關於 減 物 整理術 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我自認是個廚藝不精的女子
但對於收納、排列、刀功
我真的是龜毛到大小、顏色、順序、間隔、邊角、水平
全都要跟我一一排整齊
比美不美味更重要（誤）
但慶爺只說了一句：最後都要吃進去有差嗎
當然有！！

看好多主婦們的冰箱整理術真的好療癒
雖然很想學、整組換掉？
但在廚房我還不是老大哈哈哈哈
有全家人都能一起固定習慣使用的密封袋太重要了

Stasher 由美國FDA認可食品級矽膠製成

⚠可耐-40℃ ~ 200℃ 的高低溫
⚠可直接從冰箱取出隔水煮沸或微波爐加熱
⚠可放入洗碗機、烘碗機
⚠可100%回收被生物分解

不只無毒、可重複使用環保又安心
Stasher還有長形、方形、大長形
站站款、口袋Pocket款等多樣化尺寸和顏色
我自己都偏愛透明的
來分享幾款我覺得好用大推的大小

✓站站系列 / 大＋中＋迷你
全球首創可站立式全矽膠一體成形密封袋
超！級！萬！用！
除了可以收納各種食材、水果維持新鮮
存放餅乾、乾糧等也不怕會受潮
我最愛特有的「站立」設計
出門外帶餐食、湯類都很環保又美觀🤣

小孩的副食品用這個分裝好
冰箱拿出來就可以直接加熱，育兒超方便！
特別是我公公也很喜歡一次就煮一大鍋
分裝冷凍、和親友們分食都超好用
簡單明瞭更不用一鍋一鍋的佔冰箱空間了啦

✓方形
外出帶大小菲的米餅、點心我都喜歡用方形的
放在媽媽包裡一點都不佔空間
要認真來做舒肥料理也很合適
不只減塑環保又可以保留食材純粹的美味
做牛排、鮭魚排、雞胸肉都可以！

✓口袋Pocket系列
可以放在包包裡隨身帶著走
我自己偏愛放堅果、蔓越莓乾等小零嘴
也很適合收納小文具或信用卡存私房錢🤫

以前的我根本不管環不環保、方便就好（欠揍）
有了小孩以後真的世界大不同！
好希望地球一切安好
留給孩子們一片淨土
特別是疫情期間餐廳們只能靠外送
都讓我擔心這些分裝餐盒有多多、多可怕

雖然我們都無法顧及所有
一個 Stasher 就可使用數千次

多個舉手之勞！讓生活更美好
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一個一個排整齊心情也好好哈哈哈哈哈

Stasher Taiwan

#Stasher #矽膠密封袋 #hengstyle #恆隆行總代理 #環保 #副食品

早上工作完
剛臨時在IG邊吃午餐邊跟大家聊天
從一般小事到投資思維
也分享我這幾天看的《減法的力量》
最後還唱了首歌😂😂😂

跟我之前也深受啟發的怦然心動人生整理術比較
近藤麻里惠－怦然心動的人生整理術
保留可以怦然心動的物品，專注在自身的感受
讓過程充滿樂趣，展現一種＂自我效能＂機制
意思是相信自己有能力可以創造動機、行為和環境
而《減法的力量》這本書更偏向一些理論的討論
除了從心出發 更加入理性的元素
兩本我都非常喜歡

為什麼我們在處理許多事情的時候
會更習慣（或偏好）採用加法思維
而不是減法思維？
是天性使然，還是在生長環境中後天養成
抑或是人類心理偏誤中
普遍存在的展望理論、損失偏誤
包括都市設計、科技創新或政治事件
在書中都有提出相當豐富的例子來討論

讀完後我自己套用到投資上的思考
則是在優化投資流程上
加法思維與減法思維的選擇
當你遇到任何投資上的問題時
你第一個想到的　
是想多買幾本書來看　找到更有用的投資方法？
還是多訂幾個專欄　看有沒有更多公司分析？
這就是投資上的加法思維
你認為當前所擁有的資訊不夠
不足以讓你獲得更好的績效

