◎11/12超級美食家-食品安全權威文長安
開門七件事,件件都出事,中廣超級美食家又一次邀請「食品界的鬼見愁」,食品安全權威文長安來到現場,今天開講的是「醬油」。
●純釀造,時間來不及
就跟食用油一樣,不要長期吃同一個品牌的醬油,因為若是好醬油沒關係,若吃到爛醬油就慘兮兮。許多老醬油廠因為第二代、第三代接手而擴大經營,很會做行銷,做很多品牌,但純釀造至少120至180天,想一想純釀造,根本來不及。
黃豆蒸煮後再製麴,裝甕調味,發酵之後,固體和液體分離,前三個月發酵的是鮮味,後三個月是香味。取出液體,上層味淡叫生抽,下層味濃叫老抽,然後經過調和、殺菌、裝瓶,其中調和是每家配方,風味各自不同。
●調和味道,暗藏玄機
純釀造醬油的調整味道,若是有道德的業者,是不會添加味精調味,最多只是稀釋而己,但化製醬油因為使用鹽酸分解,會產生嗆味,需要緩衝劑,味精就是很棒的緩衝劑。
化製醬油的原料是黃豆的殘渣,還是經過三道萃取之後的殘渣,黃豆磨粉加正己烷萃取(正己烷就是強力膠成份),脫酸脫色脫臭之後變成沙拉油,剩下的豆渣再拿去加酸,取出卵磷脂,再剩下來的豆渣做成大豆分離蛋白做為素料的材料,最後剩下的豆渣才拿去做醬油。
然而剩下殘渣全是蛋白質,加了鹽酸分解後變氨基酸,就是醬油的成份。
●破解化製醬油的三大問題
一,鹽酸若遇到沒脫淨油的豆渣,就會與其中的三酸甘油酯作用,產生三單氯丙二醇,這就是致癌物質,目前的安全標準是0.4ppm以內。
二,加緩衝劑中和鹽酸味道,最常加的是氨基酸鈉,味精是麩氨酸鈉,所以非常合適。
三,顏色不夠深就要加色素,天然色素非常昂貴,例如焦糖,把糖炒焦,耗時又耗力,失敗機率又高,所以食品加工不會這樣做,所以大多添加速成的焦糖色素,是一種還原糖,原料為果糖,但果糖還是太貴,現在改用化製果糖,在冷飲店中常用的那一大桶。
化製果糖是把便宜澱粉加水糊化,加冰醋酸強迫水解,水解就不會聚合,就永遠年輕,不會變硬,再加果糖酵素就形成化製果糖,而果糖酵素也很便宜,主要來自細菌。
為什麼化製果糖會流行,一是便宜,二是大量生產,三是水溶性很大。(同理可證,不會結塊,快速溶解的蜂蜜便是化製蜂蜜)
●焦糖色素分兩類,兩類是安全
焦糖色素有四類:
一,化製果糖+氫氧化鈉(也就是通樂的成份);
二,化製果糖+氫氧化鈉+阿摩尼亞(加速褐變);
三,化製果糖+氫氧化鈉+亞硫酸氫鈉(即保險粉,不變壞,亦加速褐變);
四,化製果糖+氫氧化鈉+亞硫酸氫鈉+阿摩尼亞。
有問題是第三類和第四類,容易產生四甲基咪唑的殘留,就是致癌物,國際上有規範限用第三和第四種,國內相關單位在兩個月前做成規範,所以若要買化製醬油,最好買這一兩個月出廠的。
●化製醬油不是毒物,可以安心食用
三單氯丙二醇和四甲基咪唑是化製醬油最被詬病的兩大問題,但市面上幾乎沒有百分之百的純釀造醬油,大多是摻和醬油,若有七成純釀造已是極品,對半摻還可以接受,只要沒有殘留致癌物質,化製醬油應該可以被接受。而且買醬油最好不要買大桶的,買小瓶的,而且是玻璃瓶裝為宜。
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