㊙️全台知名連鎖火鍋餐廳御用
🧈頂級黃金腐竹寬Q捲🧈
✌️打造黃金界的LV✌️
🙋♀️來自客家老師傅依傳統的手法,費時耗工,未經過油炸,就是想讓大家吃到營養、美味的腐竹,裏頭富含的蛋白質含量是豆漿的20倍、豆腐的4倍,可以替代澱粉攝取營養,有想減醣、減重的朋友可以試看看~~吃起來就像不油的豆皮,豆香滿濃醇的,用煮的、炸的、炒的都滿適合的~
🉐腐竹熱量較低、成份單純、有飽足感😋這款腐竹和市售的很不一樣❌喜歡運動的朋友💞💞可以腐竹來代替米飯
✅腐竹可稱為素中之葷🉐🉐
腐竹本身豆氣很濃♨️口感較Q彈
✅煮起來拌醬取代麵條
✅加入火鍋裡面煮,或是湯類、羹類
✅加入青菜一起炒,變成一道菜
✅放入氣炸鍋炸,沾點煉乳或撒點胡椒粉就變成餅乾的感覺
✅燙熟後放涼搭配蔬菜做涼拌
✅把腐皮捲蔬菜後,放入氣炸鍋,變成蔬菜腐皮捲
🥙涼拌腐竹作法非常簡單🥙
主材料當然是腐竹先用熱水川燙後,加上醬油、醋、香油、辣椒等調味料而做成。是一道下酒的好菜,夏日消暑的必備♨️
✴️全素者也能食用
✅產地:台灣
✅淨重:150g+/-10g
✅成份:黃豆(加拿大頂級非基改造)、水
✅保存期限:一年
✅保存方式:請置於陰涼處
代購價:85元/包
✳取貨地點:台中市南區工學六街126號(Q妹柑仔店)(全聯旁)
✳有興趣的捧友底下留言+數量
✳預購截止日:8/10(禮拜二)
✳商品採登記預購~貨到通知🙏
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,總是敵不過甜點的誘惑,卻又想要減肥……… 想無負擔大口吃甜點,輕鬆變瘦又變美嗎?快跟著好食營養師黃湘學習製作減醣烘焙,一次搞懂減醣烘焙10大取代食材,學習5招減少糖分的甜點製作秘訣。 00:00 甜點中隱藏的減重地雷 02:44 常用精製糖升糖指數比一比 04:11 取代精製糖5大天然甜味來源 ...
「減醣餅乾作法」的推薦目錄:
- 關於減醣餅乾作法 在 Q妹柑仔店 Facebook 的最讚貼文
- 關於減醣餅乾作法 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的精選貼文
- 關於減醣餅乾作法 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於減醣餅乾作法 在 常常好食Good Food Youtube 的最讚貼文
- 關於減醣餅乾作法 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文
- 關於減醣餅乾作法 在 口羊太太 Youtube 的最佳貼文
- 關於減醣餅乾作法 在 貓舌頭餅乾減糖的推薦,FACEBOOK 的評價
- 關於減醣餅乾作法 在 iCook 愛料理- ㄧ般的糖霜餅乾偏硬又偏甜,這款配方不只減糖 的評價
- 關於減醣餅乾作法 在 #食譜減醣-高蛋白椰香酥鬆餅乾 - 烹飪板 | Dcard 的評價
- 關於減醣餅乾作法 在 【食譜】不藏私分享,DIY糖霜餅乾一次就成功! - 媽媽經 的評價
減醣餅乾作法 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的精選貼文
祝福所有辛苦的父親
#父親節快樂
待會這顆就要拿回娘家跟糖友阿爸共享❤️
所以這次一樣是不用麵粉不用精製糖來製作
手指餅乾的粉材用的是杏仁粉及黃豆粉,吃作法跟用一般麵粉版的類似,但因為性質不同,所以烤出來的手指餅乾並非是酥的,帶點軟綿,內層則是免烤的奶油乳酪(奶油乳酪+鮮奶油+吉利丁),頂飾則是黑巧克力鮮奶油再撒上可可粉
低升糖的甜點,讓阿爸甜在嘴裡也吃的安心😊
比較特別的是這次的天然代糖,曼蒂媽使用了比較特別的 #阿洛酮糖 又稱 #稀少糖 #allulose
是目前唯一一款能作出焦糖的天然代糖,曼蒂媽已經試過煮焦糖布丁給三寶吃,真的是很完美
不過也因為這特性,用在烘焙上比起以往用的甜菊糖,羅漢果糖,赤藻醣醇等更容易上色,烤溫及時間都必需多加關注
