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「海綿寶寶肌肉」的推薦目錄：

關於海綿寶寶肌肉在 IRIS艾莉絲 Facebook 的精選貼文
關於海綿寶寶肌肉在 CC's everyday tits & bits Facebook 的最讚貼文
關於海綿寶寶肌肉在 JUKSY 街星 Facebook 的精選貼文

關於海綿寶寶肌肉在風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
關於海綿寶寶肌肉在森零 Youtube 的最佳貼文
關於海綿寶寶肌肉在 Sascha Heusermann 賀少俠 Youtube 的精選貼文

關於海綿寶寶肌肉在《海綿寶寶》角色成長曆程，派大星變肌肉硬漢 - PTT新聞的評價
關於海綿寶寶肌肉在 [閒聊]海綿寶寶恐怖遊戲《真正的祕方》挖掘蟹堡- 看板C_Chat 的評價

海綿寶寶肌肉在 IRIS艾莉絲 Facebook 的精選貼文

2021-08-18 17:09:42 有 464 人按讚

在美國這陣子放肆享受各式高熱量美食時
收到了前陣子做的OB體重管理基因檢測報告
#照片有赤裸裸的基因檢測結果
#肥胖基因大公開
登愣！說好的紙片人夢想
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
原來我的基因
就屬於是較無法控制食慾的內種倫...
報告上居然還有「少吃也易胖」這種鄉土劇式側躺摔的殘忍內容
#懷疑人生中
報告中指出我的新陳代謝較差（紅字的部分代表高風險，艾注意）
飽足感和食慾部分都是屬高風險族群
真的內
我最近的食量大到可以吃完一整份美式餐點
好吃的東西是真的會停不下小饞嘴😋
是說既然不是天生瘦瘦的底
又想一輩子都能穿辣辣的短上衣跟緊身褲
只能靠正常飲食和多運動來改善體質問題
畢竟肥胖會帶來的疾病真的不要小看
像是高血壓、糖尿病、心血管疾病以及很多男生比較困擾的睡眠呼吸中止症候群
一個不小心也有帶來致命的可能性
這個體重管理基因檢測真心覺得很值得做
了解自己的身體是非常重要的事
如此才能對症下藥

在出發美國前
我特別到星和診所-台北諮詢了#楊志雄醫師
他掐了一下我的後腰肉
說我肯定是太鹹太甜的高熱量食物吃太多
這部分的肌肉也是比較難練起來
所以除了要維持正常運動習慣之外
搭配 ZField肌力塑
經過非侵入式的高頻率高強度收縮增強肌肉
讓線條美美的
一開始感覺麻麻的
後面就覺得很舒服啊😌
就這樣一邊做一邊跟護理師聊了起來
時間一下就過了
回到家照鏡子覺得腰部線條更加緊實
但健康的身體以及健美的體態不是只有一次兩次就能一勞永逸
後續的習慣養成和飲食都要做調整
還有幾天就要回台灣了
除了外食之外也會在家吃清淡一點
外出儘量多走路少坐車
等回台灣渡過14天防疫隔離之後
要來好好繼續肌力塑一下微微走樣的身材
#最後謝謝海綿寶寶當我這篇文章的封面男模
#童心未泯的小胖妞妞

#肌力塑 #高效率增肌 #瘦小腹 #腹肌 #大腿 #手臂 #臀部 #懶人塑身 #體雕 #星和醫美 #利麥爾立富多磁波治療器

來看相關介紹➡️ https://bit.ly/3gWybGe

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IRIS艾莉絲

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海綿寶寶肌肉在 CC's everyday tits & bits Facebook 的最讚貼文

