早安~💕
每天早上起床準備我和女兒的便當總是跟時間賽跑,買了氣炸鍋真的幫我很大的忙有好的工具才能事半功倍。底層煎烤盤放了里肌排,上層架烤了馬鈴薯烘蛋。約11分鐘完成2樣真得很厲害耶。說說這馬鈴薯烘蛋,我把便當盒裡的分隔盒(316不銹鋼)裡層塗抹油倒入食材直接放入氣炸鍋烘烤一試就成功,烤完放涼再放進便當盒省時又方便喔^^!
*170度8分鐘先拿出烘蛋,再用200度3分鐘煎肉
🍳馬鈴薯烘蛋(氣炸鍋):
2顆蛋
馬鈴薯切0.5公分小塊
少許海鹽
少許黑胡椒 (喜歡味道重一點可以加烹大師) 一起攪拌後放入烤模170度8分鐘完成
🥘香煎里肌肉(氣炸鍋):
食材:
里肌肉片約1公分3片
蒜末
調味料:
醬油 少許
白胡椒 少許
味醂 少許
前晚先醃製冷藏
PS:這文分享在氣炸鍋社團太多人想知道便當盒是什ㄇ品牌,哈哈我又沒在賣便當盒...
連結在這:#Kasten便當盒
想看更多減醣便當可以追蹤我的IG
https://www.instagram.com/cherry1080506/
#沒想到便當分隔盒也可以這樣用
#氣炸鍋真的好好用
#我的低碳便當🍱
#氣炸鍋
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*170度8分鐘先拿出烘蛋,再用200度3分鐘煎肉
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2顆蛋
馬鈴薯切0.5公分小塊
少許海鹽
少許黑胡椒 (喜歡味道重一點可以加烹大師) 一起攪拌後放入烤模170度8分鐘完成
🥘香煎里肌肉(氣炸鍋):
食材:
里肌肉片約1公分3片
蒜末
調味料:
醬油 少許
白胡椒 少許
味醂 少許
前晚先醃製冷藏
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