抱着有点难过的心情，想和大家说，#流沙包有轻微近视😢
#你带孩子去做视力检查了吗？
很久之前就有看过一篇分享文，提醒孩子三岁时候就要去检查眼睛视力。可是因为种种事情，就耽误到现在，流沙包三岁半了。
昨天看到亲子团一篇分享文，是关于验眼睛视力，检查孩子弱视的问题(弱视也称为懒惰眼)，也问了朋友这里附近有没有验光师推荐。碰巧，昨天幼儿园老师也问我有没有带过流沙包去检查眼睛，老师说担心流沙包有一点斜视😖因为看东西时，眼珠有点靠中间。
因为流沙包的黑眼珠一向来都是比较靠中间的，婴儿时期时是完全看不到内侧的眼白。小时候也因为担心，有带过给儿科检查，医生得出的结论是，因为流沙包鼻梁较扁，所以看起来会觉得有斗鸡眼，不过眼珠反射的光线都正常，等大了鼻梁长出来，眼珠看起来就会在正中间了。
流沙包今天放学以后马上带她去 #有验光师的眼镜店 检查眼睛。
【检查过程】
⑴用我们常见的检查度数仪器进行first screening
⑵分别遮着左眼/右眼给孩子看前面显示的图片，检查两眼视力
⑶孩子头部向前定着，验光师会给孩子上下左右看着物体，观察眼球移动有没有一致
⑷戴着特殊眼镜检查：验光师会拿灯照眼球、还会在眼镜放一些镜片做检查
.
.
.
【检查结果】
流沙包没有懒惰眼(斜视)、没有青光眼
但是⚠️⚠️⚠️
两个眼睛却有50度的近视👀
当下听到时有点惊讶有点难过，因为 #小孩子都是天生远视的，等慢慢长大之后就会变正常。
流沙包才3岁半就有50度的近视，算是比较少有的情况，要很注意照顾，照顾得不好的话，怕多几年都就会演变成几百度的近视💔
听到的当下我有一点点难过，然后在回顾平时的日常生活，在想着究竟是哪里有疏忽，孩子才会近视☹️ #妈妈就是很容易自责
不过验光师说还好发现得早，照顾得好的话，近视不会加深的。不然有些小孩子等到很大时才发现近视，一发现的时候就是几百度的度数了。
目前流沙包不需要戴眼镜，但是要注意不能近距离用眼过度。
▶尽量保持头直直(Eyesight)看东西，不能躺着/不能头低低/不能眯眼看书本、荧幕。
▶近距离用眼时(看荧幕、看书、玩拼图等等) #每半个小时要休息一次
▶保持光线充足
▶假如孩子长时间看荧幕的话，就需要买防蓝光眼镜佩戴。流沙包目前还没一定需要防蓝光眼镜，因为她没有长时间看荧幕。
(不建议随便买网上的防蓝光眼镜，因为质量参差不齐，有些防蓝光眼镜只是有一层镀膜而已，久了会脱落，反而会更伤害孩子的眼睛，比较建议去眼镜店给验光师检查之后，选择孩子合适的款式。话说眼镜店里有一款眼镜框架的折叠处是elastic的，可以折来折去不怕孩子弄断。)
好了，写这么一大段文章是希望可以呼吁父母注意孩子的视力。#一定要带孩子去做视力检查，因为孩子不会表达，有可能他们已经近视一百度了感觉有点模糊，就更用力去看东西，而照成近视加深。
谁能想到我的流沙包才3岁半就有50度近视💔妈妈我28岁也才近视50度呢☹️
不过真的还好，还好我们发现得早。那就会更注意提醒孩子做任何活动时要适当休息。希望不会让她的近视加深到需要戴眼镜的地步。
容许我发一发牢骚，当父母真是不容易，孩子从头发到脚趾都有数不尽让人担心的事情。
**小孩子的KK簿子里面也有规定孩子4岁的时候需要进行视力检查。
最后，附上 #疯狂亲子团 里，在芙蓉 Seremban Vision Specialist 验光师的意见。(我们去的不是这间)
(完整帖文请到 疯狂亲子团 看)
『只要带到有验光师的地方基本上就可以做检查。
在马来西亚关于眼部的职业有配镜师optican, 验光师optometrist 和眼科医生opthalmologist. 配镜师是负责介绍适合的镜片和基础验眼，眼科医生是以药物或手术治疗眼疾。
那验光师主要的工作有眼睛的全面检查，发现于矫正视力，提高人们保护眼睛的警觉性和诊断眼部疾病等等。当我们发现需要用药或手术的case 比如青光眼就会refer给opthalmologist. 很多时候我们去眼科医院验度数，帮你验眼的也是验光师只是工作地方不同。
孩子最好是在上幼稚园前检查一次过后就是每一年的定期检查。孩子的验眼比较复杂，因为眼睛还没有完善的发育，也有可能有假近视，斜视（斗鸡眼）等等的问题。矫正懒惰眼的黄金治疗时期是 3-5 岁，maximum 也是到10 岁，我们还能尽力去train 回他的眼睛。过了黄金治疗期，就算戴了准确的度数，眼睛依然无法看清，因为脑袋已经习惯了，懒惰工作了。』
#视力检查 #检查眼睛 #斜视 #懒惰眼 #近视 #远视
每半个小时要休息一次 在 起床拉筋會很有精神。 在這些發現和經驗裡，在不斷的嘗試中 ... 的推薦與評價
｛休息大哉問｝ 「好好休息」是一句既熟悉又陌生的話，我們都知道同時也充滿 ... 選擇在一天最有精神的時候，就是起床到開工前的空檔，鼓勵自己至少留半個小時到一個小 ... ... <看更多>