＃時光的心靈空間
個案分享～
2019下半年，覺得自己的生活跟世界一樣，陷入了混亂之中。還來不及好好看清楚，又被忙碌的工作推著走。年底時身體開始出狀況，反覆地感冒、婦科發炎，讓我強烈產生想「暫停一下」的念頭，也因此，在年後，我找了朋友推薦的頌缽療癒師，想用更溫和的方式了解我的身體。
一見到IVY，就覺得她的笑容很溫暖，她也用生命數字提醒我最近幾年可能會遇到的狀況。當頌缽來到我的兩耳和頸部時，有一種很癢的感覺讓我想閃躲，但我知道那可能是身體的自然反應，接受之後也就慢慢適應了。在溫柔的頌缽聲中我很快地睡著，直到翻過身後才漸漸清醒過來。
IVY說我的頸椎到腰椎這一段一直說著「我好累」，提醒我回家之後可以自由地吃自己想吃的食物，並觀察自己的身體。回家之後的幾日，我感覺自己對食物沒有太多的興趣，也可能因為疲累(加上正好放假)，可以一覺睡到中午才醒，生理節奏明顯變慢，但睡醒後精神變得比較好，皮膚也不再過敏了。這對我來說是奇妙的歷程，我也還在練習體會身體給我的訊息。
其實這次頌缽療癒，印象最深的是跟IVY的對話。聽了IVY走上頌缽療癒的過程，也感受到生命中的轉彎都是最好的安排。看起來失去所有時，也許是敞開自由的開始，而我們如何善用身體、運用身邊的一切，也就如何造就自己生命的意義。謝謝去年到今年的一切，讓我體驗了一次奇妙的頌缽療癒，謝謝IVY，也謝謝自己的身體一直努力支持著我。辛苦妳了身體，未來的日子我們一起練習，「不要太用力」的面對一切吧！
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頌缽音療對於睡眠、壓力、情緒、憂鬱。。。身體、心理有著很大的幫助！
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