但是如果是減法思維呢？
檢視自己的投資系統與分析流程
有沒有什麼時可避免 可分離出來的
例如眾多獲取資訊的管道中
更多投資人面臨的是資訊過量的問題
從這些管道中篩選可提供即時、客觀與正確的訊息
捨棄過多的雜訊是一種減法思維　
讓你可以提高工作效率
專注在最重要的事情上

減法思維不需要付出額外的成本
卻有可能享受到更好的效果
很多投資人把投資這件事情
當作是非題來操作
只有對錯，關注於結果而非過程
當你得不到你想要的東西時
就會得到經驗
但是只看結果的人
無法在經驗中學習
也無法在錯誤中成長

反觀把投資當作選擇題
在眾多選項中理解、評估與做出決定
中間的過程耗時雖長
卻時常可以得到意料之外的收穫
把經驗轉化在腦中建構思考框架
在未來面對類似場景時
可以更高效的做出選擇

書中提到
減法的報酬隨著系統複雜度而增加
先全盤了解才有辦法優化
建立心智模型來進行高效決策
透過扭轉、擴張、提煉、堅持來培養減法思維
改變代表的是把現況改成自己想要的樣子
試試用減法思維讓人生與工作都變得更美好

[ 幹捨離的生活哲學：很多人事物，給他一句「管他去死」就好 ]

最近讀了一本《管他去死是人生最大自由》的書，當初光看書名就覺得很好笑，翻開閱讀後更是驚為天人。作者用前幾年從日本紅到全球的「怦然心動整理術」做比喻，他說生活中的人事物有兩種，一種為你帶來「心煩感」，另一種帶來「心動感」，而人生最重要的，就是很清楚地分辨出這兩種直觀感受，然後依照近藤麻里惠的「怦然心動」整理法，把那些讓你心煩的剔除生活，那些令你心動的則留下來，如此才能清空內心雜亂的空間，讓自由的清新空氣吹進來。

作者認為，我們的每一種「在乎」都是一種「在乎成本」，在乎成本會為我們的內心加重負擔，使我們活動受限、拖累腳步。這種例子大大小小都有，例如我有個朋友非常在乎別人怎麼看她，平常就連到樓下 7-11 買東西也要化妝；另一個朋友因為太在乎別人對他的評價，所以在工作上過分苛求自己，導致後來出現恐慌症狀；還有一個朋友因為擺脫不了對父母的感情，多年來乖乖聽話照著父母為他安排好的路走，內心卻不斷累積著不甘、憤恨和委屈，整個人負面情緒爆表。
但是，其實有很多人事物根本不值得我們那麼在乎，又或是不在乎的後果其實沒有我們想像得那麼嚴重，但就是因為控制不了自己的「在乎成本」，所以我們在無形之中讓自己承擔了太多的壓力，使生活漸漸變得令人窒息，最後陷入身不由己、痛苦而不自由的境地。

所以重點就是，要如何學會掌握與分配「在乎成本」。作者提出了「幹捨離」的生活哲學，節錄如下：
「所謂的幹捨離，指的是先照顧好你自己，就好比是搭飛機時萬一出了狀況，你需要先幫自己戴好氧氣罩，才有餘力幫助他人。
幹捨離也代表允許你自己對各種情況說「不」，勇敢宣布「我不想」、「我沒空」、「我負擔不起」……等等。
更重要的是，幹捨離的真諦是讓你在說「不」過後，不被困在擔心、焦慮、恐懼、愧疚的負面情緒中，讓你可以停止把時間花在不喜歡的人身上，也不用再去做不喜歡的事。
幹捨離也意味著減少內心的雜亂，擺脫生活中讓你心煩的人事物，將內心的空間保留給自己由衷在乎的對象。
你可能覺得這樣聽起來很自私？沒錯。但這其實也會連帶讓你身邊的人過得更好。
你將會停止擔心所有「該做」的事，開始專注在「想要做」的事。你會變得更開心，在職場上更親切，同事和顧客會更愛你。你會有更多的時間好好休息，跟朋友相處時也會更有力氣發揮幽默感。你可能會選擇更常陪伴家人（也有可能相反），你們的家庭時光會更有品質。」

