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飯田橋リーグに久しぶりに参加🀄️
1回戦目３着からオーラスまくってトップ！
2回戦目は気合いで国士無双あがったぞぃ╰(*´︶`*)╯♡令和初役満♡
親リーチに臆せずリャンシャンテンからよく頑張った笑
リーダーが、いっぱい褒めてくれて嬉しみ🥰🥰
同じチームの池谷さんも1着2着と好調なふたりなのでした♡
#麻雀 #麻雀リーグ戦 #飯田橋リーグ #麻雀大好き #麻雀好きな人と繋がりたい #麻雀女子 #リーグ戦 #令和初 #国士無双 #役満 #池谷直樹 #折原みか #チームアルバン #アルバン #雀荘 #ロン #飯田橋 #followme #芸能界麻雀部
時間あたりの腕立て伏せの回数の限界について。
池谷直樹式腕立ては、ずるじゃない、の話。
参考資料：
Physical Push-ups Saffar Arjmandi, Joseph G. Brinkman,and Terrence P. Toepker
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字幕はDeepL、またはGoogle翻訳から自動取得してるだけです！（DeepL優先）
字幕の編集を手伝ってやってもいいよ、
という方は以下のサイトで協力いただけるとありがたいです。
[amara]
https://amara.org/ja/videos/uFUdnqAcqXs5/info/wan-li-teha10miao-jian-dezui-da-he-hui-dekiruka-wu-li-de-naxian-jie-wu-li-enzin/
編集協力していただけた言語のみ、字幕を入れ替えています。
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「拍手を送る」をしてくださった方、ありがとうございます。
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#物理エンジンくん
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こんにちは、体操選手の加藤凌平です。
今回はニンジャパーク古河店にお邪魔させていただき、モンスターボックスに挑戦してきました！
今回飛ぶことができた19段がニンジャパーク古河店の最高記録だそうで、記録を塗り替えることができて嬉しいです！
モンスターボックスと言えば池谷直樹さんの23段の記録などまだまだ上には上がいるので、引退した後に開人と一緒に挑戦していきたいですね！
今回お邪魔したニンジャパーク古河店のチャンネルにも出演させていただきましたので、そちらも是非ご覧ください！
★撮影協力
ニンジャパーク古河店
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#加藤凌平
#オリンピック
#跳び箱
大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！
今回は池谷直樹さんに体操選手の動けてカッコいいからだづくりの秘密にせまってます！
家トレの方にも参考になる話しなので要チェックだ💪
↓池谷直樹さんとのコラボ動画はこちら！私も出演していますので是非ご覧ください！
https://youtu.be/uAvqKv-mQ7k
池谷直樹さんのYouTubeチャンネルはコチラ✅
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チャンネル登録もおねがいします🏋
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MEDICAL×BODY MAKE
健康的で美しいカラダを創る完全プライベートジム
https://msclinic-beauty.net/msgym/
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バズーカ岡田氏×UHA味覚糖がお届けする「マッスルTV」！
理想の体をつくるトレーニング動画と「SIXPACKプロテインバー」情報をお届けしマッスル！
🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #
池谷直樹 已經註冊了Facebook。加入Facebook 來聯絡池谷直樹及更多你可能認識的朋友。Facebook 讓人們盡情分享，將這個世界變得更開闊、聯繫更緊密。 ... <看更多>
池谷直樹 在 [日本] 池谷的王者地位要動搖了嘛！！ - 看板JP_Entertain 的推薦與評價
好讀blog版~
https://www.wretch.cc/blog/x198333/4831788
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緊接著ＳＡＳＵＫＥ之後！！
世界最強運動員ＮＯ.１決定戰
將進行史上最強惡魔跳箱大祭典！！
這次除了播放過去的王將名場面
包含大家所熟悉的松井秀喜、松阪、王貞治、工藤公康、長?茂雄等人～
今回的挑戰者也是利代最強一時之選！！！！！！！！
除了王者池谷直樹 以及最強運動員宮崎大輔
還有大家所熟悉的ＳＡＳＵＫＥ Ａｌｌ－Ｓｔａｒ
長野誠！！ 竹田敏浩！！ 山本進悟！！
我想惡魔跳箱白鳥因該是很有機會破紀錄～可惜他腳還沒痊癒＞＜"
元旦SASUKE過後 １／７日本時間７：５０千萬不能錯過！！！
惡魔跳箱史上最強王者決定戰！！！！！！！！！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.131.139.10
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