疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 清熱涼血意思 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在清熱涼血意思這個產品中，有33篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師，也在其Facebook貼文中提到， 【秋天護肺 。潤肺】 🍂護肺最重要是最握時機。 🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向，到有症狀時（出現咳、痰），反以「潤肺」的方法，可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。 🤓所以，我和大家講解下最基本 3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。 未病。「...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth，也在其Youtube影片中提到，談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦，造成氣化不利，這個意思就是說，"腎虛就是老化"。一般來說結石，的確它是屬於在四十歲到五十歲是個高危險群。一般男生...

清熱涼血意思 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答

中醫爸B - 馬琦傑醫師 By 中醫爸B - 馬琦傑醫師

2021-09-30 09:30:50 有 26 人按讚
  • Share this:

【秋天護肺 。潤肺】

🍂護肺最重要是最握時機。
🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向，到有症狀時（出現咳、痰），反以「潤肺」的方法，可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。

🤓所以，我和大家講解下最基本
3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。

未病。「潤肺」
症狀。「祛風邪」、「清熱」
癒後。「調補」

👉🏻未病階段。「潤肺」👈🏻中醫常指護肺就是這階段，令免疫力（正氣）上升，抗感染。

💁🏻‍♂️中醫認為「秋燥傷肺」，肺與六腑中大腸相連，在體合皮膚，開竅於口鼻，因此有一系列的連鎖反應，如鼻敏感、氣管敏感、皮膚敏感、乾咳等都特別容易在秋天開始發生。現代醫學而言，肺部是人體接觸外來空氣的第一道防線，如果受到外邪入侵，便會耗損人的津液，而出現口乾、唇乾、鼻乾、皮膚乾燥、敏感等症狀，尤其在秋天甚為嚴重。

❤️秋季要注意❤️
1）多喝水
兒童飲水時以水為主，避免喝含糖；
喝水時應採取少量多次飲水的方法。

2）要特別多吃養肺的食物（下面有幾款食療）

3）避免辛辣、油炸等刺激物，以免加重燥邪。

4）多使用香包，尤其是小朋友，助提高上呼吸道免疫力

☘️養肺　白色食物滋陰補氣

「肺」屬五行中的金，對應到五色中的「白色」，一般人普遍認為多食用白色食物，可以預防、緩解秋燥傷肺的問題；不過不全然對，秋燥可以分為溫燥和涼燥，初秋時為溫燥，深秋時為涼燥。

初秋時可以用桑葉、杏仁、梨皮等清燥潤肺。深秋時可以用紫蘇葉、杏仁、百合等散寒宣肺。

因此，秋天養肺時，除了選擇白色食物潤燥外，可以因應初秋深秋不同時間，選擇可以清熱、散寒、化痰、滋陰、補氣等不同食物。

❤️❤️如果你現在沒有嚴重症狀，只是feel到少少乾燥，Action now👉🏻👉🏻👉🏻現在在立刻開始「養肺潤肺」行動❤️❤️

👉🏻養肺。潤肺食療👈🏻
（以下食療3歲以上可以飲用）

💁🏻‍♂️肺紫准山杏仁水
。改善脾虛強肺強身

每早一杯
☘️各一匙即冲紫淮山及
養肺蓮子穀物粉，300ml暖水搞勻即可

☘️如熱氣便秘者，只服養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可

💁🏻‍♂️清燥湯
。清熱潤肺作用

☘️材料：
桑葉1錢、北杏仁 1錢、南杏仁 2錢、沙參 1錢、雪梨1-2個、豬展 半斤
☘️造法
豬展洗乾淨，汆水備用
雪梨祛芯，切塊
水滾後加入所有材料，煲1小時即可，可加少許鹽調味

💁🏻‍♂️清潤養肺飲
☘️材料：雪梨1個，養肺彀物粉2匙、冰糖少許
☘️造法：
雪梨加冰糖燉30分鐘，最後加入養肺彀物粉，即河

👉🏻全家養肺潤肺首選
❤️養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI

👉🏻加強上呼吸道免疫力
❤️防流感香包👉🏻 bit.ly/2QMl0up

👉🏻健脾袪濕茶飲
❤️提升免疫力
成人 https://bit.ly/2vxG7dE
兒童 https://bit.ly/2Ut4QcZ

👉🏻保持心血管暢通
❤️ 清理代謝廢物食療
養心穀物物
https://bit.ly/37ZOI8K

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

❤️孩子整全營養助
瑞士國寶酵母菌
👉🏻 https://bit.ly/3ED85Dx

MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/3sd11r7
有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/2VOZD1Q

有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食

如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!!
加入健康寶寶資訊谷鏈結

https://chat.whatsapp.com/FywtZ0Ah8b49wkzNRe7APp

訂閱我的 YouTube Channel：
https://bit.ly/2LAlMeQ

Tags:
中醫爸B - 馬琦傑醫師

About author
Dr Kelvin Ma馬琦傑醫師
作為爸b，每日照顧寶貝女，換片，餵奶，孭帶，半夜蓋被，點都唔辛苦。 作為中醫，每日為左寶貝女，設計餐單，預防疾病，由零開始，健康開心成長就係我的簡單心願。
17389 followers 15844 likes "https://www.youtube.com/channel/UCzNuM03yU0464dy-oOwFtiQ"
View all posts

清熱涼血意思 在 煲湯媽咪 Facebook 的精選貼文

煲湯媽咪 By 煲湯媽咪

2021-08-07 21:00:43 有 0 人按讚
  • Share this:

