自從..去年學自由潛水腳受傷後
就沒下水過了,而且有點會怕水
本身就不會游泳就先學自由潛水真的是勇氣可嘉😂😂
我決定先來學學游泳🏊♀️帶著孩子一起學習
人人伊藤萬游泳學校
這裡有成人班(15歲以上男、女性)、兒童班(3歲6個月~15歲兒童)、嬰兒班(6個月~3歲6個月)
有先官網了解一下,課程多元也有分級階段學習,這邊環境夠大水質乾淨沒有進去消毒水味,且每天過濾換水
分時段開班不會人擠人
我預約試學再決定是否買課程
全會員制沒有對外開放
大人跟小孩都有一對一教練課程
也有10人一團的團體課(會有分級)
教練當天先解說現場環境然後帶我跟孩子一起做伸展運動
教練會先詢問我們怕水嗎?有游過會基本憋氣等基礎問題,
然後他再做教學示範及步驟,分級制度可以知道自己本身程度是到那邊,像我跟孩子完全不會,只有泡水玩水功能🤣🤣🤣
教練說那就先從岸上下水跟上岸姿勢學習接著憋氣十秒試著鼻子吐氣然後上水面,
再接著憋氣下水抬腿浮起收腿浮出水面及水中撿物練習
聽起來對大家覺得好像很簡單很基本
但對於我們完全不會游泳的人,能憋氣下水撿物再回到水面已經進步了!!
可以跟孩子一起在新的領域學習成長覺得是很棒的挑戰
現在有做活動只要NT$1100,成人跟小孩都有方案!!
方案二選一
A.兒童方案:一對一教練課一堂+ 10人以下團體課四堂
★適用年齡:6歲~15歲
B.成人方案:一對一教練課一堂+ 10人以下團體課三堂
★適用年齡:15歲以上
這邊下單:https://reurl.cc/Q66avp
旱鴨子的大家可以趁現在還熱熱的天氣趕緊將游泳學起來
期待明年夏天大家可以自由自在的玩水!!
#台中游泳 #幼兒游泳教學 #教游泳
#沒消毒水味道 #專業游泳教學 #溫室溫水
#水質清澈 #精緻分級 #會員制管理 #小班制教學
#say星和你生活服務品牌聯合會
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Keng Sports,也在其Youtube影片中提到,【在家學游泳】EP3 | 自由式換氣 天氣越來越熱,如果你原本有打算在暑假到游泳池學游泳,卻因為疫情原因無法出門,不要擔心,接下來,要跟大家分享一系列「在家學游泳」的教學。 第三集的在家學游泳,要帶大家練習自由式的換氣與手腳的聯合動作,通常在學習到這個步驟的時候,也是大多數人卡關的地方,不僅要記...
游泳教學步驟 在 Facebook 的最佳貼文
最近陸續有網友問我說當初英國停課不停學,Q姐的才藝課是暫停還是繼續上呢? 一整天看著電腦上課,覺得眼睛要壞了怎麼辦?
先說這一年多來,英國這邊光停課就停了兩次,一次直接從三月停到暑假結束,另一次則是從聖誕節前停到今年三月。停課期間不停學,Q姐都是在家裡用電腦使用遠距教學,每天從早上9點半上到下午3點半,固定的科目有英文、數學、自然,其他時間則穿插歷史、法文、美術、體育等等。公立小學幾乎沒有課後作業,大多是在課堂上直接完成,但某些任務還是少不了要拍照回傳的這個步驟, 所以當時不只小孩忙、媽媽也是忙爆(而且QDD的幼兒園居然也有早上下午兩次的遠距meeting)
那段期間是Q姐弟3C用量最多的時候,什麼課程都只能透過網路來操作,所以每天只要一下課,他們就再也不能碰電腦3C,其他人分享了一堆額外的網路課程資源我都沒使用,畢竟每天線上上課螢幕就看飽了,真的不需要再有更多螢幕時間。但是短短半年下來,Q姐近視還是加深了近100度。
至於才藝課的部分,我則是把「必要」的改成線上上課,像是Q姐的鋼琴和長笛,需要按照進度走,就不太可能暫停上課,只能改成遠距教學; 但QDD的幼兒音樂課和寶寶體能課,我發現使用線上課程很難產生互動,最後只好停掉。不過必須要說,才藝部分用線上教學的效果遠不比家教老師面對面指導,尤其Q姐的長笛還是初學,只上了一堂就開始遠距上課,中間只能靠和老師的默契來摸索,真的挺辛苦的。
———
總之,雖然遠距課程讓媽媽孩子都累歪,但非常時期只能共體時艱;這段時日過去後,這都會是非常難忘的回憶,也會更加感激發著聖光的老師。
影片為Q姐去年12月才初學一堂長笛就停課,之後只能用視訊靠感覺和默契和老師學。上禮拜老師終於來家裡面對面授課了,第一堂花了很多時間調整姿勢和嘴形,之後再練習就覺得進步很多。 面對面的效果還是差很多的!
