Search
律師娘開的娘子軍文案課已經火熱報名到將近40個人囉！還剩幾個名額，我們是以匯款的順位為準，還沒匯款的請趕快～～
斜槓主婦必學👋
律師娘找來業業界人稱文案之神的《每天來點負能量》作者林育聖老師，來教大家寫出一手好文案喔！
快來跟律師娘一起上課，寫出叫人買到剁手的文案吧！
https://www.surveycake.com/s/Vo246
律師娘開的娘子軍文案課已經火熱報名到將近40個人囉！還剩幾個名額，我們是以匯款的順位為準，還沒匯款的請趕快～～
斜槓主婦必學👋
律師娘找來業業界人稱文案之神的《每天來點負能量》作者林育聖老師，來教大家寫出一手好文案喔！
快來跟律師娘一起上課，寫出叫人買到剁手的文案吧！
https://www.surveycake.com/s/Vo246
如果只能選一個身分，我還是會選媽媽～
覺得常常在家庭跟自我中間徘徊的妳，來看看今周刊採訪我的文章吧！
想要跟我一起斜槓嗎？
律師娘找來業界人稱文案之神的《每天來點負能量》作者林育聖老師，來教大家寫出一手好文案喔！
快來跟律師娘一起上課，寫出叫人買到剁手的文案吧！
https://www.surveycake.com/s/Vo246
現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中，但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停，身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題！於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的作者，黃揚名老師，和大家聊聊：如何跟各種焦慮和平共處？當各種負面情緒和自我否定現象來襲時，要怎麼化解？讓我們消除生活中的不安和混亂，找回身心的能量！
------------------
🌟加入【女子健心療書會】 一年帶你讀完100本精選好書❤️ 馬上點擊報名連結加入，一起成長：https://pay.weread.com.tw/redirect/bypass/peipei/?channel=podcast
------------------
節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:00:00 節目精彩擷取
00:01:32 節目開場
00:02:50 如何用正確心態面對各種焦慮與負面情緒？
00:05:00 如何不被情緒駕馭，成為情緒穩定的人？
00:09:14 情緒顆粒度
00:15:26 如何轉化覺得自己不行、不夠好的自我懷疑與否定情緒？
00:22:27 社會集體『體態焦慮』，如何化解？
00:26:28 繁忙的生活如何管理好自身能量，避免焦慮？
00:30:54 2個幫助緩解焦慮的思維工具
00:37:02 節目總結
-------------------------
⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/anxiety/
-------------------------
本集節目由統一陽光贊助播出，統一陽光無加糖豆奶，是首瓶通過A.A.100%驗證無添加，無加糖、無添加的優質豆奶，原料只有非基因改造黃豆跟水，即使無添加也香濃爽口，momo、康是美、博客來網購熱賣中，點連結一起嚐鮮➡️https://pse.is/3mr38t
-------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡！讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
💌訂閱免費健心電子報
⬇️來這邊找來賓黃揚名博士：
■ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/psylifephd
■ 購書：不焦慮的心理課：https://www.books.com.tw/products/0010892283?sloc=main
⬇️來這邊找主持人Peipei：
歡迎寄信到： 💌
girlpoweroom@gmail.com
或是在IG上給我私訊：
🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】
🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast：
-Firststory：https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify： https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast： https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast：https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源：
臉書私密社團：https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁：https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram：https://www.instagram.com/girl_power_room/
健心電子報：https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書：https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊：
歡迎寄信到： 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊：
🔍Peipei的IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/
「做喜歡的事，回心中的甘！」
-
這集沒有業配！但不知道為什麼，下筆的時候，就想到茶裏王的slogan，其實真的帶給我很大的影響，有時候當自己走在覺得正確的道路上，卻反問自己，這真的是我自己想要的嗎？