關於阿酪酮糖照片我放留言處,還有這次在國外網站購買後的心得
#曼蒂媽的減醣烘焙
#無麵粉 #無糖
減醣餅乾作法 在 Facebook 的最佳貼文
香草姐有個廚房魂,只要看我待在廚房她就想要來幫忙。這陣子許願希望我能帶他們烤餅乾、烤披薩、炸地瓜球…,我都如願完成他們的心願。上週第一次放手讓她和弟弟自己上網找食譜,看著YouTuber的作法step by step,他們倆竟然成功做了 #鑽石餅乾👏
#下次來分享我們這陣子的作品
這陣子家裡每天的早餐都是她幫忙準備,有時蒸包子、有時烤土司,上週她又學會使用氣炸鍋,那天氣炸貝果給弟弟吃,實在是太貼心了這位女鵝
#昨天提醒我要補貨芝麻包跟貝果
#好的好的媽媽聽見你們的呼喊
說到貝果,他們以前不愛吃耶!說什麼貝果好硬咬了嘴巴好痠。上個月訂了最近好夯的 #原味時代減醣貝果,想說糟糕了他們該不會不買單吧!沒想到他們倆意外的喜歡,而且說超級好吃。我看了一下 #原味時代 貝果的製作成分,它是 #用豆渣取代麵粉,所以才能成就貝果鬆軟的口感。不用擔心貝果是硬邦邦小孩不喜歡,把它蒸熟它就像麵包一樣是鬆鬆軟軟,而且 #豆渣比麵粉更營養更健康。如果喜歡吃酥脆口感的,那就用氣炸鍋或烤箱,表皮吃起來會是酥酥脆脆的,真的好好吃。那天我烤了蒜香口味,吃起來就像在餐廳裡吃餐前的蒜香麵包,超香超好吃,香草姐要我下次補貨時多買一些香蒜奶油口味。
#小孩最挑嘴了難得有符合他們喜歡的早餐當然要備妥備齊全
#原味時代貝果少醣少碳水化合物更健康
我們家最愛的口味是, #奶油香蒜貝果 和 #惡魔可可貝果;小孩也喜歡 #重乳酪起司貝果 和 #蜂蜜紅莓貝果,推薦給你們❤︎
https://bit.ly/3wCNQ3w
這裡買比官網下單還優惠,滿$2000享免運,想嚐嚐用豆渣做出來的營養貝果是什麼好滋味,找 #原味時代 就對了。
#原味時代 #減醣豆渣貝果
減醣餅乾作法 在 常常好食Good Food Youtube 的最讚貼文
總是敵不過甜點的誘惑,卻又想要減肥………
想無負擔大口吃甜點,輕鬆變瘦又變美嗎?快跟著好食營養師黃湘學習製作減醣烘焙,一次搞懂減醣烘焙10大取代食材,學習5招減少糖分的甜點製作秘訣。
00:00 甜點中隱藏的減重地雷
02:44 常用精製糖升糖指數比一比
04:11 取代精製糖5大天然甜味來源 特色與使用
蜂蜜、椰糖、赤藻糖醇、甜菊糖、羅漢果糖
08:48 常用精製澱粉碳水含量比一比
09:25 5種非精製澱粉 特色優點與使用
全麥麵粉、燕麥片、杏仁粉、椰子細粉、洋車前子粉、
13:40 營養師5大減糖秘訣大公開
減醣甜點輕鬆動手做:布朗尼
香蕉蛋糕
花生高纖燕麥餅乾+ 義式奶酪
#減肥想吃甜#減糖烘焙#減醣烘焙材料
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤看更多健康飲食新聞及食譜:http://bit.ly/2w9ww8T
➤訂購控醣餐盒:健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
➤常常好食臉書:https://bit.ly/2SMCcRI
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/iXJj_mvXyGk/hqdefault.jpg)
減醣餅乾作法 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文
以前不暸解,
為什麼年年這麼麻煩搞紀念,搞節慶,
現在總算有點明白了,
只進不退的生命旅程,
那過站不停的列車,
我們只能在每個節點上,
打個漂亮的蝴蝶結,做個點綴,
無論怎麼回望,窗外的風景,
終會消失在視線中,
因為有捨棄不掉的記憶,
因為有想緊緊抓在手裡的東西,
遙寄的思念與回不去的昨日,
總有一些打死不放手,
卻怎麼也拾不回、抓不住的行囊。
Mr. Children有這樣一句歌詞,
『無論埋藏在怎樣的悲劇裡
也一定會種下幸福的種子』
那也是得需要我們去灌溉的吧!