我或許算幸運，很小的時候就自己領悟到「幹捨離」的力量，只不過小時候的我想的不是「幹捨離」，而是「甘我屁事」。國中在社團裡被同學霸凌的時候，每一次被人惡意攻擊，我都在內心聳聳肩想「他們怎麼想甘我屁事」；在家裡被爸爸大罵的時候，我也充耳不聞，覺得他生氣苦的是自己的身體；當然，有時候外界的傷害實在過大，還是會抵擋不住而內心受傷，但是長時間練習說「甘我屁事」，還是有效地幫助我在後來能夠很快地釐清哪些人事物值得我在乎，哪些不值得。
但正如《管他去死是人生最大自由》作者說的，「幹捨離」不是要你忽略客觀現實活在自己的世界，也不是鼓勵人成為自我中心不管別人心情的爛人，而是要我們用正面的方式去劃清情緒上的界線，學會禮貌的拒絕、不傷人的做自己、不自欺的誠實，並在尊重自己與尊重他人的前提下，為自己的人生做好「在乎」管理。

觀察自己與身邊的人，我發現很多的「不快樂」，都來自「太過在乎別人的想法」。
就算是最聰明、最優秀的人，都逃脫不了這種他人即地獄的痛苦。不過正如《管他去死》作者說的，會說「管他去死」的人有三種，一種是小孩，一種是不在乎別人的王八蛋（我覺得小孩和成年人王八蛋也就是巨嬰之間也有很多共同點），另一種是開悟者，而人的一生是一場持續的修行，而我想這種「幹捨離」哲學，或許是修行路上很重要也很實用的一環。至於詳情如何，書裡有很多引導和探討，有興趣的人再自己去看吧！

歡迎追蹤我的 IG：abby_chao_
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Photo: Unsplash

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前陣子被關在家裡決定來大整理！假如你們家的冰箱也是常期處於塞爆狀態，食物常常放到過期浪費。那今天這支影片會讓你了解冰箱也是有極簡的可能。
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搬家斷捨離心得整理 ⇊
1. 要達到同一樣的目的，可以有更好更方便的選擇
2. 越不用更換的東西越方便
4. 不要將就那麼一點點的不滿意
5. 增加勞動的次數就可以減少物品的數量
6. 別因為是全新的就捨不得斷捨離
7. 不應該讓昂貴的家具限制了未來的生活
8.如果不確定是否需要收納盒，可以先用紙箱替代

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蜈蚣腳斷捨離! 來看看我丟了幾雙鞋 💰Jamie賺錢小宇宙 小資理財
女孩們總希望自己光鮮亮麗、漂漂亮亮的！👗
都曾幻想可以跟慾望城市的kelly一樣，
不僅有衣帽間，還擺滿了各款式的衣服包包及鞋子！👠
#那感覺讓自己活脫脫像個女王👑

但是.....其實啊！
你根本不需要這麼多物品！🙈
你回想看看，
是否發現有幾件衣服就是不自覺會拿它，
某幾雙好走的戰鞋你固定就會帶它出場！
而有些物品總是等待你的召喚卻遙遙無期⋯⋯🤭

「年底清空斷捨離」#減法整理術
其實「斷捨離」不難，只需要以「自己」為中心，
⭕️去思考什麼東西「最適合自己」！
❌切記不要盲從搶跟流行，而是以修飾自我身型，
✅讓體態更完美的實搭品為優先。
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0:00 影片開始
1:03 先選擇自己願意捨棄的鞋
1:33 不適合自己的鞋
2:45 不確定是否要斷捨離得先放一邊
4:20 斷捨離名言:不要用價錢衡量它
5:33 斷捨離方法:看功能與自己使用的狀況
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▪如何從0存款到！5步驟小資財富大翻身：https://youtu.be/4OUvOCrHmIA
▪打造巴菲特複利王國：https://youtu.be/uiv4-QoZjS0 
▪信用卡推薦-現金回饋：https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
▪沒有錢怎麼理財：https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
▪晉升小資的五個聰明花錢方法：https://youtu.be/u_2Ps16oKRk
▪用一張紙看完人生 瞬間秒懂時間的威力：https://youtu.be/Rjk4NsDb-_M

📍#電影影評
🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點：https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點：https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg

📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 ：https://youtu.be/GehxE7cRRTA
📌透過夫妻理財找到財富順流：https://youtu.be/5suWRqD7Bwo
📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業：https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4

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