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。https://www.instagram.com/handsupforfood
✿ 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒃𝒓𝒖𝒏𝒄𝒉 ✿
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到訪這店無數次了，藍色裝潢好看
而且每次都很滿意，食物走健康路線
有些更是純素，清清腸胃都好
加上美美的食用花，賞心悅目
。
紅菜頭意大利飯及三文魚生酮荷蘭班戟好吃啊！
意大利飯軟硬度剛好，吃得出紅菜頭味又不會太草青味
顏色豐富鮮艷，拍照超好看～
三文魚配牛油果一直是絕配
生酮荷蘭班戟吃得開心無罪惡感哈哈
再加上蛋汁，不錯不錯♡
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📍 Infiniti C by October
。 西環西邊街38號明德山地下A店
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Infiniti C By October
🏆純天然食材熬煮桃膠黑木耳露（微甜）🏆
🚨 無任何人工添加物、無防腐劑，純天然的真材實料，即開即飲，讓大家吃的安心又健康👍
🎊去年狂賣2000瓶佳績大受好評，廠商訂單已滿載，數量有限喜歡的朋友動作要快😋
🚨限量：300組售完截止，喜歡的朋友千萬別錯過😋
🏆淨重：700g/瓶🏆
👉 特價： 一組二瓶 💲150元/組
👍（ 平均一瓶才 75元，就能讓您有好氣色喔 😋
🚨預購時間🚨
7/27~31號售完提前結單🙏
🚨 預 計 到 貨 時 間🚨
8/4~6截止，請有購買朋友準時領取，逾期不做保留敬請見諒🙏
🎉淨 鮮 團 購 🎉
地址：木新路三段352巷17號一樓
👍 滿滿植物膠原蛋白、多種純天然食材熬煮！
怎麼喝都好喝，喝進去的是水，補起來是是氣色。一年四季都非常的適合飲用，夏季可冰鎮，冬季可熱飲，隨時補充膠原蛋白，美顏嫩膚、滋補養顏更是美味，養顏美容的天然消暑聖品！ 😋
👉 現代人喜歡吃精緻飲食，多油、少菜，但容易火氣大、腸胃不適，正可運用富含纖維素、果膠，且低熱量的木耳來清熱、清腸，幫助胃腸蠕動 😊 特別是喝木耳飲，通便潤腸的效果快速，是不錯的補益飲品。
😍 平民燕窩……桃膠是一種天然的健康食品，它有著美麗的外表，及最實用的「內在」。最近幾年，桃膠漸漸被大眾熟悉，因為它擁有豐富的膠原蛋白，口感又好似布丁一樣順滑易入口，吃起來時還多了一種爽滑鮮嫩的口感，別有一番風味！
👉 採用新鮮黑木耳，經(8)小時以上長時間熬煮，提煉出黑木耳植物性膠質。而濃稠的膠質將木耳顆粒均勻環繞，不沉澱也不會分離，飲用時更可感覺黑木耳在嘴中的滑順感。
👉 桃膠：桃膠主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等物資組成，具有清熱止渴，緩解壓力，養顏抗衰老，潤腸道等功效。 桃膠在古代是一味中藥，用於治療石淋，血淋，痢疾。 如今桃膠因具有保養顏功效，與燕窩類似，為嫩膚養顏保健之佳品。
👉 黑木耳：黑木耳中富含鐵質、蛋白質、礦物質、多醣體、維生素，天然膠質豐富，植物性膠原蛋白有『素中之葷』及『植物性燕窩』之美稱，豐富的膳食纖維有助於腸胃蠕動，擔任腸道清道夫，使排便順暢調節生理機能，低卡，低熱量，天然養生，為最佳保健飲品。能減少血液凝塊、防止動脈內膜增厚、管壁硬化，有效預防、溶解血栓，使血液流動順暢，緩和冠狀動脈粥樣硬化等症狀，減少心血管疾病的發生。
👉 紅棗：李時珍《本草綱目》記載：棗有補中益氣、滋補、潤心肺、緩陽血、生津液、悅顏色、通九竅等功效。紅棗還有美容、抗過敏、解毒保肝、養血美顏、健脾、降低膽固醇、升高白細胞等功效喔！
👉 桂圓：味甘平，歸心、脾經，自古以來被視為滋補良藥，具有開胃健脾、養血安神、壯陽益氣、補虛長智的功效。 在臨床上，常用於思慮過度，勞傷心脾引起的怔忡、失眠健忘、食少體倦、脾虛氣弱、便血崩漏、氣血不足或貧血等症。 宜桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用。
👉 枸杞：有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
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品名：桃膠黑木耳露
產地：台灣
經銷：淨鮮團購
包裝：瓶裝
重量：700g ± 5 %
原料：桃膠、黑木耳、紅棗、桂圓、枸杞、黑糖、紅糖、水
市價：💲(2)(0)(0)元
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群組大特價： 💲 150元 （一組二瓶）
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📢 溫馨小叮嚀 🙂
1. 訂購本產品，若於收到貨時發現產品有異，請立即與我們聯繫📲
🚨請勿放室適溫退冰喔！
因為夏日炎炎……有時退著退著就忘了，天然無添加物，其實很容易會壞掉喔！
【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】
炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍了!
