牙牙小教室~
常聽到男生說:比較喜歡肉肉的女生!?
而且另一半要是問起,大部分一定回答胖了沒關係~胖了也愛🤔
這次牙牙就因為前陣子肥5公斤😂 差點崩潰
當然希望全部胖在該胖的地方啊⋯
但這有多難啊!的確胸部大了一點,不過⋯肚子大了 兩點🙄🙄🙄
那時候工作燒腦,一直喝飲料吃零食好開心啊~直到我的褲子扣不起來😑
不少朋友驚訝牙牙豐胸成功,
那是因為我穿的很寬鬆,當大家看到我的泳圈之後,就《不再說喜歡肉肉的女生了》😡🤬🤬🤬
減掉肉肉卻要保留胸部怎麼做呢?#飲食佔70%喔!#代謝力30%
不過~有三件事情讓代謝更差了:
😱1 💩💩塞車不暢通 🤦🏼♀️
➡️交給小藍(點開照片)
😱2 睡不好👎半夜睡不著覺,都去KTV叫🤷🏼♀️
➡️交給小橘(點開照片)
😱3 半植物人狀態,沒運動的軟肉🤦🏼♀️
➡️交給小綠(點開照片)
牙牙在這三個顏色的好朋友幫助下,
感覺最開心的是精神變很好🤩🤩🤩晚上睡得很好
因為眠立纖➡️(小橘)裡的牛奶胜肽我聽過,是很頂級的助眠營養素!GABA這個成分,他可以放鬆情緒讓我比較好睡😴隔天要早起的話,睡前兩顆就對了~【專剋壓力肥】
另外小綠&小藍也很推薦給有以上3種障礙的朋友來gogo代謝!(請點開照片有我的分享喔)
#附上一個月下來軟肉牙牙的腰瘦照🤣😱
#崔佩儀介紹
#個人分享非療效
泳 圈 牙牙 在 Moon Wong (秋月) Facebook 的最讚貼文
牙牙學語中的 #開燈馬 最近只要一看見水、泳圈、沙灘就會冒出一句:you yonggggg! 🤽🏊 但一把他丟入水中,他的嘴唇就會抖抖抖不停,甚至轉紫色,大人不得不趕進把他抱起。
我當時就在想去哪裡找一件具有保暖功能的泳衣,讓他暢游不再怕冷。沒想到在本地還真的有這樣的品牌能滿足媽媽的需求!
現在這兩兄弟能在海風狂吹、濕透任玩,還能達到防曬效果。#跟著2K爸媽走 這樣溜孩子真的好悠哉~ #科比馬 和弟弟之間的玩樂時間,也是爸媽放空充電的好時光。
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🍒 #PromoCode:
泳 圈 牙牙 在 棠小璇 Lune fete Facebook 的精選貼文
[棠小璇的閒話家常]週末十一點還不算深夜吧?很多人的週末夜應該才正要開始!但⋯⋯我又是一個金頂電池操到沒電的狀態!但其實今天行程也不複雜,但可能是日頭洽牙牙⋯加上乾眼症的不適所以特別倦怠!但⋯睡覺前,我還是想來跟大家分享一下偶今天趕了哪些場!
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👉難得分享小吃,我今天要特別跟你們推薦這一家我很喜歡吃的「蚵仔煎、魷魚肉焿麵」它就位於芝山站2號出口斜對面的三角窗!這家店沒有店名,招牌就直接寫蚵仔煎和魷魚肉羹麵。
與一般酸甜羹湯不同的是,這裡的羹湯屬於大骨湯勾芡也就是一般人講的清羹,它喝起來十分順口,喜歡吃酸辣就自己加⋯但這種「淡而有味」的味道,樸實中帶有韻味是很合我的胃口的~
這裡的招牌蚵仔煎的用料紮實而新鮮,絕對不是外面那種乾扁版!勾芡也恰到好處,且蛋香濃郁外皮香酥~我想台北很難有幾家可與其媲美!👏
我今天點的是蚵仔米粉!也是這裡的招牌~很舒服的湯頭,鮮度滿分⋯每次吃到都覺得十分幸福!😍
#蚵仔煎 #魷魚羹麵 #蚵仔米粉 #芝山站美食推薦 #台北小吃推薦 #無名蚵仔煎魷魚肉羹麵 #台北市士林區德行西路77號
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👉吃完午餐我就前往今天的採訪工作,地點在圓山大飯店⋯⋯⋯雖然這是個指標飯店,但從小到大我應該只來過兩三次!但不論北往南或南往北的快速道路都會遠眺這棟建築!
今天的活動是泳池派對⋯別太開心⋯連我都以為會有比基尼👙辣妹的鏡頭但答案是NO!🤓
環繞著奧運級五米深泳池🏊♂️是跟婚禮相關的攤位!當然,這次會選擇圓山,也是因為圓山正推出池畔證婚,泳池婚禮派對的專案!💐
本活動由新娘物語平台主辦🎪跟著手上這張集點卡就能繞行池畔一圈並完成闖關!讓新人在取得相關資訊的同時還能增添趣味有吃有喝又有拿!🥂
#圓山飯店 #泳池婚禮派對 #戶外婚禮 #新娘物語 #池畔證婚 #花藝設計 #泳池趴
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👉活動結束,我趕赴晚餐,與家中長輩在中正紀念堂附近的老餐廳真北平度過歡笑不斷的一晚~而用餐聚焦的依然是小朋友淘氣的童言童語!😂
真北平的烤鴨還算好吃,但菜色已經從我以往記憶中的美味退後到普普!可能這幾年嘴巴刁了也很有可能是今天點的菜屬於大菜,北平特色菜極少。但它的素蒸餃依然是很不錯的~青江菜、白菜、香菇剁得入口即化,混合冬粉味道相當不錯!吃食後滿嘴都是濃郁菜香~💕
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