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雞皮疙瘩是皮膚病嗎？
常常在進冷氣房時，或是看驚悚片來到毛骨悚然的劇情時，手臂或大腿就出現一粒一粒的小丘疹，有些人則是從小就依附在身體上，從來沒「掉到地上過」，而上述的狀況，都是人們常掛在嘴上的雞皮疙瘩嗎？
事實上不會消失的雞皮疙瘩正名叫做「毛孔角化症」，與一般因為環境(冷/驚嚇)所造成的雞皮疙瘩不同，後者是因交感神經活化導致毛孔收縮，才引起短暫的小丘疹，而這類型的是會消失的。
毛孔角化症也是類似的症狀卻不會消失，病灶呈現1~2毫米大、稍微突起、皮膚色或是黑褐色、像粉刺樣的丘疹，造成原因為毛囊附近的角質細胞角化異常，導致角質堆積，因而形成角栓堵塞。
在治療方面，毛孔角化症是良性病狀，並不會對身體造成負面影響，但若想將它消除，建議方式可以塗抹水楊酸、果酸、乳酸、A酸的藥膏，若有紅疹則可搭配類固醇的藥膏做使用，生活需注意不要去搔抓患部，才能抑制住毛孔角化症的病狀。
這樣雞皮疙瘩與毛孔角化症，有分清楚了嗎？
#雞皮疙瘩 #毛孔角化症
【你有汗皰疹嗎？】如何根治和預防？醫師藥師告訴你！超多人都有，只是你不知道而已，快分享幫助更多人吧！
你的手指、手掌或是腳底是不是有點紅紅癢癢可能還有長成水泡呢？那可能就是「汗皰疹」喔！
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■ 延伸閱讀：那些你可能有但是你不知道他是誰的皮膚問題
40%男女都有的毛孔角化症
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眼睛附近一粒一粒的是什麼？
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＃汗皰疹 ＃汗皰疹藥膏 ＃汗皰疹根治
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被毛囊角化症困擾的女孩 . 女孩. 2016年6月5日20:23. 夏天到了也好想穿無袖可是手臂卻一粒一粒的不知道其他女孩有沒有跟我一樣的困擾看過皮膚科了結果都是說無分 ... ... <看更多>
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毛孔角化症藥膏 在 Re: [請益] 毛囊角化的疤痕- 精華區BeautySalon 的推薦與評價
我也是身受毛囊角化困擾
發生在前胸以及上背
不過我的毛囊角化在夏天會完全消失
冬天就是隨著天氣變化，越冷越明顯嚴重。
我是用A酸Airol以及尿素製品來控制
非常嚴重的時候，晚上A酸尿素交替使用，白天只擦尿素產品
嚴格的克制自己不要去摳它
也不作物理性的去角質，因為這些物理性去角質往往會刺激到角化部位
造成發炎色素沉澱的現象。(當然偶爾還是會手賤.....)
不過嚴重的毛囊角化真的只能控制，不會完全回復到光滑狀態
我最多就是到達肉眼看不清楚，但是摸還是摸得出來的地步
而且強烈建議如果有毛囊角化部位跟我一樣地方的人，一定要處理
不能等待它到夏天自己好，因為毛囊角化在前胸後背這些皮脂腺發達的部位
反而會因為角質堆積而形成粉刺，進一步就會發炎變成痘痘...
所以千萬不能想說冬天有衣服遮住就不去理它
PS:其實要每天晚上用A酸也可以，但是這樣一來反而過刺激會造成冬季癢
睡覺時手會下意識地去抓，反而造成反效果。
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作者: bannerbask (脫 皮 妞) 看板: BeautySalon
標題: Re: [請益] 毛囊角化的疤痕
時間: Mon Apr 7 12:34:07 2008
看了看，深受角化症困擾的人還真不少，
而且夏天到了，手上跟大腿上的紅點點，看了真的會很心煩。
我自己本身也深受這個症狀的困擾，
每次去看皮膚科，醫生的回答總是千篇一律...(有回答跟沒回答一樣)
"這個症狀不會好喔"
"這個只能改善狀況，不能根治"
我之前在台北念書，看了五家皮膚科，兩家中醫，症狀改善度趨於"零"，
唯一比較改善比較多的，大概是景美的101皮膚科吧，但只要一停藥，
紅點點就排山倒海的給我長回來。
以下是我使用藥品的一些心得
＊杏化潤愛麗霜乳膏 SINPHARDERM A.D.E. Cream
容量：30g，條狀(不適合大範圍症狀塗抹，藥錢會貴死你)
這是我第一次使用的藥品，使用約2個月，自認效果40%
改善不大，對於會凸起來的紅點會使其平滑些，
但兩個月過去，紅點依在，凸凸的點點改善仍不大...give up
＊人生欲必樂軟膏
容量：80g，小罐狀(較黏膩，適合冬天抹)
朋友因為燒傷醫生推薦買的，之後他好了就轉移給我使用(就甘心TˇT)
冬天擦抹效果還不錯，但味道是古早味的香味(有點像痱子粉味)
效果50%，紅點會比較小，對凸凸的改善不大，但遠觀時就比較可觀了。
夏天擦會黏死吧！於是這瓶就打入後宮，等待冬天來臨...only in winter
＊露華濃 Revlon
容量：437ml，瓶裝(超級便宜的平民乳液)
角化症有些是因為缺乏維他命A，所以我就去買了維他命A的乳液(是可愛的粉紅色)
香味還不錯，而且可以大量使用，我一次就買了5瓶(包含E一瓶&蘆薈一瓶)
症狀沒有多大改變，但是對於紅點點長在腿部的我，效果就有些許改善，
但改善度25%，保濕度80%，價錢合理度100%。
＊凡士林果酸美白乳液 Vaseline
容量：600ml，瓶裝(便宜又好用的首推)
露華濃太過於好用，於是都被別人A走了，想說不到50元，結果就送光光，
這瓶是嘗鮮後變成長期愛用者，香味很可愛，但比起露華濃來的黏膩些，
油性肌膚者我不太推薦長期使用，而且千萬別在早上擦，雖然他的果酸含量低，
但是仍有加強代謝你皮膚的效力，不要像我擦了去上體育課...