❌巿售愛玉凍，大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉，只會吃進熱量，吃不到膳食纖維。
⭕#善用調理機，根本不用費力搓洗，就能輕鬆吃到天然愛玉凍，只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。
#幾乎沒什麼熱量，只要小心不要加入過量糖水，非常適合當作夏日的消暑甜點。
👍特別適合：減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~
👉你也是這樣洗愛玉+1 曬出你的愛玉凍
👉第一次知道可以這樣洗愛玉+2
👉你是用手搓愛玉+3
👉都用買人家做好的愛玉+4
#天然的最好 #DIY天然愛玉凍 #台灣特色美食
#用調理機也能洗愛玉 #洗出滿滿的天然膳食纖維
===消暑甜品===
🤤【原味優格】【綜合水果冰淇淋】↘https://lihi1.com/mEqXY
🤤【芝麻醬太極優格】↘https://lihi1.com/nhsSU
👍Vitamix調理機↘ https://lihi1.com/efe82
===小心詐騙提醒===
⚠沒有推薦舌苔處理器⚠
⚠沒有推薦3千多元料理機⚠
#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼
【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】
炎炎夏日，不只孩子，連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物，還要兼具豐富膳食纖維，又可以助清腸的食物，就是愛玉凍了!
00:17 你吃的愛玉是什麼顏色?
00:48 調理機洗愛玉的食譜和方法
02:30 愛玉的好處
03:05 愛玉糖水怎麼調
03:37 愛玉凝結的秘訣
❌巿售愛玉凍，大多是用洋菜粉調和出來的假愛玉，只會吃進熱量，吃不到膳食纖維。
⭕#善用調理機，根本不用費力搓洗，就能輕鬆吃到天然愛玉凍，只要利用調理機的功能將愛玉籽打碎(方法在影片裡⬇)。
#幾乎沒什麼熱量，只要小心不要加入過量糖水，非常適合當作夏日的消暑甜點。
👍特別適合：減重、便祕、高血脂者、想消暑吃甜點~
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⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具：Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼
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||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
#高cp值必買 #東京便利店 #東京便利店手信 #主婦手藥 #7eleven
#7elevnTokyo #東京711必買
Hello大家好, 我係呀Tsar, 今日又為大家介紹東京池袋無敵家對面嘅711便利店下集, ,喺我未介紹產品之前, 想同大家分享一啲關於711嘅冷知識
,大家知唔知7-Eleven嘅logo顏色係代表咗乜嘢？「橙色＝日出」、「綠色＝綠洲」、「紅色＝晚霞」，代表住由朝到晚都好似顧客嘅綠洲咁樣。
日本嘅便利店, 已經成為遊客嘅人氣景點,一個成功嘅公司logo, 可以反映出佢哋對顧客嘅服務承諾, 大概睇佢業務嘅發展, 同埋佢哋推陳出新嘅服務同產品
都略知一二, 所以你哋咁鍾意睇我去日本便利店嘅介紹呢? 睇完影片記得留表情符號以示支持呀!
講返池袋係喺東京旅程中一個幾好住嘅住宿地區, 大家可以去無敵家食完宵夜, 再過嚟呢間7仔買妝藥、生活用品,可以慳番好多時間, 快啲睇下今日嘅十大必買, are you ready,
上次十大必買, 可以睇返上次條片, 今日講11至20必買。
第11必買, 超強護手秘寶YuskinA乳霜, 強效滋潤嘅護手霜， 佢連腳踭龜裂紋與及主婦手都有幫助, 含有豐富嘅維他命B2, 甘油成份高達40％,
由於不含類固醇, 所以由bb到老人家都可以用到, 體貼你一家人嘅需要, 除咗潤膚系列之外, 仲有潤唇膏添, 有時我見到啲男同事, 冬天個嘴爆曬拆流曬血, 我個心真係寒一寒
返工見客同人握手, 如果人哋feel到你隻手鞋十十, 不論男女, 其實感覺都唔係太好, 其實呢啲都係儀容嘅一種,大家千祈唔好觀音頭, 地盤手呀!
