關於 活 火山 歌曲 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🤩好好玩！你們聽過感官盆嗎？

👐🏼感官盆（Sensory Play）是一種運用生活中的材料，讓孩子透過自己動手，盡情探索感官發展的遊戲教具！

👧🏻👦🏻👩🏻我們這次玩的不只是感官盆，
還是將「感官盆」結合「#原創故事」和「#歌謠彈唱」的英文小劇場🎪！！！
不只感官盆的體驗，連英文都學到了！😍

🪜從看著影片跟Ariel老師一起搭建場景開始，孩子自己動手摸一摸感受各種材料，專注的安排位置，完成一個獨一無二的場景超有成就感～～🦕看看我們完成的恐龍場景多美啊！

👩🏻我在陪著孩子搭建的過程中一直呼喊 #太精緻了！
每一個配件的巧思和妙用都好令人驚奇！
📦像是一打開包裝⋯⋯

👦🏻吳迪就說：「怎麼有一個肉桂捲的味道！？」（是餓了嗎）
💡原來我們要用來搭建的樹是使用肉桂棒！

👧🏻吳比說：「這個豆豆好香我想吃欸！」（怎麼這隻也很餓）
💡等等！這是要拿來當恐龍世界土地的花豆、南杏仁和薏米啦！

🌿還有真實的苔蘚和空氣鳳梨（一種植物）也在感官盆材料裡，佈置之餘也可以每隔幾天幫空氣鳳梨噴噴水一起照顧它！

⚠️重點！
這堂課程除了感官盆的五感體驗，最最最棒的是「#搭設完場景_就可以開始一場線上的英文小劇場了！」
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🎪坐好囉！劇場準備開始了！
🎵在搭設好的可愛場景前，跟著Ariel老師進入恐龍的世界。
感官盆裡的場景和恐龍們串起讓孩子聽得目不轉睛的英文故事，搭配輕快的唱搖和恐龍字卡，沈浸在英文的世界！
隔著螢幕吳比也是馬上感受到Ariel老師快樂的渲染力，跟著歌曲搖擺跳起來～

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感官盆擺在家裡，吳迪吳比每天都會去變化一下位置，撈一下薏米，或是撒杏仁讓火山爆發、玩一下恐龍角色扮演，好耐玩呀！

我們這次玩的還只是五大場景中的其中一個「史前恐龍世界劇場」，完整募資材料一共有五個場景，實在很期待其他場景還有什麼有趣的新玩意呢！

五大場景/十堂課程/一整箱材料
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生鮮時書
Ariel老師這麼繪
鹿學Deer Kids

年僅40歲的謝霆鋒已是踏足多界別的全方位藝人
1998年拍攝第一部電影－《新古惑仔之少年激鬥篇》
至今拍攝超過50部電影，大多以打鬥動作戲為主
當中憑著《綫人》榮獲第30屆香港電影金像獎最佳男主角
以及《十月圍城》榮獲第29屆香港電影金像獎最佳男配角
除了作為演員及歌手以外，更在22歲時開設影像後期製作公司
專為電影及MV等做特效
.
謝霆鋒最初的戲路以古惑仔為主，後來涉獵更多不同類型的角色
每一次都挑戰更高難度的動作打鬥
多次在其電影中有高危險動作，且不用替身
令不少保險公司將他列入「黑名單」不受保
.
後記
比我年長十年多的M姐從小就很喜歡謝霆鋒
房間滿佈他的海報和錄音帶，小時候還不懂他的魅力所在
長大後才逐漸被他的電影作品和電影主題曲所吸引
直至現在已為40歲的人父，依然魅力不減
.
《新古惑仔之少年激鬥篇》(1998)
背景歌曲：＜活火山＞

