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2021年10月4日12:00 -
2021年10月8日23:59
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・增強積極思想和能量
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・支持思想流動和想像力
・增強夢想和視像化,激發情感創造力
・提高實現夢想的機率
建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
若使用後做惡夢,代表潛意識中仍有未解決的事,請繼續使用並想像事情已解決
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・用於在個人或全層面提高精神意識
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注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
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在什麼時候適用?
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・喚起情緒上的幸福感
・幫助從黑暗的感覺進入光明、希望、和喜悅
・賦予積極性和自我意識
・刺激思想和能量的積極轉變
・提振正面的想法
・帶來勇氣去改變行為,實現願望
建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
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在什麼時候適用?
・激發行動、靈感和成就感
・提供正能量幫助克服恐懼和拖延的感覺
・增強朝著目標積極前進的動力
・提升和激發心靈和靈魂,增強精神實踐
・幫助放鬆身心,舒緩感官
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在什麼時候適用?
・令人振奮,提升情緒健康
・創造和諧平衡
・激發積極情緒和活力
・緩解精神疲勞和神經緊張
・幫助恢復精神警覺性
・保持能量水平
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注意:使用後12小時內避免接觸陽光/紫外線
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在什麼時候適用?
・鼓舞人心,令人振奮
・幫助擺脫過去束縛
・幫助度過生活中的過渡期
・激發決心和開拓精神,迎接新挑戰
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・帶來積極、面對挑戰的興奮和成功的喜悅
・支持能量中心:海底輪、太陽神經叢和心輪
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・具有令人放鬆和平靜的香氣
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・鎮靜和舒緩感官
・營造有利於睡眠的寧靜環境
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建議用法:每日飲用2次,每次60毫升。
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*「超級水果」寧夏枸杞被傳統中醫採用超過20年,在《本草綱目》中早有記載枸杞的益處。它含有豐富纖維及蛋白質,高度抗氧化,是Young Living寧夏紅的其中主要成分。
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✨注入枸杞精華、含豐富檸檬稀的柑橘類精油(西柚、檸檬、青檸)、輔酶Q10、茉莉綠茶精華、肌膚所需的維他命和礦物質(如膠原蛋白代謝所需之輔助因子、維他命C、鋅和銅)
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-套裝包括9瓶5毫升單方精油:Thyme百里香、Basil羅勒、Peppermint薄荷、Oregano牛至、Wintergreen冬青、Cypress絲柏、Marjoram馬鬱蘭、Valor勇氣、Aroma Siez舒肌; 2支236毫升按摩油:Ortho Ease Massage Oil按摩油及V6綜合純植物油
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✨*Healthy Gut Set 健腸營養套裝*
-Essentialzymes-4 複合消化酵素
-Life 9 綜合益生菌
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💙Essentialzymes-4 複合消化酵素
-改善營養的吸收
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-有助於脂肪、蛋白質、纖維、食物礦物質、碳水化合物和加工食品的分解與消化
-日常使用可增強營養吸收,釋放食物礦物質,提高食物能量的攝取,並支持健康細胞和器官所需的重要氨基酸的產生
-雙階段釋放技術,使用兩款不同的膠囊
-小腸環境較鹼性,適合動物性酵素在下消化道釋放並吸收
-胃部環境較酸性,適合植物性酵素的膠囊在進入胃後數分鐘內釋放
- 膠囊內均加入了生薑、茴香、龍艾、八角茴香等精油,令功效更全面
使用方法:每日服用2次,每次隨餐服用1包。
💙Life 9 綜合益生菌
-內含源於9種有益細菌株的近170億活性菌
酸乳桿菌
雷特氏B菌
胚芽乳酸桿菌
鼠李糖乳桿菌
唾液乳桿菌
嗜熱鏈球菌
短雙歧桿菌
比菲德氏菌
龍根菌
-幫助腸道益菌平衡,支持消化系統健康
-有助於維持正常的腸道功能
-抑制壞菌增生,減少腸胃不適的風險
-提升整體健康免疫力
-獨特設計的延遲釋放膠囊,可待其進入到身體深處時再釋放有效成分
使用方法:每天晚上服用1粒膠囊,或需要時服。
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-Thieves Whitening Toothpaste 盜賊極致亮白牙膏x2
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原價 ~HK$505|PV50~
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🌱Thieves Whitening Toothpaste 盜賊極致亮白牙膏
精油成分:盜賊、甜橙、薄荷、綠薄荷精油
-清潔及亮白牙齒
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-不含氟化物和其他刺激性成分
-不含有害過氧化物、SLS、對羥基苯甲酸酯(parabens)、鄰苯二甲酸鹽(phthalates)、礦物油、合成香水、染料、人工色素或香料、防腐劑和大豆
使用方法:早晚取適量清潔牙齒及牙齦。
🌱Thieves Fresh Essence Mouthwash 盜賊倍加清新漱口水
精油成分:盜賊、薄荷、綠薄荷、岩蘭草精油
.內含薄荷與綠薄荷精油,提供持久的清新口氣
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.不含酒精、合成染料或人造香料
.內含純淨精油與甜菊成分,口感清新爽快
使用方法:將一大匙或一瓶蓋量的「盜賊(Thieves)倍加清新漱口水」含在口中,漱口 30-60 秒,或按需求自行斟酌時間。
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在什麼時候適用?
