沖縄タコライス金武蜜塔木拉 Mitamura ミタムラカフェ在Facebook 的評價

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沖縄タコライス金武在蜜塔木拉 Mitamura ミタムラカフェ Facebook 的最佳解答

2016-08-04 06:18:00 有 190 人按讚

今日の朝食は、タコライスです。

大家早安，今日美味早餐是「沖縄塔可飯」。

日本沖縄地區，有一款很墨西哥風的吃法的料理。

1980年代，駐防在沖繩的美軍因為日圓升值，許多士兵漸少外食，讓當地小吃店和餐廳受到影響，有一位住在金武町的食堂老闆想出了一個辦法。

他把墨西哥有名的墨西哥塔可餅（Taco)改變成肉醬搭配米飯，增加飽足感，把原本包在墨西哥塔可餅中的肉醬、蕃茄、生菜、起司全部撒在米飯上，淋上莎莎醬，結果大受歡迎，連學校的營養午餐也跟進，開始提供這種塔可飯給學生吃。

最後，居然成為沖繩的當地代表的鄉土料理之一。

其實塔可飯，沒有什麼規則，只要家中冰箱裡的蔬菜都可以拿出來利用，重點在於肉醬（肉燥）和米飯。

今天，我在熱飯上放了洋葱肉燥、花椰菜、南瓜、茄子、青椒、玄米爆米花、蔓越梅乾、起司粉、最後滴上少許的辣醬，就是具有個性又美味的塔可飯了!!

菜比飯多，健康美味，又有飽足感，一舉兩得。

有空大家可以試試，把冰箱裡的蔬菜清一清，然後大變身，換換口味，讓家人也可以享受一下沖繩美味吃法!

祝大家有個美好的一天!!

Tags: 沖縄タコライス金武

蜜塔木拉 Mitamura ミタムラカフェ

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每天在日本分享手作麵包、料理、生活點滴、風土人情和飲食文化的家庭主婦，受到日本公公婆婆的影響，開始自己動手做料理，公公教我做果醬、梅干、醃菜，婆婆教我做日本家庭料理，台灣的媽媽教我台灣家常菜，目前研究天然酵母烘焙，老公每天當實驗品，反正就是「Just do it」。 2014年8月25日開始專頁。分享每日的點點滴滴，享受人生。日々の出来事を綴ります。 Share the happenings in the daily life. 中文食譜在Cookpad和愛料理icook，名為「蜜塔木拉」，其他地方看到的一定是被盗用的啦。臉書社團名稱為：天然酵母烘焙研究會 https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe 日本語教室： https://www.facebook.com/mitamuraschool

Wild Yeast or Sourdough baker, Western or Chinese baking lover. 自家製天然酵母のパン作りと研究。平凡主婦分享手作麵包早餐、天然酵母、野生酵母烘焙、在日本生活點滴。~~歡迎訂閱Youtube: Mitamurakitchen

沖縄タコライス金武在孫六 Shower TV 【食バラエティ】 Youtube 的最讚貼文

By 孫六 Shower TV 【食バラエティ】

2021-09-24 17:30:06 有 35,450 人看過有 723 人喜歡

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沖縄タコライス金武在 OKUDAIRA BASE Youtube 的最佳解答

By OKUDAIRA BASE

2019-12-01 20:00:16 有 48,380 人看過有 911 人喜歡

沖縄へ４泊５日旅行へ行ってきました＾＾
2日間のvlogになります!!

最初の２日間は主に海を巡りました!!
２年ぶりの沖縄ですがやっぱり海がとても綺麗ですね。。。
天気にも恵まれ良い旅行日和になりました。

次回は３日、４日目のvlogを公開する予定です!!

旅行の詳細です↓

１日目↓

・金武町　キングタコス
・古宇利島　ハートロック

２日目↓

・勝連城
・海中道路
・浜比嘉島　浜比嘉ビーチ
・伊計島　大泊ビーチ

車をお借りしたレンタカー↓

http://www.seduce-auto.com

Airbnb↓

https://www.airbnb.jp/rooms/36611802?source_impression_id=p3_1575187447_Xmu9a3Zmhu66rHv%2F

よかったらチャンネル登録、グットボタンお願いします＾＾
https://www.youtube.com/channel/UCMWuA3HeWpYUcEpxyjGN3-Q?view_as=subscriber

ツイッター、インスタグラムもやっております!!
(普段はよくこちらでつぶやいてます↓)

twitter https://mobile.twitter.com/okudaira_0421

Instagram http://instagram.com/okudaira.m/

Hello. It is okudaira base channel.
Thank you for watching.
I send my everyday life with this channel.
I introduce a tool and the food of everyday life!
If you think this video is good, please click 'like' and subscribe to my channel.
Thank you!

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gmail [email protected]

camera sony a7ii

music 　 http://youtube.com/joakimkarud Arisaig - Piano And Strings by The Highlands

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＃沖縄　＃vlog

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沖縄タコライス金武在唐辛子ＴＶ Youtube 的最佳解答

By 唐辛子ＴＶ

2019-03-02 19:00:08 有 9,146 人看過有 89 人喜歡

沖縄動画リスト　http://bit.ly/2Uk9XcM
移転前のキングタコス１号店　https://youtu.be/XdHz9rFANPk

その他の動画
http://www.youtube.com/user/tougarashitv

チャンネル登録も是非お願いします。【唐辛子TV】
http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=tougarashitv

twitter
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Instagram始めました！
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御視聴ありがとうございます。

唐辛子ＴＶ

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仕事や趣味の旅行で行った、旅先の情報や食べ物や飲み物を載せていきたいと思っています。載せている動画は帰ってきてからだいぶ経ってから載せているものがほとんどなので、リアルタイムではなく時間のある時にアップしています。最近は日常の様子を動画に撮りアップしておりますが、そちらも見て頂けたら幸いでございます。チャンネル名の『唐辛子ＴＶ』は、唐辛子が大好きで唐辛子に関連した動画をアップしようと思っていたのですが、方向性が変わってしまいました。どうぞお手柔らかにお願いします。【お仕事のお問い合わせ】 https://funmake.net/promotion/ [email protected] 【お便りの宛先】お手紙・贈り物などは下記住所へお願い致します。〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町3-1 グランフロント大阪タワーC 7階GVH 株式会社FunMake (唐辛子TV宛)

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