《半支煙》(1999)
背景歌曲：＜愛後餘生＞

《異靈靈異2002》(2001)
背景歌曲：＜Let Me Die＞

《新警察故事》(2004)
背景歌曲：＜前前後後左左右右＞

《龍虎門》(2006)
背景歌曲：＜潛龍勿用＞

《証人》(2008)
背景歌曲：＜末世紀的呼聲＞

《綫人》(2010)
背景歌曲：＜衝破＞

《救火英雄》(2013)
背景歌曲：＜愛最大＞

《怒火》(2021)
背景歌曲：＜對峙＞

🌟新書🌟
《電影療傷誌－願一萬次悲傷後，都能找到一次真心的相遇》
香港及澳門：誠品、各大連鎖書店、Kubrick、HKTV Mall有售
其他地區：https://hk.pinkoi.com/store/moviematic

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EP61照片補充：關於阿拉斯加地震，阿留申群島的火山地景與自然生態

記得前幾天才跟大家回顧阿拉斯加位於 #環太平洋火山地震帶 上的位置，誰知道才沒過幾天，就真的發生大地震啦 😱

這次的震央位在安克拉治西南邊800公里的海域，芮氏規模8.2，距離多數聚落非常遙遠，因此並沒有造成大太影響，除了少數靠海的城鎮有發布海嘯警報，但並沒有造成任何災情，在安克拉治（震度2級）幾乎沒有感覺，連我都是看了新聞才知道有地震的 😂 過去一天來收到了非常多朋友的私訊和留言關心，在這裡衷心感謝大家～ 😭😭😭

這次地震受到的關注度很高，主要是因為它已經是過去幾十年來的最大規模，而前一次正是造成131人喪生的1964年阿拉斯加地震（規模9.2）。該次地震與後續的海嘯造成嚴重損失，有些聚落幾乎全毀，是阿拉斯加歷史上非常重要的事件；不過在那之後，阿拉斯加的地震防護措施提升非常多，也有完善的應變計劃，整個州比起當年來說已經變得堅韌不少。

話說回來，也就是因為有如此旺盛的地層活動，才創造出阿留申群島豐富而壯麗的地景！因此這次的圖片分享，就讓我們來看看被火山活動加上各種自然營力塑造的阿留申地景和生態吧～！

1. 前往埃達克島路上見到的Isanotski Volcano，海拔2,471公尺，位在Unimak島上。阿留申群島的火山屬於層狀火山（Stratovolcano），由黏著度較高的岩漿層層疊上，形成極度霸氣、不可一世的圓錐山體，頂上終年積雪，是群島中辨識度最高的地標。不過也因為這裡天氣詭譎，想要見到完整的山頭真的得看運氣。

2. Loran Station附近號稱全島最美秘境的海灣，以及背後全島最高峰 Mt Moffett 火山（高1196公尺）。Mt Moffett山頂大多時間雲霧縹緲，在我停留的四天期間從來沒有現身過，整個神聖不可侵犯的感覺（但據說少數訪客有攻頂過）。

3. 羽扇豆（Lupine），因為鍾肇政小說以及衍生電影歌曲的影響，在華人世界裡以「魯冰花」之名廣為人知。在阿拉斯加屬於原生種，生命力非常強，尤其能在沙地上生長，因此在埃達克島上到處都能見到，也為逐漸凋零成廢墟的島上海軍宿舍區（背景）增添一些柔美。

4. 另一個地點看到的魯冰花，真的是不管在什麼地方都可以當攝影作品的前景使用！

5. Kuluk Bay（前景），島上主要的設施都位於此區，擁有（天氣好的時候）優美的沙灘，往北延伸則轉為沿岸，一路到島上北端的Clam Lagoon與Mt. Adagdak。

6. 白頭海鵰（Bald Eagle，學名Haliaeetus leucocephalus）不只在埃達克島上常見，在美國的國徽、鈔票與文宣品上也都能見到，號稱是美國的「國鳥」。埃達克島上的白頭海鵰們，可以說是資源利用的專家，不但常常守在溪流出口等待又大又肥的鮭魚出現，還會撿拾海豹們沒吃完的蛤蜊。