-
從前公司離職以來即將滿2年，再加上斜槓的日子裡，也快要3年投入自媒體產業，這中間有很多甘苦，很多時候不方便在影片裡面跟大家分享，這次我們一次說清楚。
-
很感謝自己沒有放棄，更感謝每一份相信我的工作，我都會全力以赴，也因此我認識了丘曄，創造了我們都覺得很不可思議的默契，雖然我們從來當不成什麼爆紅團體，但至少，我們很喜歡我們的步伐，靠著自己的呼吸節奏，繼續前進吧！
-
如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
-
【本集重點】
-
00:00 負能量週記開始囉
01:10 關韶文對丘曄而言是一個護身符
03:00 本集主題：成為一個KOL完成了多少不可思議的事情
04:11 KOL是職業的理由？分享APPLE在直播被網友質疑賣東西收回扣
06:50 網紅不等於KOL？KOL的定義是什麼？influencer又是什麼？
11:10 佼哥曾在論壇上討論關韶文如何從專業領域成為意見領袖
15:50 丘曄在工作領域上工作亮眼 因而被挑選出拍影片
17:55 丘曄當過育兒節目班底的過程和經驗分享
24:00 丘曄初嚐走紅是在路上被YouTuber拍攝兒子的配對
26:17 岔題來了，丘曄堅持不染髮，原因是？
28:50 不少粉絲想當地勤而留言給丘曄
30:00 關韶文開始被關注後不敢亂開玩笑、反省自己曾經的發言
35:30 丘曄曾經接到哪些工作而感到不可思議
38:41 KOL好不好當？要承受哪些惡評？
40:30 成為KOL又有哪些光榮的時刻？
-
#Podcast #丘曄 #負能量週記
-
【在這裡也可以聽到我們Podcast】
Apple Podcast ：https://apple.co/3qAZDxP
Sound On：https://bit.ly/3h6NXzV
Spotify： https://spoti.fi/35ZzFuu
KKBOX： https://bit.ly/2UT6B5A
Google播客：https://bit.ly/3x7Xtbf
-
【負能量週記】超噁！爆笑家事一籮筐！男人們幫幫我們好嗎？
https://youtu.be/dc3jDxLs61E
【負能量週記】認養寵物有多辛苦？一隻少了眼睛、一隻害怕人群！
https://youtu.be/Jr804r0jzZw
【負能量週記】這瞬間感覺老了？最不懂年輕的人是髮捲？！feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【負能量週記】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會！衣服都穿姐姐剩的？為什麼要跟哥哥一樣？
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
_________________________________________________________
【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
「單飛不解散，三人三色走得更長遠？」
-
最近越來越少看到「到處都是瘋女人」團隊在主頻道合體，相信大家也很好奇，為什麼明明以團體出來被認識的，最後越來越少一起拍片，今天邀請APPLE跟我們聊聊「單飛不解散」的原因。
-
每一個頻道的組成背景都不同，像瘋女人就有不同的成員為頻道增添色彩，像我們頻道雖然有固定的班底，但主要還是以關韶文為主發展，訪問不同的來賓。
-
過去很多人好奇，我們的盈利模式如何分配，這集也首次公開了，來賓費用、業配費用如何去拆分，才能達到雙贏又公平的狀態。
-
#職業訪談 #到處都是瘋女人 #單飛不解散
-
【職業訪談】Podcast商業模式？聊完一集「限動就被tag爆！」feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/66moHJgilXQ
【職業訪談】Podcast一集20萬人聽！做半年卻還賠錢？feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/lC6xGKj5HHI
【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【職業訪談】韓貨網拍創業老闆！東大門批貨「崩潰實錄」公開！feat.到處都是瘋女人
https://youtu.be/mr1hjbiKhac
【女人30歲夢想清單】我還想換工作怎麼辦？傳播圈職場經驗談！feat.到處都是瘋女人
https://youtu.be/4WGPugj6e8Q
【我的夢想是什麼】如何找到自己要什麼？「3種人格特質」真實分享 feat.到處都是瘋女人
https://youtu.be/LwzQoz7n-ZI
【職業訪談】人人都想當網紅？全職創作者「最低潮的一年」心境公開feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/rwXIqsFaeNc
【我該換工作嗎？】勇敢走出舒適圈！找到「最適合的工作」feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/yIl_FW3rv9Y
【關韶文Room Tour】到處都是瘋女人來直擊！突破「3大改造盲點」feat.德國百靈Braun SensorAir空氣清淨機
https://youtu.be/mgXKgphHgYg
_________________________________________________________
【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
作者林育聖 去年10月關閉專頁リストに追加する喜歡《 每天來點負能量》的人，多少也 ... 粉絲團結束，但你人生的負能量還會繼續：《告別負能量》 如果要讓「每天來點負 ... ... <看更多>
每天來點負能量作者 在 每天來點負能量 - Facebook 的推薦與評價
每天來點負能量 。 727235 個讚· 92 人正在談論這個。每天來點負能量，有益身心健康，做人不假掰，待人更真誠。 ... <看更多>