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心經。Heart Sutra
生日那天一個人去了行山，走入心經簡林，邊走邊唸；奈何我的中文實在不太好，有些字不懂怎樣讀。而下面是我哥整合的心經唸法(廣東話)，有心的話可以作參考。
-
一念 一唸 (附難讀字音)
觀自在菩薩
行深般若(粵音:坡野)波羅蜜多時
照見五蘊皆空 度一切苦厄
舍利子 色不異空 空不異色 色即是空 空即是色
受想行識 亦復如是
舍利子 是諸法空相
不生不滅 不垢不淨 不增不減
是故空中無色 無受想行識
無眼耳鼻舌身意 無色聲香味觸法
無眼界 乃至無意識界
無無明 亦無無明盡
乃至無老死 亦無老死盡
無苦集滅道 無智亦無得
以無所得故 菩提薩埵(粵音:剎多)
依般若波羅蜜多故
心無罣礙 無罣礙故 無有恐怖
遠離顛倒夢想 究竟涅槃(粵音:聶盤)
三世諸佛 依般若波羅蜜多故
得阿耨(粵音:糅)多羅三藐(粵音:秒)三菩提
故知般若波羅蜜多
是大神咒 是大明咒 是無上咒 是無等等咒
能除一切苦 真實不虛
故說般若波羅蜜多咒 即說咒曰
揭諦揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶
(粵音:架爹架爹 怕挪架爹 怕挪生架爹 播自梳巴霞)
心經。Heart Sutra
生日那天一個人去了行山，走入心經簡林，邊走邊唸；奈何我的中文實在不太好，有些字不懂怎樣讀。而下面是我哥整合的心經唸法(廣東話)，有心的話可以作參考。
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一念 一唸 (附難讀字音)
觀自在菩薩
行深般若(粵音:坡野)波羅蜜多時
照見五蘊皆空 度一切苦厄
舍利子 色不異空 空不異色 色即是空 空即是色
受想行識 亦復如是
舍利子 是諸法空相
不生不滅 不垢不淨 不增不減
是故空中無色 無受想行識
無眼耳鼻舌身意 無色聲香味觸法
無眼界 乃至無意識界
無無明 亦無無明盡
乃至無老死 亦無老死盡
無苦集滅道 無智亦無得
以無所得故 菩提薩埵(粵音:剎多)
依般若波羅蜜多故
心無罣礙 無罣礙故 無有恐怖
遠離顛倒夢想 究竟涅槃(粵音:聶盤)
三世諸佛 依般若波羅蜜多故
得阿耨(粵音:糅)多羅三藐(粵音:秒)三菩提
故知般若波羅蜜多
是大神咒 是大明咒 是無上咒 是無等等咒
能除一切苦 真實不虛
故說般若波羅蜜多咒 即說咒曰
揭諦揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶
(粵音:架爹架爹 怕挪架爹 怕挪生架爹 播自梳巴霞)
【俄羅斯西伯利亞旅遊】遊牧民族的孩子 – 生活篇 -《遊牧孩子的夢想》
經過三日又飛機又船又吉普車又快脡又裝甲車的路程，四位非常旅人終於來到生活0係北極圈內的遊牧民族的所在地，來到一所由涅涅茨族人 AnnaNergaki 特意為遊牧孩子設立的學校 － Land Of Hope ，學校只係起左兩年左右，呢班居於極北地區的小朋友仲好有性格添…
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【非常旅人任務：關愛孩童】
四位非常旅人Luying、Karen、Harvey、Hobby，由香港飛到俄羅斯首都莫斯科，再飛到地球唯一一座座落在北極圈上的城市：薩列哈爾德（Salekhard），展開一場探索極地孩子夢想的旅程...
《亞馬爾－涅涅茨自治區：遊牧孩子的夢想》
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Lai's Self Introduction:
Hello! I'm Lai from Hong Kong. I'm just a normal Hong Kong boy being raised in Hong Kong, having local Hong Kong education and Hong Kong culture. Lai in Hong Kong would like to introduce different culture from Hong Kong to Hong Kong lovers.
Since I like travelling so much, recently I started making travelling videos for the sake of Hong Kong. Hope that you can know more about the beauty of Hong Kong.
拉的自我介紹
你好啊！我叫拉，是香港人啊！我是個在香港土生土長的男生，接受香港教育和香港文化。我想向喜歡香港旅遊的朋友介紹不同的香港文化。
由於我超喜歡旅行！最近我開始為香港拍攝旅遊短片。希望你能更了解香港的美啊！
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https://youtu.be/TbwAzOMRKDs
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https://youtu.be/9ezgd_mDi-M
M21非常旅人任務 Playlist:
https://youtu.be/C-EFXVVtEek?list=PLPn2GX5MgqHdi0wHE2G7DF_3CXpsEfSxk
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合作查詢: jackylaiyc@gmail.com
【俄羅斯西伯利亞旅遊】前往世界的盡頭：亞馬爾半島 -《遊牧孩子的夢想》
4個年輕人參加了M21主辦的《非常旅人任務：關愛孩童》
目的為探訪俄羅斯西伯利亞的西北部的一個部落 - ??茨族。我們探訪俄羅斯西伯利亞的學校的小朋友都是孤兒。過程雖然艱辛，但一切都很有意義。
亞馬爾半島，位於俄羅斯西伯利亞西北部，屬亞馬爾 - 涅涅茨自治區管轄。半島東臨鄂畢灣，西瀕喀拉海和拜達拉茨灣，北臨北冰洋，隔海西與新地島相望，從東到西大約距離700公裏，面積有12.2萬平方公裏。居民以涅涅茨人為主，而「亞馬爾」亦是當地方言，意思是「大地的盡頭」或「世界盡頭」。亞馬爾半島是俄羅斯天然氣儲量最大的地區。
由薩列哈爾德（Salekhard）到專為遊牧民族學童而設的學校Land Of Hope，約有200公里的路程，四位非常旅人足足用左十三個鐘，又搭車又搭船又快艇又裝甲車，終於來到這所可謂與世隔絕，由著名涅涅茨作家Anna Nergaki創辦的學校: Land Of Hope！
（著名文學作家兼校長兼企業家Anna的故事，將於稍後同大家分享）
這個俄羅斯西伯利亞旅程真的令自己成長不小！我在這次旅程中做攝影師，這些影片都是在原有影片上加上自己的個人感受而製作的，旅程的正片都在青協M21的官方頻道。
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