7. 從Loran Station（右側）看島上第一高峰Mt Moffett，照片中的貨車是民宿老闆帶我逛島使用的交通工具，一般的小客車在崎嶇的島上很難行駛。

8. 比較典型的阿留申群島風景，山頭往往被雲霧深鎖著，陰鬱而且罕有人跡。

9. 日漸破敗的Quonset Hut，以及周圍典型的島上植被。埃達克島風大加上土壤生產力低，美軍在此種植聖誕樹之前，島上並沒有喬木生長，幾乎所有地方都是被灌木覆蓋著，林相非常單一。

10. 帝王一般的存在、阿留申群島第一高峰，Shishaldin volcano，海拔2857公尺，位在Unimak島上。記得離開那天沿路幾乎都是多雲，本來不指望能看到山頭便決定小睡一番，後來是被空服員叫醒，才得以拍下Shishaldin volcano突出於雲表之上的英姿。

【EP61 冰火齊發、臨危受命的北美最前線：阿留申群島】

🔈 收聽節目：
Spotify Apple Google SoundOn Firstory Baabao KKBox
各大播放平台搜尋「旅行熱炒店」或至官網

#環太平洋火山地震帶 #第二次世界大戰 #太平洋戰爭 #山本五十六 #日軍佔領 #阿留申戰役 #海軍航空基地 #冷戰軍備競賽 #核子武器 #羽扇豆 #阿留申盾蕨 #白頭海鵰 #podcast #travel #播客 #音頻 #自助旅行 #中文podcast #台灣podcast #阿拉斯加 #美國

泰國人的聖誕節約會地點 l 台灣老婆+泰國老公的曼谷日常
這次從BTS PHLOEN CHIT出發走到了SIAM, 沿路吃吃喝喝也度過了滿開心的一天

最近拍的影片大家有沒有發現畫質跟色彩明亮很多呀
因為我換了新相機 Insta360 oneR 這個相機的夜拍效果非常好
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00:00 開場 BTS Phloen Chit
00:29 Central embassy
00:51 Contrail Chitlom
01:11 BTS Chit Lom
02:02 Amarin 商場路邊攤
03:36 Gaysorn
04:45 The market
05:43 Central World
07:55 晚餐-火山排骨
08:57 Siam paragon
10:11 Siam discovery

#泰國旅遊 #聖誕節 #約會景點

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🎬更多泰國影片點這邊⇢
在
最熱門的曼谷海鮮吃到飽影片.
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我的2萬Q&A
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在泰國的生活
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泰國自由行怎麼玩
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PØK1-Last 4 Years

Composer/PØK1
Lyrics/PØK1
Mixed/Delta T
Beat/Neil Liu
Mv/Mavis Nok
Cover/Keni

Follow Neil
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Follow PØK1
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Follow Delta T
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踏入2020年，世界幾乎停擺，在疫情讓大家要停下來的時候，生命的優先順序亦因此而改變。

保錡 從2020年頭開始決定要花更多時間去做自己的音樂，在藝人身份以外，追隨自己熱愛音樂的初衷，希望在主流音樂市場之外，開拓屬於自己音樂的一個樹林。近月幾乎每個月推出一首由自己包辦曲詞的歌曲，五月份推出的作品《Last 4 Years》靈感來自Michael Jackson《Earth Song》。

Michael Jackson在他最後的演唱會綵排中曾經語重心長的跟他的演唱會團隊分享，地球一直在彌補人類所犯的過錯，人類不能覺得會有政府、有什麼機構會肩負起拯救地球的責任，我們應該知道我們才是改變的關鍵。他當時說，由現在起的四年如果我們不作出改變，這個美麗的星球將會完結。由2009年《This Is It》算起來，雖然我們僥倖存活多了11年，但誰敢想像未來？