關於孩子的停課不停學之網路課程,台灣的媽媽們現在應該特別有感,一起來分享妳們覺得最「困難」或「有趣」的網路課程吧!
#之前聽朋友說還有網路游泳課耶怎麼這麼神奇
游泳教學步驟 在 時代力量新北黨部 Facebook 的精選貼文
⚠️台灣進入「社區感染」,提升疫情警戒至第二級。
過去,台灣曾發生過11例不明感染源,而今天則新增7例本土病例,其中6名為不明感染源,新北市蘆洲區也有1例確診,警界燈號已由橘橙轉為紅燈。對此,除了指揮中心宣布現在已經「進入社區感染」二級警戒外,新北市也將防疫措施升級,列出以下幾點請所有新北市民朋友多加注意:
⛔️停辦室外 500 人以上、室內 100 人以上集會活動。活動人數符合限制,但無法落實防疫措施,仍應延後辦理或停辦。
⛔️加強稽査八大特殊娛樂業,複查不合格者暫停營業。
⛔️室內集會戴口罩及戶外無法全程保持社交距離者一律戴口罩,八大風險場所勸導不聽者開罰。
⛔️大眾運輸交通工具提高消毒頻率並禁止飲食。
⛔️風景區人潮擁擠每 2 平方公尺 1 人限制
⛔️文化場館、營業場所採人流管控。
⛔️禁止醫院、護理之家探病;住宿型長照機構採視訊探視。
⛔️足跡風險區校園暫停對外開放。新莊、五股區之校園全面禁止對外開放。
⛔️餐飲業應落實「實聯制」並定期消毒,從業員也須配戴口罩等。
⛔️校外教學、畢業旅行等活動延後辦理,跨校性活動一律暫停。
⛔️新北市內運動中心、運動據點、游泳池、健身房等場館入館人數減半,兒童遊戲室及棋藝閱覽室暫停使用。
雖然病毒傳染力強,但完善的「防疫措施」也能有效抵禦病毒,只要大家時時謹慎,時時戴好口罩,勤洗手、量體溫,做好每個步驟,也不必過度恐慌。
請大家共同遵守防疫規範,避免疫情持續擴大,共體時艱抵禦病毒,保護自己也保護他人。
游泳教學步驟 在 Keng Sports Youtube 的最佳解答
【在家學游泳】EP3 | 自由式換氣
天氣越來越熱,如果你原本有打算在暑假到游泳池學游泳,卻因為疫情原因無法出門,不要擔心,接下來,要跟大家分享一系列「在家學游泳」的教學。
第三集的在家學游泳,要帶大家練習自由式的換氣與手腳的聯合動作,通常在學習到這個步驟的時候,也是大多數人卡關的地方,不僅要記得踢水與划手的動作,也要在適當時機點來做換氣,在換氣的過程也要注意轉頭的幅度,如果在陸上能先進行事前的練習,對下水時效果是加倍的喔!
EP1-基礎游泳學習-自由式踢水:https://youtu.be/54eGc-GPLwA
EP2-基礎游泳學習-自由式划手:https://youtu.be/SZhvEPewfsA
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游泳教學步驟 在 Keng Sports Youtube 的精選貼文
【在家學游泳】EP2 | 自由式划手
天氣越來越熱,如果你原本有打算在暑假到游泳池學游泳,卻因為疫情原因無法出門,不要擔心,接下來,要跟大家分享一系列「在家學游泳」的教學。
上一篇基礎游泳學習的第一步驟「踢水」,踢水的動作若已經練習完成,那就可以跟著本篇開始學習「划手」以及「手腳配合」的動作了!
基礎游泳學習-自由式踢水:https://youtu.be/54eGc-GPLwA
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游泳教學步驟 在 雅各Jacob Youtube 的最讚貼文
上集找了弼翔教練教我游泳
👉https://youtu.be/vCF8YXvB1yE
這次教學自由式(捷式)的划手
分成四個步驟來教學🏊
✅抱水✅推水✅提臂✅入水
好想趕快學會游泳喔😥
#捷式 #弼翔教練 #游泳日記
洛德城堡在公館商圈內
閒來沒事也可以去玩水游泳
👉https://www.roadcastle.com.tw/
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