秋，即禾與火，有禾谷成熟的意思，是豐收的季節；此時梧桐樹開始落葉，故「落一葉而知秋」！秋，一候涼風至，二候白露生，三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽，秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說，養生一定要順應四時，才能達到延年益壽的目的。
立秋後，自然界的陽氣開始收斂、沉降，人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金，而秋季大地一遍金黃，故肺主秋季。另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為「嬌臟」不耐寒熱，故很容易被秋燥所傷，因此需要潤燥、養陰、潤肺。
特別是秋天屬金，金克木，秋天的氣容易抑制肝氣、肝血的生發。肝開竅於目，所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降，因此立秋養生重在養肺護肝。下列來看看「立秋」養生與禁忌及合適的湯水吧！
一、食的養生與禁忌
●宜吃養肺潤肺的食物
秋屬燥，而燥氣通於肺，很容易傷及肺陰，使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病，所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官，是人體真氣之源，肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。
●清熱解暑要繼續
清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。
●涼性食物要適量
涼性食物要適量食用，如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云：「秋瓜壞肚」，夏季剛過，人的脾胃受炎熱天氣影響，功能較弱，還未完全恢復，因此剛剛入秋養好脾胃很重要。
●少辛增酸
愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下，夏季吃些辛辣食物可以增加食欲，但是立秋後要適當減少，因為秋天要收肺氣，而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能，所以要多吃酸味的水果和蔬菜，如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。
●多食含纖維食物
秋天乾燥易便秘，應多食富含膳食纖維的食物，如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。
●忌暴飲暴食
到了秋季，由於氣候宜人，往往會進食過多，攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積，使人發胖。在秋季飲食中，要注意適量，不能放縱食欲，大吃大喝。
●忌油膩、煎炸食物
油膩煎炸的食物不易消化，積聚在胃中，加重體內積滯的熱氣，不利於潤燥，許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重，就是因為這個原因。
●進補的好季節
入秋之後，人體對食物的吸收率會逐漸增高，但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食，因為秋初炎熱未完全退盡，過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品，會增加腸胃負擔，影響胃腸功能。因此吃肉要適當，最好等到天真正涼下來以後。
●藥補不如食補
「多吃補藥，有病治病，無病強身」是不科學的，用食補代替藥補是個不錯的選擇，秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺，多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體，無病亂補是會擾亂身體內部節奏，而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用，亦有一定的副作用，久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人，不但各臟器功能均有不同程度的減退，需要全面地系統地加以調理，而且不同的季節，對保健藥物和食物也有不同的需求。因此，根據不同情況予以調整是十分必要的，不能恒補不變，一補到底。
二、衣的養生與禁忌 早晚日夜溫差大，別忘早晚添加衣服。
三、住的養生與禁忌
●「秋老虎」到要注意防暑降溫，此時晝夜溫差逐漸變大，也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子，以防受涼。
●炎熱季節，許多家庭和辦公室都開著空調，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上「空調病」。尤其在立秋之後，天氣早晚較涼，稍不注意，就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長，夜裡最好不開或只開除濕。這樣，既可降溫避暑，又可預防空調病。
●有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人，不宜長時間開空調，避免直吹或將腹部蓋好。
四、行的養生與禁忌
早睡早起養精蓄銳，養肝護肺；早睡可以順應陽氣的收斂，早起可使肺氣得到舒展。而且，早睡早起可減少血栓形成的機會，可預防腦血栓等缺血性疾病發生。
五、育的養生與禁忌
立秋的氣溫雖然沒有降低多少，但是運動還是要堅持，運動不能停，立秋之後空氣濕度會開始變低，在清晨的時候爬爬山，多做一些深呼吸的動作，這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效，晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。
六、樂的養生與禁忌
悶熱勿煩躁，天涼莫悲秋，「秋老虎」的燥熱威力不容小覷，氣溫高令人心情煩躁，脾氣漸長，易於衝動，影響身心健康，要調整好心態，切忌悲傷憂慮。
在秋季初段日子，仍受夏天之餘氣影響，氣溫高且濕，但會慢慢開始天氣轉涼。記緊要注意保暖，尤是頸及胸背部，避免著涼。飲食亦不宜冰涼，怕損傷正氣。若喜歡吃沙拉冷盤等，可喝暖湯熱茶，免得體內積寒。夏暑喝的寒涼清熱降火茶，亦要減少。肺與大腸為表裏關係，大腸乾燥則容易出現便秘。金旺乘木，金氣過旺可傷肝，秋天樹葉凋落，景象肅殺，注意或易有肝氣鬱結，情緒抑鬱。
未病失防，齊心抗疫
要留意，乾咳為新冠肺炎其中一項常見病徵（有乾咳不等於染上新冠肺炎）。當出現發燒、呼吸道感染、或肺炎徵狀，必須馬上入院求醫。但未病可以先防，增強體質，繼續堅持齊心抗疫，注意個人衛生，勤洗手，戴口罩，保持社交距離，盡量在家做適當舒展運動，飲食均衡，思想樂觀正面，疫情終會過去。
以下介紹2款簡單時令保健湯水。
§潤肺生津
肺喜潤惡燥，預防秋天出現肺燥，可先潤肺以減低咳嗽機會。
宜：見口渴口乾，咽乾咽痛，鼻孔乾燥，口氣腥臭。
忌：感冒咳嗽，或平素痰多不宜。
川貝南北杏煲雪梨水（2-3人份量，10碗清水，煲1.5 - 2小時）
材料及食益:
川貝10g / 清熱潤肺，化痰止咳。
雪梨3個 / 清熱止咳，滋陰潤肺。
百合20g / 養陰潤肺，清心安神。
南北杏20g / 潤肺止咳（南杏12g：北杏2g）。。
雪耳15g /滋補生津，潤肺養胃
冰糖適量。
作法：
1. 雪梨連皮去芯，洗淨備用。
2. 其它所有材料浸泡15分鐘後，洗淨備用。(川貝拍裂效果更佳)
3. 將所有材料放入鍋中，加入3000水煲1.5-2小時即可
§消暑祛濕
夏季暑濕之餘氣未去，可視個人情況，消暑祛濕以治標，同時補脾益肺以固本。
宜：見身熱心煩，食慾欠佳，大便秘結，小便黃臭，手腳困重等。
忌：感冒咳嗽泄瀉不宜。
扁豆赤小豆煲冬瓜湯
材料及食益:
扁豆 60g / 健脾化濕，和中消暑。
赤小豆60g / 利水消腫，解毒排膿。
冬瓜1斤 / 消暑清热，利水解毒。
玉竹40g / 清熱養陰，生津潤肺。
淮山40g / 補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
蜜棗3個 無花果八顆
作法：
1. 冬瓜連皮帶籽，洗淨備用。
2. 其它所有材料浸泡15分鐘後，洗淨備用。
3. 將所有材料放入鍋中，加入3500ml水煲3小時即可
保健優食養選購專區　https://forms.gle/76doTFycvAvsGpGHA
#防疫 #疫情 #養生 #養身 #健康 #分享 #煲湯 #料理 #幸福 #祛溼 #消腫 #窈窕
讓我們在這裡一起擁用有幸福~
【煲湯媽咪幸福講堂/資訊不遺漏 】 https://www.facebook.com/umami.soup.master
【煲湯媽咪幸福生活/私密資訊社團】https://www.facebook.com/groups/umamimastersoup/
【煲湯媽咪幸福優品/好康這裡找】https://shopee.tw/umamimall
【煲湯媽咪@LINE/悄悄話這裡說】https://lin.ee/zUUGuXz

Tags:
煲湯媽咪

About author
煲湯媽咪原為訪客餐廳， 位於台北市內湖區的小巷子裡頭， 準備了各式各樣的餐點跟便當， 以「健康養身」為訴求， 但最近因煲湯客需求眾多，為精準服務品質， 即日起煲湯媽咪不再提供實體店面用餐服務， 煲湯涼茶或其他養生點請密切留意粉絲團公布訊息！ 希望大家都能一起飲靚湯吃對食物好健康！ 2012年四月老闆娘「吉琳姐」跟大大創意出版社合作， 陸續推出了兩本《這些湯 徹底改變了我》、《這些湯 徹底改變了我2》 榮登香港誠品銷售榜首，想讓港式煲湯的好推廣給大家知道。 進而以【煲湯媽咪】之名創立此粉絲團， 吉琳姐前年生了個小男孩， 在餐廳工作時兒子總是張開雙手吵著要媽媽抱抱， 所以就把【mamabaobao】作為煲湯媽咪的副名。 近期因需要煲湯媽咪照顧的人越來越多，因在調配與製作上須時，為能專心服務，煲湯媽咪實體店面將暫停對外營業，有煲湯需求的人歡迎在粉絲團裡留訊或來電查詢！ 歡迎大家時常來逛我們的賣場與部落格喔^.^ http://www.ihergo.com/store/mamabaobao888 http://mamabaobao.pixnet.net/blog
32720 followers 32779 likes
View all posts

清熱涼血意思 在 Facebook 的最佳貼文

By

2021-08-07 21:00:04 有 3 人按讚
  • Share this:

秋，即禾與火，有禾谷成熟的意思，是豐收的季節；此時梧桐樹開始落葉，故「落一葉而知秋」！秋，一候涼風至，二候白露生，三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽，秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說，養生一定要順應四時，才能達到延年益壽的目的。

立秋後，自然界的陽氣開始收斂、沉降，人應當開始做好保養陽氣的準備。肺屬金，而秋季大地一遍金黃，故肺主秋季。另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為「嬌臟」不耐寒熱，故很容易被秋燥所傷，因此需要潤燥、養陰、潤肺。
特別是秋天屬金，金克木，秋天的氣容易抑制肝氣、肝血的生發。肝開竅於目，所以這時候呢眼睛的視力就會有所下降，因此立秋養生重在養肺護肝。下列來看看「立秋」養生與禁忌及合適的湯水吧！

一、食的養生與禁忌
●宜吃養肺潤肺的食物
秋屬燥，而燥氣通於肺，很容易傷及肺陰，使人患鼻乾、喉嚨痛、咳嗽、胸痛等呼吸疾病，所以飲食應注意多吃些養肺潤肺的食物。肺是人體重要的呼吸器官，是人體真氣之源，肺氣的盛衰關係到壽命的長短。養肺的蔬菜包括蓮藕、百合、銀耳、木耳、山藥、胡蘿蔔、豆腐等。水果如梨子、蘋果、山楂、荸薺等。果仁類如杏仁、核桃、花生、松子、芝麻等。蜂蜜是秋季養肺潤肺的好食物。
●清熱解暑要繼續
清熱解毒類食品既能消暑、斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆粥、蓮子粥、百合粥和薄荷粥益處多多。
●涼性食物要適量
涼性食物要適量食用，如瓜類水果西瓜、香瓜等。古人云：「秋瓜壞肚」，夏季剛過，人的脾胃受炎熱天氣影響，功能較弱，還未完全恢復，因此剛剛入秋養好脾胃很重要。
●少辛增酸
愛吃辛辣刺激食物的人要克制一下，夏季吃些辛辣食物可以增加食欲，但是立秋後要適當減少，因為秋天要收肺氣，而辛辣太盛則傷肺。「增酸」的目的是為了增強肝臟的功能，所以要多吃酸味的水果和蔬菜，如奇異果、蘋果、石榴、葡萄、橘子、檸檬、番茄等。
●多食含纖維食物
秋天乾燥易便秘，應多食富含膳食纖維的食物，如空心菜、胡蘿蔔、地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海帶、紫菜等。
●忌暴飲暴食
到了秋季，由於氣候宜人，往往會進食過多，攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積，使人發胖。在秋季飲食中，要注意適量，不能放縱食欲，大吃大喝。
●忌油膩、煎炸食物
油膩煎炸的食物不易消化，積聚在胃中，加重體內積滯的熱氣，不利於潤燥，許多慢性呼吸系統疾病常在秋季復發或加重，就是因為這個原因。
●進補的好季節
入秋之後，人體對食物的吸收率會逐漸增高，但像羊肉、狗肉在入秋之初還是要少食，因為秋初炎熱未完全退盡，過多食用大熱食物羊肉、狗肉不利於健康。太多的肉類等高蛋白食品，會增加腸胃負擔，影響胃腸功能。因此吃肉要適當，最好等到天真正涼下來以後。
●藥補不如食補
「多吃補藥，有病治病，無病強身」是不科學的，用食補代替藥補是個不錯的選擇，秋季之後我們可以多喝雪梨銀耳湯來滋陰潤肺，多吃蓮藕、蘿蔔、百合等物來保健身體，無病亂補是會擾亂身體內部節奏，而且補藥吃太多小心變成毒藥。藥物和食物既然有保健治療作用，亦有一定的副作用，久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人，不但各臟器功能均有不同程度的減退，需要全面地系統地加以調理，而且不同的季節，對保健藥物和食物也有不同的需求。因此，根據不同情況予以調整是十分必要的，不能恒補不變，一補到底。

二、衣的養生與禁忌 早晚日夜溫差大，別忘早晚添加衣服。

三、住的養生與禁忌
●「秋老虎」到要注意防暑降溫，此時晝夜溫差逐漸變大，也要預防感冒著涼。夜間睡覺時腰腹要蓋被子，以防受涼。
●炎熱季節，許多家庭和辦公室都開著空調，人們在享受清風涼意的同時，也容易患上「空調病」。尤其在立秋之後，天氣早晚較涼，稍不注意，就會出現腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等癥狀。空調開放時間不易過長，夜裡最好不開或只開除濕。這樣，既可降溫避暑，又可預防空調病。
●有慢性病如哮喘、慢性支氣管炎患者及胃腸功能較弱的人，不宜長時間開空調，避免直吹或將腹部蓋好。

四、行的養生與禁忌
早睡早起養精蓄銳，養肝護肺；早睡可以順應陽氣的收斂，早起可使肺氣得到舒展。而且，早睡早起可減少血栓形成的機會，可預防腦血栓等缺血性疾病發生。

五、育的養生與禁忌
立秋的氣溫雖然沒有降低多少，但是運動還是要堅持，運動不能停，立秋之後空氣濕度會開始變低，在清晨的時候爬爬山，多做一些深呼吸的動作，這樣的空氣浴能對身體起到很好的保健功效，晚上9點以後不要劇烈運動出汗過多。

六、樂的養生與禁忌
悶熱勿煩躁，天涼莫悲秋，「秋老虎」的燥熱威力不容小覷，氣溫高令人心情煩躁，脾氣漸長，易於衝動，影響身心健康，要調整好心態，切忌悲傷憂慮。

在秋季初段日子，仍受夏天之餘氣影響，氣溫高且濕，但會慢慢開始天氣轉涼。記緊要注意保暖，尤是頸及胸背部，避免著涼。飲食亦不宜冰涼，怕損傷正氣。若喜歡吃沙拉冷盤等，可喝暖湯熱茶，免得體內積寒。夏暑喝的寒涼清熱降火茶，亦要減少。肺與大腸為表裏關係，大腸乾燥則容易出現便秘。金旺乘木，金氣過旺可傷肝，秋天樹葉凋落，景象肅殺，注意或易有肝氣鬱結，情緒抑鬱。

未病失防，齊心抗疫
要留意，乾咳為新冠肺炎其中一項常見病徵（有乾咳不等於染上新冠肺炎）。當出現發燒、呼吸道感染、或肺炎徵狀，必須馬上入院求醫。但未病可以先防，增強體質，繼續堅持齊心抗疫，注意個人衛生，勤洗手，戴口罩，保持社交距離，盡量在家做適當舒展運動，飲食均衡，思想樂觀正面，疫情終會過去。

以下介紹2款簡單時令保健湯水。
§潤肺生津
肺喜潤惡燥，預防秋天出現肺燥，可先潤肺以減低咳嗽機會。
宜：見口渴口乾，咽乾咽痛，鼻孔乾燥，口氣腥臭。
忌：感冒咳嗽，或平素痰多不宜。

川貝南北杏煲雪梨水（2-3人份量，10碗清水，煲1.5 - 2小時）
材料及食益:
川貝10g / 清熱潤肺，化痰止咳。
雪梨3個 / 清熱止咳，滋陰潤肺。
百合20g / 養陰潤肺，清心安神。
南北杏20g / 潤肺止咳（南杏12g：北杏2g）。。
雪耳15g /滋補生津，潤肺養胃
冰糖適量。