為了配合這首歌，特別邀請了極地專家Wilson Cheung提供他在北極拍攝的片段。香港出生的Wilson目前正在俄羅斯攻讀他的極地海洋科學研究碩士學位，曾多次踏足南極和北極，亦參與極地的科研工作。Wilson每次出征南北極，都會帶同攝影器材，拍下極地的珍貴面貌，同時希望讓更多人看見地球兩端的變化。我們活在地球另一端，只能透過新聞片段，去理解氣候變化對所有物種的影響。而Wilson就曾經親眼目睹北極熊因為太過飢餓，要強闖民居的垃圾站找食物。我們怎能夠覺得關上電視機，就能置身事外？MV片段中看到孤獨的北極熊，還有冰山在眼前溶化、冰島火山噴出大量火山灰的片段，全部都是Wilson本人親自拍攝，看過地球的壯闊，才會學懂珍惜這個美麗的星球。

這首《Last 4 Years》以Michael Jackson這段分享作靈感，歌詞中有一句”what about my soul”跟”Earth Song”的歌詞作呼應。我們從前無法對地球另一端的事情身同感受，現在一場疫症，讓大家看通了生命無常、人人平等，地球的每一部份都是珍貴的，所有生命都需要被尊重，樹木給予我們氧氣，我們想要自由呼吸。你今天醒覺了嗎？

極地專家張偉賢 Wilson Cheung
（IG：polarwilson）是極地科研與探險諮詢公司 PRECon 的創辦人，PTGA 資深極地探險嚮導，也是英國皇家地理學會和美國探索者協會成員。目前在聖彼德堡大學就讀極地與海洋研究碩士課程。他生於繁華忙碌的香港，自 2011 年起成為首個華裔極地探險專家，多年來在極地和荒野探險行業工作累計超過 1000 個工作日。他也是一位經驗豐富的旅行家、飛行員和高山遠征領袖，曾通過商業贊助到訪80多個國家並在五大洲攀登多個高峰。2019 年他擔任橘子基金會「前進南極點」冒險計畫的顧問和嚮導，帶領台灣首支隊伍以越野滑雪方式抵達南極點。

席卷全球的大洪水，共工怒触不周山，颛顼帝“绝地天通”，人族如何被封锁了神性？你想知道的谜团都在这集！

封面：桑桑田
公众号：壮的响亮
淘宝店：壮的响亮
新浪微博：王壮撞壮壮

我们80、90后记忆中最深刻的一次，就是2012年12月22日的玛雅预言。大概10年前后还跟着上映一部电影名字就叫2012世界末日，从一点点的迹象到一个城市的毁灭，再到地震、火山、各地民众的骚乱，各个宗教的祭祀，最后一场空前的海啸席卷全球。不幸中的万幸是联合国早在数年前就委托中国制造出四艘巨大的“诺亚方舟”，人类文明的火种得以延续。据说那几年全球有好多人变卖自己的家产，肆意挥霍享乐、末日狂欢。特别有意思的细节，你们去看美股可口可乐2012年8月之后的股价，暴跌百分之50几。等23号太阳照常升起大家翻开钱包一看，才知道比玛雅预言更可怕的是整个世界都在，但自己的钱没了！这部电影，基本上是以现代人的视角，把圣经中对于洪水描述的框架演绎了一遍。那是神对人类罪恶的愤怒，除诺亚一家和一部分动物外，毁灭一切地上的人类、走兽、飞鸟、昆虫。整整40个昼夜的倾盆大雨，150天的滔天洪水。而相应在我们华夏大地流传的便是共工怒触不周山的神话传说。那共工到底是谁呢？炎帝五世孙，火神祝融之子。也是一位人面、蛇身、朱发的半神，黄帝晚年时期的新生力量，曾经引领百姓移山填土拓展平原构筑堤坝引水灌溉，使得种植的粮食谷物大大增产。而黄帝驾龙归天后却将王位禅让于颛顼，共工不服率二将相柳、浮游起兵造反。受到父亲祝融的极力反对，共工领兵引水熄灭了祝融保存的人间火种，天地顿时一片漆黑。祝融踏上满身烈焰的坐骑火龙，带上风神领兵迎战，父子二人水火不容打得满天云雾水汽。祝融骁勇共工败退藏于深海，祝融穷追不舍施法劈开海水，追杀共工并擒住主将浮游，浮游大怒喷血而死，相柳因惧怕火龙逃之夭夭。共工兵败一路向西溃逃，直到天地的边界回头一看祝融的追兵步步紧逼，共工恼羞成怒，一头撞向支撑天地的柱子！淮南子记载：昔者共工与颛顼争为帝，怒而触不周之山。天柱折、地维绝。天倾西北，故日月星辰移焉。地不满东南，故水潦尘埃归焉。就是说共工撞断了天柱，整个大地失去了原有的维度，天空向西北倾斜，看上去连日月星辰都偏离了以往的轨道。大地向东南塌陷，让原本西北方向的海水顺势裹挟着泥沙倾斜而下。

