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【改變從選擇非籠飼開始】
愛地球不能只是說說🤫
改善環境和動物困境，你可以這樣做👇
非籠飼雞蛋 — 友善動物第一步！
蛋農們讓母雞們重回 #放牧或是平飼 的大空間，擺脫住在狹小的籠子裡，更提供 #沙浴的空間 ，還給牠們自然的習性並快樂生長，產出好雞蛋！
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改變從日常選擇做起～
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#世界地球日 #行動進行式 #改變從選擇開始
#每天都要愛地球一點 #非籠飼雞蛋
#家樂福 #商品優惠只到5月5日
響應世界地球日。其實環保一點都不難，隨手做好類，節約用水、節能省電，或是減少使用塑膠用品，將廢棄物再利用都是環保。只要我們每一個人都盡一分心力做環保，就可以來共同守護地球。
每個人每天都要使用刷牙，有一把好牙刷才能刷出一口好牙，這支全台唯一的竹牙刷，特選孟宗竹來製作，經過手工慢慢磨製，再植入柔軟的馬毛，最後誕生出一支健康又友善土地的牙刷，使用後可以完全分解回歸土地，現在還可以客製化用雷射雕刻，打造獨一無二的專屬竹牙刷！
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♡大人の戀愛物語♡ 2019 新單曲連載中⋯！
第一話 .｡.:*・゜我的夜晚是不是你的白天 If My Nights Are Your Days :*・゜｡:.*
「是不是我的夜晚，碰巧是你的白天，所以總是夢不見你？」
少女思索著，想到天都快亮了，仍毫無頭緒⋯
睡前的呢喃囈語，惆悵著兩人的距離遙遠地像在地球的兩端⋯⋯
究竟會得到什麼樣的答覆呢？
敬請期待四月號－－衝擊性的感情觀？！
下一回《世界很大，而我》！4/19正式出刊♫
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當你入眠 我才正要開始想念
晚安前 複習今天的字裡行間
一個人勾勒著兩個人
走在一起的畫面多耀眼 一遍又一遍
直到太陽碎念 沒有人心疼你熬整夜
我的夜晚是不是你的白天
最想念的人怎麼總是夢也夢不見
你的夜晚是不是我的白天
每通電話都是未接來電
永遠聽不見
永遠聽不見
永遠聽不見
永遠聽不見
當你入眠 我才正要開始想念
早安前 我能做得也只剩想念
細數你所有的優點
減掉缺點你依然在第一名蟬連
直到黎明曙光透過窗簾
殘忍地刺傷了我的雙眼
我的夜晚是不是你的白天
最想念的人怎麼總是夢也夢不見
你的夜晚是不是我的白天
每通電話都是未接來電
永遠聽不見
永遠聽不見
永遠聽不見
永遠聽不見
好想問你 心裡有沒有我的房間
能不能待我特別 就算只有一點點
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作曲 Composer ： Li
作詞 Lyricist ： Li
編曲 Arranger ： Mi
合聲 Background Vocal ： Li
配唱製作人Vocal Producer：M.A.T.H
製作人 Producer：Limi、楊大緯 Dave Yang
混音師 Mixing Engineer ： 楊大緯 Dave Yang @ 楊大緯錄音工作室 Dave Yang Recording Studio
錄音師 Recording Engineer ： 黃亭蓉 Colate Huang @ 楊大緯錄音工作室 Dave Yang Recording Studio
母帶後期處理 Mastering Engineer ： 楊大緯 Dave Yang @ 楊大緯錄音工作室
出品 Present ： 楊大音樂文化有限公司 Yangda Music Culture Co.
數位發行 Digital Publish ： 星火映畫股份有限公司 Fiery Star Entertainment Ltd.