By CC's everyday tits & bits

2021-02-24 07:39:05 有 407 人按讚

小年夜一整天都在忙一些保養美容行程，其中一個就是減緩下半身拋拋的LPG課程，畢竟過年難免多吃一些高油高糖高鹽高脂容易水腫的食物，先塑身才有空間吃，不然過年期間叫天天不靈，腫到快炸開也沒人救得了妳… 是說，年後更是腫，大家可以趁現在有前所未有的優惠趕快報名體驗～「LPG纖體最新優惠」$3999（共4堂，單堂原價$3500）
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身為一個超級容易水腫、一外食隔天馬上膨脹的海綿寶寶，當初最吸引我的賣點就是減緩局部拋拋感、舒緩緊繃的肌肉、淡化橘皮。不豪小，這次做完臀圍、大腿圍跟小腿圍通通都有感（前後都有量數據），真想把這台機器搬回家，每天吸個兩小時不知道兩個月後我會不會瘦成隋棠（應該是不至於）總之完全無痛，而且做完真的身體感覺輕盈多了，需要拍照還是當作跟男神約會前的急救也很適合 😂
#全台最大纖體館 #佳醫美人
一對一客服：https://goo.gl/huN66D

Tags: 海綿寶寶肌肉全台最大纖體館佳醫美人

CC's everyday tits & bits

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Diary of an OL

海綿寶寶肌肉在 JUKSY 街星 Facebook 的精選貼文

By JUKSY 街星

2020-06-10 13:36:02 有 366 人按讚

基努李維的中年大叔肚，在最新預告被 P 成「爆筋肌肉男」！（#N編）
　　　　　　　　
#基努李維 #阿比和阿弟的冒險 #KeanuReeves

Tags: 海綿寶寶肌肉 N編基努李維阿比和阿弟的冒險 KeanuReeves

JUKSY 街星

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海綿寶寶肌肉在風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文

By 風傳媒 The Storm Media

2020-09-29 21:43:12 有 3,833 人看過有 45 人喜歡

十片骨牌很容易，但是十萬片呢？欸！？會不會太多啦！外國藝術創作者Vexx這次要挑戰用十萬片骨牌，把自己的作品巨大化！甚至還重現世界名畫，你看得出來他在向哪些藝術家致敬嗎？Vexx的畫風可愛精緻，作品時常會有滿滿的小精靈（doodles），這次也在巨大骨牌藝術中呈現；當骨牌倒下瞬間，世界名畫浮現，超震撼視覺感受，而他的作品巨大化後也讓人感受到他的創意無限啊！

影片授權：Vexx (https://youtu.be/UkKnaDCvqb4?list=WL) (https://www.instagram.com/vexx/)

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海綿寶寶肌肉在森零 Youtube 的最佳貼文

By 森零

2018-10-13 18:35:29 有 21,722 人看過有 403 人喜歡

我們成功把蟹堡王的工作辭掉後
就到海之霸去打工
但是沒想到這邊更加誇張...

▶每天都會有新影片! 歡迎大家訂閱我!!☛https://goo.gl/k5ySNC
▶最新精華播放清單☛https://goo.gl/H9z7cd

#恐怖遊戲 #蟹堡王 #海之霸

蟹堡王遊戲鏈接：https://gamejolt.com/games/five-nights-at-the-krusty-krab/44973
海之霸遊戲鏈接：https://gamejolt.com/games/five-nights-at-the-chum-bucket/61137

Facebook☛https://www.facebook.com/Forest0
Twitter☛https://twitter.com/Forest_Zer0

喜歡這部影片的話可以按個喜歡，並且幫我分享
想要看更多的話可以訂閱哦
有任何意見都可以在底下留言
我會努力下去的!

恐怖遊戲蟹堡王海之霸

森零

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大家好，我是森零我會在YouTube上製作一些各式各樣，大大小小的遊戲影片哦！想要隨時跟蹤我的影片？馬上按個訂閱就可以咯! Hello, I'm Forest_0 I will make some gaming videos in my channel If you want to follow my video You can subscribe my channel now!

海綿寶寶肌肉在 Sascha Heusermann 賀少俠 Youtube 的精選貼文

By Sascha Heusermann 賀少俠

2018-06-26 20:31:29 有 2,836 人看過有 125 人喜歡

This video teaches you how you can turn a tragedy into a success story. It's truly inspirational.