結果皮膚大泛紅又脫皮...一個月才白回來(尤其是皮膚嫩的地方更要加強防曬)
效果60%，實用度80%，價錢合理度80%(可惜都要找人代買才行)
p.s 並不是我有私心要推薦這瓶，雖然他劑量不大，但每天使用效果的確不錯，
而且可用於大範圍。紅點症狀跟凸點症狀改善蠻多的。
＊NeoStrata PDS乳膏(加強型)
容量：100g，罐狀(味道超像濃縮檸檬汁..)
這是我冬天的愛用物，一開始覺得有點臭，但習慣她刺鼻的酸味後就還好，
因為醫生開給我的藥裡面有尿素，會加速皮膚代謝，冬天就容易造成皮膚乾燥，
於是我就去買這罐來急救，加在乳液裡擦效果更好(我都加在凡士林)，
這算是輔助的產品，但推薦給皮膚極度乾燥的人使用！！！
＊NeoStrata 果酸深層保養乳液 NeoStrata Lotion plus-15 AHA
容量：200ml，瓶裝(剛拿到3天而已)
是用一個月後在跟大家分享吧！！！
以下是我對抗角化症的一些心得(應該是心酸史吧...XD)
發病史：
我的發病最早是國小，而且是臉的兩側，因為我皮膚白，紅點就會更明顯，
國中時臉上消退了，我以為我就可以風平浪靜的過完我這一生(心酸的開始...)
高中時就有一些紅點跟白點，都可以擠出像粉刺的東西，大概佔手臂面積的5%，
所以我不是很認真的看待這件事情，到了大學一年級，恐怖的時刻就開始了，
從手臂迅速的成長，接下來是大腿，接著背上，腹部...
嚴重程度大到小：手臂 > 大腿 > 背 = 腹部
當時只有一個念頭，好想扒一層皮，不然就讓我死翹翹吧！(大學是愛漂亮的階段耶)
中醫史：
一開始我先去中醫，醫生說"埤太濕""虛火"...然後你就要乖乖吃藥，
我吃了兩個月，每天都會看著我的手臂期待他今天能消紅或者凸凸點不見，
但是改善有限，(後來我看的中醫的藥都大同小異，幾乎都有薏仁的成分吧！)
所以，我就自己改煮薏仁水喝...省了藥錢結果還變白了，紅點改善10%(自己幻想的)
西醫史：
五個有三個都開給我類固醇的藥，但長久使用並不推薦，後來101的醫生開了一個，
要早晚各擦不同的藥，改善很多，我有時候會早上擦兩次，效果蠻顯著的，
可惜我藥單丟了不能分享給大家。晚上的藥很特別，裡面有細細的粒子，
感覺很像去角質一樣，可惜直地有點油膩，有時候擦完乳液會不想在擦藥...
總結：
西醫改善較顯著，類固醇的藥類對我改善不大，但我都很勤著擦藥。
除了擦藥之外，作息正常也會有改善，我熬夜的第二天，手臂紅點會加深。
切記，洗澡不要洗太熱，偶爾可以泡澡讓身體循環，這會讓點點比較不會泛紅唷！
如果你有摳它(畢竟有時候手很閒)...而且跟我一樣不幸留下了疤痕，
我的作法是，擦果酸凝膠(或者去痘疤的藥)，而且要持之以恆(至少5個月以上)
我當初手臂上的疤痕花了半年才好喔！！！
其實我很久以前就想寫這篇，可惜都還在實驗當中，這是我自身3年的經驗(持續中)。
每個人適合的產品&狀況都不同，持之以恆比較重要，畢竟就像醫生說的，
"這是個不能根治的病"
但是你努力就會有些許改善，我不希望我到50歲才能夠皮膚美美的，
我希望我現在就能！！！
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◆ From: 125.231.210.17
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