。

#92. 嬰兒與母親 6月號／ 2016 第476期伊能靜：「當媽媽真幸福！」

其實輕微發燒,尚若不會嚴重影響寶寶的食慾、精神與睡眠,也不一定要立即退燒。 ... 為手腳冰冷、流的鼻沸與疫都較稀較白。亦因為每個人的體質不同,才有寒、熱感冒之分。

#93. 跳繩菜單 - Silesia dent

而且如果只做跑步訓練，容易因為地形、個人體質等因素，使得雙腳得到的 ... 一組好的運動與減肥方式，一定要搭配塑身菜單，除了跳繩前後大量飲水是大 ...

#94. 孕吐的會體質不[AINMBO]

孕婦體質懷孕害喜、吐不停？改善孕吐11 招‍⚕ 一般來說，在孕期第5-6週會開始出現孕吐，每個人的體質不同，可能會提早會延後害喜的狀況，不過通常在進入則是完全沒有孕吐 ...

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