作法：
1. 雪梨連皮去芯，洗淨備用。
2. 其它所有材料浸泡15分鐘後，洗淨備用。(川貝拍裂效果更佳)
3. 將所有材料放入鍋中，加入3000水煲1.5-2小時即可

§消暑祛濕
夏季暑濕之餘氣未去，可視個人情況，消暑祛濕以治標，同時補脾益肺以固本。
宜：見身熱心煩，食慾欠佳，大便秘結，小便黃臭，手腳困重等。
忌：感冒咳嗽泄瀉不宜。

扁豆赤小豆煲冬瓜湯

材料及食益:
扁豆 60g / 健脾化濕，和中消暑。
赤小豆60g / 利水消腫，解毒排膿。
冬瓜1斤 / 消暑清热，利水解毒。
玉竹40g / 清熱養陰，生津潤肺。
淮山40g / 補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
蜜棗3個 無花果八顆

作法：
1. 冬瓜連皮帶籽，洗淨備用。
2. 其它所有材料浸泡15分鐘後，洗淨備用。
3. 將所有材料放入鍋中，加入3500ml水煲3小時即可

保健優食養選購專區　https://forms.gle/76doTFycvAvsGpGHA
#防疫 #疫情 #養生 #養身 #健康 #分享 #煲湯 #料理 #幸福 #祛溼 #消腫 #窈窕

讓我們在這裡一起擁用有幸福~
【煲湯媽咪幸福講堂/資訊不遺漏 】 https://www.facebook.com/umami.soup.master
【煲湯媽咪幸福生活/私密資訊社團】https://www.facebook.com/groups/umamimastersoup/
【煲湯媽咪幸福優品/好康這裡找】https://shopee.tw/umamimall
【煲湯媽咪@LINE/悄悄話這裡說】https://lin.ee/zUUGuXz

Tags:

About author
followers likes
View all posts

清熱涼血意思 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答

NTDHealth By NTDHealth

2014-08-25 17:06:21 有 11,114 人看過 有 67 人喜歡
  • Share this:

談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦，造成氣化不利，這個意思就是說，"腎虛就是老化"。一般來說結石，的確它是屬於在四十歲到五十歲是個高危險群。一般男生還是比較多，因為他的濃縮尿液的能力是比較強，和飲食習慣，菸酒高張力、高壓力；尿液的排毒系統也會比較差。現在年輕人二十歲到四十歲，你晚吃、晚睡、熬夜，容易老化。腎為先天之本，腎老化跟熬夜、晚睡有關。

平常多喝水，尿液比較淡化一點，就比較不容易結石。很重要，這個有研究過，你只要一天的排尿量低於1,000毫升 1,000㏄的話，你的結石的風險就大大的提升三成，尤其是有家族遺傳的。

熱天來了，你冷氣整天待；熱天一直出汗、一直排尿，你就發現你的尿液特別濃縮；所以有結石的也有發現，他在春夏季結石的發作機率大大的提升。環境、生活習慣也有一些影響。

你的消夜就是晚餐的，你發現你的結石發作機會也增加了三成。？晚餐的部分注意!!你晚餐特別晚吃，或者以消夜當晚餐的人，他裡面的排鈣系統，你的腎臟排鈣的能力就比較弱。餐後我們的血鈣會大量的上升，我們食物裡面的鈣質這些大量上升，它大概在二到四小時才會到一個排鈣的高峰。可是你晚吃的時候，還不到二到四小時你就要睡覺了，你的消化機能來不及，對你的腎臟的排毒系統、排鈣系統就會大幅的下降。所以有發現你要是說痛風發作，你發現你是不是最近都是特別晚吃，跟我們的生活作息是息息相關。

結石的成分有研究過80%它一般都是跟草酸鈣有關。草酸鈣最多的就是菠菜、馬鈴薯、番茄、橘子。跟家族史遺傳有關。水腎、尿毒症、痛風體質的腎結石它的後遺症跟併發症比較嚴重。結石最常見八成是這個草酸鈣結石，事實上還有一成多是屬於尿酸結石，就是屬於跟痛風體質有關，痛風本身也是跟體質有關。就是說你的體質是比較高普林飲食不能吃的，像菇類啊，菠菜也是屬於嘌呤類比較多的。痛風忌：海鮮類，內臟的，這都是跟尿酸有關。

結石是跟尿液過度濃縮有關，戶樞不蠹流水不腐，這個循環好，那個管腔就不會有狹窄有阻塞。中醫如何治療尿路結石：原則：清熱利濕，莊腎建腰，活血化瘀。

《一天一蘋果醫師遠離我》蔬果汁一般寒涼，有傷腎陽，盡量就是一天一份，大概250㏄到300㏄就好了。溫水為主，包含茶、咖啡這些有咖啡因成分也是不要太多。

多吃一些微鹼的食物，人家研究過對預防腎結石有一些養生保健的作用。第一是黑木耳，第二是核桃生薑跟牛奶，茶類是藥茶(養生茶)，我們可以選用禾本科的玉米鬚茶，還有荸薺、金錢草；中藥材金錢草比較合適(不會太寒涼)有通淋排石的作用，它對膽結石也有幫助。黑木耳真的很好，我每天都會打一杯黑木耳露，乾品然後給它泡軟，泡軟、泡一個晚上，調理機打一打，喝起來是黏黏的，你覺得味道很淡，可以加點桑葚甘蔗汁，但不要太甜滿好喝的。

我每天都一杯黑木耳，我發現我體重精神都變很好，為甚麼呢？黑木耳是我們身體很好的清道夫，為甚麼對尿路結石特別有幫助。有研究過它裡面很多酵素，跟它裡面的生物鹼(鹼性物質)，它可以預防我們這些草酸鈣、尿酸鈣、磷酸鈣的沉積，所以它對我們的預防尿路結石很有幫助。

所以家裡面長輩，或是你有體質有很容易有結石的，黑木耳真的很好。白木耳不行，為甚麼？我們說黑入腎，它有雙重的作用就是
在植物裡面，有些植物花青素，真的是對預防我們血管的氧化、老化、預防充血發炎真的是不錯。

假如說你真的結石，吃點黑色的食材，譬如說核桃也是一個滿好的，核桃也是入腎的，因為裡面很多不飽和脂肪酸。核桃不是補腦嗎？因為它形狀不是像腦形，我們說腦為髓海，腎主腦髓，就是說這個核桃它本身很多油脂，它可以保護我們腎臟的，跟我們輸尿管的細胞膜的穩定。我們人不能都沒有油，有一些堅果類的還是要攝取，就是好的油脂類(橄欖油、核桃)。

不過生薑比較意外，生薑理氣消脹有關，理氣消脹就包含陳皮生薑，它都可以放鬆我們輸尿管的平滑肌，預防痙攣、預防它收縮。所以吃一點辛香料，薑、蔥、蒜、陳皮，天然的揮發這個植物精油都是很好的。

post-title
NTDHealth

About author
178000 subscribers viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

清熱涼血意思 在 食療同學會- 清熱涼血食物一覽表504版 - Facebook 的推薦與評價

血熱就是邪熱在皮膚內想跑出來，偏又被鎖住的意思， 通常是人的正氣剛好衰減時，毛孔卻又大開，又剛好一陣涼風吹來，將邪風引入皮膚，毛孔開始 ... ... <看更多>

清熱涼血意思 在 安妮宝贝ZYN 的推薦與評價

《讲透中药》第60课:赤芍（清热凉血） ‍ 同志们好，上节课谈到了清热凉血药的 ... 清热凉血赤芍药温斑目赤清肝火散瘀止痛入肝经胁痛经闭跌打痤痤：就是愈的意思， ... ... <看更多>

你可能也想看看
清熱涼血食物
清熱涼血方劑
涼血解毒
如何涼血
涼血水果
活血意思
養血意思
破血意思
搜尋相關連結

#1. 清熱涼血 - A+醫學百科

清熱涼血 (clearing Heat from Blood)，屬氣血兩清法。運用寒涼清熱和涼解血分熱邪、活血散血的藥物，相互配伍、治療氣血兩燔證的治法。適用於一切熱疫之證，因熱毒火邪 ...

