#減醣檸檬蒜香油醋醬 #內有食譜 #無敵百搭醬料
#防疫減醣五分鐘料理煮起來 05 #歡迎分享
讓花花陪著大家一起在家煮起來,
乖乖在家吃才是王道👍
5/15開始花花每日都有十分鐘料理食譜,
希望可以跟大家一起防疫吃健康!
AT&T 法國經典風土 老闆娘為了鼓勵大家煮起來
特別給花粉來個小小團購
從 #油、#醋、#榛果粉、#杏仁粉,
還有小孩在家讓自己心平氣和的 #法國蠟燭
需要的朋友可以快快補貨
買起來👛:https://ppt.cc/fW19Gx
今天從早上就開始想今天要吃些什麼?
ㄧ早孩子的午餐就完成了,
但一般都沒做我的.......,
因為我通常都到三四點才開始吃東西,
可是今天特別餓,
加上我好想吃自己做的杏仁&榛果餐包,
所以就來準備一個簡單的早午餐!
三顆蛋+一大把生菜+減醣杏仁燕麥麵包,
打上自己調的檸檬蒜香油醋醬,
無論是生菜、太陽蛋、麵包,
佐上這個醬也太好吃了吧!
其實就是個百搭醬料,
不單只是搭生菜、麵包,
沾肉、海鮮也都非常對味唷!
想偷懶時~煎三個蛋、一把生菜,
也可以輕鬆愜意享受午餐時光!
————————————————————————
🥦減醣檸檬蒜香油醋醬(五分鐘料理)
🔹材料:
橄欖油30g
(我用的是鉑玖萊果香橄欖油)
檸檬汁20g
蒜末15g
純釀醋10g
(我用的是鉑玖萊木梨果醋)
鹽適量
胡椒適量
🔸作法:
1.蒜頭切成末、檸檬擠汁。
2.所有材料混合均勻就可以使用。
#建議多做一點放冰箱可以保存十天
#防疫在家吃最放心
#花花每天給你五分鐘料理
Search