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なんだこいつは！

体操着風レオタード女からのお知らせ２つ！

8/29（土）は伊勢市観光文化会館
シンフォニアテクノロジー響ホール伊勢

8/30（日）は岸和田市立浪切ホール

で新喜劇で出演します！久々に女優です！

座長はすっちーさん＆酒井藍さん✨
他、超豪華メンバー！

もちろん人気者の漫才とかもありますよ〜❤️

ふたつめー！

この写真の格好をもう見てくださったかたは

ご存知かな？

最新の動画（YouTube・Twitter・Instagram・TikTok）

公開された

放送中の番組『バズナイトナマー』

の企画として

ラジオ体操のバレエ版

『バレエ体操』

いやそのまんまやないかぇ

みたいなやつやってます

色んな人に協力していただき

新喜劇ファンの人は必見

日本語バージョンは
新喜劇の同期であり先輩の
親泊泰秀さんが声担当
@oyadomari_yasuhide

英語バージョンは新喜劇後輩の
ジャボリ・ジェフ @jaborijeff

中国語バージョンは新喜劇後輩の
曽麻綾ちゃん @somaya_ys

が担当してくれたり

韓国語は知り合いのめちゃくちゃ本物の

ロシア語は友達のバレリーナちゃん

にやっていただいて

津軽弁（急に方言）は

いつも動画を担当してくださってる
毎日放送の番組ディレクターの増井さん

がやってくださってます

皆様ほんとにありがとうございます

あんだけ頑張ったのに

チャンネル登録者数が激減した事実を

ここでお伝えいたします

さすがに号泣です

辛すぎました

でも、

必ず巻き返して見せます！

ーーーーーーーーー

バズ★ナイトナマー！
毎週木曜　23:56〜生放送（MBS 毎日放送局）
MC:アキナ　他、人気芸人多数出演

放送圏外はTVerにて全国配信！

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#バズナマ#バズナイトナマー
#MBS#毎日放送
#吉本興業#吉本新喜劇#新喜劇#吉本坂#吉本坂46
#バレエ#バレエダンサー#バレリーナ#バレリーナ芸人#バレエ芸人
#バレエ大好き#バレエあるある#バレエコーデ#バレエ衣装#トゥシューズ#ポワント#バレエチュチュ#チュチュ#レオタード#白レオタード#チャコット#chacott #体操服#体操服コーデ#体操服女子

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https://www.youtube.com/channel/UC3tOL8JHgdhz4hPU-DKYXNw/join

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※話題に出してない配信者さんの名前を出さない、他配信で私の名前も出さないで下さい（配信者さんが出してる場合を除く）
※不快になるようなコメント等はしないでください
※スパムや荒らしを見かけても反応しないこと、ブロック&通報で無視してください
（BANされた人がいてもスルーしてください）
皆さんご協力お願いね！


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▸総合タグ　　【＃りとるん】
▸生配信　　　【＃切りとるん】
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スキン提供していただきました！ありがとうございます！
通常衣装：Saika
ルームウェア：くれさん
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#津軽弁 #三内丸山遺跡

三内丸山遺跡、世界遺産登録！おめでとうございます。（縄文遺跡群）

今回はプールのお話





🌟脚の筋肉ビフォーアフター
https://youtu.be/wV3F3nLDQcg

🌟しまむら購入品動画
https://youtu.be/7EqQ1gVIzzc

🌟骨スト向け購入品紹介動画
https://youtu.be/Sx1EMbkXcII

🌟H&M購入品紹介
https://youtu.be/r_rmGpk2Trg

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ともみはGLAPOCHA所属のプラスサイズモデルです。

161cm Lサイズ

ご依頼はinfo@glapocha.jpまで♡

健康を目指しています。
健康美人になってやる～！

よろしくお願いします🌸

▷▶︎▷▶︎

おすすめ🤍プロテインバー

甘いのが苦手で、ビターよりさっぱりが好きな人向けはこの2つがおすすめ。

▪森永製菓
in BAR PROTEIN
（inバープロテイン）
ベイクドチョコ味

▪Asahi
1本満足バー プロテインヨーグルト
シリアルヨーグルト味

アメブロに詳細書いたはんでよかったら見てね。

⏩https://ameblo.jp/umaitabemonohadoko/entry-12654178441.html

■楽天市場購入　ビーラボ低糖質チョコレート　ミルク味
うまい！買ってよかった。800g→1.2kgと増量中
楽天市場では送料無料でここが安い！
送料無料　3500円前後
https://a.r10.to/hVJrJb

■ミネルスダイナーのチョコ
チョコ感が濃くて一口で満足感があります。
こちらは1㎏　4800円
https://milnesdiner.jp/goods/index.html?ggcd=F2019

▪こんにゃくパスタ
おすすめすぎます！こんにゃくはこんにゃくだけど、麺としてのクオリティが高すぎます。

タレなし30食
https://a.r10.to/hyqegu

タレ付き30食
https://a.r10.to/hywlQB

私は自分で味を変えたいのでタレなしにしてます。

▪美酢
1本900mlで少し重いので通販が便利だと思います。

楽天市場ではここが1番お得そう
https://a.r10.to/hlM9WJ

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皆さんもよかったら私と一緒に健康になりませんか。

今日も見てくださってありがとうございます( *˘ ³˘)♡

太っている人、病気と闘って太る人への偏見がなくなりますように。

◆Instagram
https://www.instagram.com/tomomiyoutuber

◆Twitter
https://twitter.com/tomomi_glapocha

◆blog
https://ameblo.jp/umaitabemonohadoko/

◆闘病系のLINEスタンプを販売中！
http://ur0.link/tNOv

執拗な嫌がらせ、個人情報の書き込み、悪質な行為には法的措置を取っています。
然るべき機関に相談して、相応の対応を取らせていただきます。

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