#2. 清熱涼血_百度百科

清熱涼血 是指涼血解毒，解毒散瘀，涼血解毒用以治療濕熱毒瘀藴結證。常見病症便秘、痤瘡、皮炎、濕疹等。常用中藥有赤芍、玄蔘、紫草、茜草等。涼血：治療血熱的一種 ...

#3. 《不可不知》活血、止血、補血、涼血之別 - Yahoo奇摩新聞

涼血 藥適用熱病等，病人常有發熱並出現出血症狀，比如皮膚斑塊、鼻衄、齒衄等出血症狀，中醫稱為血熱，這種情況需要，常用藥物包括牡丹皮、赤芍、生地黃、 ...

#4. 清熱涼血是什麼意思？ - 每日頭條

赤芍氣味會微微的香，但是味道卻有一點酸澀，有一點苦。赤芍這種藥材可以清熱涼血，散瘀止痛。

#5. 涼血[醫學名詞] - 百科知識中文網

涼血 ，醫學名詞．是治療血熱的一種方法。涼血就是用藥性寒涼的藥物,來使血分有熱而運行過速的血恢復正常運行，以避免血行過速而造成出血等。適用於血熱熾盛， ...

#6. 中藥學第三十一講清熱涼血藥：生地黃、玄參、牡丹皮、赤芍

如果是瘀血阻滯，活血化瘀，自然就止血，如果說屬於一些虛寒性的，你溫補，它自然就止血，所以就不存在有對症的、症狀的直接的止血的效果。應該說中藥裡面有直接的止血作用 ...

#7. 涼血(醫學名詞) - 中文百科全書

涼血 也是治療學術語。系清熱法之一。是清血分熱邪的治療方法。適用於熱性病熱入血分，迫血妄行，或熱擾心神。症見吐血、衄血、便血、尿血、皮膚紫斑，或神昏譫語，舌絳 ...

#8. 食療同學會- 清熱涼血食物一覽表504版 - Facebook

血熱就是邪熱在皮膚內想跑出來，偏又被鎖住的意思， 通常是人的正氣剛好衰減時，毛孔卻又大開，又剛好一陣涼風吹來，將邪風引入皮膚，毛孔開始 ...

#9. 證型鑑別» 血熱 - 醫砭

邪熱入於血分，較熱在營分更為深重，是溫熱病發展過程中最為嚴重的階段，心、肝、腎皆受其病。顯然與諸如外科瘡瘍陽證之血分熱毒證含義不同。治宜清熱涼血，方用犀角地 ...

#10. 清熱涼血蔬菜有哪些呢 - 康途健康百科

清熱涼血 ， 就是清熱解毒的意思。 它的常見病症有便秘、皮炎、濕疹、痔瘡、麻疹等。 清熱涼血的方法有很多， 但是最常用的療法就是食療， 通過內調達 ...

#11. 清熱涼血藥

S092. 玄參、元參. 甘苦鹹微寒. 肺腎. 滋陰降火、清熱解毒 ; S101. 地骨皮. 甘寒. 肺肝腎. 涼血退熱、清肺止咳 ; S129. 牡丹皮、丹皮. 辛苦微寒. 心肝腎. 清熱涼血、活血散瘀.

#12. 凉血止血 - 搜狗百科

科技名词定义中文名称：凉血止血英文名称：cooling blood for hemostasis 定义：用具有清热凉血止血作用的方药治疗血热动血证的治法。 应用学科：中医药学（一级 ...

#13. 涼血消風散的功效 - 雲端中醫

方劑組成解釋. 生地黃性甘、苦、寒。主治滋陰清熱；涼血補血。用於熱病煩渴、內熱消渴、 ...

#14. 清热凉血、活血化瘀，这方药很关键 - 知乎专栏

陈涛笑嘻嘻地放下手，温柔地靠上来，完全没有怪我的意思。我一边回应着他的动作，一边暗想自己是不是过于敏感了。陈涛是个出了名的老实人，结婚五年 ...

#15. clearing away heat and cooling blood 清熱涼血法 - 學術論文修改

clearing away heat and cooling blood 清熱涼血法，是什麽意思，英文怎麽說，中文意思，骨傷科醫學名詞-詞匯翻譯，美國LetPub 論文編輯.

#16. 誰喜人間芍藥花 - 紫荊雜誌

意思 是說，芍藥甘草湯，能令痙攣的肌肉，得到鬆弛，所以腳能得到舒展。除此之外，芍藥甘草湯亦能 ... 赤芍屬清熱涼血類藥物，白芍屬補血斂陰類藥物。

#17. 【丹參】年過30 想保養心血管？ 別錯過這一味 - 安永生活誌

丹參，味苦，性微寒，歸心、肝經，功效是活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，除煩安神。 簡單來說，丹參是一個很好的活血藥，活血的意思是通利血脈、促進 ...

#18. 凉血是什么，跟其相关的介绍有哪些

凉血 在中医角度上来讲是一种治疗血热的治疗方法，也是降清热治疗法；很多血热的人会容易上火、人体发燥等，在这种情况下就需要凉血，凉血可以结合食物 ...

#19. 涼血是什麼意思？涼血的食物有哪些？ - 壹讀

因為龜苓膏的本身具有清熱解毒和滋陰養顏的功效，所以人們針對於龜苓膏還做出來很多不錯的美食來。 第二種可以清熱涼血的食物是一款被稱為「水果之王」的 ...

#20. 中医说血热，到底什么是血热！|明目|清热解毒 - 网易

即血分有热。症见吐衄、咳咯、溺血，午后发热，女子月事先期而来，脉弦而数，法当凉血 ...

#21. 中药中所说的“凉血”是什么意思呢? - 求医问药

可长时间饮用，有凉血解毒、去火清热、清咽利嗓等功效。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛 ...

#22. 何謂"行氣活血" - 蕃茄小屋---素食/心靈

行散氣滯和活血祛瘀並用，治療氣滯血瘀證候，常用於心腹脅肋諸痛，時發時止，月經 ... 養血活血，滋陰養血，溫陽活絡，化濕痰逐瘀，活血化瘀，消積理氣，清熱涼血…

#23. 凉血止血药 - 抖音

使用注意:本品所含鞣质，大量吸收后可致中毒性肝炎，4、槐花性味归经:苦，微寒。归肝、大肠经。用法用量:煎服，10-15g。功效:凉血止血，清泻肝火。槐花偏于清热泻火; ...

#24. 凉血的食物有哪些？ - 39健康饮食

在中药里有不少药材都有“凉血”的作用，但是很多都还不知道凉血是什么意思。简而言之，人体因为热病或其它原因，使病人发热并出现出血的症状， ...

