最喜歡獨處的時光
捲起袖子做了早餐、洗曬床單被子、床墊消毒、整理房間、備課...一抬頭看時間瞬間已經四點😳最近好多小女生在問飲食,決定就來個排毒週,順便分享✔️
介紹一下今天的早餐「鷹嘴豆香蕉巧克力蛋捲」只要早上有時間我都會做,因為太好吃了~~🥣
我對麩質過敏,只要吃不對東西我就會變關公🥵所以材料有些比較特殊
鷹嘴豆香蕉巧克力蛋捲食材:
🔸鷹嘴豆粉(轉一點點的岩鹽去生粉味)
🔸亞麻仁油
🔸無糖有機黑巧克力醬
🔸香蕉
🔸雞蛋
🔸豆漿
(用有機橄欖油小火煎)
黑醋栗檸檬膠原蛋白飲:
🔹有機無糖黑醋栗冷壓汁
🔹膠原蛋白飲
🔹檸檬鮮優波波蓁的鮮優真的最優!
@janechen078 🍋
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