故事我们都知道了，但西北方向哪里来的海水呢？山海经说：西北海之外，大荒之隅，有山而不合，名曰不周负子，有两黄兽守之…你翻开中国地图把眼睛瞪出血，也无法在西北方向找到海。但是谷歌地图可就不一样了，可以放大缩小。于是你倔强的坚持向西查看，穿越了新疆西藏、穿越了中东、穿越了欧洲。结果还真被你翻到了大西洋。你拿着ipad作出天倾西北地陷东南模样，眼看着大西洋的海水如瀑布般洒向整个欧亚大陆，并在海拔较低的位置留下了地中海、黑海和里海。而当时挪亚方舟的挪亚一家居住在哪里呢？美索不达米亚平原，也就是上古的巴比伦、今天的伊拉克。而不周山这个名字，就是在说这座山是不周全的。什么山会给人以不周全的印象呢？山就是山，无论是尖顶的平顶的，有树的没树的，连绵的独立的开叉的不就是山嘛？为何不周？有一个巧合就是著名的巴比伦通天塔，也就是巴别塔也在这个位置，古巴比伦人就是妄想着更加接近天堂，也是为了躲避洪水建造一个通天的高塔。上帝得知后分化了人类各族的语言，让他们无法交流协作，阻止了通天塔的修建，所以巴别塔盖了一半就停工了！大家想一想天柱、通天塔、烂尾建筑、不周山！你品，你细品。这天柱折断、天塌崩裂。使得天河之水骤降人间，就连神隐许久的女娲都不忍生灵劫难再次现身，炼五色石以补天。很多人说女娲补天的故事其实跟共工触山是两个无关的事件，是东汉学者王充将两者强行拼接。我倒是觉得反正是管中窥豹，看见的本就是冰山一角，在这个资讯体量当中，两件事是否真的关联，也不能说不重要，但是实在解不开，是可以先放一放的，因为类似的谜团还有很多。比方说这么大一场全球规模的洪水，人类文明无论之前发展到哪一步，都应该有一个断层，就是应该跳空了一段时间。我的意思是说可能有3百5百甚至1千年的时代盲区。也就是说洪水的幸存者逃往高处避难，大禹治水后幸存者不得不重返蛮荒。也许经过很长一段时间后文明才得以再起，再有新的事件与洪水之前的神话衔接我们才会莫名其妙的发现这时间怎么永远对不上，因为重返蛮荒的那段历史跳空了。有一部电影叫做“艾利之书”大家可以看一下，世界末日后一个人保护一本圣经的故事。而我们现代历史学家，用尽各种方法去判断三皇五帝分别的时间，说实话，他们的答案不一定比你瞎猜的准。还有一个问题，其实我们对上古时期的国家体制，是毫无了解的。大家有想过吗？黄帝、颛顼、帝喾、尧、舜、禹，是可以纵向传承一王独大，它也可以是横向并存数王共治的。地位不同而已，可能颛顼在位时就已经分封了帝喾、尧舜，然后同一时期大禹治水后甚至可能自立为王。所以我们才会看上去每个帝王都执政很久，但是事件却在很短的一段历史时期，可能十几年内就接连密集发生的发生了，是平行推进的。所以淮南子才会又说：舜之时，共工振涛洪水，以薄空桑。所以苏秦才会说：尧伐驩兜、舜伐三苗、禹伐共工。黄帝初期在剿杀其他物种的时候，尧就在参战，刚刚擒杀蚩尤之后舜就领兵攻打三苗了，同一时期祝融、颛顼、舜、大禹都在讨伐共工。所以女娲补天的帝王时代、施工地点、关联事件，都可以抹去。

