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「我堅持的動力就是女兒，她真的是我的精神支柱，當我累的時候，想一想女兒，就會再多給些信心自己，再為自己打氣，為了女兒要堅強努力！」這間開業只有短短一年多的網店，老闆沒有任何的餐飲經驗，亦從未試過創業，新手上路全因為母愛，想將最好的給女兒.....

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材料：4人份量

1）無花果 半磅
健脾、滋潤、清熱潤腸
註：每種無花果的味道、滋潤度、效果會有少許不同，所以水分可以略調。亦可以用紫色無花果，但滋潤度低少許

2）青欖 10-12粒
利咽消腫、生津止渴、醒酒安神

3）桔餅 2-3個
潤肺、開胃，有助口乾、舒緩肺熱（需按身體狀況配合食材），沒有桔皮的苦味

4）淮山 2両
有助養陰、補脾肺腎、脾虛食少、舒緩肺虛

5）南北杏 2両
止咳平喘、潤肺

6）陳皮 2角（可以不加）
理氣、化痰濕、舒緩腸胃氣

7）虎乳靈芝 1 両（需要經常用聲、熬夜、轉天氣或較熱氣，可視乎情況使用）
補肺益氣、提高免疫力、舒緩氣管敏感，特別適合肺弱的人

8）非洲海底椰 五錢或1両
舒緩氣管敏感、清痰 、處理肺虛勞

註：非洲海底椰不是透明的棕櫚果或椰子片


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材料：

1）雪梨乾6-8片

清熱潤肺、解渴、滋潤皮膚

2）粟米2條

舒緩脾胃虛熱、養胃氣

3）虎乳靈芝1両

補肺益氣、提高免疫力、有助舒緩氣管敏感，特別適合肺弱朋友

4）白果約20粒

潤肺、化痰、舒緩肺虛喘咳、脾腎兩虛

5）鐵棍淮山2支

以養陰補水為主，特別對睡得不好、陰虛內熱有幫助

注意：新鮮淮山不一定是鐵棍淮山，鐵棍淮山是特別幼身的

6）肉眼半斤

7）陳皮2塊

健脾、化氣、化濕

8）鵪鶉2隻

高蛋白、低脂肪、補中益氣、補虛勞、強筋骨，特別適合體質虛弱及瘦弱小朋友

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依個湯其實都煲過好多次，多數係兩個仔咳唔停、發燒感冒後多痰咳嗽未清、氣管敏感喉嚨有氣喘聲個陣就會煲俾佢地飲?，經驗係多數飲3－4日就已經好返好多，但期間當然亦要戒口食清淡一點，零食、餅乾、蛋糕、凍飲、甜食當然也要一一戒清??，我自己就覺得西藥好多時係治標唔治本，佢可以好快咁將病情撳咗落去，但講到真正調理和清底我就比較信中醫中藥湯水食療那一套，以前真係試過食兩三份藥，兩三星期反反覆覆都未必好得返，只能夠睇住個仔咳到好辛苦，幫唔到佢地嘅心情…可以的話都真係想代佢病，尤其小賢勁討厭食藥水，湯水食療佢反而相當合作同我全部飲晒，所以都希望同大家分享下依個湯水看門口也好！西藥以外多一個好選擇！

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【川貝鱷魚肉湯♥】
預備材料：3－4人份
鱷魚肉乾4大塊、川貝3茶匙、
南北杏8錢、陳皮1片、蜜棗3粒、
無花果4粒、瘦肉$40、百合5錢

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喜歡影片的朋友們歡迎為我的頻道提供字幕喔！感謝！
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Thanks for watching ٩꒰｡•◡•｡꒱۶
See you on my next video♥