#25. 藥用植物主題館 - 行政院農業委員會

效用：清熱涼血、養陰生津，為止血強壯劑。 ... 則來自拉丁文glutinosus，為粘性的或膠狀的意思，意指其植株密被腺毛，葉片、莖及根等具有粘性。

#26. 清热凉血的食物有哪些 - 苹果绿养生网

清热凉血 是指凉血解毒，解毒散瘀，凉血解毒用以治疗湿热毒瘀蕴结证。常见病症便秘、痤疮、皮炎、湿疹等。常用中药有赤芍、玄参、紫草、茜草等。

#27. 清熱解毒什麼意思? - 雅瑪知識

邪在氣分的宜用辛涼清熱；熱毒熾盛或夾溼的宜用苦寒清熱；熱盛傷津的宜用甘寒清熱；熱在營血的宜用涼血清熱法等。由陰虛而生的內熱，稱為虛熱，宜用養陰以清熱。養陰有滋養 ...

#28. 板藍根- 維基百科，自由的百科全書

中醫認為是板藍根一味清熱解毒，涼血利咽藥。性味苦寒，歸心、胃經。本草文獻《分類草藥性》：「解諸毒惡瘡，散毒去火，搗汁，或服或塗。

#29. 白云山板蓝根颗粒包装上的“凉血利咽”中“凉血”是什么意思？

在广药白云山板蓝根的包装上，除了“板蓝根颗粒”这五个赫然大字之外，用户们最容易被其吸引的就是下面的功效简介八个大字——“清热解毒，凉血利咽”。

#30. 清热的意思|漢典“清热”詞語的解釋

邪在氣分的宜用辛涼清熱；熱毒熾盛或夾溼的宜用苦寒清熱；熱盛傷津的宜用甘寒清熱；熱在營血的宜用涼血清熱法等。 由陰虛而生的內熱，稱爲虛熱，宜用養陰以清熱。養陰有 ...

#31. 天花粉、牡蠣軟堅散結，益於改善循環不佳 - 新北市藥師公會

如果偏紅腫熱痛，多數還是要給予涼血、清熱解毒藥方，但若有結節 ... 中醫認為軟堅散結藥材能化痰散積、去瘀消腫，意思是有助身體消除一些腫塊。

#32. 凉的什么血，请问清热解毒是什么意思？凉血利咽又是什么意思？

热就是西医的炎症的主要表现是红，肿，热，痛。毒则是指一些引起炎症的病菌或是病毒，热有时候也指因脏腑阴阳失调而产生的虚热凉血利咽也是和清热解毒 ...

#33. 中药“凉血止血\"中的凉血是什么意思 - 爱问

这种情况下需凉血，象牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等中药具有上述作用，清热而凉血。 铁*** | 2018-02-27 08:57:09 105 48 评论.

#34. 血熱要吃什麼東西可以涼血? - 人人焦點

功效：絲瓜是一種難得的涼性食物，絲瓜的本身也具有清熱解毒和涼血利尿的功效。對於在夏秋季節暑熱煩渴的現象具有食療的作用。因爲性寒滑，所以在多時之後 ...

#35. “玄参”是什么意思？ - 喜马拉雅手机版

功效：清热凉血，泻火解毒，滋阴。 应用于1 温邪入营，内陷心包，温毒发斑2 热病伤阴，津伤便秘，骨蒸劳嗽 ...

#36. 活血化瘀的中醫食療：預防血管阻塞的五類藥膳與四種飲品

意思 是說，氣行在先、血流在後，乃正常的生理現象。同時說明了血瘀的 ... 所以，治法宜清熱行瘀，以活血藥與清熱藥合用為治療方法。清熱行瘀法，主要 ...

#37. 診斷學慢慢說12 - 中醫小思

其次，血分指的是血液的疾病，就是病在血的意思，這是語氣分相對的說法。 ... 還是要清熱涼血，比起清營湯來說，備急千金藥方的犀角地黃湯顯然是更 ...

#38. 「小暑」陽氣最盛，清熱解毒怎麼吃？練一招不再心煩氣躁

「伏」即伏藏的意思，所以人們應當少外出以避暑氣。,PTT,dcard. ... 而小黃瓜可以清熱解毒，利水消腫；空心菜則解毒利尿，清熱涼血；豆芽菜能清暑熱， ...

#39. 神農傳奇

一般來說，具有清熱瀉火、涼血解毒等作用的藥物，性屬寒涼；具有溫裏散寒、補火助陽、溫經通絡、回陽救逆等作用的藥物，性屬溫熱。 五味TOP.

#40. 安妮宝贝ZYN

《讲透中药》第60课:赤芍（清热凉血） ‍ 同志们好，上节课谈到了清热凉血药的 ... 清热凉血赤芍药温斑目赤清肝火散瘀止痛入肝经胁痛经闭跌打痤痤：就是愈的意思， ...

#41. 杓藥

赤芍的功效則為清熱涼血、祛瘀止痛[5] 。 ... 白芍的功效為養血斂陰、柔肝止痛、平抑肝陽。 ... 杓的解释|杓的意思|汉典“杓”字的基本解释 ...

#42. 中藥百科

一般寒涼藥多具清熱、解毒、瀉火、涼血、滋陰等作用，主治各種熱證。 ... 浮：就是輕浮、上行發散的意思，能治病位在表的藥物，都有浮的作用。

#43. 清熱的意思- 漢語詞典

邪在氣分的宜用辛涼清熱；熱毒熾盛或夾濕的宜用苦寒清熱；熱盛傷津的宜用甘寒清熱；熱在營血的宜用涼血清熱法等。由陰虛而生的內熱，稱為虛熱，宜用養陰以清熱。養陰有滋養 ...

#44. 中醫藥的文化趣味

清熱 之物，熟地暗指熟悉的地方，生地暗指生疏. 的地方。 ... 經文意思是：身居下位，時機還沒有 ... 芨同用，聯袂藥性賦云：「側柏藕節涼血止血；.

#45. 中医凉血止痢是什么意思？ - 悠草网

【同义词】 【注释】 具有清热凉血止痢作用，适用于血热所致痢疾下血病症的治疗方法。

#46. 芍藥．份外妖嬈．補血(黃潤波醫師) - 明醫網 - 明報

譬如說白芍其中一個功效是養血，養血其實就是補血的意思。 ... 赤芍屬清熱涼血類藥物，白芍屬補血斂陰類藥物，上期談及牡丹皮的時候，曾論及犀角地 ...

#47. 中藥材的免疫調節功能 - 科技大觀園

【傳統藥效】：是清熱、涼血的藥物，用於調血、活血、散瘀血、消炎、解熱及具清熱瀉肝火等功用。 ... 解表或稱發表，是發散表邪除去表證的意思。

#48. 博客來-自學中醫祕笈實用篇：人體還原法與再平衡秘訣>內容連載

鹹味藥還能走血分，可清熱涼血，治熱入營血之證。 ... 然而食物的「四氣」或「四性」並非以我們的感覺（觸覺、視覺），或字面的意思而定；也就是剛煮 ...

#49. 經行發熱「熱入血室」中醫思維

如正值經期，可有經量增多，經期延長症狀，運用小柴胡湯加清熱涼血的牡. 丹皮、赤芍、地榆炭等。 ○ 慢性盆腔炎，伴有小腹疼痛，白帶增多，運用自組方妍婷顆粒內服， 妍婷.