因為有心,所以滿溢,
帶著想『獻出我的心臟』的心意,
希望能夠傳達在空氣裡,
“對我來說,妳是那麼重要的一個人喔”。
所以,一點都不覺得麻煩,
所以,永遠都不會忘記。
『寒天裡的草莓慕斯豆腐心』
果凍層:
草莓 擺滿為止 約
寒天粉 5g
赤藻糖醇 100g
檸檬汁 隨意
水 600 g
餅乾層:
全麥麵粉 20g
低筋麵粉 80g
燕麥片 20g
無鹽奶油 50g
牛奶 20g
赤藻糖醇 15g
慕斯層:
嫩豆腐 150g
希臘優格 80g
奶油乳酪 100g
赤藻糖醇 50g
檸檬汁 隨意
吉利丁 5g(=兩片)
作法:
果凍層:
草莓洗淨對切 底朝下
擺在鋪好保鮮膜的容器上
再疊一層表鮮膜包好的外層容器
寒天粉混合冷水
加入糖煮沸融化
稍涼擠入檸檬汁
緩緩倒入鋪好草莓的容器內
冷凍20分鐘
餅乾層:
全部混合壓平烤箱180度烤20分鐘
慕斯層:
全部混合過篩倒入已結凍的果凍層
組合:
冰上一晚,將果凍慕斯倒扣於餅乾上即成!
--------------------------------------------------------------------------
我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
▬▬▬▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 기억들 - https://youtu.be/HBh07wAo3xA
––––––––––––––––––––––––––––––
In Love (feat. Nori) by A Himitsu https://soundcloud.com/a-himitsu
Music by A Himitsu (https://youtube.com/channel/UCgFwu-j5...)
Free Download / Stream: https://bit.ly/in-love-feat-nori
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/8KiCImrQkOs
––––––––––––––––––––––––––––––
RYYZN - Not a Phase [Copyright Free]
Stream/Download: https://ffm.to/notaphase
Spotify: https://spoti.fi/2TS5lNi
Lyrics: https://genius.com/Ryyzn-not-a-phase-...
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/_5Em2fJSy9o/hqdefault.jpg)
減醣餅乾作法 在 口羊太太 Youtube 的最佳貼文
減醣時嘴饞想吃餅乾怎麼辦?2種口味無粉減醣餅乾,無須烤箱,用微波爐就能完成!作法超簡單,而且意想不到的脆喔!
訂閱我的Youtube頻道 :https://reurl.cc/Znorr3
按讚我的Facebook專頁:https://reurl.cc/droXXM
追蹤我的IG專頁:https://reurl.cc/A1lKKQ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ynxV6MMCp_c/hqdefault.jpg)
減醣餅乾作法 在 #食譜減醣-高蛋白椰香酥鬆餅乾 - 烹飪板 | Dcard 的推薦與評價
因為我用帶皮杏仁粉製作顏色較深吃起來酥酥鬆鬆的又帶椰子油的香氣 份量:12片材料 : 1. 杏仁粉75g 2. 奶油25g 3. 椰子油20g 4. 赤藻醣 ... ... <看更多>
減醣餅乾作法 在 【食譜】不藏私分享,DIY糖霜餅乾一次就成功! - 媽媽經 的推薦與評價
先和大家分享餅乾體的做法吧! 《餅乾體》. 材料奶油100g 糖粉40g (已減糖) 雞蛋1顆低筋麵粉220g 奶粉 ... ... <看更多>
減醣餅乾作法 在 iCook 愛料理- ㄧ般的糖霜餅乾偏硬又偏甜,這款配方不只減糖 的推薦與評價
ㄧ般的糖霜餅乾吃起來都偏硬偏甜,但這個食譜特別降低餅乾的甜度,餅乾的口感也比較偏像奶油酥餅鬆軟的感覺,配上甜甜的糖霜好吃又好看喔! ^o^. ... <看更多>