第12必買, LuLu滋養口服液, 當身體因為發燒、感冒, 而冇胃口食嘢嘅時候,呢個飲品嘅營養成分, 正正係有1000mg嘅人參營養成分, 胡蘿蔔1000毫克和蜂王漿200毫克，
,維他命B 1、B 2同B 6,令到你有加速康復能力嘅功效。由於佢不含咖啡因成分, 所以飲咗都可以瞓覺, 適合15歲以上成人使用, 每日食用一次30毫升
病就飲多啲水啦。
第13必買, 30mL嘅花王便擕式除菌去味消臭劑 , 冇香味嘅,採用檸檬酸嘅技術除臭, 包含天然綠茶除臭成分。雙管齊下, 99.9％滅菌, 適用於衣物、布料、空間都用到
有人喺你身邊放屁、搭飛機隔離嗰個腳臭, 噴一噴就聞唔到, 但係如果對方口臭, 呢樣幫你唔到, 因為唔食得落肚嘅!
第14必買, 有冇人知道可口可樂公司原來係有出酒精飲品㗎?佢係罐裝嘅檸檬汁燒酒蘇打水「檸檬堂」,個英文名好得人驚, 叫 CHU-HI, 我驚你哋以為我講粗口
,都係講返中文名啦, 檸檬堂系列汽水酒分別有 4 款口味，包括蜂蜜檸檬（酒精含量 3%），經典檸檬（酒精含量 5%）、鹽味檸檬（酒精含量 7%）及鬼檸檬（酒精含量 9%），每罐 350 毫升，
,香港就喺銅鑼灣sogo 2樓超市有得賣。
第15必買, Chocola BB Light2 美容護膚飲品, 有助加強體內脂肪代謝，添加咗能夠增加能量轉移的維他命B2、蜂王漿、氨基酸、牛磺酸等成分，有效改善疲勞體質。
一支100ml嘅份量, 只有4.5Kcal, 相等於一粒櫻桃嘅卡路里, 適合減肥但係又想補充營養嘅你,都係只適合15歲以上人士飲用,飲咗之後啲尿可能會少少黃, 其實係由於維他命b2所致
,你可以放心, 因為呢點說明書裏面有寫到。
第16必買, Asahi clear cooler strong 系列嘅果汁酒, 佢係Vodka加入幾種唔同嘅水果酒, 分別有青檸、檸檬糖西柚味道, 通過冰點冷凍技術添加了水果酒，並通過專利技術濃縮了水果的風味
,口味清淡，我認為呢種酒好適合打邊爐, 近排香港天氣凍咗好多, 大家記得著多件衫呀。
第17必買, 711嘅沙律亦都係有好多選擇, 唔知大家有冇去旅行水土不服嘅問題, 如果去旅行冇屎屙, 就一定要食返啲蔬菜,清下個腸胃, 因為便秘會產生好多身體問題
,例如面色唔好啦、出暗瘡啦，口臭喇, 如果因為腸胃唔好而引致嘅口臭, 係最難頂嘅, 最慘口臭, 當事人未必知道, 如果人哋唔係同你有番咁上下親密關係
,亦都唔會話畀你聽, 所以自己都係要注意一下。
第18必買, 除咗沙律之外, 清腸胃可以飲yogurt drink, 呢隻士多啤梨味, 好好飲, 但係我要提醒大家, 買乳酪飲品嘅時候, 睇一睇是否低糖,
根據香港政府網頁資料, 低糖嘅定義係每100克含不超過五克嘅糖, 每100克中如果高於7.5克就算為高糖, 所以大家買乳酪飲品嘅時候, 就要喺營養標籤注意呢一點
,吸收過量嘅糖分, 容易致肥。
第19必買, Body Fantasies 香氛噴霧 , Body Fantasies的淡香水香精濃度比一般香水低，但係價錢比香水平好多, 我認為如果學生哥, 或者年輕嘅少女, 收入唔係咁多, 咁就可以試下買呢類產品
,因為而家一支香水係好貴好貴嘅, 年輕時唔需要用得太貴嘅嘢, 如果唔係好難返轉頭嘅, 稍為個身有少少香味就夠,到你再多少少收入嘅時候, 先至去買啲名牌子都未遲啦
,不過而家啲細路女好叻㗎喇, 如果唔係又點會有娘娘收兵呢!呢方面你哋叻過我!我就唔夠膽班門弄斧啦!