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建議用法:以V6植物油稀釋塗抺在所需部位;以擴香機擴散精油
✨*Thieves Dish Soap Value Set盜賊潔碗液3支優惠裝*
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經SGS測試證實,使用盜賊家居清潔液30分鐘後有效殺滅99.9% 金黃葡萄球菌,測試根據包裝列明之稀釋及使用比例進行。
溶液稀釋比例
一般清潔用途:30單位水加入1單位盜賊家居清潔液
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以前班上同學不是看漫畫、抄歌詞、就是上課在補妝,老師在台上說得口沫橫飛,我們在台下睡得一蹋糊塗,但唯獨上營養學的時候…
「哇!! 好帥…老師,老師看我們這邊。」
「你們看,實習老師來了,超帥,老師我愛你。」
班上的女生,一個個靠在窗戶上大叫。
「又來了,又來了,真受不了這群花痴。」我死黨阿俊一臉不爽地抱怨著
我朝著教室外看去,只見操場外正下著細雨,老師撐著一把黑色雨傘,穿著米白色風衣、黑色襯衫,高挺的鼻梁,戴著一副金邊細框的眼鏡,一步步地走進教室。
「同學們安靜,要上課了。」老師邊說邊脫下風衣,老實說,我還真沒看過有人可以把風衣穿得這麼好看。
「翻到第三十六頁,有人可以回答,維他命B群有哪些嗎?」老師一臉期待的看著台下。
阿俊用手頂了頂我,笑著說,「實習老師就是實習老師,我們班是學校公認放牛班,誰會知道維他命B群有哪些阿?有夠天真。」
老師我知道,「有B1、B2、B3、B6。」
我跟阿俊同時大驚,轉頭朝向聲音來源,「切,原來是徐巧縈,班上第一名,算老師走運。」
「那有人知道,它們可以帶給人體哪些幫助嗎?」老師繼續發問。
阿俊抱著肚子壓抑大笑的舉動,看著我比向老師,「這菜鳥老師有夠菜,正常人誰會知道B群功能阿?笑死。」
老師我知道,「B1有助於能量正常代謝、幫助食慾,B2維持健康,B3也叫菸鹼酸,會參與碳水化合物、蛋白質跟脂肪的代謝,B6有助紅血球中紫質的形成,增進神經系統的健康。」
「林同學說得很棒!不錯。」老師對著她笑了一笑。
「這怎麼可能,最愛翹課的林芳語怎麼會出現?現在這是什麼情況?」阿俊一臉吃驚地望著我。
老師緊接著在黑板上,行雲流水、一氣呵成的寫出各種為他命的專有名詞,並解釋著,例如:大家常見的維他命C,促進傷口的癒合、幫助鈣鐵葉酸的吸收,膠原蛋白可以⋯
正式上課之後,枯燥無味的內容,讓阿俊早早就趴在桌上倒頭大睡,原本我也應該跟他一樣去找周公的,但…
看著老師,明明長的一副迷倒眾生的妖孽模樣,卻一臉認真的在上課,這視覺上的反差感,不知道為何讓我看著看著,心跳竟然莫名的劇烈加速…
「靠!不會吧,見鬼了,我喜歡女的,我喜歡女的,我是喜歡女人的。」我馬上趴在桌上,試著將視線離開老師。
「同學,你知道像是靈芝、巴西蘑菇、雲芝、所萃取出來的多醣體,可以幫助身體什麼嗎?」
我一聽到聲音馬上嚇到抬起頭來,不知何時,老師已經走下講台蹲在我面前,我視線恰好跟他平行,幾乎是零距離的注視著他,「天啊,他怎麼這麼帥!!」
我臉上瞬間泛起了潮紅,心跳又跳得更快了,「什麼靈芝、香菇、蘑菇的拉,老師幹嘛突然問我這個,好害羞喔…。」
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每朝雙纖成分 在 《每朝健康》 成份:水、菊苣纖維、綠茶、維生素C(抗氧化劑) 的推薦與評價
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每朝雙纖成分 在 Re: [閒聊] 喝每朝喝了3個禮拜了… - 看板BeautyBody 的推薦與評價
https://food.doh.gov.tw/files/healthfood/衛署健食字第A00061號網摘.doc
這連結是"御茶園每朝健康綠茶"的查驗登記許可資料摘要。
我截取我認為必須提的點:
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3.原料成分:水、菊苣纖維、茶葉、維生素C、香料