Sascha Heusermann 賀少俠

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Hi, this is Sascha. I'm glad you found your way to my Youtube channel. I just started this channel, so it isn't very fancy yet, but I want to improve it and make it entertaining and helpful for as many people as possible. If you like my videos, please subscribe to my channel and share it with others. Please also visit my official Facebook fanpage! I truly appreciate your support! 你好，我是賀少俠。我很開心你來到我的Youtube頻道。我最近才開始經營這個頻道，所以它現在還不完整，不過我要漸漸地增加內容。我想讓它變得很有趣，並且希望它可以幫助到很多人。如果你喜歡我的影片，請訂閱我的頻道和分享給你周遭的親朋好友。此外，你還可以去我的Facebook粉絲頁。我真的很感謝你的支持！

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#62. 究極掰真社會新人類 - Google 圖書結果

人類在生物分類學的領域也和海綿寶寶一樣屬於多細胞生物,從細胞的角度來看其實也沒有高明 ... 紅血球能夠攜帶氧氣、白血球則能吞噬外來的細菌;肌肉則是由肌肉細胞組成, ...

#63. 商店街個人賣場

【隨身按摩槍】筋膜槍按摩槍筋膜器放鬆器運動按摩槍肌肉深層按摩槍多功能按摩器電動筋膜 ... 《GTS》UNO桌遊Mattel 正版授權益智玩具UNO遊戲卡牌海綿寶寶19497.

#64. 彩虹小馬：小馬國女孩－友誼競賽- 维基百科，自由的百科全书

《彩虹小馬：小馬國女孩－友誼競賽》（英語：My Little Pony: Equestria Girls – Friendship ... YOYO嘻遊記S12,#13, 海綿寶寶海神王的皇冠 ...

#65. 「營業中」顏佑庭回來了？鬼鬼首曝內幕 - 噓！星聞

被網友點名聲音像海綿寶寶男歌手高EQ這麼回 · 四分衛日前於海邊卡夫卡首度不插電演出， · 四分衛為海邊卡夫卡美聲告別打趣不插電宛如裸體開唱.

#66. 海綿寶寶擬人化，派大星化身肌肉型男，珊迪身材凹凸有致讓人 ...

海綿寶寶作為這部動畫的主人公，身份是蟹堡王餐廳的高階廚師。黃色長方形海綿，其身體構成如同清潔用海綿。生日是1986年7月14日。

#67. 防疫別讓防癌跟著放假！大腸癌篩檢驟減，延誤診斷恐增死亡風險

疫情下，許多患者避免感染選擇不就醫追蹤，尤其是，大腸癌篩檢如糞便潛血或大腸鏡明顯減少，而錯過早診斷機會。再加上有的人為了防疫宅在家， ...

#68. 康姿百德柔壓磁性枕，頸椎也需要保養 - 66standards

如果睡覺不用枕頭，很容易造成頸椎正常的生理曲度變形，讓本該彎曲的頸椎變直，進而對頸椎造成損傷。如果側臥不墊枕頭，一邊的頸部肌肉也會由於過分伸拉 ...

#69. 海綿寶寶第一季全集- 兒童卡通- 兒童線上看 - MyVideo

《海綿寶寶第一季全集》【急徵店員】海綿寶寶最大的願望就是成為速食餐廳蟹堡王的員工。【海底清潔隊】海綿寶寶為了清除海底的垃圾，結果反而把海底弄得更髒。

#70. Now Foods, 兒童可咀嚼DHA，美味水果味，60 粒軟凝膠.......

甜心棒,體能訓練項目,肌肉訓練菜單,壘球教學,教育訓練網2022-6-26 Now ... NUK, Bunch-a-Bowls® 寶寶必備餐碗，適用於4 個月以上嬰幼兒，4 個裝（內含 ...

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