第20必買, 當然七仔就真係有好多雪條甜品啦, 我自己就好鍾意食綠茶，或者果仁嘅雪條, 個味好濃, 呢度齋買冰都有㗎喎, 唔好以為冰, 只係愛嚟作飲品之用
, 有一次有個朋友喺日本屈親腳, 佢即刻whatsapp我, 我叫佢即刻入去便利店睇下有冇冰賣, 敷下傷腳消腫, 好快就消咗腫喇. 唔知道你哋喜唔喜歡我今次係介紹呢
,記得留表情符號以示支持呀,我哋好快又下一條片再見, 88 !
請用片右下角調4K睇片。
曾幾何時，過年很熱鬧，家家戶戶為這個全年最重要的日子做準備。
像這個發菜蠔豉豬脷湯，簡單易做美味，豬脷配蓮藕、蠔豉、發菜、豬手煲湯，是一道春節意頭菜，寓意發財好事大利。
這湯營養豐富，能降低血壓、清腸消滯。豬脷較瘦，少脂肪，慢火煲煮至軟腍，年紀大或消化力弱的人士，亦可以食用。
最好買本港新鮮豬脷，無抗生素及激素，表面無損傷、形體完整及結實，顏色是灰白為佳。處理豬脷時，應先將它用滾水煮15分鐘，便可把脷苔及外皮輕易刮去。
材料（6人用）：
1.豬脷 1條
2.蓮藕 800 克
3.乾蠔豉 6隻
4.豬手 2隻(斬件)
5.發菜 5錢
6.陳皮 1塊( 5公分X 5公分)
調料：
幼鹽 1茶匙
做法：
1.蓮藕刨皮，切大件，用水沖洗，尤其是蓮藕的孔。把蓮藕切成4公分長，2公分闊。
2.選用大日本蠔豉，味道比中國蠔豉好。蠔豉稍沖洗，置小碗中，加熱水至浸過面直至軟身。張開蠔豉裙邊，用水沖淨。
3.果皮用熱水浸20分鐘至軟，刮去黃白色內皮。
4.在一大碗用水浸發菜5分鐘，倒去水。用油1湯匙撈勻發菜，等5分鐘。將大碗發菜浸滿水，發菜裏的雜質泥塵會浮起來，倒去水。如是者換水3次。
5.豬手豬脷，汆水15分鐘，取出，沖水，豬手抹乾。用刀將豬脷白色膜刮去，洗淨後瀝乾水分。
6.用一高身煲，放入24杯水，大火煲至水滾。放入豬脷、豬手及蓮藕，轉為中大火，煲1小時。
7.加入蠔豉及果皮，繼續煲1小時。
8.取出豬脷、豬手、蓮藕，加入髮菜及鹽，煲10分鐘，熄火。
9.取出豬脷，切厚片，與豬手、蠔豉、蓮藕放入一深碟，與湯一起上菜。
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小弟今天下午要去做大腸鏡
根據給的衛教單張
上個禮拜六開始要低渣飲食
禮拜天 就是清水清湯 然後開始吃清腸藥
衛教說 (星期天)五點吃藥 約八點排便 但是我在七點半前就排了兩次 然後就沒有了....
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上禮拜五中午吃了一個便當之後 晚上六點 吃了一片派
再來就沒再進食過了
簡單講 我目前為止已經禁食64小時以上了(只喝水[目前約3公升] 跟運動飲料[不足600CC])
我現在在做第二次的清腸 早上十點吃藥 11點我就排便
結果還是不乾淨啊.....
怎麼會這樣????????
跟衛教單張上的清黃色 完全不一樣啊!!!!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.145.159 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1594610798.A.22F.html
※ 編輯: GF (1.161.145.159 臺灣), 07/13/2020 11:27:11
(當然 這個周末連同今天 我都是放假的狀態 為此還請了特休)
衛教單張的電話打下去 對方感覺是志工 也只消極地說了 那就先來做做看吧...
我沒特別喝多 就照單張上面跑 我是可以進水量很大的人(嘖 應該一次500CC的灌嘛?)
[星期天晚上 250cc * 8 今天早上 250cc * 4]
一次清腸藥 我大概上兩次 就沒了..... 為什麼啊??? 是沒攪散嗎?????
從杯底看 看起來像溶解了 就沒東西了啊!!!
※ 編輯: GF (1.161.145.159 臺灣), 07/13/2020 12:53:53
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如果這次失敗了 下次我就要求要自費清腸藥
不然就請他清腸藥 開兩倍給我(更提前開始使用 非兩倍用藥)
浪費我的特休 QQ
※ 編輯: GF (1.161.145.159 臺灣), 07/13/2020 12:56:38
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