5.保健功效成分含量:
兒茶素(catechins) 78~118mg/100mL
菊苣纖維(inulin) 1.8~2.5g/100mL
8.2警語:
1)本品含有菊苣纖維,飲用後可促進腸道蠕動,並產生脹氣及排氣等現象,
若有不適者,請停止飲用。
2)高血壓及心臟病患者不宜飲用。
8.3注意事項:
1)請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見,均衡的飲食及適當的運動為
身體健康之基礎。
13. 安全評估資料摘要:
3.4
依美國藥物食品管理局聯邦法規(Code of Federal Regulation: CFR)規定,
inuliin (21CFR 170.36)係列為“公認安全食品原料物質”GRAS” NO. GRN000118,
在食品中使用沒有特定用量限制,安全性高,
在健康成人一天食用40-70克菊糖無不良副作用。
3.7 年齡27-49歲男性
Inulin為菊苣植物中,萃取出來的可溶性纖維,在人類腸道可供微生物發酵,
食用inulin 20g/day,3週,部分受測者在受試期間有溫和脹氣現象,
但在四天內這些症狀會消失,無不良副作用產生。
3.8 68-89歲(平均年齡76.2歲)
本研究主要探討lactose及inulin對年長之人腸道之影響。
試驗期部分受測者每日食用20克inulin者,糞便較為柔軟,
只輕微地溫和腹脹但不會有不舒服現象,提高每日40克則排便次數會增加,
無頭痛、噁心、腹瀉等不良副作用發生。
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https://tinyurl.com/r3nyj7
這篇有講有關"膳食纖維"的一些須知
一樣,我列出我認為必須提的點:
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然而,膳食纖維攝取過量亦會造成一些營養上的缺點,包括:
1. 高纖食物,含有植酸(Phytic Acid),
會干擾人體內維生素A、B、礦物質、鐵、鋅、鈣、鎂、銅的吸收。
3. 如果不溶性纖維含量太多,則機械性的磨擦,會損壞腸壁,尤其是對嬰幼兒。
4. 如果纖維素中的木質素太多,因吸水量太多,反而導致便秘。
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就像以上所說的,主要是"菊苣纖維"造成脹氣、排便,
我之前看別的資料也說,它也有增加飽足感。
只是就像資料所說的,過量的inulin對老年人可能會有噁心、腹瀉的症狀。
而過量的"不溶性纖維"會造成"機械性的磨擦,會損壞腸壁"。
我之前也是為了減肥,多吃了奇奇怪怪的東西,大多數是我媽給的。
什麼醫院、朋友、直銷啊,一堆的。所以我也有腸子都不怎麼蠕動的問題。
我的便秘也超級嚴重。我覺得我可能有先天個人體質的問題和後天亂吃東西的結果。
因為我和我哥吃一樣的東西,照樣天天上廁所。他甚至飲料喝得比我兇,都沒事。
而我曾經被醫生說我不能喝飲料,連茶類也不行,因為我的腸子已經不怎麼蠕動了。
我想我是因為長期吃奇怪的東西,造成"機械性的磨擦",使損壞腸壁。
不過我這半年,已經都能天天正常上廁所了。腸子似乎也在"修復中"XD。
我想上篇的原PO跟我的症狀應該不一樣,但是我想應該是就是由inulin造成的。
就我所認知,很多號稱能減肥的茶類或號稱能上廁所的減肥藥,都有加inulin。
甚至有些健康食品也有參微量的inulin。也就是說,適量的吃其實是健康,
正常的。所以,如果偶而喝"每朝"其實是沒關係的。只是『長期喝,天天喝』,
我想還是會有問題的。而且喝了也不會由相撲選手改行當model...........
(其實這個廣告還滿好笑的,我笑很久XD)
我現在就是蔬果多吃、多喝水、認真運動、早上吃大燕麥片、晚上一碗五穀米。
(其實五榖雜糧的膳食纖維不比蔬果少喔,甚至更多),再不行就吃綠藻。
有營養、有纖維就能天天上廁所了!
我想說的是,inulin沒有錯,錯在於過量攝取,使用不當。
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