#50. 国医大师翁维良：活血化瘀五论及临证十二法

凉血活血法是将具有清热凉血和活血化瘀两类功效或双重作用的药物组合成方以清营凉血，治疗血热和血瘀互为因果所致的“瘀热相搏证”的一种治疗方法。

#51. 濕疹｜急性慢性症狀各不同中醫推馬齒莧水涼血解毒紓緩痕癢發作

治療濕疹，除了西藥及塗類固醇，中醫亦有治療方法。註冊中醫師鍾啟福博士向我們詳細解釋有關中醫治療慢性濕疹的外敷方法、用藥及需要留意的細節。急.

#52. 赤芍(赤芍藥、木芍藥、紅芍藥)-功效、禁忌

清除或減輕肝熱，改善瘀血和婦女經痛，涼血，抗血栓，抗血小板凝集，降血脂，抗動脈硬化，抗腫瘤，保肝。 用途分類. 清熱藥（清熱涼血藥）. tags: 清熱藥 · 清熱涼血藥.

#53. 痰濕體質就是容易胖？！先分辨體質再吃對食材！（陽盛、血瘀

建議選擇清熱涼血的食物，緩解熱症。 ... 經常聽到中醫說不通則痛，通則不痛這句話，意思是氣與血，如果正常運行，就不會有瘀血的情況發生。

#54. 新冠肺炎 - 臺北市立聯合醫院藥訊

清熱 解毒、補益強心和涼血活血等法則1。 ... 瀉肺火解毒、涼血止血、除熱安胎。 ... 意思指各種邪氣傷害人體的前提是身體「正氣不足」，邪氣才「乘虛而入」，雖然新冠 ...

#55. 血热是什么意思?(血热体质什么意思) - 能源网

症见吐衄、咳咯、溺血，午后发热，女子月事先期而来，脉弦而数，法当凉血。 ... 其性温和，不凉不燥，具有清热祛湿的功效，所以在民间也广泛的流传这种药膳美食。

#56. 凉血功效的花茶，血热喝什么花茶有效 - 普洱茶

食疗方法：中医认为，莲藕有清热凉血的作用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。 中药滋补： ...

#57. 中藥芺的免疫調節功能

可分為清熱藥、解表藥、瀉下藥、袪. 風濕藥、化濕藥、利水滲濕藥、溫 ... 【傳統藥效】：是清熱、涼血的皓物，用於調. 血、活血、散瘀血、消炎、 ... 除去表證的意思。

#58. 節氣飲食｜夏。《「清涼補藥膳」-- 仙草雞、仙草排骨湯》

暑氣，讓人體倦乏力、熱氣難消、沒有食慾，兼顧清涼解暑，又要避免飲食過於寒涼，可以考慮〝清臟腑熱毒〞的〝仙草〞來燉湯，為全家人清熱、涼血，夏 ...

#59. 地骨露的功效

地骨皮聽起來恐怖，其實是枸杞的根皮，喝起來有降血壓和涼血補氣的功效。 ... 點我加入抽好禮ET快訊中醫師說，地骨露主要去濕、清熱、利尿能降火氣， ...

#60. 經方扶陽講八法— — 清法（1）清熱劑分類- 王杰 - Medium

包括單純的清氣分熱的，加上瀉火的叫清熱瀉火劑，加上解毒的叫清熱解毒劑，清熱涼血，滋陰清熱的。所謂的清虛熱，就叫滋陰清熱，清熱和瀉火是一個意思， ...

#61. 養生百子櫃|中醫：濕疹多因濕邪起致病情反覆一文睇清成因 ...

... 濕」一字即象徵病情反覆、纏綿難癒，亦有發病時皮膚破損滲液的意思。 ... 最好注重戒口，食療上可選健脾驅濕，清熱涼血之品，平時注意皮膚保濕。

#62. 常見中藥——槐花

應用涼血止血藥時，常配清熱涼血葯以加強止血作用；血熱出血，易致傷陰，故兼陰虛者，應適當配養陰清熱藥用。內服大劑寒涼止血藥，可致血瘀氣滯，故 ...

#63. 清热凉血祛风止痒中药有哪些？超高人气中药就是它 - 优养在线

往往会反复发作，而且容易产生耐药性。所以中医逐渐成为人们亲睐的选择。中医很早就对湿疹什么意思做了详细解释、而且对其病因以及治疗方法 ...

#64. 中醫食療——食物種類分析 - 癌症病人照顧者全面手冊

「戒口」——意思是指在中醫治療期間，病人在飲食方面作適當的配合。 ... 具有清熱解毒，涼血止瀉的功效。 ... 具有清熱解毒，利尿通便，通利關節，健胃益腎的功效。

#65. 中医为何说血瘀是百病之源？ - 央视网

常用的活血化瘀方有，行血定痛之血府逐瘀汤或活络效灵丹；益气通络之补阳还五汤；破血消瘀之大黄庶虫丸；化瘀清热凉血之桃仁承气汤或仙方活命饮；祛瘀 ...

#66. 吃出美麗的秘笈(19)答謝中醫〈海朗平〉大師的特刊【經典補血藥

功效：清熱涼血，養陰生津， 用於因溫病或熱毒而吐衄〈音ㄋㄩˋ拼音： nuˋ意思是：鼻出血〖nosebleeding〗 〉、發斑，可以清火、解熱、涼血而止血。

#67. 血热是病理状态3个凉血食疗方可调理血热 - 健康- 人民网

此外，还可在医生的指导下服用清热凉血的白茅根、侧柏叶、大蓟、小蓟等草药，有出血症状者可使用云南白药或三七粉等止血。下面为大家提供几个凉血的 ...

#68. 这个菜清热凉血，还能使皮肤变白，却好便宜，夏天一定要多吃

丝瓜翠绿鲜嫩，鸡蛋金黄诱人，让人垂涎欲滴，而且瓜嫩蛋香汤又鲜，好吃啊，最后连一滴汤都没剩下！ 夏天瓜果类很多，营养学上最讲究应时而食，意思是当季 ...

#69. 中医术语——清热凉血 - 医学教育网

清热凉血 ：医学敎育网搜集整理用具有凉血清热功效的方药治疗血热炽盛证、血分证的治法。

#70. 認識藥物口服劑型 - 中國醫藥大學附設醫院

然減少，引發胸部和左臂疼痛)；藉由擴張血. 管作用，從而增加心臟的血液供應並降低血 ... 動冰消，雖耗但不竭其本，意思是這帖藥不會 ... 功效能清熱涼血，活血化瘀。

#71. 吃剉冰、喝涼飲越喝越上火！中醫師評點少吃這5大類燥熱食物

如果真的想要消暑，中醫師建議吃這些較涼的食物，但如果是體質偏寒的人不宜吃多。 ... 仙草茶、青草茶、綠豆薏仁：清熱解毒抗發炎這3 種飲品皆具有清熱利濕、涼血解暑 ...

#72. 清热凉血的蔬菜有哪些呢？ - 家庭医生在线

清热凉血 ，就是清热解毒的意思。它的常见病症有便秘、皮炎、湿疹、痔疮、麻疹等。清热凉血的方法有很多，但是最常用的疗法就是食疗，通过内调达到 ...

