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防疫期間有很多事可以做
除了以運動、充足睡眠、吃得好
來增強自己的免疫力外
聽說洗熱水澡讓自己的體溫升高、時常漱口
都能降低病毒的感染機率
以上就算沒有醫學根據，但也是有益無弊啦
在家徹底保養自己，美髮美甲
讓自己的心情保持愉悅
或是剛好趁此機會進廠維修
順便讓自己能夠好好恢復
30歲的我面臨了這個絕望的時代
卻選擇了給自己一個禮物作為希望
希望接下來的我能有更多的機會
而在機會來臨前我已經做好了準備
一個重大的決定除了要先做好功課之外
更需要勇敢的去實踐
勇敢不是盲目的追求理想
而是準備好自己再出發
不管你們怎麼想
但我更喜歡現在的自己了
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是說這是我第一次拍比基尼
夏天還是要繼續徵比基尼模特
現在開始許願
有沒有人要跟我拍比基尼啊？
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In frame —》 @nako201806
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不知不覺衣櫃裡越來越多五顏六色比基尼👙
📷吳俊毅
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大家還記得突尼西亞嗎？
九年前，這個位於北非的小國，有一個賣水果的小販，為了抗議當地政府的貪腐及剝削，在廣場上自焚，結果引發了突尼西亞人大規模的示威抗議，這就是阿拉伯之春的起頭。
九年後的現在，有多少地方出現了大規模抗爭呢?
光是在亞洲就有香港、印尼、印度、巴基斯坦、伊朗、伊拉克、沙烏地阿拉伯、敘利亞、黎巴嫩、土耳其更何況還有歐洲、非洲。
這些抗議也許散布全球，但抱怨其實是很類似的，就是為什麼我的生活越過越爛？錢都到哪裡去了？政府究竟在搞什麼鬼？但為什麼全球都在氣氣氣氣氣啊？
很多專家己經說了，這是全球化、民主主義和資本主義，三者加在一起引發反作用力。它導致受過教育、繁榮發展的大都會區，和落在後面的農村民眾之間的經濟和文化衝突越來越嚴重。全球化強調的地球村概念，我們大家都是地球人，這就讓很多人感到自己的民族文化正在被剝奪。
反彈的結果，就是我們看到民粹在世界各地以不同的形式出現。
在中歐和東歐，它以民族主義鐵腕人物的形式出現，像是匈牙利的奧班、俄羅斯的普丁、波蘭的法律正義黨黨魁卡臣斯基。在拉丁美洲，則是以粉色浪潮的形式出現了一群左翼經濟民粹主義者，像是委內瑞拉的查維斯跟馬杜洛。在美國是川普，在英國是強生。在中東是穆斯林極端主義。在中國是習近平日益增長的威權主義。在印度是莫迪的印度教民族主義。
但這些民粹啊、極權啊靈不靈呢？很不幸的，它非常不靈。
根據國際貨幣基金組織所公布的數字，全球經濟現在正在全面走緩當中，目前的成長率是自2008年的金融危機後，成長最緩慢的時候，以智利為例，1990年代是6%，2000年代是4%，過去五年只剩下2%。傳統上最富有的G7國家，這十年的成長率是前20年的一半，德國這個歐洲的經濟引擎，以德國央行的估算，己經進入衰退了。
而民粹政客帶來的另一個很嚴重的問題，是腐敗。
比如玻利維亞的莫拉萊斯被指控試圖操縱選舉。黎巴嫩前總理哈里里在國民連生存都有問題的時候，給了一名比基尼模特兒1600萬美元。在美國，川普脅迫烏克蘭的行為，很多人也都認為是貪腐。根據全球清廉指數的數據顯示，世界各地的人們都覺得腐敗正在抬頭。
所以我們就看到反民粹反極權的反抗勢力，像是香港跟印尼的中產階級，上街抗爭保護原有的自由與民主社會。
但現在全世界抗爭這麼多，我忍不住要想，已經風行了七十年的全球化，是不是要玩完了?
這麼大的問題要去問誰？一定要找個大師級的來問問，於是我們就找到了上星期到台灣來演講的債券大師Dan Fuss。
但大師講課都是從盤古開天開始介紹，他講了美國共和黨的生態，民主黨的生態，還講到英國跟西班牙，順便把上次美國選舉結果也分析了一下，但很貼心的我幫大家把重點劃出來，基本上來講，Dan對全球化的未來還是頗樂觀，他也覺得中美兩國不可能全面決裂，兩國將來無論如何，在一些重大議題上必須找到共識。
你同意Dan的說法嗎？快在底下留言告訴我們你的想法！
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