視覺設計 Graphic Artist ： 低級失誤 Saitemiss
後期動畫 VFX ： Li
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特別感謝：黃素芬 Su-fen Huang、M.A.T.H
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#Limi真人首演 #二分之一專輯發片場 #1204台北Legacy
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一個人的命運，是回應力的總和！
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以下為本段內容文稿：
你可能在今年有一些目標跟計劃，當你把它整理下來、寫下來，把它具體化之後，你有試著跟自己身旁的幾位朋友分享，或者是在你可以的範圍之內，訴諸於公眾嗎？
可能你聽到這邊會覺得有一點困惑，這個目標是我自己的事情，我為什麼一定要讓別人知道，或者是訴諸於公眾呢？
當然了，可能有一些人又就會覺得說，我又不是業務員，為什麼要搞得好像業務表揚大會一樣，要對大家喊出自己的目標？
我想喔，你的目標是不是要大聲喊出來，這的確是值得討論的。但是有一個部分是，如果你願意試著跟自己身旁，可以信任的幾個朋友明確的分享出來，可能對於你的目標的執行跟達成，會很有幫助。
心理學家針對於這一點，其實是做過實驗研究的。他們在美國的愛荷華州，那個地方哦，冬天是非常冷的。
所以呢，他們找了一些人，到一些使用天然氣取暖的住戶家裡進行訪問。這些人教住戶一些節能的技巧，並且請他們將來要節約能源。
所有的住戶都答應，這可以試試看；因為在環保意識抬頭的今天，有人邀請你要節能減碳、愛地球，有誰會說不呢？
可是經過一個月之後喔，研究人員核對了這些家庭的天然氣表，他們發現沒有人真正注意了節能的問題。也就是說喔，大家使用天然氣的狀況，跟沒有經過宣導之前，其實是一模一樣的。
所以，從這個角度來看，不管是推廣者還是接收者，都有很好的出發點；但是，距離能源真的能夠被節省下來，還是有一段很大的差距。
後來，心理學家就做了第二次的操作。這一次呢，他們同樣造訪了這些家庭，告訴他們怎麼樣節約能源。
在宣導完之後，宣傳人員提出了另外一個條件，就是呢，要在本地的報紙上登出，這些答應要節約能源家庭的名字，去表彰他們對於公益精神的付出，和環保態度。
結果只光這樣的介入，整個效果就非常的明顯。因為經過一個月之後，天然氣公司上門檢查他們的天然氣表。這一組居民，平均每一戶節省了422立方英尺，相當於12立方米的天然氣。
這是一個很大的數量哦！所以，可以瞭解到有機會讓自己的名字見報，激勵了這些居民，在為期一個月的時間裡努力的節能。那接下來呢？畢竟這只是個研究嘛！
所以呢，這些研究人員找了一個理由跟藉口，跟這些用戶說，基於一些不可抗力的因素，他們的名字沒有辦法在報紙上面刊出來了。結果你猜猜看喔，這些人還會繼續節能嗎？
答案就是整個冬天過去了，研究人員調查這些天然氣的用戶，他們就算沒有上報的機會，他們的習慣，還是繼續維持節約能源的狀態。
對比於同一個冬天的其它月份，這些家庭節約能源狀況，比他們被宣導的第一個月，也就那個時候，以為自己名字能夠見報的那個時候，他們之後的節約還要更多。
如果按照百分比來看，在以為自己能夠見報的第一個月，他們節省了11.2％的天然氣。
但是呢，在知道自己的名字沒辦法上報之後，他們並沒有回到過去的習慣；反而接下的數據裡面，呈現出他們省下了15.5％的天然氣，比原本的11.2還要來得高。
所以，透過這樣的研究，呼應我今天開頭跟你分享的，如果你有些計劃，有一些目標，何不試著跟幾個朋友分享？透過這樣的動作，不管這些朋友會不會督促你，至少你的自發性的動力會更強、會更大。
就像我自己做「一天聽一點」，如果你是在2016年底，那個時候就聽我所製作內容的話。你可能還會記得，我最初這個專欄的名稱，其實不叫「一天聽一點」。
那為什麼後來我把它改成「一天聽一點」呢？因為很簡單，當這個專欄已經是「一天聽一點」，當我告訴你，我一天會讓你聽一點的時候，請問這是不是就是一個公眾的承諾？
因為這樣的承諾，我再怎麼樣都會督促自己，每天都要有東西分享給你。所以有一句話喔，當作是今天最後的結尾，叫做「承諾一旦做出來了，它自己就會長出腳來支撐它自己。」
你要讓你的承諾能夠長出腳，其實告訴別人、跟別人分享，或者是訴諸於公眾會是個好方法，就像我一樣。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，呼應今天所分享內容，你要讓自己的目標、想做的事情，能夠更有效的達成。
除了立下公眾的承諾之外，或許你怎麼樣去調整自己的時間，去讓自己的效率極大化，也是你所必要的一個能力。
所以呢，我們近期推出了一門線上課程，叫『時間駕訓班』。
它會回到根本，除了提供給你「時間管理」的工具之外，它會回到你大腦運作的核心機制。讓你透過自己狀態的調整，讓你能夠在生命當中，更游刃有餘的完成自己的目標跟夢想。
我常常覺得喔，凡事你一定要先回到「根本」跟「核心」。不管你今天使用的工具是什麼，如果你沒有先弄懂使用工具的關鍵，使用時間管理工具的關鍵，不就是你的心智運作，不就是你的大腦嗎？！
這一門『時間駕訓班』，會用很簡單而有效的方法，讓你掌握效率的關鍵，我很期待在線上跟你一起前進，謝謝你的收聽，我們再會。