#73. 國寶中醫最愛的9種養生食物- 康健雜誌

以中醫來說，生熟藕各具不同效果，蓮藕生吃性味甘寒，可清熱涼血；煮熟後性味溫平，有助健脾胃，《本草綱目》稱為「靈根」。

#74. CN104857145A - 补气养血防治心脑血管疾病袋泡茶

... 赤芍清热凉血、祛瘀止痛；川芎活血行气祛风，增强黄芪补气之功效；生地清热益 ... 黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”，意思是说 ...

#75. 老中医趣说中药地黄：清热凉血，养阴润肠！_廖佐芹 - 搜狐

当地的县太爷来到神农山药王庙祈求神佑，得到了一株根状的草药，这种药根块大而短，形状像山萝卜，颜色微黄，口味发苦。送药人将此药称为地皇，意思是皇 ...

#76. 夏季食養該怎麼吃？ 美麗一生 - 智邦公益電子報

有清熱利濕和健脾補肺的作用，最適宜長夏季節，暑熱夾濕者服食。 【絲瓜】有清熱、涼血、袪暑的作用。《陸川本草》說它能“生津止渴，解 ...

#77. 異位性體質增強免疫拒絕過敏 - 自由健康網

柴胡、黃芩和赤芍可調和氣血；牡丹皮可清熱涼血，茯苓可調節水分代謝；細 ... 的翻譯，atopy源自希臘文，原即「擺錯位置」（wrongly placed）的意思。

#78. 中藥炮製概論 - 義守大學

即燒、烤、燻的意思；. 炮炙為古人把肉類用火烤熟加熱處理的方法，古人因飲 ... 生地黃之酒蒸製，生地黃(清熱涼血)→熟地黃(滋陰補血).

#79. 糾正對中醫術語的誤解 - 李大夫

「其實一些清熱飲料，如廿四味，每間涼茶舖的廿四味成分也有分別， ... 竹蔗茅根水：竹蔗性味甘寒，而白茅根有清熱涼血的作用，一般適宜長期飲用。

#80. 凉血明目是什么意思 - 医学病例

【中医术语】凉血明目【中医学分类】治则治法. 【凉血明目】用具有清热凉血明目作用的方药，治疗热入营血所致眼病的治法。

#81. 地黃- 中國中醫

凡陰虛血虛腎虛者食之，頗有益處。此外，地黃有強心利尿、解熱消炎、促進血液凝固和降低血糖的作用。 鮮地黃：清熱生津，涼血 ...

#82. 涼血的食物有哪些 - 健康大巴

涼血 是什麼意思. 小滿時節的飲食養生，請記住這6個字，清熱又. 涼血，醫學名詞，是治療血熱的一種方法。涼血就是用藥性寒涼的藥物，來使血分有熱而 ...

#83. 一美白，二解毒，三抗老，全身都是宝，夏季吃很合适 - 网易

丝瓜本具清热凉血、美容养颜、抗过敏作用，性凉味甘，归肺、肝、胃、大肠经，可缓解热渴、烦躁、咽喉溃烂等热毒，具清热凉血功效，VC含量也很丰富，还 ...

#84. 中藥5：清熱涼血藥@ 迪士尼之 閃耀舞台 - 隨意窩

犀角, 苦、鹹，寒, 心、肝、胃, 1. 涼血止血：血熱吐衄(犀角地黃湯) 2.解毒化斑：熱毒熾盛；斑疹紫暗(化斑湯,犀角大青湯) 3.安神定驚：邪入營血, ...

#85. 沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重 - ELLE

肺主通調水道，通調是輸通、調節的意思，水道是水液運行和排泄的道路， ... 氣味苦、無毒、性寒，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞 ...

#86. 活血化瘀斬病根！中醫養血通絡調養對策：最夯食材是它！

濟生中醫診所院長張維鈞說明，其實「血瘀」就是血液的流動不順、甚至阻塞。中醫師吳明珠在《吳明珠 ... 活血化瘀、散鬱開結、涼血解毒。 味辛，性溫。

#87. 三伏天起跑養生避5大誤區大陸頭伏中暑指數地圖出爐

意思 就是夏至之後的第三個庚日是初伏的第一天。 ... 綠豆是寒性食物，具有清熱利溼、涼血解毒的功效，酷熱天氣下，冰涼的綠豆湯成為不少人喜愛的消暑 ...

#88. 長夏到來養心護脾胃| 養生| 夏至| 中華文化300問 - 台灣大紀元

... 之外，還要注重養脾胃；古人說「夏天養心，長夏養脾胃」就是這個意思。 ... 具有清熱祛暑、祛溼止癢、明目解毒、降血壓、降血糖、利尿涼血、解勞 ...

#89. [狼尾草]狼尾草营养钵苗_批发报价_图片-君兰阁花卉

其全草、根或根茎均可供药用，其中，全草可清热、凉血、止血;根或根茎清热解毒。 ... 打造书房营造古色古香的感觉，现在很多人喜欢用法国木书房，法国木书房什么意思?

#90. 中醫師建議用1 穴位、3 藥膳來消暑健胃「小暑」到了！入夏 ...

即說明：暑，表示炎熱的意思，小暑還不是一年當中最熱的期間，所以稱為 ... 功效：苦瓜具有清熱祛濕、利尿解毒、涼血止癢的功效；鳳梨，補脾胃，固 ...

#91. 新启旺彩票平台合集

收等，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，盐有清热、凉血、解毒的作用，有利于 ... 试才知道，表达的意思是：这件事也许会有意想不到的结果，Youneverknow.

#92. 海帶二豆湯：清熱涼血，解毒散結 - 本草綱目

材料：. 海帶、綠豆、扁豆、甜杏仁各15克，玫瑰花75克，白糖適量。 做法：. 將諸藥同放鍋中，加清水適量煮至豆熟湯濃，白糖調服，每日1劑。 功效：. 可以清熱涼血， ...

#93. 今日入伏！全国头伏中暑指数地图出炉12省份极易出现中暑天气

意思 就是夏至之后的第三个庚日是初伏的第一天。 ... 绿豆是寒性食物，具有清热利湿、凉血解毒的功效，酷热天气下，冰凉的绿豆汤成为不少人喜爱的消暑 ...

#94. 全国头伏中暑指数地图：12省份极易出现中暑天气 - 中国宁波网

意思 就是夏至之后的第三个庚日是初伏的第一天。 ... 绿豆是寒性食物，具有清热利湿、凉血解毒的功效，酷热天气下，冰凉的绿豆汤成为不少人喜爱的消暑 ...

#95. 全国头伏中暑指数地图出炉海南等12省份极易出现中暑天气

意思 就是夏至之后的第三个庚日是初伏的第一天。 ... 绿豆是寒性食物，具有清热利湿、凉血解毒的功效，酷热天气下，冰凉的绿豆汤成为不少人喜爱的消暑 ...

#96. 春季补肾小药茶 - Google 圖書結果

烦劳是指烦热、躁扰不宁。骨蒸烦劳是肾阴亏虚所致虚热证的临床症状。这句话的意思是生地黄味甘、苦,性微寒,归心、肝、肾经。善清热凉血、养阴生津、凉血止血, ...

#97. 養生腎為本 - Google 圖書結果

玄是黑的意思,玄参表皮灰黄色或棕褐色,有不规则的纵沟,断面墨黑,嗅之有一股酱气,尝之甘中微咸略苦, ... 玄参为养阴的补益药材,具有清热凉血、滋阴降火除烦的功效。