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如何在6:00下班
6:20到家
再送銓弟補習
然後開煮晚餐
7:00再準備來去上跳舞課😎
來來來……有人幫忙備好料
晚餐就不用愁
今天 Fresh Recipe 享廚好食新鮮快煮方案 準備的是
#令和薑燒梅花豬
#阿嬤的白色滷
#樹子水蓮
我自己省略了湯
因為昨天的味噌還有剩
整個過程同樣免動腦
就是 #打開 #倒入食材 #翻炒
30分鐘內絕對可以搞定晚餐
#免切 #免洗 #免燒腦
還能吃到新鮮食材
讓媽媽驕傲端出美味料理
而且流理台還乾乾淨淨
#Day2 完美😊😊
今日目前現貨：
#金枕頭榴槤：標籤在上頭（110元/斤）
#小黃瓜：10元/條
#砂糖橘：65元/斤
#綠肉哈蜜瓜：標籤在上頭
#蒲仔：20元/斤
#綠色奇異果：15元/粒
#黃色奇異果：20元/粒
#北寮柳丁：48元/袋（一袋一公斤左右）
#紅地瓜：22元/斤
#新興梨：30元/粒
#柿子：25元/粒
#美濃瓜：45元/斤
#釋迦：50元/斤
#麻豆老叢文旦柚：25元/斤（剩十幾顆有甜喔）
#無籽綠葡萄850g上下：110元（現貨4袋）
#秋葵250g上下：35元/包
#埔里筊白筍：65元/袋
#水蓮200g：45元/包
#老爹鮮奶：90元（剛到貨）
#辣妹辣椒醬：270元/瓶
#泰國椰子汁：20元/瓶
#爭鮮鮭魚：115元/片
#果汁原汁800ml：90-110元（檸檬、甘蔗、百香果、柳丁、金佶、葡萄柚）
#哈根達斯：65元/杯（現貨70杯左右）
#杜老爺甜筒6入：100元/袋
#塔香胖胖翅：80元
#林家萬巒豬腳600g附醬：250元（現貨剩4包）
#細薯&脆薯500g：45元
#手工水餃100粒：180元/包
#魚下巴1000g：99元
#瓜瓜園冰烤地瓜1000g：125元
#瓜瓜園芋頭條1000g：125元
#紅龍雞塊1000g：145元
參考看看~~感恩
滑水初體驗🌊謝謝不放棄我們的幽默教練@h_marina_88 原來高雄有這麼好玩的地方@lotuswakepark_wakesoul 下次再來挑戰進階版💪🏻💪🏻💪🏻
#滑水 #蓮池潭滑水 #高雄 #高雄蓮池潭 #outdoor #taiwan #kaohsiung #少子齊
有興趣抓螯蝦的朋友 可以趣水蓮之鄉休閒蓮園外圍抓捕呦~
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#綠眼鏡500元系列 #宵夜 #日本料理
謝謝來賓阿滴～ 期待9月底在他頻道上會公布的影片！
你去熱炒店的時候最愛點哪些菜呢？熱炒店的菜單好像有好幾百道菜！感覺可以一直一直拍這主題的影片每次嘗試新的菜😄
Thank you to our special guest Ray! I'm looking forward to the video that will be released on his channel towards the end of September!
What do you typically order at rechaodian? It seems like there are hundreds of dishes on the menu, I could probably keep shooting videos about rechaodian and never run out of new dishes to try! 😄
#熱炒店 #阿滴英文 #美食
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水蓮 在 炒水蓮- 美食板 - Dcard 的推薦與評價
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