它真正的重点在于，那时的天还是一个会有破损的实体，是一个需要维修的有形的实体。用什么修补呢？炼五色石补天！炼石说明是某种需要提炼的物质，五色说明需要多种物质的合成，所以这一定是一种先进的合金技术。另一个重点是这个有形的天抬头即可见，说明天地之间的距离很近很近。近到地面上的生灵与天上的神仙甚至可以相互看见，甚至登上昆仑山便可以近距离接触。只是之后发生的重大事件，使得这个有形的天，不得不离开我们。此后的天就变成了天空，天空了！那到底是一个什么事件呢？颛顼帝“绝地天通”，下令自己的两位嫡孙，“重”两手托天上举，“黎”两手按地下压。于是天地之间的距离越来越远，昆仑山的天梯也因此隔断。自此颛顼定下人神不扰、各得其序的规矩。不知道颛顼与纯血统大神谈判的筹码是什么，总之他做到了。也许是纯血大神真的敬重人间帝王、也许是大神中确实多数赞同、也许是神通实力确实可以抗衡，也许是很综合的理由，都有一点。但是你确实能够明显的看到自此之后，半神人族中人面蛇身的身体形态越来越少，就是老的那一批离世，没有了就没有了。说明什么，半神的人与纯血大神的通婚被截断了。再就是人族的神性开始普遍的消退，不是一下就断绝的，是开始从底层民众渐渐消失，有点像神的血统被逐渐稀释了。那么神通呢？我们可能失去了天眼通、第六感和与万物生灵对话的能力。也逐渐失去了对伏羲留下的先天八卦的理解力，也逐渐忘记了仓颉创造文字的根本含义、也失去了对其他神通的学习能力，甚至寿命都大幅缩减。人类仿佛被某种看不见枷锁捆绑着、包裹着、封印着，突然就变得平庸了！当然也许这是颛顼与神族的约定妥协，绝地天通，神人分离，颛顼代表人族接受自我封锁大部分神性。但他们到底用了一个什么样的方法呢？你可能仔细观察一下道士生活起居长生修炼，会有所顿悟！这个封印就是人食五谷杂粮，我们老百姓说人食五谷哪有不生病的？说明大家都知道五谷确实在维持生命的同时也在破坏着人的身体，所以道家在修行的过程中总是阶段性的辟谷。甚至近现代有一批医学家认为，辟谷三天以上可以重启人体的免疫系统。所以道家一直想找一种方法，不食五谷也能摄取养分，所以他们炼丹。甚至为了排除一部分之前身体中所含的五谷养份，他们呼吸吐纳。怪不得不食人间烟火的是为神仙。怪不得婴儿食母乳的时间长短，可以决定一生的体制和免疫力。因为母亲的身体自发将食物中有害的物质隔离于奶水之外。怪不得我们刚刚吃饱饭的时候会迷糊犯困。怪不得米、面吃多了容易得糖尿病，糖尿病严重了易发老年痴呆症。所以大家能理解吗？我们的神性被五谷封印住了！多吃水果蔬菜，牛羊鱼虾，少吃主食！还有一件事，很多人认为共工怒触不周山是绝地天通关键事件。我觉得这个事件只能算是一部分起因动念，他只是在物理空间上撞断了天柱。人上去难了，但是神族下来还是很容易。我觉得真正让颛顼帝下定决心，而且有充分理由跟神族沟通的，是后羿射日！大家想，十日是谁的儿子？“昊天上帝帝俊”和“日母神女羲和”所生。这两个人一听就是神神所生的纯血统大神，那十个儿子呢？当然也是纯血统！但无论十日在人间做了什么坏事，这都是人族第一次真刀真枪的去挑战纯血统的大神，而且一杀就是9个，毫不留情。那整个神族和颛顼当然都要认真的思考一下。